Saturs

• posmi
• 1. daļa Izveidojiet viesmīlīgu vidi
• 2. daļa Krīžu pārvaldība
• 3. daļa Efektīva komunikācija
• 4. daļa Svarīgu prasmju nodošana
• 5. daļa. Pašapziņas izpratne

Šajā rakstā: Atzinīgas vides izveideKrampju pārvaldīšanaEfektīva saziņaSvarīgu prasmju nodošanaIzvēlēšanu izmantošana27 Atsauces

Ir daudzi veidi, kā jūs varat palīdzēt mīļotajam cilvēkam ar autismu, tostarp būt neglītam cilvēkam, lai pārvaldītu stresu un efektīvāk sazinātos. Ja šī persona ar autismu ir jūsu ģimenes loceklis, varat arī pēc iespējas vairāk sakārtot savu māju

posmi

1. daļa Izveidojiet viesmīlīgu vidi

1. 
   

   
   Izveidojiet svētnīcas. Šīs vietas autismam ļaus atpūsties. Autistiem ir vieglāk sajust stresu vai vājprātu, un izveidot šīs mierīgās telpas palīdzēs saglabāt mieru.
   • Meklējot istabu, kur sēdēt, izvēlieties tādu, kurā iespējami mazāk uzmanības novēršanas (prom no virtuves, kas bieži ir trokšņaina vieta).
   • Pārrunājiet klusākā telpā.
   • Norīkojiet istabu, kurā viņš var doties pensijā, kad ir stresa stāvoklī, un piepildiet to ar relaksējošiem priekšmetiem.

2. 
   

   
   Plānojiet grafiku. Cilvēkiem ar autismu parasti ir grūtības reaģēt uz negaidītām izmaiņām ikdienas gaitās. Rutīna palīdz viņiem iegūt stabilitātes formu. Kad tajā tiek veiktas izmaiņas, viņu diena var tikt pilnībā izjaukta, kas var izraisīt apjukumu, bailes, dusmas un panikas lēkmes. Šeit ir daži padomi, kā stabilizēt dienu, kas cieš no autisma.
   • Palīdziet viņai izveidot grafiku. Katru dienas periodu var noteikt aktivitāti, kas notiks katru dienu.
   • Saglabājiet mājās vizuālo kalendāru. Novietojiet to viegli pieejamā telpā, kuru jūs regulāri apmeklējat, piemēram, pie sienas viesistabā.
   • Ilustrācijas (piemēram, zīmējumi vai attēli) jūsu kalendāram sniegs pazīstamāku un pievilcīgāku izskatu.

3. 
   

   
   
   
   Nekavējoties paziņojiet viņam, ja notiek kādas izmaiņas. Lai sagatavotu savu mīļoto pārmaiņām ikdienas gaitās, jums vajadzētu pēc iespējas vairāk plānot ar viņu, lai viņš zinātu, ko gaidīt.
   • Piemēram, zobārsta iecelšana var mainīt viņa grafiku. Ievietojiet šo tikšanos savā kalendārā un apspriediet to augšup. Ja viņš nav priecīgs, ka viņa grafiks ir sajukums, viņam būs bijis laiks gatavoties.
   • Plānojiet katru darbību noteiktā dienas laikā. Ja jums ir matemātikas stunda otrdienās un ceturtdienās plkst. 15:00, plānojiet līdzīgas aktivitātes (piemēram, ģimenes pārgājienu) vienlaicīgi citās nedēļas dienās, lai jūsu grafiks būtu vienāds. regulārāk iespējams.

4. 
   

   
   Plānojiet pārtraukumus pēc stresa vai stresa gadījuma. Pēc dienas skolā, saviesīga pasākuma, tikšanās vai izbraukuma autists parasti jutīsies noguris. Plānojiet klusas aktivitātes (piemēram, lasiet, spēlējiet vai atlieciet savu aizraušanos) tā, lai jūs varētu uzlādēt akumulatorus un atrast līdzsvaru.
   • Neaizmirstiet, ka ideja, ka jūs sevi padarīsit par relaksējošu darbību, viņam nebūs obligāti vienāda.
   • Katrām izmaiņām savā grafikā plānojiet pozitīvu darbību stresa līdzsvarošanai. Pēc ārsta iecelšanas ļaujiet dēlam atpūsties pirms vakariņām.

5. 
   

   
   
   
   Nosakiet stimulus, kas viņu var satraukt. Cilvēki ar autismu parasti cieš no maņu apstrādes traucējumiem - neiroloģiskiem traucējumiem, kuru dēļ sensoro stimuls, kas tipiskam cilvēkam šķiet pilnīgi normāls, var traucēt, novērst uzmanību vai pat likt ciest kādam autisma slimniekam. Saprotiet, ka nav iespējams ignorēt šo lielāku jūtīgumu un to, kas rada lielas ciešanas.
   • Sazinieties ar šiem stimuliem ar savu mīļoto. Ņemiet vērā, kas var nokaitināt autistu, vai uzdot viņam tieši šo jautājumu. Iespējams, ka viņa varēs izteikt apmulsumu vai dot jums mājienus. Norādiet uz problēmām, kuras var sastapt, un kopīgi meklējiet risinājumus.
   • Ja jūsu jaunākā māsa nevar izturēt zobu pastas garšu, iepērkoties mēģiniet atrast tādu, kurai ir vājāka smarža (piemēram, bērnu zobu pasta).

6. 
   

   
   Pārliecinieties, ka viņa terapija ir piemērota un nav piespiešanas. Daži terapijas veidi cilvēkiem ar autismu, īpaši tie, kuru mērķis ir mainīt uzvedību, var izraisīt pēctraumatiskus traucējumus, ja tie netiek pareizi veikti. Dažiem ir mērķis salauzt pacienta gribu vai piespiest viņu rīkoties “normāli”. Tam var būt postoša emocionāla ietekme uz cilvēku, kurš cieš no autisma.
   • Izvairieties no eksperimentālas vai konformiskas terapijas.
   • Tavam tuviniekam jāspēj pateikt “nē” un ieturēt pārtraukumus.
   • Viņš nedrīkst raudāt, kliegt, būt vardarbīgs un nelūgt jūsu palīdzību.
   • Ja domājat, ka viņa terapija ir pārāk intensīva, biedējoša vai sāpīga, nekavējoties pārtrauciet to. Ja jūs vēl neesat pieaugušais, nekavējoties sazinieties ar uzticamu pieaugušo vai attiecīgajām iestādēm.

7. 
   

   
   Iekļaujiet fiziskās aktivitātes uz viņa ikdienas dzīvi. Vingrojumi var palīdzēt cilvēkam ar autismu atbrīvoties no liekā enerģijas (ja viņiem regulāri nepieciešams atbrīvot tvaiku), izjust maņu stimulus drošā un pārvaldāmā vidē, kā arī uzlabot garastāvokli un drošības sajūtu. Atrodi viņam piemērotu aktivitāti un pieturies pie tās.
   • Cilvēki ar autismu parasti vairāk pieaugs individuālā sporta veidā un vidē, kas nav konkurētspējīga. Regulāri pārgājieni bieži vien būs izdevīgi jūsu mīļotajam.

8. 
   

   
   Mudiniet viņu attīstīt aizraušanos. Intereses centrs var piedāvāt viņam patvērumu, palīdzēt viņam attīstīt ļoti svarīgas īpašības (jauns rakstnieks iemācīsies atbalstīt kritiku) un var likt viņam uzplaukt hobijā vai karjerā, kas viņu iepriecina. Vienmēr mudiniet kādu, kam ir autisms, palikt pie sava.
   • Izvēlieties rotaļlietas, kas saistītas ar jūsu interesēm.
   • Pārrunājiet viņa aizraušanos mierinošā vidē (braucot ar automašīnu). Varat arī sākt sarunu, uzdodot jautājumus.
   • Palīdziet viņam radīt jaunas zināšanas, mudinot viņu lasīt grāmatas.
   • Ierosiniet viņu pievienoties klubam vai aktivitātei, kas saistīta ar viņa interešu centru, jo socializēt viņu būs mazāk grūti, ja viņš novērtēs sarunas tēmu.

2. daļa Krīžu pārvaldība

1. 
   

   
   Iemācieties identificēt viņa krampju modeļus. Zinot, kas var izraisīt krīzi tavā mīļotajā, ļaus identificēt stresa situācijas un mazināt tās pirms krīzes iestāšanās. Varat, piemēram, pierakstīt piezīmju grāmatiņas, lai nākotnē tās novērstu.
   • Iet uz restorānu bērnam, kurš cieš no autisma, var būt ļoti haotiski. Vienkārši izvedot viņu no ēdamzāles uz dažām minūtēm, viņš varēs atpūsties.

2. 
   

   
   Identificējiet brīdinājuma zīmes. Krampji bieži rodas stresa rezultātā, ko piedzīvo cilvēks ar autismu, un vislabākais ārstēšanas līdzeklis tam ir profilakse. Tālāk ir aprakstīts, kā identificēt iespējamās krīzes brīdinājuma pazīmes.
   • Vilšanās
   • Lai vienlaikus saņemtu pārāk daudz verbālu norādījumu.
   • Liecināt par netaisnību.
   • Sāpīgs vai stresa stimuls.
   • Pārmaiņas viņa rutīnā.
   • Nespēja efektīvi saprast vai komunicēt.

3. 
   

   
   Ātri rīkojieties kādam ar autismu. Cilvēks ar autismu ne vienmēr sapratīs, cik lielu stresu viņi izjūt, vai arī nespēs to izteikt. Noņemiet visu veidu stresu un pajautājiet, kas viņu traucē.
   • Ieteiktu jums iziet atpūsties.
   • Sargājiet to no pūļa vai stresa avota.
   • Izvairieties no kaut kā uzspiešanas viņam. Ja citi cilvēki to dara, palūdziet, lai viņi to atstāj mierā.

4. 
   

   
   Nekavējoties rīkojieties. Cilvēki ar autismu ir pieraduši dzirdēt, ka viņu lūgumi ir nereāli vai pārāk prasīgi. Ja jums tiek lūgts kaut ko mainīt, tas, iespējams, ir reālu ciešanu vai ciešanu rezultāts.
   • Neturiet viņa vajadzības par ķīlniekiem. Ja viņš nevar pareizi izteikt savas vajadzības vai lūdz jūs to darīt atbilstoši, pieņemiet, ka tas izriet no ārkārtas situācijas. Jūs varat iemācīt viņam efektīvāk izteikties, kad viņš nav uz asaru sliekšņa.

5. 
   

   
   Nogādājiet viņu klusākā vietā. Piemēram, uzaiciniet viņu ārā vai klusākā istabas stūrī. Tad ļaujiet viņam izjust sajūtu vietā, kur viņu neaptvers cilvēki vai stimuls

6. 
   

   
   Esiet mierīgs, pacietīgs un saprotošs. Nekad nekliedziet par autismu un nevainojiet viņu par krampjiem. Viņa bieži jūt dziļu kaunu un apmulsumu pēc tam, kad ir zaudējusi saudzīgumu un vaino viņu, un tas viss tikai pasliktināsies, saglabājot mieru.
   • Izvairieties no pūļiem vai cilvēkiem, kuri to var skatīties. Lūdziet viņus apstāties vai aizvest viņus mazāk aizņemtā vidē.

7. 
   

   
   Mudiniet viņu izlaist tvaiku drošā vidē. Atbrīvoties no tvaika (vai pieņemt sevis stimulējošu uzvedību) ir veids, kā viņš var stimulēt sajūtas un nomierināties. Var būt jautājums vienkārši apgāzties, iesist rokās, lēkt vai sagging. Šeit ir daži padomi, kā pamudināt cilvēku ar autismu uz priekšu.
   • Piedāvājiet viņam šūpuļkrēslu (ja iespējams).
   • Atnesiet viņam savas iecienītās spēles vai svērto pārvalku.
   • Pajautājiet viņam, ko viņš vēlas darīt, lai nomierinātos, piemēram, “Vai jūs vēlaties pakratīt rokas? "
   • Iedod viņam apskaut.
   • Netiesājiet viņu par to, ka viņam ir dīvains gaiss, un, ja cilvēks atrod vainu viņa centienos nomierināties, izteikties vai paskatīties uz viņu, lai viņš saprastu, ka tā ir nepieņemama attieksme.

8. 
   

   
   Atrodiet viņa stresa cēloni, kad viņš ir nomierinājies. Veiciniet godīgu un konstruktīvu sarunu. Koncentrējieties uz sprūdajiem un to, ko tā var darīt (bet arī to, ko jūs varat darīt), lai tas neatkārtotos.
   • Ja pārpildīts veikals kūst jūsu meitai asarās, mēģiniet iepirkties laikā, kad veikals būs mazāk aizņemts, ņemiet ausu aizbāžņus un rotaļlietas vai atstājiet to mājās.
   • Ja ziņa par vardarbīgu uzbrukumu liek jūsu jaunākajam brālim zaudēt līdzjūtību, ieteikt vecākiem neskatīties ziņas naktī un palīdzēt viņam atpūsties ar relaksācijas vingrinājumiem.

3. daļa Efektīva komunikācija

1. 
   

   
   Atzīstiet izaicinājumus, ko var radīt komunikācija. Autisma personas ķermeņa valoda var atšķirties no neautātiskas personas ķermeņa, un autists ne vienmēr sapratīs, ko viņa izteicieni vai žesti var nozīmēt.
   • Negaidiet, ka viņš jums izskatīsies acīs. Autistika, visticamāk, koncentrējas, ja neskatās acīs.
   • Gaidiet, ka tas negaidītā laikā sasalst.
   • Iepazīstieties ar viņa žestiem un iemācieties atšifrēt viņa ķermeņa valodu.

2. 
   

   
   Nekoncentrējieties uz savu tonusu un ķermeņa valodu. Neskaidrību dēļ, ko var sajust attiecībā uz ķermeņa valodu, autists parasti neizmanto ierīci, lai sazinātos ar to, ko viņi jūt. Tas attiecas arī uz viņa balss toni. Tā rezultātā ir svarīgi paturēt prātā, ka nevajadzētu sevi aizvainot par rupju toni vai ķermeņa valodu pret tevi.
   • Viņa balss tonis var šķist sauss un rupjš, kamēr tavs mīļais cilvēks būs ļoti labā noskaņojumā.
   • Ievērojiet veidu, kā viņš izlaiž tvaiku. Piemēram, ja zēns claps rokas, kad viņš ir laimīgs, tā ir uzticama zīme, ka jūs varat pateikt, ka viss notiek labi.
   • Pat ja viņš ir dusmīgs, saprotiet, ka tā nav obligāti jūsu vaina. Piemēram, suņa riešana var izraisīt viņa slikto garastāvokli.

3. 
   

   
   Saprotiet, ka dzirdes apstrāde var būt problēma. Tas nozīmē, ka, lai arī autisma cilvēks lieliski spēj saprast, ko jūs viņam sakāt, viņa smadzenēm būs grūtāk tulkot jūsu vārdus, lai viņiem būtu jēga tikpat ātri kā jums. Novērtējiet reakciju uz verbālām norādēm vai garu uzdevumu sarakstu. Dažreiz būs ieteicams uzrakstīt instrukcijas uz papīra lapas vai dot laiku tām saprast, pirms gaidāt reakciju vai atbildi.
   • Viņš ne vienmēr saglabās mutvārdu sarakstu, un viņam būs nepieciešams rakstisks vai ilustrēts saraksts.
   • Dodiet viņam laiku padomāt un analizēt. Viņam dažreiz vajadzēs nedaudz vairāk laika, lai jūs atbildētu.
   • Būs vieglāk sazināties rakstiski, nevis mutiski sarunāties.

4. 
   

   
   Izveidojiet mierīgu diskusiju vidi. Jūsu mīļajam cilvēkam var būt grūtības izteikties trokšņainā vidē. Vietā, kur daudzi cilvēki runā viens ar otru, viņš var sajust kaut kāda veida stresu vai nemieru. Tā vietā sazinieties ar viņu mierīgā vidē, pēc iespējas mazāk novēršot uzmanību.
   • Ja istaba ir pārpildīta, mainiet atrašanās vietu.
   • Mēģiniet sazināties, izmantojot zīmju valodu, ar ilustrācijām vai ierakstot datorā, ja nevarat pārvietoties.

5. 
   

   
   Apsveriet koncentrācijas apmācību, lai iemācītu viņam socializēties. Šī metode var palīdzēt jūsu mīļotajam izveidot mijiedarbības stratēģijas ar citiem cilvēkiem. Šis apmācības veids iemāca cilvēkiem ar autismu saprast citu cilvēku domas un jūtas. To parasti seko grupās, lai gan to var izdarīt arī atsevišķās sesijās. Terapijas laikā tuvinieks izstrādās stratēģijas emociju regulēšanai, sarunai, problēmu risināšanai un draudzības veidošanai.
   • relāciju attīstības iejaukšanās ir populāra šāda veida terapijas forma.
   • Visas terapijas nebūs piemērotas personai ar autismu. Piemēram, ja jūsu homoseksuālā dēla grupa koncentrējas uz heteronormativitāti, tā nebūs tik noderīga, kā jūs vēlētos.

4. daļa Svarīgu prasmju nodošana

1. 
   

   
   Iemāci viņam nomierināties. Saskaņā ar "intensīvās pasaules" teoriju autista cilvēka vide var būt ātri biedējoša vai biedējoša, un viņam var būt nepieciešama palīdzība, lai iemācītos tikt ar to galā. Šeit ir dažas vingrinājumu idejas.
   • Elpošanas vingrinājumi.
   • Skaits nomierināties.
   • Turiet savu iecienīto rotaļlietu, līdz tā jūtas labāk.
   • Dažas atbrīvošanas metodes.
   • Joga, meditācija vai stiepšanās.
   • Klausieties mūziku vai dziediet.

2. 
   

   
   Māciet viņam novērst krīzes, lūdzot palīdzību. Īpaši noderīgas var būt tādas frāzes kā “Man vajadzīga pārtraukuma” vai “Vai es varu iet istabā”. Izvairīties no krīzēm būs vieglāk, ja viņš var noteikt izraisītājus un lūgt palīdzību.
   • Pastipriniet šo izturēšanos, nekavējoties izpildot viņa lūgumu.
   • Ja viņš joprojām mācās pieņemt šo jauno izturēšanos, apsveiciet viņu, sakot: “Piemēram, paldies, ka sakāt man, ka šis troksnis sāpināja jūsu ausis. Tagad es varu palīdzēt atrast ausu aizbāžņus, un jūs varat kopā ar brāli iziet dārzā, kamēr gaidu, kad jūs nopirksit. "

3. 
   

   
   Māciet bērnam izteikt savas emocijas. To var izdarīt, izmantojot kartes, grāmatas vai filmas. Daiļliteratūras piemēri var palīdzēt autismam cilvēkam saprast, ko citi var just un kāpēc. Viņi arī ļauj viņam analizēt savas emocijas, nedaudz attālinot.
   • Ja bērns nesaprot pamata frāzes, mēģiniet mācīt tās, izmantojot attēlu kartes.
   • Pajautājiet viņam: "Kā, jūsuprāt, šis varonis jūtas šajā brīdī? Kad lasāt grāmatu vai skatāties filmu. Sniedziet viņam ieteikumus, ja viņš nav pārliecināts par sevi.
   • Par sociālajām prasmēm jautājiet viņam: "Vai jūs domājat, ka viņam bija taisnība šādi rīkoties? Nē? Ko jūs domājat, kā viņam vajadzēja darīt? "
   • Meklējiet jautras un izglītojošas programmas, piemēram, Dora Explorer.

4. 
   

   
   Izvirziet reālus sociālos mērķus. Atzīsties, ka tavs mīļais nekad nebūs pilnīgi sabiedrisks un ka tam nav nozīmes. Koncentrējieties uz to, ko viņš vēlas darīt: piemēram, ar diviem tuviem draugiem vai draugu, lai izklaidētos pārtraukuma laikā. Tad palīdziet viņam attīstīt sociālās prasmes, kas atbilst viņa vēlmēm, nevis jūsu.

5. 
   

   
   Mudiniet viņu runāt par savām interesēm. Autisti bērni var būt ārkārtīgi kaislīgi pret kādu tēmu un ne vienmēr sapratīs, ka monopolizē sarunu vai ka viņu sarunu biedri vēlas mainīt tēmu. Jūsu bērnam ir jāapgūst šādas prasmes.
   • Uzdodiet jautājumus, lai mudinātu citus runāt divus (“Kā bija jūsu mammas diena?”).
   • Saprotiet, kad cilvēks ir pārāk aizņemts.
   • Izvērtējiet viņa sarunu biedra interesi.
   • Ļaujiet sarunas tēmai mainīties dabiski.
   • Klausieties.
   • Zināt, kad monopolizēt sarunu, ir laba lieta (kā tad, kad otra persona vēlas uzzināt vairāk par tēmu).

6. 
   

   
   Parādiet viņam labu piemēru. Atcerieties, ka persona, kas cieš no autisma, vienmēr runā par mācīšanos un personīgo attīstību un ka jūs esat viņa modeļa sastāvdaļa. Uzvedieties tā, kā vēlaties, lai viņš uzvedas, un viņš ņems jūsu piemēru.
   • Klausieties viņu sirsnīgi un uzdodiet viņam jautājumus.
   • Kad esat neapmierināts vai noguris, rīkojieties tā, kā jūs vēlētos, lai viņš to izdarītu. Veikt pārtraukumu, ja jums tas ir nepieciešams. Ar to nekas nav kārtībā.
   • Esiet līdzjūtīgs. Nekad neveiciet autismu to, ko jūs nedarītu cilvēkam, kurš necieš no autisma.
   • Vienmēr izturieties pret savām izjūtām ar cieņu un pārdomām.

7. 
   

   
   Nekavējoties slavējiet viņu. Cilvēki ar autismu ir vairāk pakļauti trauksmei un depresijai, kas var mainīt viņu pašapziņu. Palieliniet viņas pašnovērtējumu, atzīstot viņas īpašības un apsveicot viņu par centieniem. Cik vien iespējams skaidri paužiet lepnumu, ko jūtat par viņu.
   • Jūs varat viņu apsveikt ar saviem vārdiem, glāstiem, kopā pavadīto laiku un pārtraukumiem, kurus jūs viņai ļāvāt ņemt.
   • Lai arī apsveikums ir svarīgs, tas nav galvenais mērķis. Ja cilvēks kļūst pārāk atkarīgs no jūsu apsveikuma, viņa var tikai censties izpatikt citiem un vairs nespēs noteikt veselīgas robežas.

8. 
   

   
   Iemāci viņam sevi aizstāvēt. Cilvēkiem ar autismu jāiemācās izteikt sevi un aizstāvēt sevi, aizstāvēt savas vajadzības un pateikt "nē", kad viņi nevēlas kaut ko darīt. Tas ir īpaši svarīgi, jo viņiem ir lielāks ļaunprātīgas izmantošanas risks.
   • Ļaujiet viņam atteikties no noteiktām lietām ("Es nevēlos valkāt šo džemperi, tas man sāp").
   • Slavējiet viņu par viņa vajadzību izteikšanu ("Paldies, ka sakāt, ka mūzika bija pārāk skaļa, es tūlīt pazemināšu skaņu").
   • Dodiet viņam izvēli un iedrošiniet viņu attīstīt kritisko domāšanu.
   • Izvairieties no konformistiskas terapijas, kas var mainīt cilvēka spēju pateikt nē.
   • Kad viņš izsaka atteikumu, klausieties viņu. Uzziniet, kas ir nepareizi. Ja jūs nevarat izvairīties no viņa apmulsuma, vai jūs varat vismaz noņemt dažus elementus, kas viņu traucē, vai atrast kompromisu? Neņemiet vērā viņa atteikumu ārkārtas medicīniskās palīdzības gadījumā vai ja tiek apdraudēta viņa drošība.
   • Pusaudži un pieaugušie var iegūt prasmes pašaizsardzības grupās, kuras nodrošina asociācijas, kas atbalsta autisma ģimenes. Esiet piesardzīgs, tomēr, ka jūsu tuvinieks ir jutīgs pret to, jo naida kurināmā terapijas problēmas un padomi var mainīt viņa miegu.

5. daļa. Pašapziņas izpratne

Izprast pašpārliecinātību nav viegli, jo tas ir sarežģīts traucējums, un visi, kas cieš, ir unikāli.

1. 
   

   
   Atzīstiet, ka sociālisms ir sarežģīts spektrs. Autismam ir daudz dažādu aspektu, kas dažādiem cilvēkiem atšķiras. Tieši attīstības, komunikācijas un sociālo prasmju traucējumi ir reāls izaicinājums tiem, kas no tā cieš. Simptomi var atšķirties.
   • Autisms nav lineārs spektrs, vidēji smags vai smags. Tas dažādos veidos ietekmē dažādus cilvēka dzīves aspektus. Piemēram, jūsu draugs var būt jautrs un draudzīgs ar citiem, bet viņam ir nopietnas grūtības rūpēties par viņu un reaģēt uz maņu stimuliem. Autists var būt ļoti talantīgs vienā jomā un radīt lielas grūtības citā jomā.

2. 
   

   
   Apsveriet sava mīļotā stiprās un vājās puses. Ir svarīgi, lai jūs saprastu simptomus, kas raksturīgi tieši viņam. Kad esat sapratis, kādas ir grūtības, varat tās mērķēt. Nosakiet arī viņa stiprās puses un šķēršļus, kas viņam jāpārvar. Tie visi ir svarīgi, ja jums jāizvēlas vispiemērotākā ārstēšana un stratēģijas autisma vadīšanai.

3. 
   

   
   Uzziniet par pašpārliecinātību. Ir svarīgi zināt vispārējās pazīmes un to, ko cilvēki ar autismu domā par saviem traucējumiem (varat vērsties organizācijās vai emuāros, kurus vada autisti). Šeit ir dažas pazīmes, kas var norādīt, ka jūsu tuvinieks cieš no autisma.
   • Viņa motoriskās prasmes var būt ierobežotas.
   • Viņam var būt grūti saprast un mijiedarboties ar citiem.
   • Viņam var būt grūti izprast abstraktu valodu, piemēram, sarkasma vai metaforu, lietojumu.
   • Viņš var attīstīt dīvainus interešu centrus.
   • Tas var būt hiperjutīgs vai nepietiekami jutīgs pret noteiktiem stimuliem (piemēram, skaņām, attēliem, smaržām utt.).
   • Viņam ir grūti rūpēties par viņu.
   • Viņam ir atkārtota uzvedība, it īpaši lai atbrīvotu tvaiku.

4. 
   

   
   Saprotiet, ka katra cilvēka ar autismu mērķi ir unikāli. Autists var vēlēties attīstīt spēju rūpēties par sevi, lai viņš varētu dzīvot viens, bet cits vēlēsies iegūt jaunus draugus. Daži piekritīs dzīvot apgabalā, kas paredzēts cilvēkiem ar autismu, vai palikt vieni. Atzīsties, ka tavs ideālais dzīvesveids ne vienmēr būs viņa un ka ir svarīgi, lai tu ļautu viņam dzīvot tā, kā viņš to dara.

5. 
   

   
   Pieņemiet viņu tādu, kāds viņš ir. Cilvēki ar autismu nav kauns, salauzti vai nepilnīgi, viņi vienkārši ir atšķirīgi. Tā vietā, lai domātu šādos terminos: "Es būšu laimīgs, kad viņš būs ...", iemācieties, kā sevi apmierināt ar pašreizējo brīdi un uzziedēt kopā. Parādiet viņam, ka jūsu mīlestība ir beznosacījuma, lai viņš iemācītos mīlēt sevi.