Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Pētnieki zina, ka rauga infekcijas, kas pazīstamas arī kā kandidoze, visbiežāk tiek konstatētas cilvēka ādā, mutē vai maksts rajonā. Rauga infekciju izraisa dažādas baktērijas Candida spp. ģimene, no kuras ir vairāk nekā 20 dažādu sugu, kas var inficēt cilvēkus. Visizplatītākais rauga infekcijas cēlonis ir Candida albicans. Eksperti atzīmē, ka rauga infekcijas var būt ļoti neērti, tāpēc ir svarīgi sākt ārstēšanu, tiklīdz pamanāt simptomus. Ja domājat, ka saņemat rauga infekciju, ir dažas metodes, kas var palīdzēt apturēt tās turpmāku attīstību.

Soļi

1. metode no 3: rauga infekciju dabiskas pasliktināšanās novēršana

1. 

   
   
   Ēd probiotisko jogurtu. Ir tāda veida jogurts, kurā ir noderīgas baktērijas, kas var palīdzēt apkarot rauga infekcijas. Jogurtu ar lactobacillus acidophilus sievietes ir lietojušas iekšķīgi vai vagināli, lai palīdzētu apkarot rauga infekcijas. Lactobacillus acidophilus ir labas baktērijas, kas var palīdzēt jums cīnīties ar baktērijām, kas izraisa jūsu rauga infekciju. Šādu jogurtu jūs varat iegādāties lielākajā daļā pārtikas preču veikalu. Noteikti pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka tajā ir aktīvas un dzīvas lactobacillus acidophilus kultūras.
   • Pētījumi ir parādījuši, ka jogurts dažām sievietēm var efektīvi mazināt simptomātisku atvieglojumu. Tomēr, kā parādīja citi pētījumi, tas nav efektīvs visām sievietēm.

2. 

   
   
   Peldēties divas reizes dienā. Kaut arī divas reizes dienā lietojot dušu vai vannu, jūs varat atcelt ikdienas grafiku, ir svarīgi, lai jūs būtu pēc iespējas tīrāks, lai apkarotu rauga infekciju. Peldoties, nelietojiet ķīmiskas ziepes un ķermeņa mazgāšanas līdzekļus. Šāda veida ziepes var iznīcināt labās baktērijas, kas jums nepieciešamas, lai apkarotu infekciju, vienlaikus ļoti maz darot, lai mazinātu infekciju.
   • Sievietēm ar maksts rauga infekcijām vajadzētu lietot vannas, nevis dušas. Vannas uzņemšana var palīdzēt notīrīt raugu no maksts zonas.
   • Pārliecinieties, ka jūsu vanna nav pārāk karsta. Tas var izraisīt rauga vairošanos.

3. 

   
   
   Izmantojiet tīrus dvieļus. Peldoties, peldoties vai nosusinot ar dvieli, ir svarīgi, lai jūs nožūtu pēc iespējas rūpīgāk. Raugs plaukst siltās, mitrās vietās, tāpēc izmantojiet tīru, sausu dvieli, lai atbrīvotos no mitruma. Ja izmantojat dvieli, kuru izmantojāt iepriekš, jūs varētu pārnest uz to raugu, kas var uzplaukt mitrumā, kas palicis pāri no jūsu iepriekšējās dušas. Tā vietā mazgājiet dvieļus pēc tam, kad esat tos vienreiz lietojis.

4. 

   Valkājiet brīvu apģērbu. Ja Jums ir ādas vai maksts rauga infekcija, ir svarīgi valkāt vaļīgus apģērbus, kas ļaus jūsu ādai elpot. Tas ir īpaši svarīgi, ja Jums ir maksts rauga infekcija. Valkājiet kokvilnas apakšveļu un izvairieties no jebkādas apakšveļas, kas izgatavota no zīda vai neilona, ​​jo šie divi audumi nelaiž cauri gaisu.
   • Izvairieties no darbībām, kas skartajās vietās izraisa nevajadzīgu karstumu, sviedrus un mitrumu, lai palīdzētu novērst turpmāku rauga augšanu.

5. 

   Izvairieties no noteiktiem ādas izstrādājumiem. Kad saņemat rauga infekciju, izvairieties no jebkādu produktu lietošanas, kas varētu pasliktināt infekciju. Īpaši svarīgi ir izvairīties no ziepēm, kas varētu mazgāt labās baktērijas, kā arī no sieviešu higiēnas aerosoliem vai pulveriem. Jums nevajadzētu lietot arī noteiktus losjonus, jo tie var uzturēt jūsu ādu mitru un izraisīt ādas siltuma un šķidruma saglabāšanu.
   • Kaut arī jūs varētu vēlēties izmantot aerosolus vai pulverus, lai apkarotu dažas no rauga infekciju blakusparādībām, šie produkti faktiski var vēl vairāk kairināt ādu.

2. metode no 3: rauga infekciju ārstēšana ar medikamentiem

1. 

   Lietojiet zāles uz ādas. Ir daži medikamenti, kas var palīdzēt apkarot rauga infekciju uz jūsu ādas. Ādas infekciju gadījumā ārsti parasti iesaka lietot pretsēnīšu krēmus, kas tiek lietoti tieši skartajā zonā. Šie krēmi parasti iztīrīs infekciju pāris nedēļu laikā. Divi visbiežāk sastopamie pretsēnīšu krēmi rauga infekcijām uz ādas ir mikonazols un oksikonazols. Krēmam ir vispārīgas lietošanas instrukcijas, taču noteikti ievērojiet ārsta norādījumus.
   • Lai lietotu krēmu ādas rauga infekcijām, skarto zonu nomazgā ar ūdeni un pēc tam ļoti kārtīgi nosusini. Āda vispār nedrīkst būt mitra. Uzklājiet ieteicamo krēma daudzumu, kā norādījis ārsts vai ražotāja norādījumi.Ļaujiet tai iesūkties ādā, pirms atkal uzklājat apģērbu vai veicat jebkādas darbības, kas varētu izraisīt vietas berzi pret citu priekšmetu vai materiālu.

2. 

   Ārstējiet maksts rauga infekciju. Lai cīnītos ar maksts rauga infekciju, jūs varat saņemt zāles bez receptes vai saņemt ārsta recepti. Retām rauga infekciju epizodēm, kurām ir tikai viegli vai vidēji smagi simptomi, varat lietot bezrecepšu zāles, kas ir vai nu kā krēms, tablete vai svecīte, kas tiek ievietota tieši jūsu maksts.
   • Parastie rauga apkarošanas medicīniskie krēmi ietver mikonazolu (Monistat) un terkonazolu (Terazol). Tos parasti lieto kā krēmu vai svecītes, ko ievada intravagināli katru dienu pirms gulētiešanas, tik daudz dienu, cik norādīts instrukcijās. Jūs varat saņemt zāles, kas ilgst vienu līdz septiņas dienas.
   • Jūs varat arī saņemt iekšķīgi lietojamas pretsēnīšu zāles, kuras var lietot, piemēram, klotrimazolu (Myecelex) un flukonazolu (Diflucan), ko lietojat iekšķīgi.
   • Jūs varat arī lietot klotrimazolu tablešu veidā, kuras intravagināli lieto pa 100 mg katru dienu pirms gulētiešanas sešas līdz septiņas dienas, 200 mg katru nakti 3 dienas vai 500 mg dienā 1 dienu.
   • Dažas rauga infekcijas var būt sarežģītākas. Tās jāārstē septiņas līdz 14 dienas, nevis vienu līdz septiņas dienas.

3. 

   Jautājiet savam ārstam par borskābi. Bora skābe ir pieejama rauga infekcijām kā maksts ieliktņa svecītes pēc receptes. Tas var atvieglot infekcijas, kas rodas bieži, ja parastā ārstēšana nav bijusi tik efektīva, kā gaidīts. Turklāt borskābe var palielināt rezistenci pret citiem candida celmiem, kas laika gaitā var būt kļuvuši izturīgi pret noteiktām antibiotikām.
   • Borskābe ir toksiska, īpaši bērniem, ja tā tiek norīta, un var izraisīt ādas kairinājumu.
   • Atturoties no orālā seksa, lietojot borskābi, lai jūsu partneris nenorītu toksisko skābi.

4. 

   Pārtrauciet mutes rauga infekcijas ar medicīnisku mutes skalošanu. Ja rodas mutes rauga infekcija, to var apkarot ar medicīnisku mutes skalošanu ar pretsēnīšu iespējām. Lai lietotu šīs zāles, jūs īsu brīdi to izvelciet mutē un pēc tam norijiet. Pēc norīšanas zāles palīdz jūsu mutes virsmai, kā arī no ķermeņa iekšpuses. Konsultējieties arī ar ārstu par papildu recepšu perorālajām zālēm, kuras varat lietot. Iekšķīgi lietojamie pretsēnīšu medikamenti ir arī tablešu un pastilu veidā.
   • Ja jums ir ļoti novājināta imūnsistēma un jūs cīnāties ar citām slimībām, piemēram, vēzi vai HIV, ārsts var arī izrakstīt Amfotericīnu B, zāles, kas apkaro perorālās rauga infekcijas, kas kļuvušas imūnas pret pretsēnīšu medikamentiem.

3. metode no 3: Izpratne par rauga infekcijām

1. 

   Atpazīst zīmes. Ja vēlaties novērst rauga infekcijas attīstību, jums jāspēj atpazīt tās pazīmes. Ir trīs veidu rauga infekcijas. Ir infekcijas, kas ietekmē ādu, muti un maksts.
   • Mutes rauga infekcijas, ko sauc arī par piena sēnīti, simptomi ir krēmīgi balti plankumi kaklā vai mutes dobumā vai sāpīgas plaisas lūpu stūros.
   • Ādas rauga infekcijas izraisa pūslīšus, sarkanus ādas plankumus vai ādas izsitumus, kas visbiežāk sastopami starp pirkstiem un pirkstiem, zem krūts un ap cirkšņa zonu. Ādas rauga infekcijas var ietekmēt arī dzimumlocekli. Simptomi var būt vienādi, bet dzimumloceklī var veidoties arī balti ādas plankumi vai mitras ādas vietas ar baltu vielu, kas savācas ādas krokās.
   • Maksts rauga infekcijas ir bieži sastopamas un izraisa pastiprinātu izdalīšanos no maksts, kas var būt bieza, balta un biezpiena veida, viegla vai mērena nieze un iekšējs maksts ādas kairinājums un apsārtums.

2. 

   Apsveriet vispārējos riska faktorus. Ir daudz riska faktoru, kas var izraisīt rauga infekcijas. Ja jūs ciešat no traucējumiem, kas apdraud imūnsistēmu, piemēram, HIV, tas pavērs lielākas iespējas inficēties, jo organisms nespēj pienācīgi aizsargāties pret ārējiem avotiem. Ja lietojat antibiotikas, jums ir arī lielāka iespēja iegūt rauga infekciju. Antibakteriālās terapijas, piemēram, antibiotikas, kalpo cīņai pret pārbaudēm, taču tās var arī samazināt baktēriju skaitu, kas dzīvo uz jūsu ķermeņa, un tām ir nozīme jūsu aizsardzībā pret cita veida infekcijām, piemēram, rauga infekcijām. Šajos gadījumos rauga infekcija var rasties, ja tai tiek nodrošināta virsma, uz kuras efektīvi vairoties, piemēram, āda, dzimumloceklis vai maksts.
   • Cilvēki ar lieko svaru var arī ciest no pastiprinātām rauga infekciju izmaiņām. Tas parasti ir saistīts ar pārmērīgu ādas kroku daudzumu, kas var izraisīt baktēriju un rauga augšanu.
   • Zīdaiņi ir pakļauti arī rauga infekcijām, kas izpaužas kā autiņbiksīšu izsitumi vai mutē.

3. 

   Meklējiet dzimuma specifiskos riska faktorus. Sievietes ar hormonālām svārstībām menopauzes, kontracepcijas tablešu, grūtniecības vai premenstruālā sindroma dēļ var būt jutīgākas pret rauga infekcijām hormonālo izmaiņu izraisīto fizisko stresa faktoru dēļ. Sievietes var būt pakļautas arī rauga infekcijām, izmantojot douches un ķīmiskus kairinātājus. Kaut arī tie ir labi domāti, tie var mainīt maksts dabisko pH līdzsvaru, kas dabiski rada vidi, kuru svešām baktērijām ir grūti inficēt.
   • Vīrieši ir vairāk pakļauti rauga infekcijām, ja tie nav apgraizīti. Šiem vīriešiem ir paaugstināts rauga baktēriju risks, kas izraisa infekcijas, pateicoties paaugstinātai baktēriju spējai augt uz priekšādas vai zem tās.

4. 

   Samaziniet rauga infekcijas iespējamību. Ir vispārīgi veidi, kā novērst rauga infekcijas. Lietojiet antibiotikas tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams, tāpēc jūsu ķermenis saglabā dabiskās baktērijas, kas cīnās pret rauga infekcijām. Tā kā steroīdi var izraisīt imūnsistēmas problēmas, samaziniet vai samaziniet inhalējamo un citu steroīdu lietošanu. Centieties atturēties no mitras vides un drēbēm. Ja esat mitrā apģērbā, mēģiniet pēc iespējas ātrāk nomainīt no tiem.
   • Rauga infekcijas var augt mutē, īpaši tiem, kam ir cukura diabēts, un tiem, kuriem ir zobu protēzes. Lai novērstu šo problēmu ar zobu protēzēm, saglabājiet zobu protēzes tīras un izmantojiet labi piemērotas protēzes. Citos gadījumos raugs paliks neaktīvs, līdz aktivizētājs, piemēram, antibiotiku lietošana, izraisīs tā izpausmi.
   • Sievietēm vajadzētu izvairīties no douching, ja tas vispār ir iespējams.
   • Ja jums ir diabēts, vienmēr dariet visu iespējamo, lai to kontrolētu un saglabātu jūsu ādu veselīgu.

Kopienas jautājumi un atbildes

Vai kokosriekstu eļļa var palīdzēt atbrīvoties no rauga infekcijas?

Esmu izmantojis dažus pilienus augstas kvalitātes tējas koka eļļas, kas atšķaidīta ar kokosriekstu eļļu, lai mazinātu rauga infekcijas simptomus, un tas man ļoti palīdzēja. Bet man vissvarīgākais bija izgriezt pārtiku, kas kairina infekciju, piemēram, cukuru, alkoholu, kafiju, tējas ar kofeīnu, cieti saturošu pārtiku un pikantu ēdienu. Uztura izmaiņas ir grūti mainīt, taču infekcija tik ātri tiks notīrīta kopā ar krēmiem, Diflucan utt.

Kas man jādara, ja nevaru atbrīvoties no infekcijas?

Apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa var ieteikt recepšu pretsēnīšu tabletes vai recepšu stipruma vietējo krēmu. Ir arī iespējams nepareizi diagnosticēt rauga infekciju mājās, tādēļ, ja rauga ārstēšana nedarbojas, vislabāk ir pirms tam pārbaudīt ārstu, lai pārliecinātos, ka tā nav bakteriāla infekcija vai cits stāvoklis ar līdzīgiem simptomiem. turpinot ārstēties.

Vai rauga infekcijai vienmēr ir balti salipuši izdalījumi? Mana problēma ir tikai apsārtums un nieze. Ir pagājušas četras dienas.

Nē, ne vienmēr. Jūsu rauga infekcija var būt vērsta uz maksts ārējām daļām. Skatiet, vai palīdz ārējs rauga infekcijas krēms. Ja nē, apmeklējiet ārstu.

Vai skartajā zonā ir iespējams izmantot sālsūdeni?

Nē. Raugs plaukst vidē, kas ir sārmains (pretējs skābam pH skalā). Tā kā sāls ir pamata viela, tas radīs sārmainu vidi un veicinās rauga augšanu. Ja jūs meklējat alternatīvu vietēju ārstēšanu bez ārstniecības līdzekļiem, dažas vietnes iesaka skābu mazgāšanu, piemēram, atšķaidītu ābolu sidra etiķi vannā.

Vai sēde uz karstā ūdens var ārstēt manu kandidozi?

Noteikti nē. Viņi plaukst karstā un mitrā temperatūrā. Saglabājiet sevi sausu, aukstu un pilnu ar probiotikām.

Trīs gadus man ir bijušas atkārtotas rauga infekcijas un UTI. Esmu izmēģinājusi īpašas diētas, ieliktņus, mājas aizsardzības līdzekļus, pamata veļas mazgāšanas līdzekļus / ziepes, zemu estrogēna dzimstības kontroli un zobu un roku tīrīšanu pirms dzimuma. Vai es varu vēl kaut ko darīt?

UTI un rauga infekcijas faktiski rada apburto loku savā starpā. Tā kā maksts raugs un dzimumorgānu baktērijas tur viens otru "pārbaudē", viena ārstēšana bieži vien ļaus otram pārņemt un izraisīt otru infekciju. Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai ir iespējama vienreizēja agresīva rauga ārstēšana - 6 nedēļu ilga ārstēšana ar ārsta izrakstītu Diflucan var būt triks. Lai gan tas, iespējams, radīs vidi UTI, pēc šīs nākamās UTI ārstēšanas jūs, visticamāk, saņemsiet (un jums būs jāārstē) turpmāka rauga infekcija. Tas var pārtraukt ciklu jums.

Es esmu sēdējis patiešām karstā ūdenī, vai man vajadzētu apstāties?

Noteikti. Tieši tagad. Candida sēnīte plauks un tai būs iespēja nogalināt vairāk veselīgo baktēriju, ja neapstāsieties.

Mans pieaugušais dēls ir neapgraizīts, un viņam ir gandrīz mēnesi ilga rauga infekcija. Viņš ir lietojis Nystatin un lietojis vienu Diflucan devu. Viņi nav palīdzējuši. Ko viņam darīt?

Ja jūsu dēls ir seksuāli aktīvs, viņš un viņa partneris, iespējams, to nodod turp un atpakaļ. Būs jāārstē arī inficētais partneris. Abiem vajadzētu atturēties no seksa jebkādā formā, līdz viņi tiek izārstēti, lai izbeigtu šo ciklu.

Cik ilgi rauga infekcija ilgst?

Līdz brīdim, kad novērsīsit galveno cēloni. Smagas rauga infekcijas var ilgt līdz divām nedēļām pēc ārstēšanas uzsākšanas.

Ja man katru dienu ir biezi izdalījumi, vai tas nozīmē, ka man ir rauga infekcija?

Kamēr jūs nejūtat nepanesamu niezi un kairinājumu, jums viss ir kārtībā. Ir pilnīgi normāli un veselīgi, ja katru dienu izdalās.

• 
  
  Kā es varu atbrīvoties no rauga infekcijas, ja man ir diabēts? Atbilde
• 
  
  Mana maksts katru reizi pēc menstruācijas niez, un urinējot tā jūtas karsta. Vai tas ir normāli, vai man vajadzētu doties uz klīniku? Atbilde

Brīdinājumi

• Ja jūs pastāvīgi saņemat atkārtotas rauga infekcijas, apmeklējiet ārstu, nevis vienkārši turpiniet lietot ārpusbiržas produktus. Tas patiesībā var nebūt raugs vai var būt neparasts rauga celms. Jums var būt jāpārbauda arī citi medicīniski apstākļi (piemēram, diabēts).
• Kaut arī daži mājas aizsardzības līdzekļi var būt noderīgi, lai apkarotu rauga infekciju simptomus, un pat var dot savu ieguldījumu, lai ārstētu rauga infekcijas, vienmēr ir labi apvienot šos mājas līdzekļus ar aptiekā iegādātajiem medikamentiem. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, lai izprastu alternatīvās terapijas mēģinājumu riskus un ieguvumus. Daži pētījumi ir parādījuši pozitīvus rezultātus, taču, lai lielākā daļa ekspertu sniegtu pārliecinošus ieteikumus, jāveic turpmāki pētījumi.