Saturs

• Soļi
• Padomi

Dažas lietas ir vairāk nomākta, nekā tavs draugs to ignorē, vai ne? Nav svarīgi, vai viņš nereaģē uz jūsu īsziņām vai arī viņš personīgi dod ledu, komunikācijas trūkums var radīt ievainojumus un citas problēmas attiecībās. Par laimi, ir daudz veidu, kā atrast problēmas cēloni un to atrisināt. Aiziet?

Soļi

1. metode no 2: problēmas risināšana pēc cīņas

1. 

   Dodiet puisim laiku nomierināties. Ja viņi tikko izkļuva no kautiņa vai sarežģītas situācijas, varbūt viņš jūs ignorē, lai padomātu par to. Atbrīvojiet vietu un skaidri norādiet, ka esat gatavs tērzēt, kad arī viņš ir.
   • Dažiem cilvēkiem ir vajadzīgs laiks, lai patstāvīgi apstrādātu emocijas. Varbūt tas ir tas, ko dara tavs draugs.

2. 

   
   
   Pajautājiet viņam, kā viņš jūtas. Lai sāktu sarunu, pajautājiet, kas vainas, un uzmanīgi klausieties viņa atbildi. Centieties būt saprotošs un pielieciet pūles, lai saprastu, kāda bija problēma.
   • Mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: "Es sapratu, ka jūs esat kaitinājis, kad pārtraucāt atbildēt uz maniem ziņojumiem. Vai viss ir kārtībā?"
   • Uzmanīgi klausieties, nepārtraucot to. Ideja ir mēģināt saprast, kas notiek.
   • Piešķirot zēnam ledus, viss vēl vairāk pasliktināsies. Ir svarīgi atvērt ceļu saziņai, lai jūs varētu runāt par notikušo.

3. 

   
   
   Runājiet par savām izjūtām. Iedziļinieties sīkāk par savu cīņas pusi vai sakiet, ka esat satraukts par to, ka tiekat ignorēts. Lūdziet, lai jūs uzklausa, tāpat kā jūs to dzirdējāt iepriekš.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: "Es zinu, ka jūs esat nokaitināts, bet es uztraucos, kad pārtraucāt man atbildēt. Man bija skumji un satraukums par to, ka neatbildēju uz tālruni vai neatbildēju uz manām ziņām."

4. 

   
   
   Lūdziet piedošanu, ja jūtat, ka kļūdījāties. Dažreiz cilvēki "iesaldē" citus, kad viņi jūtas nervozi vai necienīti. Ja jūtat, ka esat izdarījis kaut ko tādu, kas ir pelnījis atvainošanos, sakiet to tik patiesi.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: "Man žēl, ka es šodien smējos par tevi klasē. Tas vairs neatkārtosies."

5. 

   Atrisiniet savas problēmas. Iegūt ledu nekad nav jautri, un tas var beigties ar komunikācijas traucējumiem attiecībās. Iesakiet dažus veidus, kā runāt par savām problēmām, kas neietver klusēšanu. Tātad jums būs nākamās diskusijas plāns. Daži ieteikumi:
   • Veltiet desmit minūtes laika, lai nomierinātos atsevišķās telpās.
   • Pierakstiet to, ko jūtat, uz papīra un izlasiet to skaļi viens otram.
   • Pēc nedēļas atsāciet sarunu un mēģiniet atrisināt attiecību problēmas.

2. metode no 2: Sazināšanās un attiecību kopšana

1. 

   Ja tiekat ignorēts, mēģiniet to netīrīt pa tālruni. Ja jūsu draugs neatbild uz jūsu ziņojumiem vai neatbild uz jūsu tālruņa zvaniem, var būt vilinoši turpināt sūtīt īsziņas viņam, taču tas var radīt pretēju efektu un galu galā nomākt otru. Ja viņš nereaģē, dodiet viņam nedaudz vietas, līdz viņš reaģē.
   • Varbūt viņš jūs ignorē citas problēmas dēļ, un, redzot visus šos ziņojumus, jūs varat vēl vairāk nomākt.

2. 

   Runājiet par to, kā jūtaties ar savu draugu. Iespējams, ka viņš neapzinās, ka ignorē tevi vai ka viņam nav ne mazākās nojausmas, cik tas tevi traucē. Apsēdieties ar viņu un sakiet, ka viņš jūtas noraizējies un skumjš, kad viņam paiet pārāk ilgs laiks, lai atbildētu uz ziņojumu vai kad viņš to personīgi ignorē.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: "Kad jūs man neatbildat, es sāku uztraukties, un es domāju, ka jūs esat dusmīgs vai kas tāds. Ar to ir grūti tikt galā, un šī situācija sabojā manu dienu."

3. 

   Palūdziet viņam atvēlēt laiku jums, nevis ignorēt jūs darīt citas lietas. Ir grūti atrast līdzsvaru starp randiņiem, studijām, darbu un citiem pienākumiem. Ja zēns tevi ignorē citu lietu dēļ, lūdziet viņam nedēļas laikā atrast jums kādu papildu laiku. Varat iestatīt iknedēļas sapulci, videozvanu vakarā vai dienu, kurā tikai divatā varat iziet.
   • Atcerieties, ka viņam vajadzīgs laiks arī saviem vaļaspriekiem. Lai arī kā jūs domājat, spēlējot video spēles vai pavadot kopā ar viņa draugiem dumjas lietas, tās joprojām ir svarīgas.
   • Ja esat pamanījis, ka viņš ir aizņemtāks, vai nu sākot kursu, vai mainot darbu, ziniet, ka varbūt tāpēc šķiet, ka viņš jūs ignorē.

4. 

   Ieplānojiet jautru datumu. Varbūt jums vienkārši mazliet jāpieslēdzas! Rezervējiet galdiņu restorānā, dodieties pastaigā uz pludmali saulrieta laikā, neatkarīgi no tā! Svarīgi ir tas, ka jūs dodaties ārā divatā, bez citiem draugiem ekskursijā.
   • Vai jums nav vēlēšanās iziet? Brokastojiet gultā vai skatieties savu iecienīto filmu kopā! Romantiskajai dzīvei nav jābūt dārgai!
   • Sapulces laikā izslēdziet mobilos tālruņus. Koncentrējieties viens uz otru!

5. 

   Mudiniet viņu runāt par to, kas jūs traucē. Dažreiz cilvēki klusē, nevis apspriež problēmas. Ja jūsu draugam ir grūti runāt par jūtām, jautājiet, vai ir kaut kas, ko viņš vēlētos apspriest (attiecībās vai dzīvē kopumā), un klausieties to ar cieņu. Esiet gatavs bez sprieduma apspriest notiekošo.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: "Es pamanīju, ka pēdējā laikā esat bijis attālāks. Vai ir kaut kas, no kā vēlaties izkļūt?"
   • Atcerieties, ka daži cilvēki norobežojas, kad vēlas pārtraukt attiecības. Tā nav pārliecība, bet tā ir iespēja.

6. 

   Pārvērtē savas attiecības, ja tās neuzlabojas. Nav jautri būt attiecībās un visu laiku to ignorēt. Ja jūs esat runājis godīgi un atklāti ar savu draugu, un viņš turpina jūs ignorēt, labāk dariet visam pāri.
   • Attiecību izbeigšana nav viegla, un tas nav kaut kas tāds, par ko būtu jālemj viegli. Tomēr puisis, kurš jūs ignorē, iespējams, nav ideāls partneris jums.

Padomi

• Jūsu draugs var būt vienkārši aizņemts. Runājiet ar viņu katru dienu un norunājiet tikšanos, lai sarunātos vai tiktos, kad viņš ir brīvs.