Saturs

• Soļi

Ieauguši nagi ir slaveni ar to, ka ir ārkārtīgi sāpīgi, neskatoties uz to, ka tos izraisa tik maza ķermeņa daļa. Tie rodas, kad nagu mala aug un izliekas ādā, izraisot sāpes, pietūkumu, apsārtumu un dažos gadījumos infekcijas. Iespējams, ka nagla pielips pie ādas abās pirksta pusēs.

Soļi

1. daļa no 3: simptomu atpazīšana

1. 

   Iemācieties atšķirt ieaugušu nagu no cirpējēdes. Ieaugušu naglu cēlonis var būt uzsitieni, cieši pieguļošu zeķu un apavu izmantošana vai nepareiza griešana, taču tos var izraisīt arī dibens, kas pazīstams kā onihikomikoze, kas izraisa patoloģisku augšanu un ieaugušu kāju nagus.
   • Savukārt parastās mikozes var izraisīt nagu krāsas maiņu vai deformāciju, uz ādas ir balti plankumi un dzelteni netīrumi. Dažos gadījumos nagi izskatās neregulāri un tiem ir raupja faktūra.
   • Vēl viena problēma, kas izraisa nagu deformāciju, ir ekzēmas vai psoriāzes attīstība. Ja jūs ciešat no jebkura ādas stāvokļa, iespējams, ka nagu sāks lobīties vai plaisāt. Konsultējieties ar dermatologu, lai veiktu testus un noteiktu problēmas cēloni.
   • Ja nagu kļūst melna, problēma var būt trauma vai trieciens. Ja neko neesat iesitis vai nometis uz pirkstiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu, jo melnais nags var liecināt par melanomu vai ādas vēzi.

2. 

   
   
   Uzmanīgi vērojiet pirkstu. Skatiet, vai viņa āda ir sarkana, jutīga vai pietūkuša, it īpaši ap nagu. Dažos gadījumos ir arī dzeltenīgi šķidrumi, kas norāda uz iekaisumu vai infekciju; tā ir ķermeņa reakcija uz ieaugušu nagu.

3. 

   Pārbaudiet naglu. Āda ap ieaugušu naglu, iespējams, ir cietāka nekā pārējie pirksti; nags var būt arī izliekts ādas iekšpusē.
   • Dažos gadījumos vietā ir pietūkums un apsārtums, kā arī maigums un sāpes.
   • Ja ir strutas, nagai, visticamāk, sāk veidoties konuss.

4. 

   
   
   Uzmanieties no infekcijas pazīmēm. Pieaugušie nagi kļūst sliktāki, inficējoties, kas var notikt, mēģinot tos ārstēt mājās. Lai noteiktu, vai jūsu nagu ir inficēta:
   • Skatiet, vai nagu ir ļoti sāpīga, jutīga un pietūkuša;
   • Pārbaudiet, vai zem nagu nav dzeltenas strutas vai izdalījumi;
   • Pārbaudiet, vai āda ir karsta;
   • Skatiet, vai apsārtuma līnijas sāk izplatīties uz citiem pirkstiem.

5. 

   
   
   Ja nagu inficējas, meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja Jums ir cukura diabēts vai kāda cita problēma, kas ierobežo asinsriti kājās, vai ja uzskatāt, ka nagu ir inficēta, apmeklējiet ārstu.
   • Profesionālis var mēģināt pacelt naglu no gaļas un ievietot kokvilnas gabalu, lai palīdzētu nagam normāli augt. Viņš arī var jums ieteikt katru dienu mērcēt pirkstu un mainīt kokvilnu, lai jūsu nagi būtu veseli.
   • Vēl viena iespēja var būt naga daļas noņemšana, dažos gadījumos uz visiem laikiem. Procedūra tiek veikta vietējā anestēzijā, un tā var būt nepieciešama tiem, kas cieš no atkārtotiem ieaugušiem nagiem.

2. daļa no 3: Ieaugušu nagu apstrāde mājās

1. 

   Iemērciet kāju siltā ūdenī. To darot, var novērst infekcijas un pietiekami mīkstināt nagu, lai mazinātu sāpes. Tad ielieciet dažus pilienus tējas koka eļļas uz nagu.
   • Ļaujiet nagam absorbēt eļļu un pabeidziet ar nelielu daudzumu Vick Vaporub vai kāda cita mentola krēma uz ieaugušā naga. Mentols un kampars palīdz mazināt sāpes un vēl vairāk mīkstina nagu.
   • Izveidojiet mērci, lai mentols un kampars būtu uz nagu.

2. 

   Izmantojiet kokvilnas gabalu, lai paceltu ieaugušu naglu. Nākamajā dienā ļaujiet tai uzsūkties 20 minūtes. Paņemiet nelielu kokvilnas gabalu un ritiniet to rokā, lai izveidotu nelielu cauruli.
   • Novietojiet kokvilnas galu virs nagu un mēģiniet pacelt galu ar pirkstu. Izmantojiet brīvo pirkstu, lai kokvilnas galu ielīmētu zem nagu. Pakāpeniski ielieciet to, līdz tas darbojas kā barjera starp ādu un naglu.
   • Ziniet, ka process var būt diezgan sāpīgs. Ideāls ir lūgt palīdzību no personas, lai kokvilnu ievietotu zem nagu.

3. 

   Mainiet kokvilnu katru dienu pēc pēdas iemērcēšanas. Neaizmirstiet uzklāt nedaudz tējas koka eļļas un mentola vai kampara ziedi, lai novērstu infekcijas. Ja vēlaties, eļļu varat ievietot arī kokvilnai.
   • Izvairieties no smilšpapīra, knaibles un nagu šķēres izmantošanas. Tie var sabojāt ādu un izraisīt infekcijas.
   • Valkājiet baltas kokvilnas zeķes, lai jūsu kāja būtu tīra. Audumu krāsošana var nokļūt nagos un izraisīt iekaisumu.

3. daļa no 3: ieaugušu naglu novēršana

1. 

   Valkājiet atvērtas kurpes. Dodiet priekšroku ērtiem apaviem bez papēžiem un, ja strādājat vidē, kur jūsu pirksti var tikt savainoti, izvēlieties aizsargapavus.

2. 

   Nogrieziet nagus taisni. Negrieziet nagus, ievērojot pirkstu līnijas, jo tas var izraisīt ieaugušu naglu rašanos. Vidējais izmērs ir ideāls, ne pārāk īss, ne pārāk garš.

3. 

   Mērcē pēdu divas līdz trīs reizes nedēļā. Desmit minūtes sildiet baseinu ar siltu ūdeni, lai mīkstinātu nagus un padarītu tos elastīgākus. Tādējādi būs vieglāk pacelt nagu galu pāri ādai, lai tā nenokļūtu.
   • Kāju vannai pievienojiet divas ēdamkarotes Epsom sāļu vai iemērciet tās aptiekā nopirktā savelkošā šķīdumā.