Saturs

• Pakāpieni
• Padomi

Pirms mazgāšanas ir ļoti svarīgi eļļot matus, ja vēlaties izvairīties no pārmērīgas šampūna izžūšanas. Šeit ir daži padomi, kā sasniegt skaistākus un veselīgākus matus.

Pakāpieni

1. 

   Izvēlieties eļļu, kuru vēlaties uzklāt šķipsnām: kokosriekstu eļļa, olīveļļa, rīcineļļa utt.

2. 

   
   
   Nedaudz uzkarsē. Nepārspīlējiet to, lai neapdedzinātu rokas vai galvas ādu.

3. 

   Pirkstu galus iemērciet siltā eļļā un uzklājiet to uz matu saknēm, veicot apļveida kustības.

4. 

   
   
   Masējiet visu galvas ādu.

5. 

   Tiklīdz esat pabeidzis eļļas uzlikšanu saknei, pārējo nododiet dzīslās, sasniedzot galus.

6. 

   
   
   Ir svarīgi izlaist eļļu visā stieples garumā, lai izvairītos no sadalītu galu veidošanās.

7. 

   Desmit minūtes masējiet galvas ādu ar pirkstu galiem (nelietojiet nagus), veicot apļveida kustības, lai stimulētu asinsriti.

8. 

   Pirms galvas mazgāšanas ļaujiet eļļai iemērkt vismaz stundu. Vēl labāk, atstājiet to visu nakti uz galvas.

9. 

   Ar šampūnu noņemiet no matiem visu eļļu.

Padomi

• Izmantojiet maigu šampūnu.
• Matu mazgāšanai dodiet priekšroku siltam ūdenim.