Saturs

• Soļi
• Padomi

Bēdīgi slavenās ķīniešu ūsas veido vagas ādā, kas iet no deguna līdz mutes kaktiņiem. Neticami, tā ir zīme, ka esat dzīvojis prieka un smieklu pilnu dzīvi. Tomēr šīs sarauktās līnijas var likt jums izskatīties vecākām, jo ​​tās izskatās kā grumbas. Par laimi, ir daudz veidu, kā no tām atbrīvoties, piemēram: ādas pīlings, mitrināšana, dermatoloģiska procedūra un sejas muskuļu vingrošana. Turklāt jūs varat sasniegt lieliskus rezultātus, tikai mainot ādas veselības paradumus. Lai to izdarītu, vienkārši pieņemiet sabalansētu uzturu, dzeriet vairāk ūdens un regulāri praktizējiet fiziskās aktivitātes.

Soļi

1. metode no 3: Dermatoloģisko produktu izmantošana

1. 

   Izmantojiet mitrinātāju katru dienu. Produkta piedāvātā mitrināšana palīdzēs mazināt smalkas izteiksmes līnijas, ieskaitot ķīniešu ūsas. Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet mitrinātājus, kas satur kolagēnu - vielu, kas palīdz atkal nostiprināt ādu.

2. 

   
   
   Regulāri salapojiet. Pīlings palīdz noņemt atmirušo šūnu slāņus un atbrīvo vietu jaunam ādas slānim, kurā nav smaida izraisītu izteiksmes līniju. Pēc tam, kad esat iegādājies jūsu ādas tipam piemērotu skrubi, seju samitriniet ar siltu ūdeni un ar sejas dvieļa palīdzību uz tā uzmanīgi notīriet skrubi. Skalošanai izmantojiet siltu ūdeni.

3. 

   
   
   Izveidojiet pats skrubi ar kokosriekstu eļļu un brūno cukuru. Pašmāju skrubi var pagatavot ar daudzām dažādām sastāvdaļām, taču iepriekš minētā kombinācija ir klasiskā. Sajauc divas ēdamkarotes kokosriekstu eļļas ar divām ēdamkarotēm brūnā cukura un rezultātu uzklāj uz sejas. Pēc dažām minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
   • Brūnā cukura pīlinga darbība un kokosriekstu eļļas mitrinošā iedarbība atdzīvinās jūsu ādu un uz ilgu laiku samazinās ķīniešu ūsu līnijas.

4. 

   
   
   Uzturiet ādu aizsargātu no saules. Saules nodarītie bojājumi var akcentēt esošās izteiksmes līnijas. Lai tas nenotiktu, lietojiet sauļošanās līdzekli, vienmēr meklējiet ēnu un pārklājiet seju ar vāciņu vai cepuri. Katru dienu uzklājiet sauļošanās līdzekli ar aizsardzības koeficientu 15 SPF vai vairāk. Periodos, kad saules iedarbība ir lielāka, izvēlieties aizsargus ar 30 SPF vai vairāk.
   • Sajauciet pamatni ar sauļošanās līdzekli, lai paslēptu visas grumbas un izteiksmes līnijas, kas jau pastāv, un papildus tam, lai to dubultā aizsargātu saulē.

5. 

   Izmantojiet pamatni un grunti, lai pārklātu izteiksmes līnijas. Mēģinot atbrīvoties no ķīniešu ūsām, izmantojiet pamatni un grunti, lai tās aizpildītu un paslēptu. Pēc sauļošanās uzklāšanas, bet pirms tonālā krēma vai pulvera uzklāšanas, uz pirksta ielieciet nedaudz grunti vai izplūdumu un sāciet aizpildīt visas izteiksmes līnijas.

6. 

   Padariet sejas piepildījumu. Sejas uzpildes želejas mērķis ir aizstāt grumbu un sejas līniju izveidoto vagu. Divi no Brazīlijā visbiežāk izmantotajiem zīmoliem ir izgatavoti no hialuronskābes un tiek saukti par Restylane un Juvederm. Plastikas ķirurgs produktu injicē intradermāli vai subdermāli, un process ilgst apmēram 15 minūtes.
   • Pirms iesniegšanas pieteikumam jāzina, ka efekta ilgums ir no četriem līdz deviņiem mēnešiem. Tādēļ ārstēšana periodiski jāatkārto, lai rezultāti tiktu saglabāti.
   • Izmaksas sākas no R $ 1500 par šļirci.

7. 

   Veiciet tikšanos ar kosmetologu. Papildus uzpildes gēla apstrādei ir arī citas kosmētiskās procedūras, kas arī palīdz mazināt iespējamās grumbas un izteiksmes līnijas, piemēram: pretgrumbu krēmi, produkti, kuru pamatā ir retinols, lāzera procedūras un botoksa formulas. Pajautājiet savam kosmetologam, kāda būtu vislabākā ārstniecības līdzekļu kombinācija, kas palīdzētu jums atbrīvoties no ķīniešu ūsām.

2. metode no 3: Sejas muskuļu vingrošana

1. 

   Nostipriniet muskuļus ap muti. Sejas vingrošana stiprina muskuļus, mazina grumbas un piešķir sejai jaunāku izskatu. Iekariniet rādītājpirkstus pie mutes stūriem, pavelciet tos uz sāniem un mēģiniet pūt ar lūpām. Turiet 5 līdz 10 sekundes un atkārtojiet 10 līdz 25 reizes sesijas laikā, vēlams katru dienu.

2. 

   Nostipriniet vaigus. Izvelciet tik daudz gaisa caur muti un turiet to kā balonu. Pārvietojiet gaisa balonu no viena vaiga uz otru. Atlaidiet gaisu un atkārtojiet vingrinājumu.

3. 

   Smaidiet kopā ar zobiem. Šis vingrinājums vienlaikus palīdzēs mazināt ķīniešu ūsas un stiprināt sejas muskuļus. Salieciet zobus kopā, cik vien iespējams. Turiet to 10 sekundes, atpūtieties un atkārtojiet katru dienu 10 līdz 20 reizes.

4. 

   Pavelciet vaigus uz augšu. Izmantojiet rokas, lai izstieptu sejas muskuļus un mīkstinātu ķīniešu ūsas. Novietojiet plaukstas pa diagonāli virs vaigiem, pirkstiem pieskaroties galvas malām. Pavelciet mutes stūrus uz augšu, līdz daļa zobu ir redzama, turiet 30 sekundes, atlaidiet un atkārtojiet trīs reizes.

3. metode no 3: veselīgu paradumu iegūšana

1. 

   Dzert daudz ūdens. Tas ir labākais veids, kā dabiski mitrināt ādu un novērst iespējamās grumbas un izteiksmes līnijas. Palieliniet ikdienas ūdens patēriņu, dodot priekšroku dzeramajiem dzērieniem, kafijai un saldajiem dzērieniem. Gan kafija, gan dzērieni ar pievienotu cukuru var dehidrēt ķermeni un vēl vairāk akcentēt ķīniešu ūsas.

2. 

   Regulāri vingrojiet. Fiziskie vingrinājumi veicina paaugstinātu asinsriti ādā, kas palielina dabisko eļļu ražošanu un izraisa šūnu reprodukciju, dabiski novēršot grumbas un izteiksmes pēdas. Trenējieties aerobos vingrinājumos vairākas reizes nedēļā, skrienot, dodoties pārgājienos, dejojot vai peldot.

3. 

   Lietojiet pārtikas produktus, kas bagāti ar antioksidantiem. Šādas vielas dabiski atrodamas vitamīnos un palīdz palielināt kolagēna un elastīna ražošanu ādā, kā rezultātā tiek likvidētas ķīniešu ūsas. Pārtikas produkti, piemēram, kazenes, acerola, tomāti, brokoļi un zaļā tēja, ir bagāti ar antioksidantiem.

4. 

   Sāciet ēst vairāk omega-3 taukskābju. Šāda veida skābe darbojas, samazinot iekaisumu ādā un rezultātā novērš izteiksmes līnijas. Pārbaudiet dažus pārtikas produktus, kas bagāti ar omega 3: tunzivis, lasis, rieksti, linu sēklas un čia.
   • Lai sasniegtu ieteicamo dienas devu, apēdiet: vienu porciju zivju, divas ēdamkarotes linu sēklu, vienu ēdamkaroti čia, 30 g riekstu vai divas tases sojas sēklu.

5. 

   Pārstāj smēķēt. Tabakā un līdz ar to cigaretēs esošās ķīmiskās vielas iznīcina ādas kolagēnu un elastīnu, akcentējot jau esošās izteiksmes līnijas. Ja esat smēķētājs, apstājieties pēc iespējas ātrāk, lai mazinātu ķīniešu ūsas.

Padomi

• Pirms meklējat plastikas ķirurgu invazīvas ķīniešu ūsu korekcijas procedūras veikšanai, pierakstieties pie kosmetologa. Viņš veiks novērtējumu un ieteiks labāko ārstēšanu atbilstoši jūsu ādas tipam.
• Ja jums ir ādas problēmas vai jums tiek veikta jebkāda ārstēšana, pirms produktu uzklāšanas uz sejas konsultējieties ar savu dermatologu.