Kā būt skatuves personai

Autors: Roger Morrison
Radīšanas Datums: 26 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 7 Maijs 2024
Anonim
Ingmara Bergmana “Persona” uz teātra skatuves
Video: Ingmara Bergmana “Persona” uz teātra skatuves

Saturs

Ainas cilvēki, kā dažreiz mēdz sacīt, ir sajaukumi starp gotiem un hipsteriem ar mazliet “nātru”. Ainas cilvēki ir tikpat sižeti kā viņu sociālo mediju lapas. Tāpēc ir svarīgi ne tikai izskatīties fiziski kā skatuves cilvēks, bet arī būt tiešsaistē. Izmantojiet šo wikiHow, lai palīdzētu jums un iemācītu jums būt skatuves personai bez jebkāda darba.

Pakāpieni

1. metode no 3: skatuves apģērbs: meitenes

  1. Piestipriniet matus. Ainas mati var būt gari vai īsi, bet gariem matiem parasti ir mazs apjoms. Ainas mati nevar palikt nepamanīti. Tas ir viens no vissvarīgākajiem jūsu izskata aspektiem.
    • Krāsojiet to vai uzklājiet tam kādu krāsu. Krāsojiet matus melni vai blondi, vai varbūt abus: blondīne izceļ melnā jūrā. Lai pabeigtu izskatu, pievienojiet rozā vai purpura detaļas.
    • Sadriskāt vai saplacināt. Saboziet matus (īpaši aizmugurē), lai frizūrai pievienotu daudz apjoma. Iztaisnotie mati vislabāk ir tiem, kuriem ir viļņaini vai cirtaini mati. Jo gludāks, jo labāk!
    • Nebaidieties lietot matu pagarinājumus, ja domājat, ka jums tas ir nepieciešams. Daži scenāristi uzskata, ka paplašinājumi ir nepieciešami.
    • Uzvelciet aksesuāru, piemēram, galvas joslu, barrettes vai ziedus, it īpaši, ja tie ir jebkuras pārsteidzošas krāsas.
  2. Veiciet grimu. Aina grims ir apzīmēts ar treknrakstu un treknrakstu, kas kontrastē ar acu zīmuļa tumši zilo vai melno krāsu. Varbūt jūs izmantojat mirdzošu acu ēnu, varbūt jūs aptumšojat uzacu kontūru. Bet neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, neaizmirstiet acu zīmulis!
    • Jūsu skatuves aplauzums ir lieliska iespēja padarīt jūsu izskatu sievišķīgāku, jo skatuves apģērbs īsti neatšķir vīriešus no sievietēm. Nebaidieties pārspīlēt ar aplauzumu. Iespēja ir kaut kas dramatisks un drosmīgs.
  3. Izvēlieties treknrakstā, treknrakstā krāsas. Svītrainas drēbes noteikti ir modē, tāpat kā pārbaudītas drēbes (bet mēģiniet neizvēlēties kaut ko pārāk izplatītu). Nelietojiet pārāk daudz taupības preču veikalu (jūs neesat hipsters), bet pilnībā neaizņemieties no lietotām drēbēm. Dažas opcijas, kuras jūs varētu vēlēties izmantot:
    • Melnā un rozā svītrainā blūze; cieši rozā svārki ar zilu bandanu, kas piesieta ap vidukli; saplēsti metāliski zili legingi un rozā krāsas dzīvokļi (darbojas arī baleta kurpes).
    • Zila leoparda blūze; balts īss kombinezons ar vaļīgām siksnām; melnas zeķbikses; un baltas un netīras Vans čības.
    • Band Tshirt; cieši violeti (vai melni) džinsi; kniedes josta (lai arī tās kļūst ļoti populāras) un milzīgas saulesbrilles.
  4. Velciet uz piederumiem. Piederumi patiešām pabeidz izskatu arēnā, tāpēc neaizmirstiet tos! Izmēri, kas ir lielāki nekā parasti, ir daļa no modes. Piederumos ietilpst:
    • Saulesbrilles. Jūsu brilles ir divu izmēru: lielas un milzīgas. Faktiski, jo lielāks, jo labāk. Ir pieļaujamas Aviator brilles.
    • Dārglietas. Aproces, kaklarotas, ķermeņa māksla un pīrsingi ir arī modes sastāvdaļa. Valkājiet rotaslietas, kas ir drosmīgas, ironiskas vai atgādina multfilmu.
    • Cepures. Cepures lieliski izskatās uz skatuves meitenēm (lai gan ne tik daudz uz skatuves zēniem). Izvēlieties lielas cepures, kurām nav jāatbilst pārējam apģērbam. Dodiet priekšroku cepurēm, kuras vēl nevienam nav.

Metode 2 no 3: Ainavu apģērbs: Zēni

  1. Kleita ar attieksmi. Ainu zēni, pieņemsim aci pret aci, daudz laika pavada, pilnveidojot izskatu. Viņiem rūp mode, un viņiem mode ir attieksme. Viņi nevēlas ģērbties kā parasts cilvēks, kurš katru dienu redz sevi uz ielas. Viņu unikālais ģērbšanās veids ir daļa no viņu kopējā domāšanas veida.
  2. Izlīdziniet matu ainu. Matiem vienmēr jābūt ļoti taisniem un, ja iespējams, nobrāztiem. Lai sasniegtu šo izskatu, izmantojiet plakanu gludekli. Jūs varat arī savus matus slāņot un pat krāsot.
    • Padarīt bangs. Ja zēnu izskata ainai ir virsotne, tas ir slāņaini sprādzieni. Tās neapšaubāmi ir būtiskas. Veiciet iedvesmas meklēšanu.
    • Sāciet ar melnu krāsu un krāsošanu no turienes. Jūs, iespējams, vēlaties, lai jūsu matu pamatne būtu melna, tāpēc krāsojiet visu tumšā krāsā un no turienes izgaismojiet gaismu (varbūt blondu, varbūt platīnu, varbūt purpursarkanu).
  3. Ir attieksme pret apģērba nēsāšanu. Jūs ģērbsities savādāk nekā vairums zēnu, tāpēc, lai valkātu šīs drēbes, jums jābūt attieksmei un pārliecībai. Ko parasti valkāsi, ietilpst:
    • Izdilis džinsi. Patiešām stingri, piemēram, jūs valkājat māsas bikses. Tajā nav kauna, ja vien jums ir ērti. Šeit norma ir melna, tumši pelēka, zila un citas bezgaumīgas krāsas. Nav organisku krāsu, piemēram, haki vai meža zaļa.
    • Band T-krekli un svītraini T-krekli. Tas ir jūsu T-kreklu pamats. Jo neskaidrāka vai “smagāka” grupa, jo labāk. Dienas noteikums ir valkāt daudz melnu un svītrainu lietu. Ik pa brīdim šahā neiet slikti.
    • Slidotāju kurpes, piemēram, Vans vai Chucks. Spēcīgas krāsas ir laba ideja. Patronas šodien var būt novecojušas, tāpēc apsveriet iespēju iegādāties mikroautobusus.
  4. Ielieciet kādu grimu. Zēniem, protams, nevajag pārspīlēt tik daudz kā meitenēm, bet varbūt nedaudz acu zīmulis vai skropstu tuša. Neliels grims, lai padarītu jūsu sejas bālāku, ir arī laba izvēle, lai gan tas nav nepieciešams.
  5. Iegūstiet pīrsingu vai tetovējumu. Iegūstiet pīrsingu vai tetovējumus redzamās vietās, lai cilvēki zinātu, cik dziļi jūs atrodaties. Pievērsiet uzmanību tam, ka daži “ainas” dod priekšroku hennas tetovējumiem vai “veido” savus tetovējumus, izmantojot pastāvīgu pildspalvu. Ja neesat pārliecināts, vai vēlaties iegūt tetovējumu, atcerieties, ka tas ir pastāvīgs un, kad tas ir izdarīts, jūs nevarat mainīt savas domas.

3. metode no 3: attieksmes ainava

  1. Rakstiet tā, it kā jums būtu vienalga. Katra vārda beigās pievienojiet papildu burtus. Rakstot par skatuves cilvēku, viņš neievēro gramatikas vai pareizrakstības noteikumus. Izmantojiet daudz emocijzīmju un <3’s. Daži piemēri ir D =: 3 ^ _ ^ un c:
    • Daži piemēri, kā var rakstīt:
      • ”” MD, issue is pesaduuuu ”” = “Mans Dievs, tas ir smagi!”
      • "" Oho, crueeeelllll! " = "Oho, cik nežēlīgi!"
      • ”” Nopietni, vienalga, ko viņš dara, miiiiinn goxxxxxta… he teeeimm q fikr quietu! ” = Ja nopietni, man vienalga, vai viņš man patīk. Viņam jābūt klusam. ”
  2. Izveidojiet perfektu xXNameSceneXx. Jūsu ainas nosaukums parāda, ka esat skaists un radošs. Sižetu nosaukumos netiek ievēroti gramatikas vai pareizrakstības noteikumi, kurus ievēro parastie vārdi. Tas nenozīmē, ka nav pašu pamatnoteikumu un tēmu:
    • Pārrakstiet grupas nosaukumu. Paņemiet tādu grupu kā Dance Gavin Dance, lielisku skatuves grupu, un nomainiet to tā, lai tur ir jūsu vārds, piemēram, Dance So-and-so Dance.
    • Spēlējiet ar kādu frāzi. Paņemiet kāda fantāzijas stāsta nosaukumu, piemēram, Alise Brīnumzemē, un mainiet to tā, lai cilvēki ticētu, ka esat kultivēts un gudrs, piemēram, tātad un tātadNoWorlds.
    • Veiciet aliterāciju. Padomājiet par īpašības vārdu, kuru jūs asociējat ar sevi, piemēram, brutālu, slepkavīgu vai katastrofālu, un pievienojiet savam vārdam. Ja tā nav aliterācija, piespiediet to, mainot dažus īpašības vārda burtus, piemēram, KatieKatastrófica.
    • Pievienojiet dažus X Tas ir tikai xXdivertXX veids, kā kļūt par ainu. Bet padariet to simetrisku, lai katrā vārda pusē būtu vienāds x skaits.
    • Ignorēt gramatikas noteikumus. Centieties ievietot nepareizas pieturzīmes! Izvairieties no vārdu atstarpes un izmantojiet lielos un mazos burtus.
  3. Kļūsti par draugiem ar visiem, kurus pazīsti, un tad dažiem. Sociālo mediju profilus vērtē tikai pēc draugu skaita. Ja jūs tikko satikāties ar kādu personu, pievienojiet viņu. Ja jūs kopā apmeklējāt skolu, pievienojiet tos. Ja jums ir savs draugs, pievienojiet tos. Ja jums patīk viena un tā pati josla, pievienojiet to. Ja jums ir tāda pati poza profilā, pievienojiet to. Ja esat no tās pašas valsts, pievienojiet to. Un tā tālāk.
    • Flirts ar visiem, kurus pievienojāt. Ja kāds jūs papildina, atcerieties viņiem pateikties. Tātad sakiet, ka viņš / viņa ir izskatīgs un ka jūs interesē, komentējot, ievietojot pie sienas vai nosūtot privātu ziņu.
  4. Ievietojiet "profila" fotoattēlu ar sevi. Fotoattēlam nevajadzētu būt par tevi kopumā, bet tikai par tevis daļām. Šeit ir daži tipiski ieteikumi, lai iegūtu perfektu sižeta profila attēlu:
    • Izgrieziet sevi no fotoattēla. Nav nepieciešams iekļaut seju vai visu ķermeni. Fotoattēlā pietiek tikai ar aci un sprādzēm, tikai ar ķermeni vai tikai lūpu caurduršanu, lai cilvēki jūs identificētu.
    • Izmantojiet spoguli. Papildu punkti tiek piešķirti, ja fotoattēla uzņemšanai izmantojat savu iPhone. Tas ļauj ikvienam zināt, ka: 1) pats nofotografējāt fotoattēlu un 2) iztērējāt daudz naudas kamerā vai mobilajā tālrunī.
    • Pagrieziet kameru / fotoattēlu. Taisns fotoattēls nav radošs. “Visi” šādi fotografējas. Atstājiet kameru leņķī vai pārvietojieties, tāpēc cilvēki cīnīsies, lai jūs atrastu matu vidū. Tas padara jūsu profila attēlu daudz interesantāku.
    • Atstājiet kameru uz galda un noliecieties uz priekšu vai sēdiet pie datora. Vai jums kādreiz ir garlaicīgi un ar datoru nav ko darīt? Fotografēt! Tas ir pretstats 2. ieteikumam, pat ja tas ir ironiski un radoši, ka jūs “ne” pagriežat kameru.
    • Neskatieties uz kameru! Skatieties uz leju, uz augšu, pa kreisi, pa labi ... Bet neskatieties uz kameru.
    • Paslēpies aiz matiem. Atšķirībā no citiem cilvēkiem, ainas rūpējas par divām ķermeņa daļām: acīm un matiem. Tam vajadzētu būt jūsu fotoattēla uzmanības centrā. Tāpēc nenovērsiet uzmanību no sejas.
    • Fotoattēlos izmantojiet filtrus. Lai sasniegtu vizuālo ainu, nomainiet fotoattēlu uz melnbaltu, vecu, izplūdušu vai iekrāsotu fotoattēlu efektu.
    • Raksti rokā. Citāts, jūsu vārds vai sirds jūsu rokā un parādiet to kamerai. Visi domā, ka tas ir jauki.
    • Veidojiet radošu seju. Smaidi, izliec mēli, esi radošs! Nedod garlaicīgu smaidu, visi smaida attēlos.
    • Sarakstā “Dziesmas” uzskaitiet pēc iespējas vairāk joslu. Ja no šīs grupas esat dzirdējis tikai vienu dziesmu, pievienojiet to. Ir svarīgi parādīt savas plašās zināšanas mūzikā. Jo vairāk mūzikas ievietosit, jo vairāk skatuves būsit.
    • Ja grupa iekļuva Billboard Top 100, izdzēsiet to. Jūs vēlaties iedziļināties mūzikā. Patīk populārai grupai nozīmē, ka jums patīk tas, kas patīk lielākajai daļai cilvēku sociālajos medijos, jums nav muzikālās gaumes.
    • Izvēlieties neskaidras un nezināmas joslas. Ainas, tāpat kā hipsteri, mīl ideju patikt grupai, pirms tās kļūst zināmas. Tas nozīmē, ka viņi ir redzētāji. Ja tas prasa noņemt joslu no aizmirstības, tas ir labi.
    • Dodieties uz vairākām izrādēm. Koncerti ir svarīgi skatuves kultūrai. Dodieties uz pēc iespējas vairāk izrādēm. Ja notiek izrāde 100 km rādiusā, mēģiniet iet. Atjauniniet savu statusu, lai ļautu cilvēkiem uzzināt, ka jums ļoti patīk mūzika. Neaizmirstiet nofotografēt, lai pierādītu, ka esat. Fotoattēliem jābūt no skatuves un pūļa. Nav svarīgi, lai jūs parādītos fotoattēlos.
    • Atjauniniet savu statusu. Pastāvīgi atjauniniet savu statusu, lai ļautu cilvēkiem uzzināt, ka jums ir garlaicīgi, ka jums ir tērzēšanas noskaņojums vai ka jūs dodaties uz šovu. Cilvēki nebūtu kļuvuši par jūsu draugiem, ja viņi negribētu pastāvīgi atjaunināt jūsu dzīvi.
    • Ir attieksme. Pareiza ainavas attieksme daudz palīdzēs, jūs iederēsities un atšķirsities kā īsts skatuves scenogrāfs. Ģērbšanās veida dēļ jūs jutīsit noraidošu attieksmi pret citiem cilvēkiem, it īpaši vecākiem cilvēkiem. Ignorēt to. Aina nav ieinteresēta saņemt apstiprinājumu no nejaušiem cilvēkiem, it īpaši pieaugušajiem. Apgūt attieksmi:
    • Esiet bezrūpīgs. Jūs esat tas, kas jūs esat, un jūs to zināt. Jūs esat apmierināts ar sevi, tāpēc apģērbu valkājat ar pārliecību un stilu. Atšķirībā no gotiem, jūs neesat “tumšs” cilvēks, kuram patīk šokēt.
    • Neesiet rupjš. Neatkarīgi no tā, vai tie ir kāda bērna vecāki vai draugs jūsu grupā, jūs vēlaties, lai ar viņu būtu jauki un viegli tikt galā, pat ja jūs tevi mīl.

Padomi

  • Saprotiet, ka daži cilvēki iet ienīstu tevi. Neuzzīmējiet citus cilvēkus. Jūs visi esat cilvēki, nevis dažādas sugas.
  • Izveido draugus ja jums tāda vēl nav. Ja jūs esat vienīgā aina jūsu draugu grupā, viss norāda uz to, ka jūs redzēsit kā viltus ainu. Tomēr neatbrīvojiet draugus no jaunas grupas; tas ir briesmīgi. Neļaujiet sevi apmānīt ar domu, ka jums var būt tikai skatuves draugi; mēģiniet sadraudzēties ar dažādu kliķu / stilu cilvēkiem.
  • Esiet ļoti uzmanīgs ar matiem. Pirms matu iztaisnošanas vai kērlinga izmantojiet matiem aizsargājošu aerosolu. Nelietojiet pārāk daudz šampūnu un laiku pa laikam lietojiet speciālu kondicionieri, pretējā gadījumā jūsu mati pēc laika izskatīsies šausmīgi. Ir arī labi iegādāties daudz matu laku.
  • Uzziniet, kā pareizi klasificēt mūziku; īpaši zināt, ka tikai tāpēc, ka grupa ir saistīta ar kliedzieniem, tas nepadara šo joslu par “kliedzienu”. Iepazīstieties ar noteiktiem žanriem, jo, zinot tos, jūs ietaupīsit no daudzajiem “tamarīniem”. Dažu elektronisku skaņu dzirdēšana mūzikā nepadara to par tehno vai elektronisko mūziku.
  • Neizmetiet savas preppy / patricinha drēbes. Drēbju kārtošanai varat izmantot kreklus ar garām piedurknēm, vienkāršus T-kreklus un kleitas.
  • Atcerieties: tas ir tikai ceļvedis! Neievērojiet to vārdu pa vārdam. Īstās ainas ir unikālas, un jūs uzskatīsit par viltotu (vai Plakātu), ja vienkārši darīsit to, ko sakāt ceļvedī. Jums ir jābūt jūsu unikālajām īpašībām. Šie ir tikai daži padomi, kā sākt savu skatuves stilu. Izveido pats savu ainu!
  • Iedvesmojieties no populāriem skatuves cilvēkiem. Daži no skatuves cilvēkiem, kurus iedvesmot, ir Kiki Kannibāls, Džefrijs Stārs, Blērs Ravishs, Džefrijs Pariss, Metjū Lušs, Audrijs Kičings, Hanna Beta, Kaivons Zands, Brendons Hiltons.

Brīdinājumi

  • Svarīga lieta, kas jāatceras, nekad nepārstāj būt par sevi. Sevis marķēšana tikai kā “aina” ir briesmīga kļūda. Esiet unikāls un patiess pret sevi. Vissvarīgākais, lai būtu daļa no skatuves kultūras, ir jūsu individualitāte. Nav svarīgi, vai neesi Stila ceļvedī, nerīkojies tā, kā tu neesi.
  • Nekad nevienam neiesaistieties, nepārlieciniet, rupjš vai nezināt visu, nav svarīgi, vai tās ir skatuves vai nē. Uzticība ir atslēga, nevis augstprātība. Cilvēki vienkārši domās, ka jūs kaitina, un neredzēs jūs tādu, kāds jūs patiesībā esat.
  • Nepērciet visas savas drēbes vienā veikalā; tas būs ļoti acīmredzams. Izmēģiniet taupības veikalus, daži no tur esošajiem apģērbiem ir unikāli un vienmēr ir lēti. Jums nav obligāti jāzina, kā saskaņot krāsas, bet tas ir noderīgi.
  • Nemēģiniet pārāk stingri būt ainavai. Aina ir subkultūra, tāpat kā jebkura cita, ar savu estētiku, pat ja tā jums nav piemērota. Jums nav jācenšas būt par ainu, ja jūs tas īsti neinteresē. Tiem, kas patiešām ir skatuves, nav jāmēģina būt tādiem, kādi viņi jau ir. Ja mode jums nav pievilcīga, nēsājiet to. Ja mūzika nav pievilcīga, neklausieties to. Ciešana uz subkultūras daļu ir viltota (vai “pozētāja”) būtība. Esiet pats, nemēģiniet iekļauties nevienā subkultūrā, subkultūrā, kurai jābūt daļai no jums.
  • Neņemiet skatu pārāk nopietni.
  • Pirmais un vissvarīgākais noteikums, kā saglabāt savu statusa ainu nekad neliecini sevi kā ainu! Tā ir neatgriezeniska kļūda; jūs mūžīgi pazīstat kā plakātu, un neviena reāla aina jūs neuztvers nopietni. Tu esi ticis brīdināts. Ja kāds izsauc tevi uz skatuves, lai tevi mīl, nekautrējies un neaizsargājies. Vienkārši ignorē.
  • Negrieziet ainu vienā dienā Tevi uzskatīs par “pozētāju”. Jebkurā gadījumā jūs to nevarēsit izdarīt bez prakses. Tam vajadzētu būt pakāpeniskam procesam, kas var mainīties no mēneša līdz gadam. Baudiet skolas brīvdienas. Piemēram, jūlija atvaļinājumā jūs, iespējams, nopelnīsit vairāk drēbju vai naudas lietu iegādei, un nav dīvaini, ja pēc dažām nedēļām atgriezīsities savādāk ģērbjoties, jo arī daudzi cilvēki mainīsies. Lielākās brīvdienas, kuras varat izbaudīt, ir decembris un janvāris. Arī daudzi cilvēki būs mainījušies, un jums vasarā būs daudz laika, lai atklātu grimu vai frizūras, lai dotos uz skolu. Pat skolas laikā jūs varat sākt valkāt grimu vai ģērbties kā skatuves brīvdienās, lai trenētos. Kad esat labs, sāciet iekļaut savu ģērbšanās veidu, lai dotos uz skolu. Ja iespējams, veiciet pakāpeniskas izmaiņas. Matu griešana var būt radikāla, bet cilvēki tevi netiesās uzreiz. Ja nākamajā dienā uzklājat daudz aplauzuma, cilvēki var likties par jums, ja jūs nekad iepriekš neesat lietojis aplauzumu. Citi skatuves cilvēki var būt greizsirdīgi un tenkas par tevi. Var būt grūti sākt izklaidēties ar citiem skatuves cilvēkiem, jo ​​"kliķes" parasti ir diezgan slēgtas.
  • Nekrāsojiet un nekrāsojiet matus bieži vai jūs to varētu sabojāt. Ja jūs to ignorējat, jūsu mati var būt trausli un nedzīvi. Lai saglabātu matus veselīgus, regulāri veiciet mājās mitrināšanu.
  • Nemelojiet par to, kas jums patīk vai nepatīk. Ja jūs nekad (vai gandrīz nekad) neesat dzirdējis noteiktu joslu, nemelojiet un sakiet, ka esat to dzirdējis tikai tāpēc, ka tā ir skatuves grupa; neviens patīk melis. Ja jūs pērkat grupas t-kreklu vai sakāt, ka grupa ir jūsu iecienītākā, jums vajadzētu spēt nosaukt vismaz trīs viņu dziesmas pēc sirds patikas.
  • Esiet gatavi dažiem cilvēkiem, kuri, iespējams, jūs ienīst. Daži cilvēki ir pret skatuves cilvēkiem un nolādēs tevi un zvēr pie tevis uz ielas. Tas ir atkarīgs no apgabala, kurā jūs dzīvojat. Noteikti neej pēc viņiem, vienkārši aizstāvi sevi, ja nepieciešams. Bet jūs, iespējams, redzēsit tikai cilvēkus, kas uz jums skatās neglīti vai domā par komentāriem, tāpēc pārāk daudz par to neuztraucieties, vienkārši apzinieties, ka tas ir iespējams.
  • Nekopējiet citus cilvēkus. Notiks: 1) cilvēki būs dusmīgi uz tevi un 2) tu izskatīsies viltus un pozitīvs. Tam nav pamata. Būt radošam ir viena no lieliskajām priekšrocībām, ko rada aina. Ja jūs nevēlaties būt radošs vai izteikties, kāpēc jūs vēlaties būt skatuves?
  • Nejauciet “skatu” ar “skatuves skatu”. “Aina” ir persona, kas ļoti cenšas pieskaņoties sociālās, mākslinieciskās vai muzikālās subkultūras stereotipam, vairāk vai mazāk kā “afiša”, savukārt “ainas” ir unikāla subkultūra, kas uzsver radošumu un individualitāti.
  • Esiet piesardzīgs, lai nebūtu pārāk plāns (vai pārāk trekns). Palieciet pēc iespējas plānāk, bet nepārspīlējiet, jūs vēlaties palikt vesels. Ja jums ir pārāk plāns, konsultējieties ar ārstu.

Kā sagatavot vārītas garneles

Vivian Patrick

Maijs 2024

Pievienojiet ūdenim: 1/4 ta e idra etiķa;Nedaudz āl ;Garšviela . Ir garšviela , ka piemērota garnelēm un vēžveidīgajiem, bet, ja jū to nevarat atra t, izmantojiet garšvielu, ka ir gatava zivīm un jūra...

II pamat kola, ka ilg t no e tā līdz devītajam mācību gadam, ir būti k progre attiecībā uz I pamat kolu, ka ilg t no pirmā līdz piektajam mācību gadam. Jum ir vairāk pienākumu, bet arī lielāka brīvība...

Fascinatingly