Saturs

• posmi
• 1. metode Iegūstiet tableti
• 2. metode Tablešu lietošana
• 3. metode Avārijas gadījumā izmantojiet parasto tableti
• 4. metode Ievērojiet parasto kontracepcijas metodi

Šajā rakstā: Tabletes iegūšanaLietošanas tablešu lietošanaParastās tabletes lietošana ārkārtas gadījumosSekojiet parasto kontracepcijas metodi52 Atsauces

Ja jums ir bijuši neaizsargāti dzimumakti vai jūs baidāties, ka jūsu kontracepcijas metode nav efektīva, jūs uztrauc nevēlamas grūtniecības risks. Avārijas kontracepcija, no rīta pēc tabletes, var ierobežot šo risku un nomierināt jūsu prātu. Mūsdienās tā lietošana ir vienkāršāka nekā jebkad, un tai nav nepieciešama ārsta konsultācija. Pat Amerikas Savienotajās Valstīs jūs varat saņemt avārijas kontracepciju, kas nav RU-486 vai tā saucamās aborta tabletes. Ņemiet vērā, ka šajā rakstā ir apskatīta avārijas kontracepcija, nevis aborta tabletes.

posmi

1. metode Iegūstiet tableti

1. 
   

   
   Dodieties uz tuvāko aptieku vai pārtikas veikalu. Bezrecepšu tabletes atradīsit ne tikai daudzās aptiekās un pārtikas preču veikalos, bet arī dažādos mazumtirdzniecības veikalos. Lielākā daļa dienu pēc tabletes maksā visdārgākās no 35 līdz 50 eiro.
   • Nākamās dienas tabletes ir viena no ģimenes plānošanas metodēm, tāpat kā prezervatīvs.
   • Ja jūs tos neatrodat plauktos, varat tos meklēt aiz letes. Lai gan dažas valstis, piemēram, Amerikas Savienotās Valstis, ģimenes plānošanas metodēs uzliek iespēju lietot rīta zāles pēc tabletes, daži veikali to piedāvā tikai aiz letes.
   • Jūs varat izvēlēties starp vispārējām vai firmas zīmju zālēm. Abiem ir tāda pati efektivitāte: jūsu izvēle balstīsies uz jūsu budžetu un jutīgumu pret kādu no to aktīvajām sastāvdaļām.
   • Ziniet, ka daži veikali savas ētiskās politikas dēļ nepārdod rītu pēc tabletes.

2. 
   

   
   
   
   Dodieties uz seksuālās veselības klīniku. Dodieties uz seksuālās veselības klīniku vai klīniku, kur jums nav nepieciešams veikt iecelšanu. Ja ieradīsities darba laikā, jūsu atbalsts būs vieglāks un diskrētāks nekā citās tirdzniecības vietās.
   • Rīta pēc tabletes ir jāizdod bez maksas, taču dažās klīnikās tās tiek pārdotas slīdošā mērogā cilvēkiem, kuri nevar atļauties pilnu cenu.
   • Jums tiks jautāts par jūsu ienākumiem un veselības apdrošināšanu, lai noteiktu jūsu izdevumu apmēru.
   • Lielākajā daļā universitāšu ir veselības centrs, kas var nodrošināt ārkārtas kontracepciju. Ja jūs nezināt, kāds ir darba laiks un kā darbojas centrs, varat lūgt personāla locekli vai runāt ar medmāsu.

3. 
   

   
   Saņemiet recepti. Jūs varat lūgt ārstu izrakstīt rītu pēc tabletes vai citas kontracepcijas metodes kā kontracepcijas veidu. Ārsts vai farmaceits var jums norādīt uz medikamentiem, kas atbilst jūsu vajadzībām.
   • Jums būs jāpaskaidro sava situācija ārstam, kurš pēc tam izrakstīs avārijas kontracepciju. Viņš var arī ieteikt citu regulāru kontracepcijas līdzekli.
   • Visbiežāk izrakstītās tabletes ir plāns B.
   • NorLevo ir mazāk efektīvs sievietēm ar ĶMI, kas lielāks par 35. Tas pats attiecas uz citu zīmolu rīta pēc tabletēm.
   • Atcerieties, ka jums vajadzētu iegādāties tabletes pēc iespējas ātrāk, jo tā var zaudēt efektivitāti. Tas attiecas uz visiem tablešu zīmoliem.

2. metode Tablešu lietošana

1. 
   

   
   
   
   Cik ātri vien iespējams, lietojiet avārijas kontracepciju. Ja jums ir bijis neaizsargāts dzimumakts un jūs uztraucaties par grūtniecības iestāšanos, pēc iespējas ātrāk lietojiet nākamās dienas tabletes, ko sauc arī par avārijas kontracepciju. Rītu pēc tabletes var lietot piecu dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta.
   • Ziniet, ka daudzās valstīs sievietes, kas jaunākas par 17 gadiem, nevar saņemt rītdienas tabletes bez ārsta receptes.
   • Jūs varat lietot tableti jebkurā menstruālā cikla posmā.
   • Rīts pēc tabletes ir drošs un efektīvs veids, kā novērst grūtniecību. Tomēr to nevajadzētu lietot kā regulāru kontracepcijas līdzekli.

2. 
   

   
   Jautājiet par zāļu indikācijām. Lai gan ikviens var izmantot bezrecepšu avārijas kontracepciju, narkotiku efektivitāte sievietēm ir atšķirīga, un dažiem cilvēkiem pret to var būt alerģija. Pirms lietošanas, lūdzu, izlasiet un izprotiet indikācijas vai kontrindikācijas, ko nodrošina ārkārtas kontracepcijas līdzeklis.
   • Rīta pēc tabletes var būt mazāk efektīva sievietēm ar ķermeņa masas indeksu (ĶMI) lielāku par 25.
   • Dažas zāles, piemēram, barbiturāti vai perforēti asinszāles piedevas, samazina rīta iedarbību pēc tabletes.
   • Ja jums ir alerģija pret kādu no rīta sastāvdaļām pēc tabletes, arī zāļu efektivitāte būs mazāka.

3. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību blakusparādībām. Neatkarīgi no tablešu markas nākamajā dienā var rasties blakusparādības. Parasti tās izzūd pēc dažām dienām.
   • Pēc tabletes lietošanas Jums var būt slikta dūša vai vemšana.
   • Pēc tablešu lietošanas jūs varat justies noguris, reibonis vai galvassāpes.
   • Pēc tablešu lietošanas jūs varat sajust krūšu jutīgumu vai sāpes krampjos / vēdera lejasdaļā.
   • Iespējams, ka starp jūsu periodiem notiek asiņošana. Pēc tablešu lietošanas var rasties arī intensīvi menstruālie krampji.
   • Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja Jums ir asiņošana vai smērēšanās ilgāk nekā nedēļu. Rīkojieties tāpat, ja trīs līdz piecu nedēļu laikā pēc tablešu lietošanas rodas stipras sāpes vēderā. Tādējādi būs iespējams novērst iespējamo ārpusdzemdes grūtniecību.

4. 
   

   
   Lietojiet devu vēlreiz, ja to atkārtojat. Slikta dūša ir viena no biežākajām blakusparādībām, lietojot tabletes kā ārkārtas kontracepcijas līdzekļus. Ja vemjat stundas laikā pēc tabletes lietošanas, jums atkal jālieto regurgitētā deva.
   • Neatkārtojiet visu procesu: lietojiet tikai regurgitēto devu.
   • Jums būs jālieto pretapaugļošanās zāles, lai atvieglotu kuņģi.

5. 
   

   
   Izmantojiet tikai vienu avārijas kontracepcijas veidu. Ne tikai divu veidu avārijas kontracepcijas līdzekļu lietošana nav efektīvāka, bet arī dažādu ikdienas tablešu efektivitāte palīdz viena otrai.
   • Izmantojot dažādas avārijas kontracepcijas formas, biežāk rodas slikta dūša, vemšana vai citas blakusparādības.

6. 
   

   
   Izmantojiet otro kontracepcijas līdzekli. Ja jūs lietojat rītu pēc tabletes un nelietojat regulāru kontracepciju, jums vajadzētu lietot otro kontracepcijas veidu. Tas novērsīs nevēlamas grūtniecības risku.
   • Kā otro kontracepcijas veidu izmantojiet prezervatīvus.
   • Lietojiet otro kontracepcijas līdzekli 14 dienu laikā pēc rīta lietošanas pēc tabletes.

3. metode Avārijas gadījumā izmantojiet parasto tableti

1. 
   

   
   Lietojiet kontracepcijas tabletes kā avārijas kontracepciju. Ja esat lietojis kontracepcijas tabletes un aizmirsis to, jūs joprojām varat to lietot kā tableti nākamajā dienā. Jūs novērsīsit grūtniecības risku.
   • Atcerieties, ka kontracepcijas tabletes nav īpaši paredzētas lietošanai kā ārkārtas kontracepcijas līdzekļi, tomēr laiku pa laikam jūs varat tās lietot kā rītu pēc tabletes.
   • Dažādās tabletes ir jā dozē atšķirīgi, lai tās būtu efektīvas. Izlasiet instrukcijas vai konsultējieties ar farmaceitu, lai uzzinātu, cik daudz jums nepieciešams.

2. 
   

   
   Kā ārkārtas kontracepcijas līdzekļus lietojiet kontracepcijas tabletes. Dažos gadījumos jums ir iespēja lietot kontracepcijas tabletes kā ārkārtas kontracepcijas līdzekļus. Pēc nepieciešamo tablešu skaita noteikšanas 12 stundu laikā pēc pēdējās devas ieņemiet divas devas. Jūs novērsīsit grūtniecības risku.
   • Pirmo devu lietojiet piecu dienu laikā vai 120 stundu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta.
   • Lietojiet otro devu 12 stundu laikā pēc pirmās devas.

3. 
   

   
   Nelietojiet papildus tabletes. Tie nemazina risku, bet tā vietā var kairināt kuņģi.
   • Ja jums ir kuņģa darbības traucējumi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

4. metode Ievērojiet parasto kontracepcijas metodi

1. 
   

   
   Apsveriet savas ģimenes vajadzības un dzīvesveidu. Pieņemot lēmumu lietot kontracepcijas līdzekļus, jāņem vērā dažādi faktori: Vai jums ir bērni? Kad jūs to vēlētos? Vai vēlaties lietot tabletes katru dienu? Jums jāņem vērā arī jūsu dzīvesveids. Piemēram, vai jūs bieži ceļojat? Atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs atrast jūsu vajadzībām vispiemērotāko kontracepcijas veidu.
   • Pareizi novērtējiet sevi, partneri un attiecības. Būt vai nebūt monogāmās attiecībās var ietekmēt arī jūsu izvēli. Piemēram, ja jums ir ilgstošas ​​attiecības un pirms bērnu piedzimšanas vēlaties nogaidīt dažus gadus, jums jāizvēlas izturīga kontracepcijas metode, piemēram, intrauterīna ierīce (IUD). Ja jums ir daudz partneru, jums jāizvēlas kontracepcijas tabletes un prezervatīvi, lai novērstu grūtniecības un seksuāli transmisīvo slimību risku.
   • Ja jums ir ilgstošas ​​attiecības, iesaistiet savu partneri kontracepcijas metodes izvēlē, lai pieņemtu kopīgu lēmumu, kas atbilst jūsu dzīvesveidam ar jums abiem.
   • Uzdodiet sev dažus jautājumus: "Vai man ir jāplāno savi ziņojumi? "Vai man ir jāatceras lietot tabletes katru dienu? "Vai" Vai es gribu neatgriezeniski izbeigt savu auglību? "
   • Jums jāņem vērā arī jūsu veselības stāvoklis. Piemēram, ja jūs ciešat no migrēnām, kontracepcijas tabletes noteikti nav jums.

2. 
   

   
   Uzziniet par dažādiem kontracepcijas veidiem. Ir dažādi kontracepcijas veidi, no kuriem jūs varat izvēlēties. Uzzinot par katru no tiem, jums būs vieglāk izvēlēties sev vispiemērotāko.
   • Jūs varat izvēlēties no barjermetodēm, kuras tiek uzliktas vai ievietotas pirms ziņojumiem: vīriešu un sieviešu prezervatīvi, diafragmas, dzemdes kakla vāciņi un spermicīdi.
   • Pareizi lietojot, šīs metodes var pasargāt jūs no nevēlamas grūtniecības. Tomēr, lai pārliecinātos, ka Jums nav iestājusies grūtniecība, jums būs jāizmanto otrā kontracepcijas metode. Ja, piemēram, lietojat prezervatīvus ar 2-18% samazinājuma ātrumu, jums vajadzētu lietot arī spermicīdu.

3. 
   

   
   Lietojiet hormonālos kontracepcijas līdzekļus. Neveiksmīgais rādītājs ir mazāks par 1 vai 9%, un tie ir interesants risinājums, ja nevēlaties grūtniecību un ja jūs esat ilgstošās attiecībās. Dažādi hormonālo kontracepcijas līdzekļu veidi ir tablete, plāksteris vai maksts gredzens. Kontracepcijas tablešu priekšrocība ir turpmāka menstruālā cikla regulēšana.

4. 
   

   
   Izvēlieties pastāvīgu un ilgstošu kontracepcijas metodi. Piemēram, ir IUD, kontracepcijas injekcija vai kontracepcijas implants, ja vēlaties gaidīt pirms bērna piedzimšanas. Var paiet kāds laiks, pirms atņemat normālu auglību. Tomēr šīs ierīces ilgtermiņā neietekmē jūsu spēju ieņemt bērnus.

5. 
   

   
   Apsveriet sterilizāciju. Sterilizācija ir iespējama kontracepcijas metode, ja esat pārliecināts, ka nekad nevēlaties bērnu. Vasektomija un olvadu ligācija ir neatgriezeniskas procedūras. Pirms starta tie ir nopietni jāapsver.

6. 
   

   
   Sargieties no riskiem. Esiet piesardzīgs pret dažādu kontracepcijas metožu iespējamo risku. Katram kontracepcijas līdzeklim ir potenciāls risks, ieskaitot nevēlamu grūtniecību. Ja ņemsiet vērā kontracepcijas metožu riskus un blakusparādības, jums būs vieglāk atrast risinājumu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
   • Hormonālie kontracepcijas līdzekļi, piemēram, tabletes, plāksteri un maksts gredzeni, ietekmē asinsspiedienu un holesterīna līmeni.
   • Barjermetodes, piemēram, prezervatīvi, spermicīdi un dzemdes kakla vāciņi, var izraisīt alerģiskas reakcijas un pastiprināt urīnceļu infekcijas.
   • Pastāvīgas un ilgstošas ​​kontracepcijas metožu riski ir šādi: dzemdes perforācija, palielināts iegurņa iekaisuma slimības un ārpusdzemdes grūtniecības risks, kā arī sāpīga un intensīva menstruālā asiņošana.