Saturs

• Soļi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamie materiāli

Saprotot, ka jums ir menstruācijas un jums nav tampona jūsu rokās, ir bezcerīga un mulsinoša situācija. Mierīgi! Pirms sākat saspringt, ziniet, ka ir vienkārši veidi, kā novērst problēmu, līdz brīdim, kad jūs to varat saņemt no kāda vai nopirkt. Izmantojot nelielu jostasvietu, jūs varat izveidot savu produktu intīmai aizsardzībai, izmantojot tādus materiālus kā tualetes papīrs, veļas lupata vai pat zeķe!

Soļi

1. metode no 2: tualetes papīra vai papīra dvieļu izmantošana

1. 

   Salieciet vairākus tualetes papīra vai papīra dvieļus. Svarīgi ir tas, ka jums ir pietiekami daudz, lai izveidotu vismaz 1,5 cm biezu un tāda paša platuma daudzumu kā parastais absorbents. Ja nevarat atrast papīra dvieļus, kuriem ir nedaudz biezāka loksne, salieciet vairākus tualetes papīra gabalus.
   • Papīra dvielis ir piemērotāka izvēle, jo tas ir absorbējošāks un izturīgāks, taču, ja tualetes papīrs ir vienīgā pašlaik pieejamā iespēja, nebaidieties to izmantot. Vienīgais, kas jums būs jāuzmanās, ir biežas izmaiņas, lai izvairītos no iespējamām asins noplūdēm.
   • Ar salvešu papīra paciņu jūs varat arī izveidot savu improvizēto tamponu.

2. 

   
   
   Ievietojiet salocīto papīra daudzumu biksītēs. Pēc tualetes papīra vai papīra salocīšanas salieciet to apakšbiksīšu vidū, kur jūs parasti ievietotu tradicionālo tamponu. Ja platums iet nedaudz pāri apakšveļai, neuztraucieties: vienkārši salieciet atlikumus uz leju, it kā tas būtu ar cilpiņu.
   • Ja jums ir līmlente, noņemiet gabalu un pielīmējiet provizorisko absorbentu no viena gala līdz otram zem tā, lai labāk nostiprinātu materiālu apakšveļā.

3. 

   
   
   Aptiniet paliktni ar garu tualetes papīra gabalu. Šī papīra nodošanas pa pagaidu absorbentu paņēmiens kalpos tā turēšanai virs apakšbiksītēm. Šim nolūkam jums būs nepieciešams ļoti garš tualetes papīra gabals, kas ir pietiekami, lai četras vai piecas reizes aptītu ap apakšveļu.
   • Lai jūs justos vēl drošāk pret iespējamām noplūdēm, ap biksītēm aptiniet vairāk papīra. Jo vairāk papīra jūs izmantojat, jo labāk. Vienkārši uzmanieties, lai improvizētā aizsardzība nebūtu pārāk apjomīga.

4. 

   
   
   Mainiet pagaidu spilventiņu vismaz ik pēc trim līdz četrām stundām. Faktiski izmaiņu daudzums būs atkarīgs no jūsu menstruālās plūsmas intensitātes un papīra izturības. Kad aizsardzība sāk ļoti slapjš vai sadalīties, ir pienācis laiks to nomainīt. Izmetiet produktu vannas atkritumos un izveidojiet jaunu daudzumu ar izvēlēto materiālu.
   • Pat ja jūsu plūsma ir viegla, ir labi to laiku pa laikam mainīt, lai izvairītos no noplūdēm un sliktas smakas.

2. metode no 2: Improvizēšana ar citiem priekšmetiem

1. 

   Aptiniet tīru zeķi tualetes papīra gabalā. Efektīvākai absorbcijai izmantojiet biezu zeķi, aptinot to ar plašu tualetes papīra gabalu. Pēc absorbenta uzlikšanas uz apakšbiksītēm uzklājiet vēl dažus papīra slāņus, lai produkts būtu stingrs uz apakšveļas.
   • Zeķes ir izgatavotas no materiāliem, kas absorbē sviedrus no kājām, tāpēc tās spēj absorbēt arī menstruācijas.

2. 

   Mēģiniet izmantot veļas lupatiņu. Neliels dvielis var kalpot arī kā īslaicīgs absorbents. Salieciet audumu līdz saprātīgam izmēram, lai uzvilktu biksītes.
   • Higiēnas apsvērumu dēļ pēc dvieļa izmantošanas šim nolūkam ideāls ir tas, ka to vairs neizmanto tualetē. Turklāt ļoti iespējams, ka tas tiks iekrāsots.
   • Pirms tā lietošanas pārbaudiet, vai audums patiešām labi absorbē šķidrumu, samitrinot dvieļa gabalu. Ja tas absorbē ūdeni, varat to izmantot vajadzīgajam mērķim; ja ūdens iet pa sāniem, meklējiet citu alternatīvu.

3. 

   Izmantojiet marli vai vati no pirmās palīdzības komplekta. Kokvilna un marle ir ļoti absorbējoši materiāli, kurus var izmantot ārkārtas situācijās. Lai materiāls būtu labi izstiepts, atlaidiet kokvilnas bumbiņas formu vai salieciet dāsnu marles gabalu. Pārklājiet materiālu ar tualetes papīru, lai, pārvietojoties, tas netiktu pārvietots no vietas.
   • Izlaidiet arī tualetes papīra gabalu caur apakšbiksītēm, lai palīdzētu noturēt improvizēto tamponu.

Brīdinājumi

• Šīs idejas jāizmanto tikai tad, ja rodas ārkārtas situācija un jūs pašlaik nevarat kādam iegādāties vai uzņemt absorbentu, taču tos nevajadzētu izmantot kā pastāvīgus risinājumus.

Nepieciešamie materiāli

Tualetes papīra vai papīra dvieļu izmantošana

• Toaletes papīrs;
• Papīra dvieļi vai salvetes.

Improvizēt ar citiem priekšmetiem

• Toaletes papīrs;
• Zeķes (pēc izvēles);
• Dvielis (pēc izvēles);
• Kokvilna vai marle (pēc izvēles).