Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Lai gan pūtītes ir ļoti izplatītas, cīņa ar izlaušanos joprojām ir ļoti kaitinoša. It kā pūtītes nebūtu pietiekami sliktas, izvēloties pūtītes, var veidoties kraupis, kas padara traipu pamanāmāku. Par laimi, jūs varat paslēpt pūtītes kreveles, lai jūsu āda izskatās skaidrāka.

Soļi

1. metode no 3: kraupju pārklāšana ar aplauzumu

1. 

   Uzklājiet mitrinošu krēmu uz kreveles, pēc tam notīriet lieko. Pūtītes kreveles parasti ir sausas un pārslas, tāpēc tām nepieciešams vairāk mitruma. Izmantojiet parasto sejas mitrinātāju vai vazelīnu, lai samitrinātu kraupi. Izmantojot pirkstu, uzmanīgi ieziediet krēmu uz pūtītes kreveles un ļaujiet tai nožūt apmēram minūti. Pēc tam notīriet lieko krēmu ar tīru salveti.
   • Papildus tam, ka mitrinātājs vai vazelīns palīdz uzlabot kašķa dziedināšanu, tas uzlabos jūsu kraupja izskatu un faktūru.

2. 

   
   
   Pārklājiet seju ar grunti, lai jūsu aplauzums būtu ilgāks. Primer ir ādas kopšanas līdzeklis, kas sagatavo seju kosmētikai. Papildus tam, ka grims tiek turēts ilgāk vietā, gruntējums aizpilda jūsu poras un pārklāj plankumus, lai jūsu āda justos vienmērīgāka.Sāciet, uz deguna uzklājot monētas lieluma grunti. Pēc tam izmantojiet pirkstus vai pamatu suku, lai grunts izplatītos līdz sejas malām. Pirms turpināt, ļaujiet grunts nožūt 1-2 minūtes.
   • Ja jūs nevēlaties uzklāt aplauzumu vai grunti uz visas sejas, ir labi uzklāt grunti tieši uz kreveli. Uzlieciet grunti ar pirksta galu vai korektoru.
   • Jūs varat iegādāties grunti narkotiku veikalā, skaistumkopšanas preču veikalā vai tiešsaistē.

3. 

   
   
   Piesitiet krāsu koriģējošam korektoram uz kreveles, ja jums tas ir. Krāsu koriģējošais korektors neitralizē pūtītes krāsas izmaiņas, tāpēc to ir vieglāk noslēpt. Izmantojiet zaļo korektoru, jo tas neitralizē apsārtumu, kas raksturīgs pūtītēm. Sajauciet krāsu korektoru virs kraupja, izmantojot pirksta galu vai korektoru. Pirms turpināt, ļaujiet tai nožūt apmēram 1 minūti.
   • Mazs korektors iet tālu. Lai neitralizētu krāsas maiņu, jums nav jāpielieto daudz krāsu korektoru.
   • Pēc krāsu korektora lietošanas jūs joprojām varēsit redzēt kraupi.

4. 

   
   
   Uzklājiet uz ūdens nesaturošu pamatu, lai izlīdzinātu ādu. Pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka pamats saka, ka tas nav komedogēns, tas nozīmē, ka tas neaizsprostos jūsu poras. Pēc tam izmantojiet pirkstus vai kosmētikas blendera bumbiņu, lai izklājiet pamatu no deguna līdz sejas malām. Uzklājot pamatu pār pūtītes kraupi, maigi ieziediet produktu uz vietas. Sajauciet pamatu, lai jūsu sejā nebūtu skarbas līnijas.
   • Ja jūs nevēlaties uzklāt tonālo krēmu visai sejai, to var uzklāt tikai uz pūtītes kreveles. Izmantojiet pirksta galu vai blendera bumbu, lai pamatni notraipītu tieši uz plankuma. Pēc tam sajauciet produktu apkārtējā ādā.

5. 

   Piesitiet ķermeņa krāsas korektoru uz kreveles, lai padarītu to mazāk redzamu. Pēc pamatnes uzklāšanas, visticamāk, jūs joprojām redzēsiet pūtītes kraupi. Lai to pilnībā noslēptu, pamatnes augšpusē pievienojiet plānu korektora kārtu, kas atbilst jūsu ādas krāsai. Ar pirksta galu vai korektora suku viegli notīriet korektoru virs kraupja.
   • Pirms pulvera uzklāšanas ļauj korektoram nožūt apmēram minūti.

6. 

   Putekļojiet seju ar pūderi, lai jūsu aplauzums ilgāk paliktu vietā. Viss jūsu smagais darbs, lai nosegtu kraupi, būs veltīgs, ja jūsu kosmētika atdalīsies. Par laimi, pulvera iestatīšana var to novērst. Iemērciet pulvera suku iestatīšanas pulverī, pēc tam nokratiet pārpalikumu. Viegli notīriet pulveri pa visu seju.
   • Ja grims ir tikai uz pūtītes kreveles, izmantojiet nelielu kosmētikas suku, lai pulveri uzklātu tikai uz kreveli.
   • Ja vēlaties, pulvera vietā varat izmantot regulējošu aerosolu. Lai aplauzums būtu noturīgs, vienkārši izsmidziniet seju ar aerosolu.

7. 

   Nomazgājiet kosmētiku pirms gulētiešanas, lai pēc iespējas samazinātu izlaušanos. Kaut arī grims ir lielisks veids, kā slēpt pūtītes kreveles, tas viņiem nepalīdzēs dziedēt. Faktiski grima valkāšana gultā faktiski var pasliktināt jūsu pūtītes. Tīriet seju katru vakaru kā daļu no gulētiešanas rutīnas. Ar pirkstiem uzklājiet sejas tīrīšanas līdzekli ādai, pēc tam nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
   • Lai noņemtu kosmētiku, varat izmantot tīrīšanas salveti. Tomēr pēc tam jums joprojām ir jāmazgā seja, lai tā būtu pilnīgi tīra.

2. metode no 3: apsārtuma un pietūkuma mazināšana

1. 

   Pārtrauciet izvēlēties ādu, lai tā varētu sākt dziedēt. Jūs droši vien zināt, ka jums nevajadzētu izvēlēties savus pūtītes, bet to ir ļoti grūti apturēt. Jums var rasties īpašs kārdinājums noņemt ādu ap savu kraupi vai pašu kraupi. Pretoties mudinājumam! Turiet rokas prom no sejas, lai kraupis varētu sākt dziedēt.
   • Ja jums ir problēmas ar sejas neuzņemšanu, rīkojieties ar kaut ko tādu, kas aizņem jūsu rokas, piemēram, adīt vai mālu.

   Vai tu zināji? Dziedināšanas procesā jūsu ķermenis veido kreveles. Atstājiet kreveli vietā, lai jūsu āda pilnībā sadzīst. Ja jūs noņemat kraupi, jūsu āda, iespējams, vienkārši izveidos citu.

2. 

   Nogrieziet tīrīšanas līdzekli uz kreveles un ļaujiet tai sēdēt 1 minūti, lai mazinātu pietūkumu. Uzklājot tīrīšanas līdzekli, vieta tiks notīrīta, un tas var padarīt jūsu kraupi mazāk pamanāmu. Ar pirkstu notīriet pilienu parastā sejas tīrīšanas līdzekļa uz kreveles. Pagaidiet 1 minūti, pēc tam mazgājiet vietu ar remdenu ūdeni.
   • Derēs jebkurš tīrīšanas līdzeklis, tāpēc izmantojiet tikai to, kas jums ir. Tas nav jāformulē, lai ārstētu pūtītes.
   • Veiciet šo ārstēšanu tikai vienu reizi dienā, papildus parastajai ādas kopšanas kārtībai. Ja jūs to darāt pārāk bieži, tīrīšanas līdzeklis var vairāk izžūt jūsu ādu.

3. 

   Turiet ledu pret kraupi, lai mazinātu apsārtumu un iekaisumu. Jūs, iespējams, zināt, ka ledus palīdz pietūkumā, bet jūs, iespējams, nedomājat par tā lietošanu pūtītēm. Aptiniet ledus kubiņu dvielī, jo audums var aizsargāt jūsu ādu no aukstuma. Tad turiet ledu pret pūtītes kraupi 1-2 minūtes. Pārbaudiet ādu, vai tā izskatās labāk. Ja nepieciešams, ledu uzliek vēl 1-2 minūtes.
   • Noņemiet ledu no ādas, ja rodas sāpes vai diskomforts.

4. 

   Pielietojiet pūtītes kreveles vietas ārstēšanu, lai palīdzētu tai dziedēt. Ārstēšana uz vietas var palīdzēt ātrāk izārstēt pūtīšu kreveli. Izvēlieties pūtītes ārstēšanu, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu. Ielieciet ārstēšanas punktu uz pirksta gala, pēc tam notīriet to uz pūtītes kraupja. Dariet to vienu reizi dienā, lai jūsu kašķis ātrāk sadzītu.
   • Jums var rasties kārdinājums piemērot ārstēšanu vairākas reizes dienā, cerot uz ātrāku rezultātu sasniegšanu. Tomēr tas var nožūt jūsu ādu un pasliktināt kraupi.

3. metode no 3: profesionālas ārstēšanas iegūšana

1. 

   Apmeklējiet dermatologu, ja jūsu pūtītes jūs traucē. Jūs, iespējams, varēsit ārstēt savas pūtītes un visus mājās esošos pūtītes kraupus. Tomēr apmeklējiet dermatologu, ja āda neuzlabojas, jums bieži rodas kreveles vai ir rētas ar pūtītēm. Viņi var ieteikt ādas procedūras, lai palīdzētu jūsu ādai dziedēt.
   • Saņemiet ārsta nosūtījumu pie dermatologa vai meklējiet to tiešsaistē.
   • Jūsu apdrošināšana var segt dermatologa apmeklējumus, tāpēc pārbaudiet savas priekšrocības.

2. 

   Jautājiet par medikamentiem, lai dziedinātu pūtītes un mazinātu rētas. Diemžēl pūtītes kreveles var kļūt par rētām. Ja jums ir pastāvīgas pūtītes vai jums jau ir pūtītes rētas, zāles var palīdzēt notīrīt ādu, ārstējot baktērijas, paātrinot šūnu apriti, samazinot iekaisumu vai samazinot eļļas ražošanu. Kad sākat lietot zāles, var paiet 4-8 nedēļas, lai redzētu rezultātus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai viens vai vairāki no šiem medikamentiem var būt jums piemēroti:
   • Vietējie retinoīdi palīdz novērst matu folikulu aizsērēšanu.
   • Vietējās antibiotikas iznīcina baktērijas un mazina apsārtumu.
   • Vietējā salicilskābe var palīdzēt novērst aizsprostotus matu folikulus.
   • Vietējā azelaīnskābe var palīdzēt iznīcināt baktērijas.
   • Vietējais dapsons var palīdzēt ārstēt iekaisuma pūtītes.
   • Perorālas antibiotikas iznīcina baktērijas un mazina iekaisumu.
   • Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi var ārstēt hormonālās pūtītes sievietēm, kuras nemēģina grūtniecību.
   • Perorālie antiandrogēni līdzekļi var palīdzēt ārstēt pūtītes jaunām sievietēm, kuras nevēlas grūtniecību, samazinot eļļas ražošanu un pazeminot androgēnu hormonus.
   • Perorālais izotretinoīns ir spēcīga pūtītes ārstēšana, ko var parakstīt smagas pūtītes gadījumā, kas nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm.

3. 

   Konsultējieties ar savu ārstu par ādas procedūrām, lai iegūtu skaidrāku ādu. Ja šķiet, ka nekas nepalīdz, nevajag izmisumā! Ir pieejamas procedūras, kas palīdz notīrīt ādu un samazina rētu izskatu. Apspriediet savas ārstēšanas iespējas ar dermatologu, lai redzētu, kas jums varētu noderēt. Viņi var ieteikt kādu no šīm ārstēšanas metodēm:
   • Gaismas terapija: Gaismas terapijas laikā ārsts izmantos īpašu ierīci, lai spīdētu zilo, sarkano, zilo + sarkano vai infrasarkano gaismu jūsu pūtītēm. Laika gaitā ārstēšana var palīdzēt notīrīt ādu, taču katra cilvēka rezultāti ir atšķirīgi. Izmantojot fotodinamisko terapiju (PDT), ārsts pirms gaismas terapijas uzklāj jūsu ādai šķīdumu, lai padarītu ādu jutīgāku pret ārstēšanu. Šai ārstēšanai nevajadzētu būt sāpīgai, taču var rasties diskomforts.
   • Ķīmiskais pīlings: Jūsu dermatologs var uz ādas uzklāt tādu ķīmisku vielu kā salicilskābe, glikolskābe vai retīnskābe, lai palīdzētu uzlabot šūnu apriti. Ķīmiskā viela noņems jūsu ārējo ādas šūnu slāni, atklājot skaidrāku ādu. Lai saglabātu savus rezultātus, jums būs jāveic atkārtotas procedūras. Ārstēšanas laikā var rasties arī diskomforts.

Kopienas jautājumi un atbildes

Kā jūs varat palīdzēt pūtīšu krevelēm ātrāk sadzīt?

Mohiba Tareen, MD
FAAD padomes sertificēts dermatologs Mohiba Tareen ir padomes sertificēts dermatologs un Tareen dermatoloģijas dibinātājs, kas atrodas Rosevillā, Maplewood un Faribault, Minesotā. Dr Tareena pabeidza medicīnas skolu Mičiganas Universitātē Ann Arborā, kur viņa tika uzņemta prestižajā Alpha Omega Alpha goda biedrībā. Būdama dermatoloģijas rezidente Kolumbijas universitātē Ņujorkā, viņa ieguva Ņujorkas Dermatologu biedrības Conrad Stritzler balvu un tika publicēta žurnālā The New England Journal of Medicine. Tad Dr. Tareens pabeidza procesuālo stipendiju, kas koncentrējās uz dermatoloģisko ķirurģiju, lāzeru un kosmētisko dermatoloģiju.

FAAD Board sertificēts dermatologs Ja jūsu āda ir iekaisusi, jūs nevēlaties to atslāņot. Tas izraisīs vairāk pārtraukumu ādā, izraisot vairāk baktēriju un iekaisumu. Benzoilperoksīda vietas apstrāde var būt noderīga. Perorālas antibiotikas vai Accutane var palīdzēt, ja tas patiešām ir slikts.

Padomi

• Apstrādājot ādu no pūtītēm, seju mazgājiet tikai divas reizes dienā. Ja pārāk bieži mazgājat seju, āda var izžūt un varētu būt vairāk pakļauta skrāpējumiem.

Brīdinājumi

• Neizvēlieties pūtītes, jo tas izraisa skrāpējumus un rētas.