Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Var būt biedējoši dzirdēt, ka jūsu bērnam ir astma. Par laimi, ir veidi, kā kontrolēt stāvokli un uzlabot bērna dzīves kvalitāti. Sadarbojieties ar savu pediatru, lai izstrādātu astmas kontroles plānu, kas bieži ietver ilgstošus un ātras palīdzības medikamentus. Kaut arī zāles var palīdzēt kontrolēt astmu, jums arī jāattur bērns no vides izraisītājiem, kas pastiprina simptomus. Ar zināmu rūpību jums un pediatram jāspēj kontrolēt bērna astmu un kontrolēt viņu simptomus.

Soļi

1. metode no 3: astmas lēkmju ārstēšana

1. 

   Novērtējiet bērna simptomu smagumu uzbrukuma laikā. Ja jūsu bērns var sazināties, lūdziet viņu aprakstīt, cik slikti viņš jūtas. Mēreni simptomi ir sasprindzinājums krūtīs, sēkšana un klepus. Skaļa sēkšana, apgrūtināta elpošana un grūtības runāt ir nopietnāki simptomi.
   • Ja jūsu zīdainis vai toddler ir pārāk jauns, lai sazinātos, pārbaudiet, vai nav dzirdama sēkšana un klepus. Ja viņi ir ļoti satraukti vai satraukti, viņu simptomi var būt nopietni. Elpošanas grūtības vai gaisa trūkums ir ārkārtas situācijas pazīmes.

2. 

   
   
   Lai uzzinātu par smagiem simptomiem, zvaniet ārkārtas dienestiem. Meklējiet ātru medicīnisko palīdzību, ja jūsu bērns nevar elpot, šķiet apjukums, viņam ir zilas lūpas vai nagi vai grūtības staigāt vai runāt. Ievadiet ātrās palīdzības medikamentus saskaņā ar rīcības plānu un izsauciet ātro palīdzību.

3. 

   
   
   Veikt rādījumu ar maksimālās plūsmas mērītāju, ja tāds jums ir. Lieciet savam bērnam ieelpot pēc iespējas dziļāk un cieši aizvērt lūpas ap skaitītāja iemutni. Pēc tam viņiem vajadzētu izpūst pēc iespējas spēcīgāk un ātrāk.
   • Pīķa plūsmas mērītājs ir ierīce, kas mēra gaisa plūsmu no plaušām. Jūsu bērnam jāizmanto maksimālās plūsmas mērītājs, ja viņam nav simptomu, lai noteiktu normālo diapazonu.
   • Salīdziniet viņu rezultātu uzbrukuma laikā ar viņu normālo diapazonu. Rezultāts, kas nepārsniedz 80% no viņu personiskā rezultāta, ir normas robežās. Rezultāts no 50% līdz 79% no viņu personīgā rezultāta norāda uz mēreniem simptomiem. Rezultāti zem 50% ir medicīniska trauksme.

4. 

   
   
   Lieciet viņiem lietot īslaicīgu bronhodilatatoru, piemēram, albuterolu. Palīdziet savam bērnam lietot inhalatoru pēc receptes. Piemēram, viņu pediatrs varētu ieteikt 2 pietūkumus vidēja smaguma sasprindzināšanai krūtīs un 4 uzpūšanos elpošanas traucējumu vai dzirdamas sēkšanas gadījumā.

5. 

   Ievadiet kortikosteroīdu, ja viņiem tas ir noteikts. Ja nepieciešams, lieciet bērnam lietot iekšķīgi lietojamus vai inhalējamus steroīdus pēc receptes. Kortikosteroīdus bieži izraksta smagas astmas gadījumā, īpaši bērniem.Tie samazina iekaisumu elpceļos un var mazināt tādus simptomus kā elpas trūkums.
   • Ja jūsu bērns lieto inhalējamu kortikosteroīdu, pēc tā lietošanas ļaujiet viņiem skalot, lai novērstu infekcijas.
   • Kortikosteroīdi var palēnināt bērnu augšanu, tāpēc tos bieži lieto tikai ikdienā bieži mērenu vai smagu simptomu laikā. Tomēr astmas kontroles priekšrocības atsver izaugsmes palēnināšanās risku.

6. 

   Uzraugiet bērna simptomus 2 līdz 4 stundas. Ja jūsu bērnam nebija nepieciešama ārkārtas palīdzība, pēc ātrās palīdzības zāļu lietošanas uzmaniet viņus 2 līdz 4 stundas. Šajā laikā lieciet viņiem lietot inhalatoru, kā noteikts, piemēram, ik pēc 20 līdz 60 minūtēm. Ja viņu mērenie simptomi saglabājas ilgāk par 4 stundām, sazinieties ar viņu pediatru.
   • Ja jūsu bērna simptomi, neraugoties uz ātrās palīdzības medikamentu lietošanu, kļūst smagi, sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem.

7. 

   Konsultējieties ar pediatru, ja jūsu bērnam ir 2 vai vairāk uzbrukumi nedēļā. Kad jūsu bērna astma ir labi kontrolēta, viņam vajadzētu izjust maz simptomu. Viņiem nevajadzētu ļoti ātri lietot ātrās palīdzības zāles. Ja viņiem tas jālieto vairāk nekā divas reizes nedēļā, lūdziet ārstam pielāgot ilgstošās astmas kontroles zāles.

2. metode no 3: Astmas kontroles plāna izstrāde

1. 

   Apspriediet ar pediatru ilgstošus un ātras palīdzības medikamentus. Jūsu bērna pediatrs, visticamāk, izrakstīs ikdienas kontroles zāles, piemēram, ieelpotu ilgstošu bronhodilatatoru. Uzliesmojumu gadījumā pediatrs izraksta arī īslaicīgas zāles, piemēram, albuterolu.
   • Pediatrs var arī izrakstīt inhalējamus vai perorālos kortikosteroīdus un zāles pret alerģijām.
   • Ilgtermiņa kontroles zāles lieto katru dienu un palīdz novērst astmas uzliesmojumus. Ātrās palīdzības medikamentus lieto, lai atvērtu elpceļus uzliesmojumu laikā. Ja astma ir labi kontrolēta, bērnam nevajadzētu būt ātras palīdzības medikamentiem vairāk nekā vienu vai divas reizes nedēļā.

2. 

   Lieciet savam bērnam lietot ikdienas kontroles zāles, kā norādīts. Ilgtermiņa astmas zāles ir pieejamas tablešu, šķidru un inhalējamu formu veidā. Palīdziet savam bērnam katru dienu lietot astmas kontroles zāles, pat ja viņiem nav simptomu.
   • Palūdziet pediatram paskaidrot, cik daudz zāļu jālieto, kad jālieto un kā lietot inhalatoru vai smidzinātāju.
   • Pārliecinieties, ka esat izlasījis visus norādījumus un pievienotos brošūras, kas pievienoti bērna medikamentiem. Jūsu bērna ārstēšanas plānā ir rūpīgi jāpaskaidro, kā lietot medikamentus. Jautājiet savam pediatram vai farmaceitam, ja jums ir šaubas par kaut ko.

3. 

   Pievienojiet starpliku viņu inhalatoram, lai to būtu vieglāk izmantot. Bērniem bieži rodas problēmas ar pareizu inhalatoru lietošanu, tāpēc lūdziet ievietot atstarpi, kas piemērota jūsu bērna inhalatoram. Kratiet inhalatoru, izsmidziniet gaisā 1 līdz 2 testa uzpūtes, piestipriniet to pie starplikas atveres, pēc tam lieciet savam bērnam cieši aizvērt lūpas ap starplikas iemutni. Nospiediet inhalatoru, lai izsmidzinātu 1 dūrienu (vai tik daudz, cik norādīts), un lieciet savam bērnam elpot lēnām un dziļi.
   • Pēc zāļu ieelpošanas viņi var izņemt starpliku no mutes. Lieciet viņiem aizturēt elpu 10 sekundes. Tad viņiem vajadzētu savilkt lūpas un lēnām izelpot caur muti.
   • Starplika savāc zāles, tāpēc nav nepieciešams rūpīgi ieplānot elpošanu ar aerosola inhalatoriem. Visticamāk, jums būs nepieciešama pareizā starplikas recepte no pediatra vai farmaceita.

4. 

   Ļaujiet bērnam lietot smidzinātāju, ja viņš nevar izmantot inhalatoru. Bērnu ārsts var izrakstīt smidzinātāju maziem bērniem un dažiem medikamentiem. Pievienojiet šļūteni mašīnai un piepildiet zāļu kausu ar pareizo devu. Ieslēdziet iekārtu un lieciet savam bērnam lēni un dziļi ieelpot caur iemuti 10 līdz 15 minūtes.
   • Smidzinātājs šķidrās zāles pārvērš miglā. Konkrētie norādījumi atšķiras, tāpēc izmantojiet produktu atbilstoši norādījumiem.

5. 

   Izveidojiet rakstisku rīcības plānu kopā ar bērna pediatru. Nodrošiniet bērna skolai kopiju. Iekļaujiet informāciju par ikdienas kontrolieru zālēm pirmajā kategorijā. Pēc tam pierakstiet, kā rīkoties, ja astmas simptomi ir mēreni. Trešajā kategorijā sniedziet informāciju par to, kā rīkoties ārkārtas gadījumā.
   • Piemēram, plānā var norādīt: "Ja klepus un sasprindzinājums krūtīs ir mērens, ik pēc 20 minūtēm paņemiet 2 albuterola uzpūtījumus. Ja simptomi neuzlabojas 1 stundas laikā, lietojiet iekšķīgi lietojamu steroīdu."
   • Smagas elpas trūkuma gadījumā rīcības plānā var ieteikt "4 albuterola, perorālo steroīdu, un izsaukt neatliekamās palīdzības dienestus, ja simptomi neuzlabojas 15 minūšu laikā".
   • Rīcības plāns tiks ievietots medmāsas birojā ar jūsu bērna vārdu. Pediatram vajadzētu parakstīties uz to. Papildus plānam jums jānodrošina medmāsai papildu inhalators un visas citas zāles, kuras bērnam var būt nepieciešamas. Ja jūsu bērns ir pietiekami vecs, viņš var arī nēsāt līdzi papildu inhalatoru kopā ar ārsta rakstisku atļauju, ka viņiem ir atļauts to lietot.
   • Konsultējieties ar pediatru par to, kāda informācija jāiekļauj rīcības plānā. Turklāt skatiet Nacionālā veselības institūta veidnes rīcības plānu vietnē https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Reģistrējiet bērna parasto elpošanu ar maksimālās plūsmas mērītāju. Lieciet savam bērnam dziļi ieelpot un cieši aizvērt lūpas ap maksimālā plūsmas mērītāja iemutni. Tad viņiem vajadzētu izpūst tik grūti un ātri, cik vien iespējams. Attēls: ārstējiet astmu bērniem 13. solis. JPG
   • Lieciet viņiem 3 reizes atkārtot darbības, pēc tam ierakstiet augstāko rezultātu. Viņu personīgais labākais rezultāts, ja viņiem nav simptomu, sniegs salīdzinājumu uzliesmojumu laikā.

3. metode no 3: Vides izraisītāju novēršana

1. 

   Turiet bērnu prom no pasīviem smēķiem. Tabakas dūmi ir vissvarīgākais vides izraisītājs, kuru jānovērš. Neļaujiet nevienam smēķēt jūsu mājās, automašīnā vai ap bērnu.
   • Kad kāds smēķē ārā, dūmu daļiņas joprojām paliek pie tām un var saasināt jūsu bērna astmu.

2. 

   Katru nedēļu mazgājiet viņu palagus un izmantojiet putekļu necaurlaidīgus matraču pārvalkus. Putekļu un putekļu ērces var saasināt astmu, tāpēc katru nedēļu mainiet gultas veļu. Nomazgājiet viņu palagus karstā ūdenī un virs matrača uzlieciet hipoalerģisku, bez putekļiem pārklāju.
   • Putekļu necaurlaidīgu, alergēnu necaurlaidīgu matrača apvalku var iegādāties tiešsaistē vai mājas preču un universālveikalos.

3. 

   Katru nedēļu putekļojiet un putekļojiet mājās. Lai gan tie ir dārgāki, putekļu sūcēji ar HEPA filtriem ir labāk piemēroti cilvēkiem ar astmu. Viņi savāc smalkus putekļus, nevis pūš tos gaisā. Ja jūsu vakuumā nav HEPA filtra, atveriet logus, veicot putekļsūcēju, lai palielinātu ventilāciju.
   • Turklāt jums regulāri jānoslauka visas mājas virsmas ar mitru drānu.

4. 

   Nekavējoties nolieciet pārtiku un notīriet putru, lai novērstu kaitēkļus. Kukaiņi un pelējums ir izraisītāji, tāpēc izvairieties no pārtikas nesegšanas. Neļaujiet netīrumiem pielipt un piesaistīt kaitēkļus, kā arī regulāri notīriet ledusskapi, lai novērstu pelējuma augšanu.
   • Ja jums ir nepieciešams atturēt kaitēkļus, pesticīdu izsmidzināšanas vietā izmantojiet ēsmas vai slazdus.

5. 

   Pārbaudiet un nomainiet sapelējušos paklājus, flīzes, sienas vai griestus. Ja pamanāt sapelējušu vietu, palieciet santehniķim atrast noplūdes problēmu, kas to izraisīja. Turklāt vismaz reizi nedēļā notīriet vietas, kurās ir tendence uz pelējuma augšanu, piemēram, vannas flīzes un dušas aizkari.
   • Pēc dušas, pagariniet dušas aizkaru, nevis atstājiet to ķekarā, lai novērstu pelējuma augšanu. Noderīga ir arī rakeļa vai dvieļa izmantošana dušas zonas nosusināšanai.

6. 

   Pārliecinieties, ka visi jums piederošie mājdzīvnieki paliek ārpus bērna guļamistabas. Ja jums ir mājdzīvnieki, turiet tos ārā, ja iespējams. Vismaz turiet mājdzīvniekus ārpus bērna istabas un turiet guļamistabas durvis aizvērtas.
   • Ja jūsu pet pastiprina bērna simptomus, konsultējieties ar pediatru. Viņi var izrakstīt zāles pret alerģiju vai ieteikt draugam vai radiniekam piešķirt tam jaunu māju.

7. 

   Ļaujiet bērnam pārbaudīt alerģiju. Jūsu bērna astmu var ietekmēt daudzi faktori, piemēram, ziedputekšņi, fiziskās aktivitātes vai saaukstēšanās un citi vīrusi. Alerģists var noteikt, kādi ir šie izraisītāji, lai jūs varētu ierobežot bērna iedarbību uz tiem. Tas varētu palīdzēt labāk pārvaldīt bērna astmu.
   • Vaicājiet bērna pediatram nosūtījumu pie speciālista.

Kopienas jautājumi un atbildes

Vai ir veidi, kā ārstēt mana bērna astmu mājās?

Šons Bergers, MD
Sertificēts padomes pediatrs Dr. Šons Bergers ir padomes sertificēts pediatrs, kas atrodas Sandjego, Kalifornijas metro rajonā. Dr Bergers nodrošina visaptverošu primāro aprūpi jaundzimušajiem, bērniem un pusaudžiem, koncentrējoties uz profilaktisko medicīnu. Dr Bergers ieguva psiholoģijas bakalauru Kalifornijas Universitātē Sandjego un MD no Ilinoisas universitātes Čikāgā. Tad Bergers pabeidza rezidentūru UCSF / Fresno kopienas medicīnas centros / ielejas bērnu slimnīcā, kur viņš tika ievēlēts par galveno rezidentu. Viņam ir piešķirta UCSF fonda balva un viņš ir Amerikas Pediatrijas akadēmijas biedrs.

Valdes sertificēts pediatrs Jūs varat palīdzēt kontrolēt viņu astmu, regulāri putekļojot, kā arī tīrot ar bez smaržas un hipoalerģiskiem līdzekļiem.

Padomi

• Ja jūsu bērns paļaujas uz ātrās palīdzības medikamentiem, viņiem to vienmēr vajadzētu būt. Konsultējieties ar savu pediatru par recepšu inhalatoru saņemšanu, lai viņi tos varētu nēsāt, glabāt savas skolas aprūpes namā un mājās.
• Sazinieties ar bērna skolu un pārliecinieties, vai esat parakstījis atbilstošos medicīniskos izdevumus. Jums un jūsu bērna pediatram būs jāsniedz atļauja viņiem ievadīt jebkuru medikamentu astmas lēkmes gadījumā.

Brīdinājumi

• Pārliecinieties, ka jūsu bērns lieto astmas kontroles zāles, kā norādīts. Neļaujiet viņiem pārtraukt zāļu lietošanu bez konsultēšanās ar ārstu.
• Zvaniet uz neatliekamās palīdzības dienestiem, ja jūsu bērns nevar elpot, šķiet apmulsis, viņam ir zilas lūpas vai nagi, grūtības runāt vai zaudēt samaņu.