Saturs

• Pakāpieni

Katrai personai ir sava "seksīga" definīcija, tāpēc nav īpašas rokasgrāmatas priekšmetam. Tomēr visi piekritīs, ka pastāv vispārēja pamatprasība: uzticieties! Tāpēc jums jāiemācās lietot pareizo ķermeņa valodu, jārūpējas par savu izskatu un jāizrāda personība, lai sasniegtu vēlamo līmeni. Pārējā gadījumā vienkārši izlasiet tālāk sniegtos padomus.

Pakāpieni

1. metode no 3: ķermeņa valodas signālu izmantošana

1. 

   Izveidot acu kontaktu izcelt pārliecību. Acu kontakta veidošana ir viena no galvenajām pārliecības pazīmēm, ko cilvēks var sajust, pat ja viņam mazliet jāizliekas. Centieties piespiest sevi stāties pretī apkārtējiem, ja vien nepārspīlējat.
   • Īsi izveidojiet kontaktu ar acīm. Situācija rada nepatiku, ja jūs to pārspīlējat.
   • Trenējieties, līdz esat pieradis bieži kontaktēties ar acīm. Sāciet skatīties uz sevi spogulī, tad lūdziet palīdzību kādam no jums tuviem cilvēkiem. Laika gaitā viss kļūst dabiskāks.

2. 

   
   
   Veiciet lēnas, asas kustības. Kurš mierīgi pārvietojas, tas pievērš lielāku uzmanību, jo tas rada vilinošu iespaidu. Ejiet lēnām un veiciet pārdomātus žestus, it kā jums būtu visu laiku pasaulē.
   • Ejiet lēnām, lai parādītu savas šūpoles.
   • Tāpēc jums visu laiku jābūt lēnam, it īpaši, ja jūs steidzaties.

3. 

   
   
   Viegli pieskarieties cilvēkiem, lai izveidotu savienojumu ar viņiem. Ikreiz, kad runājat ar kādu personu, viegli pieskarieties personai, kas atrodas uz rokas vai lāpstiņas, lai parādītu, ka esat uzmanīgs. Ja iespējams, viegli pieskarieties viņas ķermenim, lai viņa interese būtu skaidra (ne vienmēr seksuāla vai mīloša).
   • Pieskarieties personai tikai tad, kad esat pārliecināts, ka tas viņam patiks. Piemēram: ir normāli pieskarties draugiem vai kompānijai dod jums, bet ne vienmēr ar kolēģi.

4. 

   
   
   Pakļaujiet plaukstas locītavām, lai atbrīvotos no feromoniem. Plaukstas locītavā ir dziedzeri, kas izdala feromonus, ķīmiskas vielas, ko ražo ķermenis un kuras kalpo cilvēku pievilināšanai. Nevalkājiet apģērbu ar garām piedurknēm vai aksesuārus, kas pārklāj zonu.
   • Piemēram: satiniet krekla piedurknes, lai pakļautu plaukstas.
   • Ja jūs uzliksit smaržu uz plaukstas, smarža pastiprināsies, jo reģions ir viens no tā saucamajiem ķermeņa pulsējošajiem punktiem. Tomēr tas slēps arī dabiskos feromonus.

5. 

   Smaidi piesaistīt cilvēku uzmanību. Smaids padara ikvienu draudzīgāku un pieejamāku, kā arī papildina seju. Turklāt ir arī vairāki smaidu veidi - katram ir savs efekts. Piemēram: asimetrisks smaids rada noslēpumainības iespaidu, savukārt viens ar stūri ir “nerātns”. Smiekli savukārt rada prieku.
   • Smaidiet spoguļa priekšā, līdz esat lieliski. Tad ielieciet to praksē ar cilvēkiem.

6. 

   Ik pa brīdim pamudiniet cilvēkus. Laiku pa laikam padomājiet cilvēkiem, lai radītu iespaidu, ka esat pārliecināts un pat uz viņiem sitat, bet nevajag tuvināties un parādīt priekšmetu. Pat tādi vienkārši žesti kā šis var būt seksīgi.
   • Piemēram: pagodiniet par personu, kura izraisīja jūsu interesi par ballīti, kad tā iet.

Metode 2 no 3: Mācīšanās ģērbties

1. 

   Rūpējieties par savu higiēnu katru dienu. Tīri un smaržīgi cilvēki piesaista daudz lielāku uzmanību. Katru dienu dodieties vismaz dušā un rūpējieties par visiem higiēnas aspektiem, sākot ar ziepju uzlikšanu ķermenim, dezodoranta lietošanu un tamlīdzīgi.
   • Mazgāt matus ar šampūnu un kondicionieri divas līdz četras reizes nedēļā. Kad jūsu mati ir ļoti netīri, starp mazgāšanu uzklājiet sausu šampūnu.

2. 

   Rūpējieties par ādu un nagiem. Katru rītu un nakti uz sejas uzklājiet mitrinātāju un krēmu, lai āda vienmēr būtu gluda. Vienu vai divas reizes nedēļā arī sagrieziet un nogrieziet pirkstus un nagu pirkstus.
   • Jūs varat noskūties ķermeņa daļas, piemēram, kājas, paduses un pat rokas - vai, ja vēlaties, ļaut tam visam augt (mūsdienu sieviešu tendence). Tas pats attiecas uz matiem: skūt galvu, ja vēlaties! Nekas nav seksīgāks par pārliecinātu sievieti.
   • Nagu lakas uzklāšana var būt ļoti seksīga, taču tas nav pienākums. Dari ko vēlies.

3. 

   Parādiet savas galvenās īpašības. Nav pareizi atrast savu perfekto ķermeni; neviens nav atrasts. Tas nenozīmē, ka jūs neesat seksīgs! Tāpēc padomājiet par savām galvenajām īpašībām un valkājiet apģērbu un aksesuārus, kas tos uzlabo.
   • Piemēram: ja jums patīk acis, uzklājiet skropstu tušu un acu ēnas; ja jums patīk kājas, valkājiet bikses un šortus, kas akcentē reģionu.

4. 

   Izvēlieties griezumu un frizūru kas atbilst jūsu sejai un pauž jūsu stilu. Jūsu "attiecības" ar matiem ir svarīgākas nekā paši mati. Valkājiet griezumu un frizūru, par kuru esat pārliecināts un kas atbilst jūsu sejai.
   • Katra frizūra var būt seksīga. Nejūties pienākums izvēlēties kaut ko konkrētu. Piemēram: ikviens neatkarīgi no dzimuma var plikoties, ja ideja viņiem patīk.

5. 

   Izveido skapi pasakains. Lai skaisti izskatās, jums nav jātērē laime drēbēm. Izmēģiniet visus gabalus savā drēbju skapī un ziedojiet visu, kas vairs nav jūsu seja. Vienkārši paturiet nepieciešamo. Turklāt, iepērkoties, uzmanīgi izvēlies to, kas piemērots tavam stilam.
   • Neiestrēgsi jēdzienā “seksīgs”. Kā minēts iepriekš, šī koncepcija atšķiras atkarībā no personas - un pareiza apģērba valkāšana jau dod lielu ieguldījumu.

   Padoms: ja nēsājat brilles, izvēlieties rāmi, kas atbilst jūsu drēbju skapim un sejas formai. Uzdrošinieties mazliet būt vēl pārliecinātākam.

6. 

   Sāciet lietot smaržas, kas ir jūsu seja. Tu nē vajag uzklājiet smaržas, lai izskatās seksīgi, taču daži patīkamas smaržas aerosoli atstāj lielisku iespaidu un var padarīt jūsu klātbūtni neaizmirstamu. Izvēlieties zīmolu, kas atbilst jūsu personībai, un izmantojiet to katru dienu.
   • Uzklājiet smaržu uz kakla vai plaukstas, kas ir ķermeņa galvenie pulsējošie punkti.
   • Vienu vai divas reizes izsmidziniet smaržas. Nepārspīlējiet, vai jūs, iespējams, smaržo pat pārāk spēcīgi.

7. 

   Izmantojiet sarkanos gabaliņus, lai iegūtu vairāk uzmanības. Sarkanā krāsa piesaista cilvēka acs uzmanību zemapziņas līmenī, tāpēc ir cieši saistīta ar to, kas ir seksīgs. Valkājiet kleitu, T-kreklu, svārkus vai bikses vai ieguldiet šīs krāsas aksesuārā.
   • Izmantojiet sarkano krāsu, lai atstātu iespaidu uz cilvēkiem, piemēram, dodoties uz klubu.

3 no 3 metode: savas personības parādīšana

1. 

   Aizņemiet laiku ar jaukām un jautrām lietām. Ikviens kļūst interesantāks, kad šķiet, ka viņam ir jautri. Tāpēc pavadiet laiku ar foršām lietām un skatieties, kas notiek.
   • Piemēram: palūdziet, lai draugi spēlē Attēls un darbība, dodieties kopā ar draugiem uz skaistumkopšanas salonu, reģistrējieties grupu kursos utt.
   • Izklaidējies arī tad, kad esi viens.

2. 

   Izmēģiniet jaunas un interesantas lietas. Nebaidieties izkāpt no savas komforta zonas.Veiciet jaunas lietas, piemēram, dodieties uz klubiem, kas atvērti pilsētā, vai spēlējiet ekstrēmos sporta veidus. Tādējādi jūs cilvēkiem parādīsit pārliecinātu un, protams, seksīgu tēlu.
   • Katra gada sākumā izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras vēlaties izmēģināt. Katru mēnesi mēģiniet sasniegt vienu vai divus no šiem mērķiem.
   • Esiet gatavs izmēģināt jaunas lietas, ko piedāvājuši jūsu draugi.

3. 

   Esi laipns lai piesaistītu vairāk labu cilvēku. Būt laipnam ir vienkārši, taču tas jau lauž sasodīto nūju un parāda cilvēkiem, ka jūs esat interesants un seksīgs. Izturas pret visiem ar cieņu un, kad vien iespējams, slavē.
   • Katru dienu dodiet vismaz vienu komplimentu kādam. Sakiet tādas lietas kā "Tu izskaties skaisti tādā krāsā" vai "Es mīlu tavu prezentāciju".

4. 

   Parādi, ka esi gudrs. Daudzi cilvēki domā, ka būt seksīgam ir saistīts ar fizisko izskatu, taču intelekts un asprātība ir arī ļoti svarīgi. Vienmēr mēģiniet iemācīties jaunas lietas un parādīt šīs zināšanas, runājot ar cilvēkiem.
   • Lasiet grāmatas, sekojiet jaunumiem, skatieties dokumentālās filmas un studējiet.
   • Ir daudz vieglāk veikt interesantas sarunas, kad saprotat tēmu.

5. 

   Izkopt labu humora izjūtu. Būt labsirdīgam ir par labu ikvienam. Šajā nolūkā varat apskatīt komēdiju programmas, piemēram, piecelties, un sāciet stāstīt jokus un smieklīgus stāstus draugiem un radiem.
   • Kad kāds pasaka joku, smieties, lai parādītu savu humora izjūtu.

   Padoms: apgūstiet radošās rakstīšanas kursu, lai uzzinātu, kā uzrakstīt savu humoru uz papīra.

6. 

   Jāuzņem pozitīva attieksme. Pozitīva attieksme rada arī atšķirību. Sāciet rakstīt žurnālu, lai pastāstītu visu, kas jūsu dzīvē ir labs. Pasakiet arī sev labas lietas, piemēram, “Šodien ir laba diena” un “Man klājas lieliski”.
   • Katru dienu savā dienasgrāmatā uzskaitiet trīs līdz piecas pozitīvas lietas, piemēram, "Mana ģimene", "Mans darbs" un "Mana veselība". Pēc tam izlasiet šos posteņus, kad esat ievainots.
   • Ik pa laikam visi iet caur uzgriežņu atslēgas. Neviens nav laimīgs visu laiku.

7. 

   Vienmēr staigājiet apkārt ar draugiem, lai izskatās interesantāk. Dalība grupā padarīs jūs ne tikai populārāku, bet arī seksīgāku. Kad vien iespējams, dodieties ārā ar draugiem un radiem. Ja jūs dodaties ārā vieni, palieciet tuvu citu cilvēku grupām!
   • Runājiet ar cilvēkiem, kurus satiekat uz ielas. Sakiet kaut ko līdzīgu: “Vai šī ir jūsu pirmā reize šeit?”, “Kādu izvēlnes variantu jūs iesakāt?” un "Vai jūs vēlaties dziedāt dziesmu karaoke?".

8. 

   Pārtrauciet sekot sociālo mediju profiliem, kas ietekmē jūsu pašnovērtējumu. Tā kā seksīga būtība ir pārliecība, labāk izvairīties no lietām, kas ietekmē jūsu pašnovērtējumu. Tas jo īpaši attiecas uz noteiktiem sociālo mediju profiliem, kas pauž ideju, ka pastāv "perfekti" ķermeņi un nesasniedzami skaistuma standarti. Pārtrauciet sekot šīm lapām un aizstājiet tās ar citām, kas ir pozitīvākas un iedvesmojošākas.
   • Tas ir pareizi, ja vēlaties mainīt lietas, kas jums pašai nepatīk; tā ir dzīves sastāvdaļa. Tomēr šīm izmaiņām jābūt pozitīvu, nevis negatīvu iemeslu dēļ.