Saturs

• Padomi

• Iepriekš samaisiet zemesriekstu sviestu, lai to mīkstinātu un padarītu vieglāku izplatīšanos pa maizes šķēli. Vēl viens zemesriekstu sviesta, it īpaši tā veida, kas joprojām satur zemesriekstu sviesta gabaliņus, izplatīšanas padoms ir ievietot produktu bļodā un 20 sekundes to nogādāt mikroviļņu krāsnī ar lielu jaudu. Produktu būs ļoti viegli izkaisīt uz maizes.
• Ja jūs izmantojat sviestu, jūs to vēlēsities nodot tai pašai maizes šķēlei, uz kuras atrodas zemesriekstu sviests. Dariet to pirms zemesriekstu sviesta nodošanas.

2. daļa no 2: Būt radošam

1. 

   
   
   Pievienojiet kraukšķīgumu. Padariet savu sviestmaizi interesantāku, pievienojot tādas lietas kā granola, kliņģeri vai cepumi. Labā lieta par granolu ir tā, ka tā sviestmaizei piešķir vairāk šķiedrvielu un barības vielas, padarot to par veselīgāku variantu.

2. 

   Pievienojiet vairāk salduma. Ir daudz saldu lietu, ko varat pievienot sviestmaizei, piemēram, sīrupi (īpaši ābolu), sagriezts banāns, nedaudz medus, brūnais cukurs vai dažāda veida ogas (mellenes, greipfrūtu sēklas utt.).

3. 

   Grauzdējiet savu maizi. Tādējādi jūs iegūsit nedaudz kraukšķīgāku un garšīgāku sviestmaizi. Tas arī palīdzēs izkliedēt zemesriekstu sviestu, jo maize tik viegli nesagraus.
   • Jūs varētu mēģināt izmantot sīkdatnes, nevis maizi, jo zemesriekstu sviests un želeja labi izkliedētu un radītu nedaudz atšķirīgu garšu.

4. 

   Pagatavojiet franču grauzdiņus. Jums vajadzēs 2 maizes šķēles, 1 olu, 2 karotes piena, nedaudz kanēļa, nedaudz brūnā cukura un zemesriekstu sviesta ar ievārījumu.
   • Sajauc kanēli, olu, pienu un brūno cukuru. Iemērciet maizes šķēles maisījumā, pārliecinoties, ka tās pārāk nepiesmērē ar šādu “mērci”. Ielieciet maizi cepšanas pannā un vāriet to dažas minūtes. Apgrieziet maizi un pagatavojiet vēl dažas minūtes. Noņemiet no kastrolīša un uz maizes izklājiet zemesriekstu sviestu un želeju, atdodot to katliņā un vārot vēl vienu minūti uz vidējas uguns. Liek uz šķīvja, sagriež uz pusēm un ēd!

5. 

   Izmantojiet banānu maizi. pagatavojiet mājās gatavotu banānu maizi un, kā parasti, izklājiet zemesriekstu sviestu un ievārījumu. Šī ir garšīga uzkoda, kurā banāni ēdienam piešķir papildu saldumu.

Padomi

• Ja starp ievārījuma uzklāšanu un patēriņu paiet pārāk daudz laika, pildījums var mērcēt maizi un padarīt to lipīgu. Tātad, ja jūs plānojat vēlāk izbaudīt savu selekciju, izklājiet zemesriekstu sviestu abās pusēs un starp tām izklājiet ievārījumu. Tādējādi sviests pasargās maizi. Pārliecinieties, ka izklājat plānāku zemesriekstu sviesta kārtu. Šo defektu novērš arī ļoti plāns mīksta sviesta slānis, kas uz maizes izklāts pirms želejas ienākšanas.
• Jūs varat pagatavot mazāku sviestmaizi ar maizes šķēli, salocot to uz pusēm.
• Tiem, kam ir alerģija pret zemesriekstiem, labs olbaltumvielu aizstājējs ir krējuma siers. Krēma sieram ar zemu tauku saturu ir vairāk olbaltumvielu un mazāk tauku nekā parastajam krējuma sieram. Zemesriekstu sviestu varat arī aizstāt ar produktu, kas izgatavots no grauzdētām saulespuķu sēklām vai mandelēm / kastaņiem. Tas ir atkarīgs no tā, ko jūsu ķermenis panes. Grauzdētus riekstus var pārstrādāt virtuves kombainā.
• Apsveriet sausā apvalka noņemšanu ar sīkfailu vai sviestmaižu griezēju. Gatavojot procesu, jūs varat ātri pagatavot sviestmaizes.
• Iesaiņojot sviestmaizes ceļojumam vai uz skolu, atrodiet noslēdzamās somas. Pēc sviestmaizes ievietošanas maisiņā daļēji aizveriet tā augšpusi, lai augšējā kreisajā stūrī būtu maza brīva vieta. Pūtiet maisiņā un piepildiet to ar gaisu. Pēc tam ātri aizveriet maisu. Tas palīdzēs novērst sviestmaizes saspiešanu un kļūt par lipīgu lietu.
• Pagatavojiet atvērtu sviestmaizi ar maizes šķēli un virsū izklātu zemesriekstu sviesta / želejas daudzumu. Vispirms izklājiet sviestu un ievārījumu tieši virs. Tā ir recepte, kas rada visvairāk netīrumu! Ēd uzmanīgi.
• Ja jūs gatavojat sviestmaizes, kuras kaut kur ņemt līdzi, pagatavojiet tās ar saldētām maizes šķēlītēm. Sviestmaize tiks atkausēta, bet aukslējām tā būs nedaudz auksta.
• Ja kādam mājā ir alerģija pret zemesriekstiem, pārliecinieties, ka nelieciet nazi, ko izmanto zemesriekstu sviesta izplatīšanai, ievārījuma burkā. Pat neliels zemesriekstu daudzums var izraisīt bīstamu alerģisku reakciju.