Saturs

• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi

• Neuztraucieties par zupas garšas atšķaidīšanu. Jūs vienmēr varat pievienot vairāk garšvielu.

Savā receptē nomainiet sālītu sviestu ar nesālītu sviestu. Ja jūsu zupas recepte prasa, piemēram, dārzeņus sautēt sviestā, noteikti izmantojiet nesālītu sviestu. Tas kopumā samazinās sāls daudzumu jūsu zupā.

• Jūs varat arī nomainīt sviestu pret olīveļļu, lai iegūtu veselīgāku iespēju.

Lai zupa nebūtu pārāk sāļa, izmantojiet buljonu ar zemu nātrija saturu. Krājumi var garšot maigi bez sāls, bet tas ir ideāls tukšais šīferis, lai jūs varētu pievienot savu garšvielu. Izmantojot iepriekš sālītu buljonu, zupu ir vieglāk pārsālīt.

• Gatavojot mājās gatavotu krājumu, nepievienojiet sāli. Vēlāk, gatavojot zupu, varat pievienot sāli.
• Īpaši svarīgi ir izmantot krājumus ar zemu nātrija saturu, ja citās sastāvdaļās jau ir liels sāls daudzums.

Ļaujiet cilvēkiem sālīt savu zupu pēc savas gaumes. Cilvēki bieži atšķiras pēc sāļuma. Pagatavojiet gatavošanas procesā papildu garšvielu pievienošanu un ļaujiet cilvēkiem pie galda pievienot savu sāli.

Kopienas jautājumi un atbildes

Mans draugs man iedeva kartupeļu zupu, kas ir šausmīgi sāļa. Es uzskatu, ka tajā ir piens. Kādi ieteikumi?

Lai atšķaidītu sāli, varat mēģināt pievienot tam vairāk šķidruma, krējumu vai ūdeni. Tomēr jūs, iespējams, arī atšķaidāt aromātu, tādēļ, ja to darāt, vienlaikus izmantojiet mazu gabaliņu un garšojiet.

Padomi

Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomikas krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.