Autors:
Carl Weaver
Radīšanas Datums:
22 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums:
14 Maijs 2024
Saturs
Hikijs būtībā ir sasitums, kas parādās pēc tam, kad āda ir iesūkta vai sakodusi. Tas ir tāpēc, ka vēnas šajā reģionā pārsprāgst. Lai arī šis ļoti atpazīstamais “mīlas kodums” nav sāpīgs, parādīt ir diezgan apkaunojoši un grūti noslēpjams. Tāpat kā citiem sasitumiem, hikijiem pazūd no vienas līdz divām nedēļām. Ja jums ātri jāatbrīvojas no hikija, var izdarīt dažas lietas. Tas atgriezīs jūsu uzticību iziet sabiedrībā, un jūs izskatīsities lieliski.
Soļi
1. daļa no 3: Hikija ārstēšana pirmajās 48 stundās
Izveidojiet aukstu kompresi. Jūs varat izmantot ledus vai termisko maisu. Starp kompresi un ādu ievietojiet dvieli. Varat arī uz dažām minūtēm ievietot metāla karoti saldētavā un uzklāt to uz ādas, tieši uz hikija.
Hikijam uzklāj aukstu kompresi. Tas palīdz samazināt pietūkumu un samazina asinsriti reģionā. Turiet kompresi uz ādas 10 līdz 20 minūtes, dažas reizes dienā.- Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to pirmo 48 stundu laikā.
- Pēc ledus uzklāšanas 10 līdz 20 minūtes noņemiet kompresi un ļaujiet ādai vēl desmit minūtes atpūsties, pirms kaut ko darāt.
Izvairieties no turpmākas traumas. Dažas darbības (piemēram, hikijs) var izraisīt zilumu uzpūšanos, padarot dziedināšanas procesu grūtāku. Pirmajās 48 stundās pēc hikija saņemšanas izvairieties no:- karstas vannas.
- karstās vannas.
- karstas kompreses.
- alkoholisko dzērienu dzeršana.
2. daļa no 3: Hikija aprūpe pēc 48 stundām
Mainiet auksto kompresi uz karsto. Aukstums ir efektīvs tikai pirmajās 48 stundās. Pēc hikija sasaldēšanas pirmajās divās dienās atlikušajai apstrādei veiciet karstas kompreses.- Ledus dziedē salauztas vēnas, savukārt siltums palielina asins plūsmu reģionā. Tas stimulēs hematomas dziedināšanu ar lielāku asins reabsorbciju.
- Izmantojiet termisko maisu ar karstu ūdeni vai kādu pašmāju kompresi.
- Nelietojiet karstumu vairāk nekā 20 minūtes vienlaikus. Nelietojiet šo alternatīvu, ja Jums ir asinsrites problēmas vai diabēts.
Masē hikija zonu. Papildus karstas kompreses uzklāšanai, zonas masāža stimulēs asinsriti. Parastās masāžas metodes ietver roku beršanu vai spiediena izdarīšanu ar:
- Stingra zobu birste.
- pildspalvas uzgalis
- Lūpu krāsa ar vāciņu.
Apstrādājiet ādu. Palīdzēs ledus, karstums un masāža, taču, lai ātrāk atbrīvotos no hikija, var būt nepieciešama dziļāka apstrāde. Neviena ādas apstrāde nedos tūlītējus rezultātus, bet tas var paātrināt dziedināšanas procesu. Daži parastie ārstēšanas veidi ietver:
- Alveja.
- Arnika.
- Ziede no hemoroīdiem.
- Lietojiet vitamīnu C, E un K piedevas.
- Norijiet vīnogu ekstraktu no kaudzes.
- Paņemiet bromelainu.
3. daļa no 3: Hikija segšana
Nolaist matus. Ja jums ir gari mati, izmantojiet tos vaļīgi, lai segtu hikijus uz kakla un pleciem. Tomēr ne visiem ir pietiekami daudz matu, lai paslēptu hiku. Neuztraucieties, jums ir citas iespējas.
Uzklājiet aplauzumu. Kamēr hikijs nepazūd, jūs varat to pārklāt ar aplauzumu, lai padarītu to mazāk redzamu.Hikija maskēšanai izmantojiet ādas krāsas korektorus, apelsīnu korektorus (violetiem plankumiem), zaļos korektorus (sarkaniem plankumiem), pamatu un pulveri.
- Rūpīgi izvēlieties kosmētiku, lai tā atbilstu jūsu ādas toni.
- Varat arī izmēģināt zobu pastas uzlikšanu uz hikija. Tomēr tas darbojas tikai uz ļoti gaišu ādu un nav tik efektīvs kā aplauzums.
Paslēpt hikiju. Atkarībā no jūsu ģērbšanās un gada laika ir vairāki veidi, kā viegli paslēpt hikiju. Noslēpums ir slēpt hikiju, nepievēršot pārāk lielu uzmanību reģionam. Tu vari izmantot:
- Kabatlakats.
- Blūze bruņurupuča kaklā.
- Krekls ar apkakli.
- Šalle.
- Tops ar kapuci.
- Liela, bieza kaklarota.
Brīdinājumi
- Nelietojiet aspirīnu, lai atbrīvotos no hikija. Šīs zāles var atšķaidīt asinis un ātrāk asiņot. Vislabāk sāpju gadījumā lietot acetaminofēnu vai ibuprofēnu, ja jums tas ir.
Nepieciešamie materiāli
- Ledus
- Papīra dvieli
- Lai novāktu ražu
- Zobu birste
- Arnica želeja
- Šķidrais papīrs
- Raganu lazda
- Šalle, šalle vai cits aksesuārs
