Saturs

• posmi
• 1. daļa Skatuves iestatīšana
• 2. daļa Izstrādāt pozitīvu viedokli
• 3. daļa Sapņu sasniegšana

Šajā rakstā: Posma iestatīšanaPozitīva viedokļa izstrādeApvienojiet savus sapņus11 Atsauces

Ir konkrēti veidi, kā sapni piepildīt, neatkarīgi no tā, vai tas ir lidojošs lidmašīna vai nākamā grāmatnīcas bestsellera apraksts. Jums vajadzēs mērķēt uz savu mērķi, cīnīties ar negatīvām domām un palikt motivētiem.

posmi

1. daļa Skatuves iestatīšana

1. 
   

   
   Izmēģiniet jaunas lietas. Jūs, iespējams, nezināt, kāds ir jūsu sapnis, ja vien tas nav neskaidrs un neattīstīts. Tā nav problēma! Mēģinot atrast lietas, kas jums patīk, jūs atradīsit to, kas jums patīk darīt. Tas var palīdzēt satikt cilvēkus un idejas, kas būs svarīgas jūsu sapnim.
   • Dariet lietas, kuras jūs nedarītu. Ja jūsu ideālā pēcpusdienas ideja ir palikt mājās ar labu grāmatu, izmēģiniet tā vietā pārgājienu vai ēdiena gatavošanas nodarbības. Jo vairāk lietu izmēģināsit, jo lielāka iespēja atrast to, ko aizraujat.
   • Jums, iespējams, ir laba ideja par potenciālo aicinājumu, ja brīvprātīgi iesaistīsities biedrībā, kas jūs interesē. Brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā gūt pieredzi bez pārāk lielām pārmērībām.

2. 
   

   
   
   
   Izlemiet, kas patiešām ir svarīgs. Ir grūti zināt, kā piepildīt sapni, ja precīzi nezināt, ko vēlaties darīt. Nopietni padomājiet par to, ko jūs vēlētos darīt, kas jūs varētu satraukt, kas jūs satrauc. Šeit jūs varat iemest vaļīgas idejas. Padomājiet par to kā pārdomu vingrinājumu, kurā ļaujat tam, kas jums ienāk prātā, nonākt pie jums.
   • Redziet, kas jūs varētu padarīt laimīgu. Dziedāt auditorijas priekšā? Vai glābt vaļus? Izplatīt zināšanas vai lasīt grāmatu kaudzes? Vai pētāt tradicionālo mūziku?
   • Skatiet, kur jūs vēlētos strādāt vai mācīties. Ko jūs vēlētos darīt, ja jūsu projektam nebūtu nekādu šķēršļu vai iespējas neizdoties?
   • Izveidojiet piemērotus apstākļus šīm idejām. Ja jums ir labi izmēģināt lietas ar citiem cilvēkiem un jautāt citiem par to, kas jums varētu patikt, jums pašam jādara dažas lietas, jāizveido sava pieredze un jāizlemj, vai tas var būt jūsu sapņa piepildījums.

3. 
   

   
   
   
   Ierobežojiet meklēšanu. Kad jums ir aptuvens priekšstats par to, ko jūs vēlētos darīt, ir laiks ierobežot meklēšanu, lai jūs varētu īstenot savu sapni. Jo precīzāks esat, jo vieglāk būs noteikt termiņu un mērķi sava sapņa īstenošanai.
   • Atcerieties, ka jūsu sapņa īstenošana var notikt tādā veidā, kādu jūs ne vienmēr iedomājaties. Ja, piemēram, jūsu sapnis ir radīt mūziku, jūs varētu mācīt mūziku mazaizsargātiem bērniem vai spēlēt slimiem cilvēkiem, nevis uzstāties lielos koncertos.
   • Jums nav jāpadara sapnis par ienākumu avotu. Jūs varat izmantot savu aizraušanos blakus darbam, piemēram, brīvprātīgi iesaistoties vides aizsardzības asociācijā.
   • Jūsu sapnis varētu būt kāpt katra kontinenta augstākajos kalnos vai noskriet 21 km pusmaratonu. Var arī vairāk sapņot. Galu galā lielākā daļa cilvēku nav apmierināti ar vienu sapni, bet bieži īsteno daudzus piepildītus projektus.

4. 
   

   
   Veiciet kādu pētījumu. Ir pienācis laiks redzēt, kā jūs to īstenojat, kad vien jums ir ideja (vai vairākas) par sapņa veidu, kuru vēlaties sasniegt. Pazaudēsit savu impulsu un riskēsit nokrist, ja uzzināsit par savu sapni, nemeklējot labāko veidu, kā to sasniegt.
   • Runājiet ar kādu, kurš ir sapratis, kāds ir jūsu sapnis. Ja, piemēram, ir iespējams uzkāpt augstākajās pasaules virsotnēs, jūs varētu izlasīt slavenās Alpu autobiogrāfijas. Jūs pat varētu mēģināt sazināties ar dažiem no viņiem, lai redzētu, vai viņiem ir kādi padomi, kā gūt panākumus jūsu biznesā.
   • Skatiet, kas jums jādara, lai sapnis piepildītos. Ja jūsu sapnis ir noskriet 21 km pusmaratonu, jums vajadzētu redzēt, kādi treniņi nepieciešami un kad. Ja jūsu sapnis ir kļūt par arheologu, jums jāzina, kādi grādi ir nepieciešami un kāda veida akadēmiskā izglītība jums nepieciešama.
   • Neuztraucieties, ja jums šķiet, ka jūsu mērķis ir saistīts ar lielu darbu un / vai naudu. Tas nenozīmē, ka tas nav iespējams. Ja jūs kļūstat drosmīgs, jūs nekad tur neiekļūsit. Lielākā daļa cilvēku nerealizē savus sapņus, jo viņi sevi pievīla, uztraucoties par laika vai naudas jautājumiem.

5. 
   

   
   Izvirziet mērķus. Jums vajadzētu būt noteiktiem mērķiem un grafikam, lai paliktu uz ceļa, tiklīdz jums ir priekšstats par to, kas nepieciešams jūsu sapnim. Tas nenozīmē, ka jūsu programma paliks nemainīga. Jums joprojām vajadzētu būt pietiekami elastīgam, taču tas sniegs labu priekšstatu par nepieciešamo darbu, laiku un naudu.
   • Izveidojiet lielu un mazu mērķu sarakstu. Ja, piemēram, jūsu mērķis ir kļūt par arheologu, jūsu mērķu sarakstā varētu būt tādi elementi kā disertācijas rakstīšana, latīņu un grieķu valodas apguve, vēstures un arheoloģijas grāds un specializācija senās Romas vēsturē un tās vēsturē. pilsētas, eksperiments rakšanas vietā, personīgās arheoloģiskās vietas izveidošana vai darbs muzejā.
   • Iestatiet termiņu. Šajā datumā tiks ietverti gan mazi, gan lieli mērķi. Lai atsāktu iepriekš minēto piemēru, mazie mērķi varētu būt darbs arheoloģijas muzejā, lai nopelnītu iztiku vai uzrakstītu karjeras kopsavilkumu. Galvenie mērķi varētu būt diplomu iegūšana vai pievienošanās digitālajai vietnei, lai noskaidrotu, vai tas tiešām ir tas, ko vēlaties darīt, vai arī jūs labprātāk nemācītu vēsturi universitātē.
   • Kā minēts iepriekš, notikumi attīstīsies. Jums vajadzētu palikt pietiekami elastīgam. Jūs, iespējams, galu galā par zemu novērtējat laiku, kas nepieciešams jūsu sapņa sasniegšanai, ja vien pusceļā nesaprotat, ka beidzot vēlaties darīt kaut ko citu. Tā nav problēma! Galvenais mērķis ir uzziedēt tajā, ko dari.

2. daļa Izstrādāt pozitīvu viedokli

1. 
   

   
   Noņemiet pesimismu. Negatīvās domas ir lielākie šķēršļi mērķu sasniegšanā. Savu sapni nerealizēsi, ja nepārstāsi pateikt sev, ka tev nav talanta un ka tu sapņo pārāk tālu.
   • Kad jūs uzbrūk negatīvas domas, atpazījiet tās un ļaujiet tām atkal iet. Ja, piemēram, jūs domājat, ka nekad nesasniegsit savu mērķi tikt publicētam, atzīstiet šo domu un mainiet to, sakot sev, ka darāt visu iespējamo, lai tiktu publicēts, un ka tā nav drāma, ja jūs tur neiekļūstat pirms vecuma. trīsdesmit gadus vecs.
   • Nesalīdzini sevi ar citiem un neuztraucies, ja viņi ir piepildījuši savus sapņus. Vienmēr būs cilvēki, kas tuvāk sava sapņa īstenošanai, nekā jūs. Cieniet viņus par ieguldīto darbu un mobilizējiet darbu pie sava sapņa.
   • Noņemiet no dzīves cilvēkus, kuri mēģina pārtraukt jūsu sapni. Jau no mazotnes bērniem tiek teikts, ka viņi nevar darīt to vai citu. Ignorējiet šos negatīvos garus. Nekas nav neiespējams, ja, būdams bērns, jūs, piemēram, sapņojat doties kosmosā. Tas ir daudz darba, bet, ja smagi strādājat, tas nav neiespējami.

2. 
   

   
   Nekad nepārstājiet mācīties. Jūs labāk pārvarēsit šķēršļus un sasniegsit savu sapni, ja uzturat asu prātu. Mācīšanās nav obligāti saistīta ar lasīšanu vai studēšanu. Jūs varat arī iemācīties gatavot, remontēt automašīnu vai runāt svešvalodā.
   • Jūs varat atrast bezmaksas tiešsaistes kursus visu veidu aktivitātēm, ieskaitot valodas apguvi. Populāras Francijas universitātes piedāvā tiešsaistes kursus visu veidu priekšmetiem, sākot no viduslaiku studijām līdz smago zinātņu studijām.
   • Bibliotēkas, muzeji un universitātes bieži piedāvā bezmaksas lekcijas par dažādām tēmām. Dodieties uz dažādajām konferencēm pat tad, ja par šo tēmu neko daudz nezināt vai arī par to neesat dzirdējis. Jūs varētu atklāt jaunu aizraušanos vai jaunu sapni.
   • Jums būs lielāka iespēja realizēt savu sapni, ja jums būs labi apmācītas smadzenes, lai saglabātu ambīcijas un garīgās spējas. Tie, kas neapstājas mācībās, mēdz rast radošus risinājumus, lai pārvarētu šķēršļus viņu ceļā.

3. 
   

   
   Mācieties no savām kļūdām Skatiet notikušo, tā vietā, lai kļūdītos, ja rodas iespaids, ka nolaižas ērkšķi. Katru reizi, kad dzīvojat neveiksmīgu formu, jums ir iespēja uzzināt, kā jūs varētu darīt, lai tur nokļūtu nākamreiz. Kļūdas ir lieliskas, un jūs nevarēsit no tām izvairīties visu savu ceļu.
   • Pirms cieši aplūkojiet tās, atkāpieties no savām kļūdām. Epidermas reakcija uz kļūdu ir justies vainīgam un to noklusēt vai mēģināt aizmirst. Ja jūs piešķirat sev laiku sagremot, jūs varat atgriezties vieglāk un skaidri redzēt, kas noticis.
   • Piemēram, sakiet, ka jūs ļoti smagi strādājāt, lai tiktu publicēts. Jūs esat uzrakstījis savu grāmatu, simts reizes to labojis, un daži cilvēki to ir lasījuši, lai saņemtu ieteikumus. Pēc tam izdevējs noraida manuskriptu. Labi vērojiet savu darbu. Vai tas tiešām bija piemērots mājas rediģēšanai? Vai esat sagatavojis spīdīgu kopsavilkumu? Vai jūs varat uzlabot dažus sava manuskripta fragmentus? Jūs varat atvērt acis, atbildot uz šiem jautājumiem, lai izveidotu produktu, kas nākamreiz būs daudz labāks.

4. 
   

   
   Smagi jāstrādā. Sapņi diemžēl paši nepiepildās. Jums būs jāpieliek daudz darba, lai sasniegtu to, kas jums patiesībā ir svarīgs. Tas prasa zināmu apmācību, tas prasa, lai jūs izvirzītu un zinātu, kā skaidrot kļūdas, lai kaut ko iemācītos.
   • Atcerieties, ka ir daudz augšupējā darba cilvēkiem, kuriem šķiet ļoti paveicies un, šķiet, pēkšņi ir izdevies. Šie cilvēki lika savām attiecībām darboties pēc palīdzības, viņi sevi pilnveidoja savā mākslā, viņi pieļāva kļūdas un mēģinājumus. No tā visa jūs redzat tikai vienu fragmentu, jo veiksme parāda tikai lietu virsmu.
   • Nelieciet stundas, kuras pavadāt, strādājot sava mērķa sasniegšanai. Neskatoties uz to, ja jūs saprotat, ka jūs vairs nenovērtējat to, ko darāt, ka katram sapnim ir sava negatīvā puse, jums vajadzētu padomāt par tā redzēšanu vēlreiz. Jums, iespējams, būs jāatrod cits sapnis.

5. 
   

   
   Lūdziet palīdzību. Neviens nekad neko nav sapratis. Vienmēr ir bijuši cilvēki, kas rādījuši ceļu, meklējot traucējumus vai aplaudējot viņu centienos. Lūdziet palīdzību, kad mēģināt sasniegt kaut ko jums svarīgu.
   • Ja, piemēram, jūsu manuskripts ir noraidīts, jūs varat redzēt labu padomu, kuru jūs novērtējat. Nebaidieties lūgt viņu pārskatīt jūsu manuskriptu un atzīmēt viņa vājās puses. Tas palīdzēs jums uzlabot savu projektu.
   • Runājiet ar kādu, kuru jūs apbrīnojat, neatkarīgi no tā, vai jūs to zināt vai nē, lai iegūtu padomu, kā iegūt to, ko vēlaties. Lielākajai daļai cilvēku, kuri atrodas uz sapņa realizācijas sliekšņa, bieži ir labi padomi, ko dot tiem, kuri vēl ir sākuma stadijā.

3. daļa Sapņu sasniegšana

1. 
   

   
   Sazinieties ar citiem cilvēkiem. Cilvēki, kuri realizē savus sapņus, parasti ir diezgan solīdi. Mēs runājam par tiem cilvēkiem, kuri sniedz jums padomus, kuri jūs iedrošina, kuri var spēlēt patrona lomu utt. Maz ticams, ka izmantosit iespējas sabiedrībā, ja nesazinātos ar cilvēkiem.
   • Sociālie tīkli ir labs veids, kā provocēt notikumus. Tas var dot jums darbu, tas var palīdzēt jums publicēt grāmatu vai atklāt sapni. Izmantojiet iespējas satikt cilvēkus savā kompetences jomā. Ja, piemēram, pilsētā notiek žurnālistu konference un jūs sapņojat veikt šo darbu, dodieties uz priekšu un runājiet ar tur esošajiem cilvēkiem.
   • Apsveriet visu veidu kontaktus un iespējas. Jūs ne vienmēr zināt, kādi varētu būt jūsu nākamie kontakti. Tā varētu būt šī lidmašīnā satiktā sieviete, tas varētu būt jūsu priekšnieks. Runājiet ar cilvēkiem, pastāstiet viņiem, kas jūs interesē, un pārliecinieties, ka jums rūp šie cilvēki un tas, ko viņi dara.
   • Palieliniet kopienu. Tas nozīmē, ka jums ir spēcīga atbalsta grupa, kas var padarīt jūsu dzīvi vieglāku, ja sapņa īstenošana jūs saskaras ar neveiksmēm. Tas nozīmē arī koncentrēties uz priekšrocībām, ko rada saikne ar citiem cilvēkiem, vienlaikus mobilizējoties sava sapņa laikā.

2. 
   

   
   Zina, kā rīkoties ar šķēršļiem. Nevienam nekad nav izdevies realizēt sapni, nezinot sīkumus. Jūs varat satikt daudz šķēršļu. Jūs tos varat vieglāk pārvaldīt, sagatavojoties un paliekot pietiekami elastīgi.
   • Vēlēšanās darīt visu perfekti ir viens no šķēršļiem, ar kuru jūs varat saskarties, mēģinot realizēt savu sapni. Perfekcionisms pat neļaus kaut ko sākt. Parasti tas ir labs attaisnojums, lai atliktu savus sapņus. Jūs varētu sev pateikt, ka jūs gaidīsit, kamēr jums būs paaugstinājums, vai kamēr bērni būs pieauguši, vai arī kamēr jūs precīzi zināt, ko vēlaties darīt.
   • Vēl viens būtisks šķērslis ir bailes. Jūs baidāties krist, jūs baidāties saprast, ka tas patiesībā nebija tas, ko gribējāt, jūs baidāties no citu viedokļa. Jums šķiet, ka atteikšanās no bailēm ir tikpat briesmīga kā sevis meistarības zaudēšana. Jūs nevarat kontrolēt to, ko citi domā par jums, jūs nevarat paredzēt, kā jutīsities blakus, jums nav ne mazākās nojausmas, kāda ir nākotne. Kad jums liekas, ka jūs cīnāties ar savām bailēm, garīgi atgriezieties pie nākamā uzdevuma, nepārsteidzot to, kas vēl priekšā.
   • Var rasties citi šķēršļi, kurus jūs nevarat paredzēt. Pajautājiet sev, kas jums jādara, lai tos pārvarētu. Kas notiks, ja jūs to nedarīsit? Kur rodas šis šķērslis? Ko jūs darītu, ja jums būtu visas pilnvaras to pārvarēt? Šie jautājumi var radīt radošus risinājumus to risināšanai.

3. 
   

   
   Esiet reāli. Tas neļauj jums būt pesimistiskiem. Pesimistisks un reālistisks ir divas ļoti atšķirīgas lietas. Jūs esat pesimistisks, domājot, ka nekad nepiepildīsit savu sapni. Jūs esat reālists, kad zināt, ka tas prasīs zināmu laiku, un jūs ceļā sastapsities ar šķēršļiem.
   • Viens piemērs: tā vietā, lai pamestu darbu un steigtos uz Parīzi, lai kļūtu par aktieri, sāciet ar drāmas nodarbībām vai nodarbojieties ar amatieru drāmām, ja tas ir tas, ko vēlaties darīt. Saglabājiet darbu un atlieciet nedaudz naudas malā, lai jums būtu nauda potenciālo izdevumu segšanai.
   • Reālistiskums nenozīmē tādu šķēršļu vai perfekcionisma izmantošanu kā priesteri, lai jūsu sapnis tiktu atjaunots dienā. Tieši šeit ir ļoti svarīgi noteikt precīzus mērķus. Iepriekš minētajā piemērā attiecīgā persona pats sev neizstāsta, kas notiks ar Lacte, kad viņai būs vairāk naudas, bet gan tas, kas atlicinās tik daudz naudas, lai piedāvātu uzturēšanos Parīzē un mēģinātu atrast iespējas iegūt lomu. Pa to laiku persona darbosies amatieru teātrī un vadīs drāmas nodarbības.

4. 
   

   
   Palieciet motivēti. Sapņa īstenošanā cilvēkiem bieži ir cita problēma: viņiem ir grūti palikt motivētiem.Ir viegli satriekties par uzdevuma apmēru vai novērst uzmanību no kaut kā cita. Dažreiz jums ir jāpiespiež sevi turpināt, kad tas kļūst grūti.
   • Koncentrējieties uz mazajiem soļiem. Neuzstādiet galīgo mērķi, pretējā gadījumā jūs varat satriekties. Personai, kas vēlas kļūt par arheologu, ir jāparedz daudz darba ilgā laika posmā. Iesaistieties nākamajā darbībā, strādājiet muzejā vai iegūstiet savus grādus, tā vietā, lai koncentrētos uz gala mērķi.
   • Veidojiet motivācijas plānu. Programmēšana motivācijas avoti na nekas defeatist. Jums būs nepieciešams enerģijas palielinājums, lai atgūtuies no neveiksmes vai vienkārši tāpēc, ka esat pilnībā izsmelts. Ziniet, ko darīt šajos laikos: paņemiet pārtraukumu, atcerieties, kāpēc jūs mēģināt piepildīt šo sapni, vai redziet, ko citi ir sasnieguši.
   • Ziniet, vai tas tiešām ir tas, ko vēlaties. Jūsu motivācijas trūkums dažkārt var būt saistīts ar faktu, ka jūs vairs nevēlaties īstenot šo sapni. Tajā nav nekāda kaitējuma! Būtu laiks mainīt virzienu, lai tas uzplauktu.

5. 
   

   
   Uzņemieties risku. Savu sapni nepiepildīsit, koncentrējoties uz drošību. Sapņi ietver arī riskus. Viņi lūdz jūs sevi izvirzīt un cer uz vislabāko iespējamo iznākumu. Daudz darba, organizācijas un elastības var aizvest jūs tālu, bet pārējā gadījumā jums jāzina, ka jums ne vienmēr veiksies, bet jebkurā gadījumā esat gatavs izmēģināt savu veiksmi.
   • Negaidiet, lai sāktu piepildīt savu sapni, pat ja jūs sākat pieticīgi. Nekam nav piemērots laiks. Sāciet trenēties jau šodien, ja sapņojat noskriet šo maratonu.