Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Ja jums patīk atrasties ārā siltākajos mēnešos, tad odi, iespējams, jums nav sveši. Šie mazie asinssūcēji ir slaveni ar to, ka pametuši daudz niezošu vientuļnieku. Odu kodumi dziedē daudz efektīvāk, nemaz nerunājot par ātru, ja tie netiek saskrāpēti. Ja jums vajadzētu sevi nomocīt, veiciet pasākumus, lai apturētu sevi no skrāpējumiem. Tādā veidā jūsu moskītu kodumi var viegli izzust.

Soļi

1. metode no 3: stratēģiju izmantošana, lai izvairītos no koduma skrāpējumiem

1. 

   Ieskrambājiet sevi niezes tuvumā. Ikviens, kurš kādreiz ir salauzis kaulu un valkājis ģipsi, zina, dažreiz jūs vienkārši nevarat saskrāpēt niezi. Viens veids, kā iegūt zināmu atvieglojumu, ir saskrāpēt kaut ko citu uz ķermeņa. Šis mazais prāta triks atvieglo jūsu ķermeņa vēlmi saskrāpēt, vēl vairāk neapdedzinot odu kodumu.
   • Jūs varat mēģināt saskrāpēt niezes tuvumā, piemēram, lielā lokā ap kodumu. Esiet piesardzīgs, nepieskarieties tam kļūdaini!
   • Alternatīvi, jūs varat saskrāpēt kaut kur pavisam citu, piemēram, galvas augšdaļu vai pēdu apakšdaļu.
   • Atkārtojiet to jebkurā laikā, kad jūtaties spiests saskrāpēt.

2. 

   
   
   Paglaudiet kodumu. Tā vietā, lai nesaskrāpētu, jūs varat saņemt zināmu atvieglojumu, viegli paglaudot odu kodumu. Lai nomierinātu niezi un novērstu skrāpējumus, var būt viss, kas nepieciešams dažiem viegliem pieskārieniem. Ja tas nedarbojas, varat izmēģināt nedaudz intensīvāku glāstu. Galu galā jūs pat varat izvēlēties pļauku.
   • Uzgaidiet dažus mirkļus pēc tam, kad esat palielinājis savu glāstu intensitāti. Var paiet daži mirkļi, līdz paglābs.
   • Atkārtojiet to jebkurā laikā, kad jūtaties spiests saskrāpēt.

3. 

   
   
   Maldiniet sevi. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā atturēt sevi no skrāpējumiem, ir vienkārši atbrīvot prātu. Dariet visu, kas var novērst jūsu prātu no niezes. Vislabākās aktivitātes būs lietas, kas saistītas ar jūsu rokām. Tādā veidā jūs, visticamāk, nesaskrāpēsiet nevērīgi.
   • Spēlēt tenisu.
   • Veiciet krustvārdu mīklu.
   • Cep auzu pārslu cepumus.

4. 

   
   
   Izmantojiet meditāciju. Meditācija ir bijusi efektīva ārstēšana, lai mazinātu niezi, ko izraisa psoriāze. Izmantojiet to, lai pārtrauktu moskītu kodumu skrāpēšanu. Tā vietā, lai koncentrētos uz niezi, vienkārši aizveriet acis, dziļi elpojiet un mēģiniet nedomāt par neko. Uzstādiet taimeri un mēģiniet to izdarīt piecas minūtes vienlaikus.
   • Meklējiet vadāmas meditācijas tiešsaistē, ja jums patiks dažas vadlīnijas.
   • Vai arī ievietojiet nomierinošu mūziku, kas palīdzēs atpūsties.

5. 

   Uzvelciet zeķes uz rokām. Zeķu uzlikšana uz rokām ir vienkāršs veids, kā atgādināt sev, ka nesaskrāpējat. Pat ja jūs skrāpējat, kamēr zeķes ir uz rokām, jūs nevarēsiet nodarīt lielu kaitējumu.
   • Jūs varat izveidot zeķu leļļu rotaļu namiņu un spēlēt ar zeķēm uz rokām.
   • Tas ir noderīgi bērniem, jo ​​tas novērš viņu uzmanību no kodumiem un koncentrē viņu uzmanību uz spēli.

6. 

   Izmantojiet skotu. Koduma aizzīmogošana no gaisa var palīdzēt mazināt niezi. Lai to paveiktu, uz moskītu koduma uzklājiet skotu lentes gabalu. Skotu izmantošana ir papildu priekšrocība, novēršot nejaušu pieskaršanos, saskrāpēšanu vai kairinājumu. Pirms lentes uzlikšanas jums būs noderīgi notīrīt skarto zonu.
   • Noņemiet skotu un atkārtojiet divas līdz trīs reizes dienā.
   • Vislabāk darbosies parastā skotu lente, taču arī iesaiņošanas lente ir labs risinājums. Izvairieties no līmlentes lietošanas, jo tas var kairināt ādu.

2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana, lai apturētu niezi

1. 

   Ledus to. Odu kodums būtībā ir akūta iekaisuma kabata. Atšķirībā no pietūkušā ceļa, šo iekaisumu var ārstēt, uzklājot ledu. Ledus uzklāšana uz moskītu koduma arī izraisīs nejutīgumu, vēl vairāk samazinot vēlmi saskrāpēt. Vienā reizē uzklājiet ledu līdz 20 minūtēm.
   • Piepildiet plastmasas maisiņu ar ledu, izmantojiet atkārtoti lietojamu ledus maisiņu vai izmantojiet saldētu ogu vai zirņu maisu.
   • Lai ko jūs izvēlētos, aptiniet to ar dvieli. Nepakļaujiet kailo ādu sasalušajam materiālam.

2. 

   Pagatavojiet cepamo soda pastu. Sajauc ēdamkaroti cepamā soda ar ēdamkaroti ūdens, lai pagatavotu pastas. Uzklājiet šo pastu jebkuram odu kodumam. Cepamā soda nomierinās jūsu ādu, nomierinot niezi, un drīz jūs pat nevēlaties saskrāpēt.
   • Ja jums nav cepamā soda, līdzīgu pastu var pagatavot no sasmalcināta antacīda (piemēram, Tums) un ūdens.
   • Lietojiet šo pastu tik bieži, cik nepieciešams.

3. 

   Izmantojiet medus dabu. Vēl viena pieeja ir medus lietošana moskītu kodumam. Medus (īpaši medus, kas ir lokāls jūsu apkārtnē) darbojas kā dabisks antihistamīns. Vienkārši berzējiet nelielu (dimetānnaftalīna izmēra) saldo lietu bumbiņu jebkurā odu kodumā uz ķermeņa. Labākais izmantotais medus būs vietējais jūsu reģionā un neapstrādāts.
   • Esiet taupīgs, lietojot medu! Tas ir lipīgs un var savākt nevēlamus netīrumus.

4. 

   Izmantojiet tējas koka eļļu. Tējas koka eļļas (vai melaleukas eļļas) antiseptiskās īpašības lieliski palīdz ārstēt dažādas ādas slimības, ieskaitot odu kodumus. Novietojiet nedaudz tējas koka ēteriskās eļļas uz vates tampona un uzklājiet to skartajā zonā. Lieliska izvēle ir arī lavandas un piparmētru eļļas.
   • Ja jums ir ļoti jutīga āda, dažus pilienus ēteriskās eļļas varat sajaukt ar kokosriekstu eļļu un pēc tam uzklāt.
   • Tas eļļu atšķaidīs tieši tik daudz, lai padarītu to maigu jūsu ādai.

5. 

   Uzklājiet tējas maisiņu. Pagatavojiet sev jauku tasi tējas un paturiet tējas maisiņu. Pēc tam iespiediet silto tējas maisiņu odu kodumā. Dabīgajiem tanīniem tējā ir saveloša īpašība, kas var izvilkt toksīnus no ādas un mazināt jūsu diskomfortu.
   • Labākā izvēle ir tīra melnā tēja.
   • Jūs varat atkārtoti izmantot to pašu tējas maisiņu pāris reizes, pirms tas zaudē spēku.

3. metode no 3: Bezrecepšu zāļu lietošana, lai apturētu niezi

1. 

   Uzklājiet hidrokortizonu. Hidrokortizons 1% ir lokāls krēms, ko lieto, lai ārstētu ādas niezi. Jebkuram moskītu kodumam uzklājiet dimetānnaftalīna lieluma daļu un pagaidiet dažas minūtes, līdz krēms sāk darboties.
   • Pirms uzklāšanas notīriet skarto zonu.
   • Lietojiet līdz četrām reizēm dienā.
   • Nelietojiet ilgāk par septiņām dienām.
   • Bērniem līdz sešiem mēnešiem konsultējieties ar ārstu. Tomēr nelietojiet hidrokortizonu bērniem līdz divu gadu vecumam vai lietojiet bērnu, kas jaunāki par 12 gadiem, taisnās zarnas vai maksts zonā, ja vien ārsts nav devis jums to darīt.

2. 

   Lietojiet perorālas alerģijas zāles. Iekšķīgi uzņemts antihistamīns, piemēram, Benadrils, var mazināt moskītu koduma simptomus. Ievērojiet ieteicamo devu, lai apturētu sevi no skrāpējumiem. Jūs pat varat lietot šīs zāles preventīvi; ja jūs zināt, ka jums tiks pakļauts liels skaits moskītu kodumu.
   • Devas ir atkarīgas no jūsu vecuma, medicīniskā stāvokļa un reakcijas uz ārstēšanu, tāpēc ievērojiet norādījumus uz iepakojuma.
   • Bērniem līdz sešiem mēnešiem konsultējieties ar ārstu.

3. 

   Izmantojiet antihistamīna krēmu. Līdzīgi kā hidrokortizons, antihistamīna krēmi ir aktuālas ziedes, ko lieto ādas alerģiju ārstēšanai. Odu kodumu ārstēšanai varat izmantot vietēju antihistamīna krēmu. Vienkārši uzklājiet dimetānnaftalīna lielumu visiem kodumiem, un drīz jūs pārtrauksit skrāpējumus.
   • Pirms uzklāšanas notīriet skarto zonu.
   • Lietojiet līdz četrām reizēm dienā.
   • Tas jālieto tikai lokāli, nevis jānorij.
   • Bērniem līdz sešiem mēnešiem konsultējieties ar ārstu.

4. 

   Izmantojiet kalamīna losjonu. Kalamīna losjons ir slavens ar vējbaku brūču ārstēšanu, taču tam var būt līdzīga nomierinoša iedarbība arī uz odu kodumiem. Izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai uz rozā šķidruma uzklātu jebkuru odu kodumu.
   • Kalamīna losjons ir drošs zīdaiņiem.

5. 

   Uzklājiet berzes spirtu. Lai apturētu odu kodumu niezi, var izmantot spirta izopropilu. Alkohola beršana palīdz mazināt iekaisumu un nomierināt niezi. Turklāt alkohola beršana var dezinficēt kodumu, samazinot jebkādu infekcijas risku. Izmantojiet vates tamponu, lai uz skartās vietas uzklātu nedaudz alkohola.
   • Esiet piesardzīgs, lai mutē vai acīs nenokļūtu alkohols, jo tas izraisīs kairinājumu.

Kopienas jautājumi un atbildes

Vai šīs metodes darbojas blusu kodumu gadījumā?

Dženifera Boidija, RN
Reģistrētā medmāsa Dženifera Boidija ir reģistrēta medmāsa Merilendā. Viņa saņēma Zinātnes asociēto māsu specialitāti Karola kopienas koledžā 2012. gadā.

Reģistrēta medmāsa Jā, viņiem vajadzētu; tomēr daudziem cilvēkiem ir alerģija pret blusu kodumiem. Ja jums ir alerģijas pazīmes, konsultējieties ar savu ārstu par alerģijas zāļu lietošanu un veiciet pasākumus, lai samazinātu blusu iedarbību.

Mans odu kodums sāp, un pēc dzeramā alkohola lietošanas tas dzeļ.

Dženifera Boidija, RN
Reģistrētā medmāsa Dženifera Boidija ir reģistrēta medmāsa Merilendā. Viņa saņēma Zinātnes asociēto māsu specialitāti Karola kopienas koledžā 2012. gadā.

Reģistrēta medmāsa Ja alkohola berzēšana smeldz, izvairieties to lietot uz koduma, īpaši pēc vietas saskrāpēšanas. Lai atvieglotu niezi, varat izmēģināt kaut ko līdzīgu raganas lazdai vai kalamīna losjonam. Ja kodums joprojām ir sāpīgs un / vai skartā zona kļūst iekaisusi un maiga pieskarties, apmeklējiet ārstu.

Kā es varu aizmigt, kad man iekod odi?

Izmēģiniet kādu no rakstā uzskaitītajām iespējām, lai mazinātu niezi un diskomfortu, kas neļauj nomodā. Kodumam varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, ledus, medus, tējas koka eļļas vai cepamās soda pastas uzklāšanu. Alternatīvi, jūs varat izmēģināt bezrecepšu šķīdumu, piemēram, kalamīna losjonu, hidrokortizonu vai antihistamīna krēmu.

Mans odu kodums ir nedaudz pietūcis. Kāds ir visefektīvākais veids, kā atbrīvoties no niezes?

Izmēģiniet uzskaitītās iespējas un noskaidrojiet, kura no tām jums vislabāk darbojas.

Ko es varu darīt, ja man ir odu kodumu grupa?

Ielieciet grupai skaidru nagu laku (jebkura krāsa derētu, bet mēs iesakām notīrīt), pēc tam ļaujiet tai nožūt 20 minūtes. Centieties atturēt prātu no tā.

Ko es varu darīt, lai apturētu skrāpējumus?

Jūs varat lietot krēmu, kas paredzēts niezes novēršanai. Ir arī aerosola versija, kas palīdzēs to mazāk niezēt.

Es nevaru sevi atturēt no skrāpējumiem, un es to jau esmu izdarījis miljons reizes. Esmu izmēģinājis hidrokortizona krēmu, un tas darbojas tikai pāris stundas. Kā es varu apturēt niezi uz ilgāku laiku?

Varbūt izmantojiet uz tā kādu iepakojuma lenti, kā teikts iepriekš. Bet ne līmlente, tas kairina. Arī varbūt valkā džemperi.

Padomi

• Nogrieziet nagus īsāk nekā parasti, līdz šķiet neērti kaut ko saskrāpēt. Tas ne tikai atgādinās jums par niezi, bet arī fiziski būs grūti kaut ko saskrāpēt.
• Valkājiet džemperi. Džemperi viegli saskrāpē moskītu kodumu un nedara lielu kaitējumu.
• Centieties izvairīties no odu kodumiem, ja zināt, ka atradīsities apgabalā, kur ir daudz odu. Lai mazinātu izredzes iegūt odu kodumus, jūs varat palikt telpās rītausmā, krēslas stundās un agrā vakarā, dodoties ārā, valkāt garas bikses un garas piedurknes, uz visu pakļauto ādu uzklāt bug spray ar DEET vai picaridin, atbrīvoties no stāvošs ūdens, kur vairojas odi, un izmantojiet ekrānus uz logiem un durvīm, lai nepieļautu kļūdas.

Brīdinājumi

• Ja vienreizējs nepazūd divu nedēļu laikā pēc tam, kad jūs to nesaskrāpējat, varat apmeklēt ārstu. Tas varētu būt zirnekļa kodums, un dažiem no tiem nepieciešama medicīniska palīdzība.
• Ja jūs dzīvojat valstī, kur, iespējams, saņemsiet daudz odu kodumu, atcerieties, ka to saskrāpēšana var izraisīt infekciju un kodumu padarīt daudz sliktāku. Vislabāk nav upurēt savu veselību dažu minūšu atvieglojuma dēļ.
• Ja moskītu kodums izraisa drudzi, vemšanu vai elpas trūkumu, tad zvaniet pa tālruni 911 vai nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
• Odi var iziet cauri slimībām, kuras var ļoti saslimt, piemēram, Rietumnīlas vīruss un encefalīts.

Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomikas krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.