Saturs

• Soļi
• Brīdinājumi

Atveseļošanās pozīcija tiek izmantota bezsamaņā esošiem cilvēkiem, bet elpošana - atceroties, ka zīdaiņiem tā ir atšķirīga. Pareizā procedūra ir sākt ar pirmās palīdzības sniegšanu, pārbaudīt, vai cietušajam nav mugurkaula traumu, un, ja tā nav, ievietot viņu atveseļošanās stāvoklī. Šie soļi var radīt atšķirības aprūpes jomā un pat glābt dzīvību!

Soļi

1. metode no 2: Pieauguša cilvēka nostādināšana atveseļošanās stāvoklī

1. 

   Uzziniet, vai pacients elpo un vai viņam ir apziņas pazīmes. Novērtējiet situāciju, pirms izlemjat, vai kādu nostādīt atveseļošanās stāvoklī. Vispirms pārbaudiet apziņas un elpošanas pazīmes un pārbaudiet, vai nav iespējami letāli ievainojumi. Runājiet ar cilvēku, lai uzzinātu apziņas līmeni un tuvinātu seju cilvēka degunam un mutei, lai redzētu, vai ir elpošana.
   • Ja rodas elpošana un persona ir novājināta vai pusapziņā, pārejiet uz atveseļošanās stāvokli.

2. 

   
   
   Vienmēr meklējiet mugurkaula traumas. Ja tur ir, nepārvieto cilvēku līdz pienāk palīdzība. Ja pamanāt, ka upuris mēģina elpot un ir nepieciešams atvērt elpceļus, ielieciet rokas uz viņas sejas sāniem un uzmanīgi paceliet zodu, taču nepārvietojot kaklu! Dažas pazīmes, ka var būt mugurkaula traumas, ir:
   • Galvas traumas, smags sitiens pakausī, krītot no augstuma, kas pārsniedz 1,5 m, līdz 3 m, samaņas zudums;
   • Upuris sūdzas par smagām muguras vai kakla sāpēm;
   • Neiespējamība pakustināt kaklu;
   • Vājums, nejutīgums vai paralīze;
   • Torsijas klātbūtne kaklā vai mugurā;
   • Ekstremitāšu, urīnpūšļa vai zarnu kontroles zudums.

3. 

   
   
   Sāciet ar rokām un kājām. Kad esat pārliecināts, ka nav mugurkaula ievainojumu, noliecieties blakus personai, lai novietotu rokas; tam, kurš atrodas vistuvāk jums, jāveido taisns leņķis pret ķermeni, un elkonis ir vērsts pret jums. Plaukstu vajadzētu pagriezt uz augšu un galvas priekšā.
   • Paņemiet otru roku un sakrustojiet to pār cilvēka krūtīm. Ielieciet roku zem galvas sāniem, lai seja būtu atbalstīta uz viņas muguras.
   • Pēc rokām ir kājas ceļa pagrieziens, kas atrodas prom no jums - tas ir jāpieliek, lai pēda paliktu ar zoli uz grīdas.

4. 

   
   
   Ritiniet cilvēku pret sevi. Pēc rokām un kājām uzmanīgi ritiniet cilvēku pret sevi. Turiet ceļgalu uz augšu, paceliet to pret sevi un pieskarieties pie grīdas. Rokai, kas bija novietota zem galvas, jāpaliek tur, to apgriežot. Dariet visu lēnām un ļoti uzmanīgi, lai nesitītu cietušā galvu pret grīdu.
   • Roka, kas ir izstiepta un izveidojusi leņķi pret ķermeni, kalpos ķermeņa atbalstam un neļaus tam vairs ripot. Ja tas notiek, elpošanas laikā var rasties krūšu kurvja dabiskās paplašināšanās aizsprostojums, kas to novērš.
   • Ja vēlaties, pavelciet cilvēku aiz gūžas, turoties pie jostas, jostas cilpām vai pat priekšējās kabatas. Otrai rokai vajadzētu noturēt plecu vistālāk no sevis, lai stabilizētu ķermeni.

5. 

   Atveriet elpceļus. Kad esat droši pabeidzis ritināšanu un pārliecinājies, ka galvai ir pietiekams atbalsts, mēģiniet nedaudz atvērt gaisa ejas, nedaudz atliecot galvu un pacelot zodu. Tad ieskatieties un meklējiet aizsprostojumus elpošanas kanālos.
   • Gaidiet palīdzības atnākšanu, turiet acu par cilvēka pulsu un elpošanu.
   • Pārklājiet upuri ar segu vai visu, kas ir pie rokas, lai viņš būtu silts.

2. metode no 2: mazuļa ievietošana atveseļošanās stāvoklī

1. 

   Atbalstiet bērnu ar roku uz leju ar seju uz leju. Zīdaiņiem, kas jaunāki par gadu, situācija ir atšķirīga. Noguliet viņu vienā no rokām ar vēderu uz leju un nedaudz saliektu, ar galvu tieši zem pārējā ķermeņa.
   • Neļaujiet slīpuma leņķim būt lielākam par pieciem grādiem, lai mazulis neļautu uzsūkt šķidrumus vai citas vielas, kas varētu aizsprostot elpceļus, un ļautu tiem iztukšoties.

2. 

   Atbalstiet galvu un kaklu. Noliekot bērnu, ar otru roku pareizi atbalstiet galvu un kaklu; tas ir, ja viņš guļ uz kreisās rokas, izmantojiet labo roku, lai atbalstītu zem galvas.

3. 

   Turiet degunu un muti tīru. Turot mazuļa galvu, ir svarīgi izvairīties no elpceļu bloķēšanas. Novērojiet, kur viņa pirksti atrodas zem galvas un kakla, un pārbaudiet, vai viņš var elpot.

4. 

   Gaidiet medicīniskās palīdzības atnākšanu. Kad mazulis ir atveseļošanās stāvoklī, atliek tikai gaidīt, vienmēr uzraugot elpošanu; ja tas apstājas, jums, iespējams, būs jāveic kardiopulmonārā reanimācija.

Brīdinājumi

• Nekad nav sāpīgi atkārtot, ka tu nevajadzētu kustināt cilvēka ķermeni ja ir pamats domāt, ka viņai ir mugurkaula traumas.