Saturs

• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamie materiāli

• Ja vēlaties, izmantojiet asas šķēres un pēc tam nomazgājiet lipīgos atlikumus no asmeņiem.

2. metode no 2: Alvejas sulas pagatavošana

1. 

   Pagatavojiet apelsīnu sulu ar alveju. Blenderī ar lielu ātrumu no 30 sekundēm līdz 1 minūti sakuļ 2 ēdamkarotes alvejas želejas un 3 veselus apelsīnus (nomizotus). Ja vēlaties, varat arī sajaukt želeju ar 470 ml apelsīnu sulas (ar mīkstumu vai bez tā), ja mājās nav svaigu augļu.
   • Alvejas želejai ir rūgta un skāba garša, un tai var būt caurejas efekts, tāpēc ir svarīgi to atšķaidīt citā šķidrumā.

2. 

   
   
   Sagatavojiet arbūzu sulu ar alveju. Blenderī ar lielu ātrumu sakuļ aptuveni 950 ml arbūzu sulas vai apmēram pusi maza arbūza bez sēklām (sagrieztus gabaliņos) ar 1 alvejas lapas želeju blenderī, līdz tas ir pilnīgi šķidrs. Tad vienkārši nogaršo!
   • Pievienojiet nedaudz citrona, ja vēlaties vairāk citrusu sajūtu.
   • Sulu uzglabājiet hermētiskā traukā vai pudelē ledusskapī ne ilgāk kā piecas dienas, ja negrasāties to dzert visu uzreiz.

3. 

   
   
   Ielieciet alvejas želeju vitamīnos. Lai to izdarītu, vienkārši blenderī ar lielu ātrumu minūtes vai divas laikā sakuļiet 1/2 tasi zemeņu vai melleņu, 1 banānu, 1½ tasi piena (jebkura veida), 4 ēdamkarotes alvejas želejas un ¼ tasi ledus. atkarībā no jūsu blendera jaudas) vai līdz maisījumam ir gluda un krēmīga tekstūra.
   • Jūs pat varat uzglabāt šo vitamīnu ledusskapī (hermētiskā traukā) līdz dienai, bet vislabāk to nogaršot svaigu!
   • Izmantojiet vaniļas vai šokolādes aromātu pienu, ja vēlaties vēl saldāku pieskārienu.
   • Lai iegūtu biezāku konsistenci un saldu, paçoca garšu, pievienojiet 1 vai 2 ēdamkarotes zemesriekstu sviesta vai mandeļu.

4. 

   Dariet vienu zaļais vitamīns detoksikācija ar alveju. Lai to izdarītu, maisītājā augstā temperatūrā līdz maisījumam sajauc 240 ml nesaldinātas zaļās tējas (svaigas) ar 1 ēdamkaroti alvejas želejas, 1 glāzi svaigu spinātu, 1 saldētu banānu, ½ tasi ananāsu gabaliņiem un 1 sausu datumu bez kauliņiem. ir viendabīgs, kas aizņems apmēram vienu vai divas minūtes, atkarībā no jūsu blendera jaudas.
   • Pievienojiet 1 ēdamkaroti čia sēklu veselīgai omega 3 devai.

5. 

   No tā pagatavojiet gardu tropisko sulu ananāsu un papaija. Blenderī ar lielu ātrumu sakuļ 4 ēdamkarotes alvejas želejas, ¾ tasi ananāsu kubiņu un ¾ glāzi kubiņos sagrieztas papaijas, līdz maisījums ir gluds un krēmīgs. Tad vienkārši ielieciet dzērienu glāzēs ar dažiem ledus gabaliņiem, nedaudz citrona un baudiet!
   • Pievienojiet 1 ēdamkaroti medus, ja vēlaties saldināt sulu.
   • Sajauciet 45 ml tekilas, degvīna vai džina, lai sula kļūtu par gardu tropisko kokteili.

Padomi

• Esiet piesardzīgs, rīkojoties ar alveju, ekstrahējot no tā želeju, jo, griežot lapu, pirms paša želejas iznāks dzeltenīga sula, un tā ir jāiznīcina, jo tā ir caurejas līdzeklis un izjauc auga ieguvumus veselībai.
• Alvejas sulas pagatavošana mājās ar svaigām jūsu dārzā audzēta auga lapām nodrošina, ka tā ir 100% dabiska un nesatur piedevas un konservantus.

Brīdinājumi

• Noņemiet visu dzeltenīgo slāni zem auga mizas, lai neriskētu diskomforts vēderā vai caureja.
• Nedzeriet alvejas sula, ja Jums ir alerģija pret citiem Liliaceae ģimenes augiem (lilijām un tulpēm).
• Izmantojiet želeju, tiklīdz to ekstrahējat, lai iegūtu vairāk labuma veselībai, jo tas jau pēc dažām minūtēm sāks oksidēties, zaudējot daļu no barības vielām.

Nepieciešamie materiāli

• Ass nazis;
• Blenderis;
• Alvejas lapas;
• Dažādi ēdieni (sulu un vitamīnu pagatavošanai).