Saturs

• Soļi

Lai gan starp transpersonu un cisdzimumu cilvēkiem ir bioloģiskas atšķirības, nav vienkārša testa, kas varētu noteikt, vai viņu dzimums ir pareizs. Tomēr ar nelielu pārdomu un ekspertu palīdzību jūs varat noteikt identitāti, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvei. Ja nopietni apšauba savu dzimuma identitāti, novēro savas jūtas un pieņem šo nedrošību. Runājiet ar padomdevēju, kurš specializējas dzimumu identitātē, lai būtu kāds, kurš jūs atbalstīs visā procesā. Atcerieties, ka ir daudz veidu, kā sevi identificēt, un vissvarīgākais ir definēt, ko vēlaties.

Soļi

1. metode no 3: pareizo jautājumu uzdošana

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   
   Alekss Kellers
   WikiHow kopienas eksperts

   Ir labi ņemt lietas savā laikā. Alekss Kellers saka: "Sākumā es domāju, ka tas ir plūstošs pēc dzimuma, jo es jutos kā ļoti sievišķīgs puisis. Tad es sapratu, ka dažās dienās es" nemainīju "dzimumu, bet es jutos vairāk vai mazāk sievišķīga . Galu galā es vienkārši sapratu, ka esmu sieviete ".

2. 

   Kleita, lai izteiktos. Pārbaudi savas drēbes, līdz atrodi veidu, kā ģērbties, kas atbilst tavam. Ja jūs ļoti piesaista noteiktas drēbes, valkājiet tās. Piemēram, ja dzimšanas brīdī jūs definēja kā vīrieti, bet vienmēr gribējāt valkāt kleitas, dodieties uz priekšu. Jūs daudz uzzināsiet no tā, ko jūtat, lietojot vēlamo.
   • Ja jūtat genderqueer, eksperimentējiet ar androgēnu izskatu vai sajauciet un pieskaņojiet dažādu žanru apģērbus.

3. 

   
   
   Padomājiet par citiem veidiem, kā apstiprināt savu dzimumu. Neatkarīgi no dzimuma, ar kuru identificējaties, atcerieties, ka to apstiprināt ir tikai vienā veidā. Pajautājiet sev: kas ļautu justies autentiskāk? Pārdomājiet šos jautājumus kopā ar konsultantu, ja jūtaties apmulsis.
   • Apsveriet nosaukuma maiņu.
   • Padomājiet, vai lūgt citiem piezvanīt jums ar citu vietniekvārdu, piemēram, viņu vai viņu.
   • Ja, to darot, jūties droši, izkļūsti no skapja cilvēkiem savā dzīvē. Var teikt, ka esat transpersona vai ka tikko apšaubījāt savu dzimumu.
   • Padomājiet vairāk par savu ķermeni. Vai jūs vēlētos būt sievišķīgāks vai vīrišķīgāks? Atkarībā no atbildes jūs varat samazināt matus vai ļaut tiem augt, lietot hormonus, veikt operāciju vai pat neko nemainīt.