Autors:
Annie Hansen
Radīšanas Datums:
28 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums:
16 Maijs 2024
Saturs
Mēs visi vēlamies, lai kolēģi un paziņas mūs ciena, taču, lai to izdarītu, ir vajadzīgs daudz darba. Ja vēlaties būt veiksmīgs, laimīgs un veselīgs, iemācīties nopelnīt citu cieņu ir jābūt svarīgai daļai un kaut kam, kas jums būs jāstrādā, lai sasniegtu. Mācoties cienīt, rīkoties un domāt ar pārliecību un izturēties uzticami, jūs sāksiet ātri izpelnīties cienību, kuru esat pelnījis. Sāciet ar 1. darbību, lai iegūtu sīkāku informāciju.
Soļi
1. metode no 3: cieņa
Esiet sirsnīgs. Ja cilvēkiem šķiet, ka jūs runājat no sirds, ticiet tam, ko sakāt, un uzņematies atbildību par saviem vārdiem, rīcību un uzskatiem, jūs sevi parādīsit kā cienījamu cilvēku. Mācieties kopt sirsnību starp draugiem, darbā, skolā un visās pārējās dzīves daļās.
- Kad esat kopā ar dažāda veida cilvēkiem, rīkojieties tā, it kā būtu viens vai tāpat kā ar citām grupām. Mēs visi esam pārdzīvojuši sociālo spiedienu rīkoties noteiktā veidā vai arī redzējām draugu lielīšanos par veiksmīgu biznesa līgumu, un pirms mirkļiem jūs personiskajā sarunā slikti runājāt par šo pašu līgumu. Esiet konsekvents ar savu personību, neatkarīgi no tā, kurš ir blakus.
Klausieties un mācieties. Daudzi cilvēki sagaida, ka runās sarunās, nevis klausīsies otra cilvēka teiktajā. Tas var radīt sliktu pašcentrēšanās sajūtu. Mums visiem ir lietas, par kurām mēs vēlamies runāt, taču, iemācoties būt labam klausītājam, cilvēki galu galā radīs lielāku interesi par jūsu teikto. Ja vēlaties izpelnīties to cilvēku cieņu, ar kuriem runājat, iemācieties aktīvi klausīties un izkopt laba klausītāja reputāciju.- Uzdodiet daudz jautājumu. Pat ja jūs runājat ar kādu, kuru labi pazīstat, uzziniet pēc iespējas vairāk, uzdodot personiskus un vispārīgus jautājumus, sekojot šai tēmai. Cilvēkiem patīk justies interesantiem, kad viņus dzird. Izrādot patiesu interesi par cilvēku teikto, jūs izpelnīsieties viņu cieņu. Izpildiet vispārīgus jautājumus, piemēram, “Cik jums ir brāļu?”, Ar kaut ko konkrētāku, piemēram, “Kā viņi ir?”.
- Turpiniet sarunas. Ja kāds jums iesaka grāmatu vai albumu, nosūtiet īsziņu, izlasot dažas nodaļas, lai pastāstītu, ko domājat.
Uzslavē citu darbu. Kad drauga vai kolēģa rīcība, idejas vai izteikumi jums izceļas, īsumā tos paslavējiet. Daži cilvēki ļauj skaudībai pārņemt spēku, kad kāds ar kaut ko sadzīvo. Ja vēlaties izpelnīties cieņu, iemācieties atpazīt izcilību un slavēt to.- Esiet godīgi savos komplimentos. Pārspīlēti slavējot visu, ko kāds dara, jūs neiepelnīsit cieņu, bet tas dos jums sikofanta reputāciju.
- Centieties uzslavēt darbības, darbus un idejas, nevis virspusējas lietas, piemēram, mantu vai izskatu. Piemēram, sakot "Jums ir lielisks stils", tas ir daudz labāk nekā "Cik skaista kleita".
Jūtiet līdzi citiem. Empātijas prasmju apguve ir ļoti svarīgs veids, kā cienīt citus un tikt respektētiem. Ja jūs varat paredzēt kāda emocionālās vajadzības, jūs var cienīt kā gādīgu, gādīgu cilvēku ar apkārtējiem cilvēkiem.- Paskaties uz cilvēku ķermeņa valodu. Ja cilvēki ir neapmierināti vai satraukti, viņi ne vienmēr vēlas to izteikt. Ja jūs iemācīsities to pamanīt, varat attiecīgi pielāgot savu uzvedību.
- Ja nepieciešams, dariet sevi pieejamu emocionālai palīdzībai un, ja nē, dodieties prom. Ja draugs ir pārtraucis nemierīgas attiecības, novērtējiet savas vajadzības. Daži cilvēki vēlēsies par to atkal un atkal runāt un iedziļināties detaļās, un tad jums būs nepieciešama empātiska auss. Citi cilvēki var vēlēties ignorēt šo jautājumu un turpināt savu dzīvi. Nespiediet tos. Nav pareiza veida ciešanas.
Uzturēt kontaktus. Ikvienam šad un tad ir vajadzīga labvēlība, taču tā ir cieņas zīme uzturēt kontaktus ar draugiem, kolēģiem un ģimeni, pat ja jums no viņiem nekas nav vajadzīgs.
- Zvaniet vai nosūtiet īsziņu draugiem tikai, lai tērzētu. Sūtiet smieklīgas saites uz Facebook vai citiem sociālajiem medijiem, tikai lai viņi zinātu, ka esat domājis par viņiem.
- Informējiet ģimeni par veiksmēm un neveiksmēm, it īpaši, ja dzīvojat dažādās vietās. Runājiet ar vecākiem un runājiet ar viņiem par to, kas notiek skolā, ko jūtat attiecībās. Ļaujiet cilvēkiem savā dzīvē.
- Pret draugiem darbā izturies kā pret īstiem draugiem. Nerunājiet ar viņiem tikai tāpēc, lai uzzinātu, kurā laikā jums pienākas nākamnedēļ vai ko nokavējāt pēdējā tikšanās reizē. Uzziniet par viņu dzīvi un izturieties pret viņiem ar vislielāko cieņu, lai izpelnītos cieņu.
2. metode no 3: būt uzticamam
Dariet to, ko jūs sakāt, ka darīsit. Neviens jūs necienīs, ja neuzskatīs jūs par uzticamu. Ja vēlaties, lai jūs ciena, ievērojiet savas saistības un solījumus cilvēkiem savā dzīvē. Zvaniet, kad sakāt, ka piezvanīsit kādam, savlaicīgi piegādāsit darbu un turēsiet vārdu.
- Ja jums ir jāatliek vai jāatceļ plāni ar kādu, mēģiniet nepieradināt melot vai aizbildināties ar aizbēgšanu. Ja jūs teicāt, ka piektdienas vakarā dodaties dzert, bet tagad vienkārši vēlaties nokļūt zem segas, skatoties televizoru un ēdot popkornu, ir labi teikt: "Man šodien nav noskaņojuma iet ārā" un taisīt betonu plāni vēlākai nedēļai. Vienmēr mēģiniet atstāt plašu rezervi.
Piedāvājiet palīdzību, pat ja jums tā nav nepieciešama. Kad kāds no jūsu draugiem pārceļas, šķiet, ka skolotājs ir lūdzis studentu uz tāfeles atrisināt trešās pakāpes vienādojumu; visi studenti skatās uz saviem galdiem. Lai jūs cienītu un uzticētos, piesakieties brīvprātīgi ar saviem talantiem un centieniem projektos, kuriem nepieciešama palīdzība. Brīvprātīgi dari lietas, kas jāizdara, ne tikai tās, kas tev padodas.
- Iemācieties atkāpties un koncentrēties uz citu talantu. Ja jūs pazīstat kā cilvēku, kuram varat uzticēties, cilvēki var paļauties uz jums daudzās lietās, kuras citi talantīgi cilvēki ir vilcinājušies darīt. Uzaiciniet, piedāvājot savu palīdzību vai iesakot cilvēkus, kuri ir iespējamie šī amata kandidāti. Tas izpelnīsies cieņu no abām pusēm.
Iet tālāk. Jūs varat paveikt nepieciešamo minimumu vai arī iet vēl vienu soli tālāk, lai darbu vai projektu paveiktu perfekti. Dariet to, un jūs nopelnīsit cieņu.
- Ja kaut ko pabeidzat agri un jums ir brīvs laiks, izmantojiet to. Mēs bieži gaidām līdz pēdējai minūtei, lai uzrakstītu eseju vai sāktu strādāt pie kāda projekta, un steidzamies to visu pabeigt. Nosakiet sev termiņus, lai pabeigtu agri un izmantotu iegūto brīvo laiku, lai tiešām viss būtu ideāls.
- Pat ja jūs nevarat sasniegt visus savus mērķus, ja iztērējat visas savas idejas un pūles, jūs vismaz zināsiet, ka šajā prezentācijā vai skolas uzdevumā esat darījis visu iespējamo un atdevis visu, kas garantēs cieņu pret jums. .
Iemācieties paredzēt citu vajadzības. Ja jūs zināt, ka jūsu istabas biedrenei vai partnerim darbā būs drausmīga diena, sakopiet māju un pagatavojiet vakariņas vai pagatavojiet dzērienus, kad viņš / viņa atgriežas mājās. Ja jūs uzņematies nelielu iniciatīvu, lai atvieglotu kāda cilvēka dienu, jūs kļūsiet par cienījamu cilvēku.
3. metode no 3: rīkoties droši
Esi pazemīgs. Savu panākumu samazināšana līdz minimumam un taisnīga pasaules redzējuma saglabāšana ļaus jums būt laimīgam, pazemīgam un izpelnīties cilvēku cieņu. Ļaujiet, lai jūsu rīcība runā pati par sevi, un ļaujiet cilvēkiem pašiem izdarīt secinājumus par jūsu prasmēm un talantiem. Nedziedi savu slavu, ļauj to citiem darīt tavā vietā.
- Jums nevajadzēs lepoties ar savām prasmēm, ja izmantojat savu laiku, lai sevi pierādītu lieliski.
Runā mazāk. Ikvienam ir viedoklis par visu, bet tas nenozīmē, ka jums vienmēr tas ir jādalās. Apsēdieties un ļaujiet citiem cilvēkiem runāt, kamēr jūs dažreiz klausāties, it īpaši, ja jūsu tieksme ir runāt pārāk daudz. Pieņemiet citu viedokli un piedāvājiet savu, ja jums ir, ko pievienot sarunai. Ja nē, esi kluss.
- Ļaujot citiem runāt būs arī jūsu labā, viņi jums atklās sevi, un jums būs iespēja saprast un nedaudz labāk ar viņiem saistīties.
- Ja esat kluss cilvēks, iemācieties runāt, kad jums ir kaut kas interesants, ko pievienot. Neļaujiet pazemībai un vēlmei būt neitrālam, lai dalītos savā perspektīvā. Cilvēki tevi par to necienīs.
Uzņemieties atbildību par savu rīcību. Jūs neteiktu vienu un nedarītu citu, ja gribētu izpelnīties cilvēku cieņu, tāpēc jums jābūt konsekventam savā darbībā. Pabeidziet iesākto. Mēs visi dažreiz pieļaujam kļūdas. Ja jūs to nepareizi uztverat, uzņemieties un saglabājiet cieņu, kuru esat sevī kultivējis.
- Ja jūs varat kaut ko izdarīt pats, nelūdziet palīdzību. Ļaujiet vienam darbam palikt vienam, pat ja tas ir grūti.
Pārliecinieties par sevi. Neviens necienīs kājslauķi. Ja jūs nevēlaties kaut ko darīt, pasakiet to. Ja jums ir atšķirīgs viedoklis un zināt, ka jums ir taisnība, pasakiet to. Apliecinot sevi pieklājīgā, pieklājīgā un cieņpilnā veidā, jūs izpelnīsieties cieņu no cilvēkiem, pat ja jūs viņiem nepiekrītat.
Cieni sevi. Ir populārs teiciens: "Cieni sevi un tevi ciena". Ja vēlaties izpelnīties cilvēku cieņu, vispirms jāciena sevi pret to, kas jūs esat. Jums jāzina un jājūtas labi par lietām, kas padara jūs par labāku cilvēku. Labdarība sākas mājās.
Brīdinājumi
- Cieņa iet tikpat viegli, cik nāk. Ja jūs pavadāt gadus, nopelnot cieņu, nepieskrāpējiet to, būdams dumjš.
