Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes

Citas sadaļas

Baktēriju vaginoze, ko sauc arī par BV, ir maksts iekaisuma veids, kas ir visizplatītākā maksts infekcija sievietēm vecumā no 15 līdz 44 gadiem. Baktēriju vaginoze nav seksuāli transmisīva slimība, un tā ir saistīta ar baktēriju aizaugšanu, kas parasti atrodas maksts. Ārsti nezina precīzus BV cēloņus, taču ir daži faktori, piemēram, dzimumakts, kas var palielināt jūsu saslimšanas risku. Medicīnas speciālisti arī zina, ka noteiktu piesardzības pasākumu ievērošana var palīdzēt novērst BV iegūšanu.

Soļi

1. daļa no 2: BV novēršana

1. 

   Izmantojiet drošas seksuālās prakses. Drošs sekss ir labs veids, kā samazināt baktēriju vaginozes risku. Kaut arī atturēšanās ir vienīgais veids, kā ievērojami samazināt baktēriju vaginozes risku, tas nav vispraktiskākais risinājums. Seksuāla kontakta laikā vienmēr izmantojiet prezervatīvus, lai samazinātu risku iegūt BV.
   • Ja jums ir monogāmas attiecības un parasti nelietojat prezervatīvus, izmantojiet tos, ja ārstējaties ar BV, lai neradītu papildu problēmas sev vai partnerim.

2. 

   
   
   Ierobežojiet seksuālos partnerus. Ārsti nesaprot, kāpēc, bet jo vairāk cilvēkam ir seksuālo partneru, jo lielāks risks saslimt ar baktēriju vaginozi. Mēģiniet ierobežot nepieciešamo partneru skaitu, lai samazinātu risku iegūt BV.
   • Ja jūs vai jūsu partneris neesat uzticīgs, tas arī palielinās jūsu BV risku, it īpaši, ja jūs neizmantojat aizsardzību.
   • Atklāta komunikācija ar savu partneri var palīdzēt jums abiem izvairīties no BV iegūšanas vai pārsūtīšanas.
   • BV un vairāku partneru klātbūtne var ievērojami palielināt seksuāli transmisīvo slimību risku.

3. 

   
   
   Apsveriet alternatīvu dzimstības kontroli IUD. Ir daži pētījumi, kas liecina par intrauterīnās ierīces vai spirāles izmantošanu dzimstības kontrolei, kas var palielināt jūsu risku iegūt BV. Ja Jums iepriekš ir bijusi bakteriāla vaginoze, konsultējieties ar savu ārstu par citu dzimstības kontroles veidu izmantošanu.
   • Prezervatīvi ir lielisks veids, kā samazināt grūtniecības risku un saslimt ar BV.
   • Citas dzimstības kontroles formas, kuras jūs varētu izmantot, ir kontracepcijas tabletes, plāksteris vai maksts gredzens; diafragma; hormonu šāvieni vai dzemdes kakla vāciņš.

4. 

   
   
   Palīdziet saglabāt maksts baktēriju līdzsvaru. Baktēriju vaginozi izraisa labo baktēriju nelīdzsvarotība jūsu maksts. Palīdzot maksts baktērijām uzturēt līdzsvaru, jūs varat atturēties no BV. Ikdienas tīrīšana un piemērota apģērba lietošana siltā laikā var palīdzēt novērst jūsu maksts baktērijas no iespējamās nelīdzsvarotības.
   • Katru dienu nomazgājiet ārējos dzimumorgānus un tūpli ar vieglām ziepēm, piemēram, Dove vai Cetaphil.
   • Pēc došanās uz vannas istabu vienmēr noslaukiet no maksts uz tūpļa.
   • Uzturiet dzimumorgānu apvidu, valkājot kokvilnas apakšveļu un izvairoties no šaurām biksēm. Vasaras mēnešos ir ieteicams izvairīties no zeķbikses valkāšanas.

5. 

   Ja nepieciešams, izmantojiet ūdeni tikai maksts tīrīšanai. Izvairieties no douching līdzekļiem, lai notīrītu maksts iekšpusi. Nelietojiet maksts douches, ja Jums ir vai ir bijusi bakteriāla vaginoze. Douches iznīcina labās baktērijas jūsu maksts un palielina infekcijas vai atkārtošanās risku.
   • Jūsu maksts dabiski attīra sevi, bet, ja jums šķiet, ka tas ir jātīra, mazgājiet to ar siltu ūdeni tikai vannā.

6. 

   Saņemiet regulārus iegurņa eksāmenus. Regulāri apmeklējot ginekologu, lai veiktu iegurņa izmeklējumus, ir svarīgi saglabāt ne tikai vispārējo labsajūtu, bet arī dzimumorgānu veselību. Jūsu ārsts var atklāt BV parastā eksāmena laikā un izrakstīt jums ārstēšanas kursu.
   • Ja jums nav ginekologa, lielākā daļa ģimenes ārstu var veikt ikgadējos iegurņa eksāmenus.

7. 

   Pabeidziet zāles. BV ārstēšanai ir svarīgi lietot visas zāles, kuras ārsts ir izrakstījis. Ja ārsts atklāj, ka jums ir BV, pārliecinieties, ka esat pabeidzis visus viņas izrakstītos medikamentus, un, ja jums ir bažas, sazinieties ar viņu. Ārstēšanas pārtraukšana var palielināt BV atkārtošanās risku.

8. 

   Ēd probiotikas vai pārtiku, kas bagāta ar laktobacillām. Dažas teorijas uzskata, ka probiotiku ēšana vai lactobacillus kolonizācijas terapijas izmantošana, kas mēģina palielināt maksts labās baktērijas, var palīdzēt novērst BV. Apsveriet iespēju ēst tādus pārtikas produktus kā fermentēts siers probiotikām vai jogurts kā lactobacillus kolonizācijas terapijas veids. Šie pārtikas produkti var palīdzēt saglabāt maksts baktērijas veselīgas.
   • Sievietēm ar BV laktobacillu skaits ir mazāks, tāpēc teorija par laktobacillu kolonizācijas terapiju tiek izmantota kā ārstēšanas forma.
   • Ir maz pētījumu, lai noteiktu, vai tādu pārtikas produktu lietošana, kuros ir daudz laktobacillu, piemēram, jogurts vai banāni, novērsīs BV.
   • Apsveriet iespēju iegādāties ārpusbiržas probiotiku. Daži pētījumi liecina, ka probiotiku lietošana palīdz novērst BV.
   • Jūs varat saņemt probiotikas tādos pārtikas produktos kā kombucha, miso un kefīrs. Fermentētos dārzeņos un sieros, ieskaitot skābētos kāpostus, kimči, Gouda, Čedaru un Šveices, ir daudz probiotiku.

2. daļa no 2: Izpratne par BV

1. 

   Uzziniet simptomus. Jums var būt daudz dažādu BV simptomu. BV simptomu iemācīšanās var palīdzēt tos identificēt un uzzināt, kad jums jāieplāno tikšanās ar ārstu iespējamai ārstēšanai.
   • Dažām sievietēm nav BV simptomu.
   • Visizplatītākie BV simptomi ir plānas izdalījumi no maksts, “netīra” smaka un sāpes, nieze vai dedzināšana maksts. Urinējot, var rasties arī sāpes.

2. 

   Lieciet ārstam diagnosticēt un ārstēt BV. Ja Jums ir kādi BV simptomi, apmeklējiet ārstu. Viņa apstiprinās diagnozi un izraksta zāles, kas ir vienīgais veids, kā ārstēt BV.
   • Jūsu ārsts pārbaudīs jūsu dzimumorgānus, lai noteiktu BV pazīmes. Viņa var arī veikt laboratorijas testus jūsu maksts šķidrumam, lai apstiprinātu diagnozi.
   • Visizplatītākās zāles, ko lieto BV ārstēšanai, ir perorāls vai lokāls metronidazols, krēms klindamicīns vai iekšķīgi lietojamas tabletes tinidazols.
   • Parasti nav nepieciešams ārstēt vīriešu kārtas partnerus no sievietēm, kurām ir BV.
   • Dažos gadījumos BV izzudīs pats, lai gan vienmēr ieteicams, lai ārsts diagnosticē un ārstē jūs.

3. 

   Uzziniet riskus, ja nesaņemat ārstēšanu. Ja jums ir aizdomas vai zināt, ka jums ir BV, un jūs nesaņemat ārstēšanu no ārsta, jūs varat pakļaut sevi paaugstinātam nopietnu veselības traucējumu riskam. Zinot riskus nesaņemt ārstēšanu, tas var ietekmēt jūsu lēmumu apmeklēt ārstu.
   • BV var palielināt risku saslimt ar citām seksuāli transmisīvām slimībām, tostarp HIV.
   • BV var palielināt risku pārnēsāt seksuāli transmisīvās slimības, tostarp HIV, partnerim (-iem).
   • Ja esat grūtniece un Jums ir BV, nesaņemot ārstēšanu, var palielināties priekšlaicīgas dzemdības vai mazs dzimšanas svars.

4. 

   Jāapzinās mīti par BV. Tāpat kā jums jāzina, kā novērst BV, jums jāzina arī tas, kas neizraisa slimību. Jūs nevarat inficēties ar baktēriju vaginozi no tualetes sēdekļiem, gultas piederumiem, peldbaseiniem vai pieskaroties tuvumā esošiem priekšmetiem.

Kopienas jautājumi un atbildes

Es domāju, ka man ir BV tikai tāpēc, ka tur apakšā ir kaut kāda smaka. Vai es?

Maksts smaka ir normāla; tomēr tā var būt infekcijas pazīme. Ja arī jums ir neparasti izdalījumi, jums jāapmeklē ārsts.

Kā es varu pateikt, vai man ir normāla izdalīšanās?

Parastā izdalīšanās ir vai nu balta, dzidra vai nedaudz dzeltena. Tā smarža būs "muskusa" vai sviedra, un tā var būt spēcīga vai vidēja. Izdalījumi nedrīkst būt: grumbuļaini, kupli, pelēki, zaļi, smirdoši vai niezoši.

Vai ir veselīgi iztvaikot no maksts?

Noteikti nē. Jūsu maksts nav „jātīra”, jo tas ir pašattīrošs muskulis. Jebkura ievietošana tajā tīrīšanai tikai izjauks floru un smalko pH līdzsvaru un izraisīs vairāk infekciju.

Kā es varu izturēties pret to mājās?

Ieteicams vērsties pie ārsta, lai ārstētu BV, jo tā ir bakteriāla infekcija, un antibiotikas nevar iegādāties bez receptes (kā arī nav ārpusbiržas zāļu, kuras par to varētu iegādāties).

Vai BV var ietekmēt manas iespējas palikt stāvoklī?

Nē, vairumā gadījumu tā nebūs. Bet tas prasa ārstēšanu, jo progresīvi gadījumi var nodarīt vēl lielāku kaitējumu.

Es esmu pusaudzis, kura periods nav paredzams, un tagad man ir zivs smaka un daudz izdalījumu. Ko man darīt?

Tāpēc vispirms, ja menstruācijas ir bijušas tikai gadu vai divus, menstruālais cikls var būt neparedzams un neregulārs. Otrkārt, ja jūsu maksts vai maksts izdalījumi ir tīkami un / vai izdalījumi ir tumšākas krāsas nekā parasti, jums jādodas pie ārsta, jo jums, iespējams, ir rauga infekcija.

Man ir BV mēnesi, un mana nākamā ārsta iecelšana ir vēl pēc mēneša. Ko es varu darīt?

Dodieties uz steidzamu aprūpi. Nav labi, ja BV tik ilgi paliek neapstrādāta.

Vai ir iespējams, ka BV atgriezīsies pēc ārstēšanas?

Jums var būt atkārtota BV, kas ir hroniska slimība. Lūdzu, dodieties pie sava ārsta, lai atrastu pareizo ārstēšanu.

• 
  
  Ko nozīmē balti plankumi uz kaunuma lūpām? Atbilde

Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomikas krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.