Saturs

• Pakāpieni
• Padomi
• Brīdinājumi

Cistiskās pūtītes var būt nomāktas un sāpīgas, taču nekrītiet panikā: tās ir ārstējamas. Problēma neizzudīs pa nakti, bet jūs to varēsit novērst dažu nedēļu vai mēnešu laikā. Lai iegūtu ātrākus rezultātus, meklējiet dermatologu, kurš izrakstīs ziedes, medikamentus un procedūras, taču atcerieties ievērot labu ādas kopšanas kārtību. Ir svarīgi atzīmēt, ka daži cilvēki var redzēt ātrus rezultātus, bet citiem ir nepieciešams vairāk laika atkopšanai.

Pakāpieni

Metode 1 no 4: pūtīšu ārstēšana medicīniski

1. 

   Meklējiet dermatologu. Profesionāla ārstēšana ir ātrākais un efektīvākais veids, kā apkarot cistiskās pūtītes. Dermatologs varēs izrakstīt zāles un pat veikt neinvazīvas procedūras.
   • Ja nezināt dermatologu, jautājiet nosūtījumu uzticamai personai vai meklējiet internetā. Ja jums nav veselības plāna, meklējiet valsts slimnīcu.
   • Informējiet speciālistu, ja esat stāvoklī vai barojat bērnu ar krūti.

2. 

   
   
   Palūdziet speciālistam iztukšot un noņemt cistu. Procedūras laikā viņš caurdurs pūtītes ar asu adatu; tā ir ātra procedūra, kas spēj mazināt sāpes, pietūkumu un rētas.
   • Nekad nedariet to mājās vai prom no profesionālās uzraudzības. Nepareiza perforācija var izraisīt infekciju vai rētas.
   • Dažos gadījumos ārsts injicēs narkotikas cistā.

3. 

   
   
   Lietojiet antibiotiku. Dažos gadījumos ārsts izrakstīs zāles, lai iznīcinātu pūtītes izraisošās baktērijas tablešu veidā vai ziedes veidā. Ir svarīgi ievērot ārstēšanu līdz beigām, ievērojot profesionāļa ieteikumus.
   • Blakusparādības ir jutība pret sauli, aknu problēmas un grūtniecības komplikācijas.
   • Izpildiet ārsta norādījumus par zāļu lietošanu un devu.

4. 

   
   
   Saņemiet ārstēšanu ar retinoīdiem. Aktuālie retinoīdi atbloķē poras, ļaujot citām zālēm cīnīties pret pūtītes izraisošām baktērijām. Lietošanu atkārtojiet katru dienu.
   • Jums būs nepieciešama recepte, lai iegādātos retinoīdu. Ir bezrecepšu versijas, taču tās parasti ir ļoti vājas un nedod vēlamo efektu.
   • Retinoīdus parasti izraksta tikai smagākos pūtītes gadījumos, ja citas metodes nedarbojas.
   • Adapalēns, Tazarotēns un Tretinoīns ir aktuālu retinoīdu piemēri.
   • Tas ir normāli, ja pūtītes pasliktinās, pirms tās kļūst labākas. Rezultāti būs nepieciešami dažu nedēļu laikā.
   • Pirms ārstēšanas apspriediet blakusparādības ar ārstu. Tajos ietilpst jutība pret sauli, sausums, apsārtums un zvīņošanās.

5. 

   Lietojiet perorālu retinoīdu, ja pūtītes ir smagas. Ja citas procedūras nedod vēlamos rezultātus, jums, iespējams, būs jālieto perorāli lietojamas zāles, piemēram, izotretinoīns (Roacutam). Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus.
   • Blakusparādības var būt diezgan nopietnas, tostarp depresija, veidošanās defekti, aborts, kurlums un zarnu problēmas, cita starpā.
   • Tikai ļoti smagos pūtītes gadījumos var būt nepieciešamas spēcīgas zāles.

6. 

   Saņemiet hormonālo ārstēšanu (sievietēm). Pūtītes ietekmē ķermeņa hormoni, kas nozīmē, ka kontracepcijas līdzekļi un antiandrogēnas zāles var palīdzēt. Par to, kādas iespējas ir pieejamas, konsultējieties ar ārstu.
   • Ziniet iespējamās blakusparādības, kas ietver neregulāras menstruācijas, nogurumu, reiboni un maigumu krūtīs.
   • Sievietēm, kurām ir hipertensijas, insultu, sirdsdarbības traucējumu, asins recekļu un krūts vēža risks vai anamnēze, nevajadzētu lietot hormonālos medikamentus.

7. 

   Saņemiet lāzerterapiju. Parasti ar rētu noņemšanu lāzers var ārstēt pūtītes, sadedzinot tauku dziedzerus (kas ādā rada eļļu) vai skābekli saindējot baktērijas, kas izraisa pūtītes, tos nogalinot.
   • Smagākajos pūtītes gadījumos, lai iegūtu ilgstošu rezultātu, var būt vajadzīgas vairākas sesijas, taču sekas būtu jāmana jau pirmās ārstēšanas laikā.

Metode 2 no 4: Rūpes par ādu katru dienu

1. 

   Divreiz dienā mazgājiet seju ar produktu, kas satur benzoilperoksīdu. Tas ir savienojums, kas samazina ādas eļļainību un iznīcina baktērijas, cīnoties ar pūtītēm. Mitrinot seju, kad pamodies, uzklāj sejas tīrīšanas līdzekli. Labi noskalojiet un nosusiniet ar tīru dvieli, viegli piesitot.
   • Pirms sejas mazgāšanas atcerieties pilnībā noņemt aplauzumu. Izmantojiet grima noņēmēju, lai atbrīvotos no visiem produktu atlikumiem, jo ​​tie var aizsērēt poras un veicināt pūtītes.
   • Produktus atradīsit aptiekās, parfimērijās un lielveikalos.

2. 

   Pēc sejas tīrīšanas uzklājiet toneri ar salicilskābi. Produkts noņems netīrumu daļiņas, vienlaikus cīnoties ar pūtītēm. Samitriniet kokvilnu ar izstrādājumu un izklājiet to pa visu seju.
   • Skābe atbloķē poras un var novērst matu folikulu aizsērēšanu.
   • Izmēģiniet produktu ar azelaic skābi, ja esat stāvoklī. Ir pierādīts, ka produkts ir drošāks, kaut arī salicilskābe arī nerada daudz risku.

3. 

   Veiciet lokalizētu apstrādi ar benzoilperoksīdu. Pēc sejas tīrīšanas uzklājiet krēmu vai želeju ar peroksīdu, lai ātri samazinātu pūtītes parādīšanos. Vietējās procedūras var iegādāties aptiekās un parfimērijās.

4. 

   Pēc tīrīšanas mitrina seju. Lai noņemtu mitrumu no sejas, izmantojiet nekomogēnu mitrinātāju. Produkti, kas nav komedogēni, neaizsprosto poras, kas padara tos ideālus šim solim.
   • Šajos mitrinātājos visbiežāk sastopamās sastāvdaļas ir hialuronskābe, glicerīns un alveja.

5. 

   Vai nav poking pie pinnes, lai cik grūti tas arī varētu būt. Cistiskās pūtītes ļoti viegli uzpūšas, kas palielina apsārtumu un kairinājumu, turklāt veicina rētu veidošanos.
   • Ja jūtaties kā skrāpēt seju, sēdiet uz rokām vai atraujaties, košļājot gumiju vai veicot kādu citu darbību.
   • Cistiskās pūtītes ir grūtāk izlauzties, kas var izraisīt jūsu simptomu pasliktināšanos vēl vairāk. Jums būs vairāk sāpju un, iespējams, veidosies rētas.

3. un 4. metode: dzīvesveida maiņa

1. 

   Ievērojiet diētu ar zemu glikēmisko indeksu. Ēšana lielā mērā ietekmē pūtīšu veidošanos, tāpēc kontrolējiet to, ko ēdat, lai samazinātu pūtīšu parādīšanos. Ēdiet veselus graudus, pupiņas un daudz dārzeņu. Izvairieties no pārstrādātiem ogļhidrātiem, baltiem makaroniem, piena produktiem un rafinētiem cukuriem.
   • Kad esat izslāpis, dzeriet ūdeni vai zāļu tēju. Izvairieties no bezalkoholiskajiem dzērieniem un sulām.
   • Esiet ļoti uzmanīgs, lietojot piena produktus, jo dažos gadījumos tie pūtītes pasliktina.

2. 

   Pārstāj smēķēt. Smēķēšana var pasliktināt vai pat izraisīt pūtītes pieaugušajiem, tāpēc pārtrauciet. Ja nepieciešams, lūdziet palīdzību ārstam - speciālists var izrakstīt zāles, kas atvieglo procesu.

3. 

   Samaziniet alkohola patēriņu. Ja jūs dzerat bieži, nedaudz sagrieziet dzērienu; vīriešiem vajadzētu patērēt ne vairāk kā divus dzērienus dienā, bet sievietēm - vienu.

4. 

   Kontrolējiet stresu. Tas ir viens no pūtītes pastiprinošajiem faktoriem, īpaši vīriešiem. Tik grūti, kā to kontrolēt, varat izmēģināt dažas relaksācijas tehnikas.
   • Vingrojiet, pat ja tā ir viegla pastaiga.
   • Izmēģiniet meditāciju pat piecas minūtes starp darbu vai skolu.
   • Ja jūtaties kaut kas nomākts, apstājieties un desmit sekundes dziļi elpojiet.
   • Gulēt no septiņām līdz deviņām stundām naktī. Miega trūkums palielina stresu un var palīdzēt veidot vairāk pūtītes.

4. metode no 4: rētu samazināšana

1. 

   Nosakiet pūtītes radītās rētas. Rētu veidošanās ir biežāka cistisko pūtīšu gadījumos, ko izraisa infekcija dziļajos ādas audos. Ideāla ārstēšana ir atkarīga no rētas veida:
   • Plkst hipertrofiskas rētas ir augsti un tos var ārstēt ar krēmiem.
   • Plkst atrofiskas rētas tie ir recesīvi, bet ne pārāk dziļi. Tos var apstrādāt ar lāzeru, dermabrāziju un peels.
   • Plkst kvadrātveida rētas tie ir plati, sekli un ar neregulārām kontūrām. Tos var ārstēt ar lāzeru, dermabrāziju un ķirurģiju.
   • Plkst dziļas rētas tie parasti ir šauri un izskatās kā “caurumi” ādā. Ideālas procedūras ir lāzers, dermabrāzija vai ķirurģija.

2. 

   Samaziniet hipertrofisko rētu iekaisumu ar kortizona ziedi. Vienu reizi dienā uzklājiet produktu uz rētas, lai paslēptu apsārtumu un pietūkumu.

3. 

   Uzklājiet rētu noņemšanas krēmu, lai mazinātu pēdu parādīšanos uz ādas. Rētu maskēšanai ir pieejami vairāki produkti. Tie parasti satur hidrohinonu, kojskābi, arbutīnu vai lakrica esenci.
   • Krēmus var iegādāties aptiekās, parfimērijās un pat lielveikalos.
   • Uzklājiet līdzekli divas reizes dienā uz pūtītēm. Šī opcija vislabāk darbojas ar sarkanām vai paaugstinātām rētām.

4. 

   Pagatavojiet ķīmisku mizu. Procedūrā, ko veic dermatoloģijas klīnikās un SPA centros, tiek izmantotas skābas formulas, lai noņemtu augšējos ādas slāņus, pēc iespējas samazinot rētu parādīšanos un īsā laikā piedāvājot rezultātus.
   • Ir pieejami daži lobīšanās veidi, ieskaitot glikolskābi, salicilskābi un trihloretiķskābi.
   • Pēc procedūras jūsu āda būs jutīga, tāpēc lietojiet sauļošanās līdzekli.
   • Pīlinga laikā ir normāli piedzīvot dedzināšanu vai kairinājumu uz ādas. Ja sajūta ir pārāk spēcīga, konsultējieties ar dermatologu, lai viņš izrakstītu krēmu diskomforta mazināšanai. Spēcīgākās procedūras var izraisīt ādas apsārtumu, pietūkumu un lobīšanos.
   • Mājās ir iespējams uzklāt vieglāku mizu, taču esiet piesardzīgs. Pirms sākat, jautājiet savam dermatologam palīdzību.

5. 

   Veiciet dermabrāziju. Tā ir procedūra, ko veic dermatologs vai kosmetologs, lai ar stiepļu suku noņemtu virsējo ādas slāni. Virspusēji traipi parasti tiek noņemti, un dziļas rētas mēdz mazināties.
   • Dermabrāzija var mainīt ādas pigmentāciju cilvēkiem ar tumšākiem ādas toņiem.
   • Kā vieglāku alternatīvu varat izmēģināt mikrodermabrāziju. Procedūras laikā dermatologs uz ādas uzliks dažus mazus kristālus un noņems tos, paņemot līdzi atmirušās ādas šūnas. Rezultāti parasti nav izteikti, taču tie pastāv.

6. 

   Ar lāzera procedūrām noņemiet dziļas rētas. Lāzers silda epidermu un apakšējo ādas slāni, viegli to sadedzinot. Vietnei atjaunojoties, rētas pazūd. Lai rezultāti būtu apmierinoši, var būt vajadzīgas vairākas procedūras.

7. 

   Ir operācija. Ir neinvazīvas procedūras, lai noņemtu rētas un lielus bojājumus. Ārsts var nogriezt rētu un aizstāt to ar šuvēm vai ādas transplantātu. Kā alternatīvu viņš var izmantot adatu, lai atslābinātu muskuļu šķiedras zem ādas.

Padomi

• Pat visātrākās procedūras var prasīt vairākas nedēļas. Dažiem cilvēkiem ir ātri rezultāti, bet citiem ir nepieciešams vairāk laika. Neiztraucieties!
• Saglabājiet savu optimismu. Cistiskās pūtītes labi reaģē uz ārstēšanu, tāpēc jūsu atveseļošanās iespējas ir lieliskas!

Brīdinājumi

• Nelieciet un nebāzt pūtītes, jo tas aizkavēs atveseļošanos un var radīt rētas.