Saturs

• posmi
• 1. daļa Jūsu klusuma spēju attīstīšana
• 2. daļa Palīdzība jūsu bērnam klusēt

Šajā rakstā: Palieliniet savu spēju pieceltiesPalīdziet savam bērnam palikt klusā vietā

Ļoti mazi bērni lielākoties ir enerģiski, viegli novērš uzmanību un var kļūt uzbudināti, dusmīgi un nepatīkami, klusējot un būdami labi. Tas ir pilnīgi normāli, un jums nevajadzētu uztraukties, ja šķiet, ka jūsu mazuļa uzmanības ilgums nepārsniedz vienu minūti. Bet joprojām ir reizes, kad jūsu bērnam vajadzētu iemācīties klusēt. Sāciet lasīt šo, lai iegūtu noderīgus padomus!

posmi

1. daļa Jūsu klusuma spēju attīstīšana

1. 
   

   
   Iemāci viņam sēdēt. Lielākā daļa mazuļu nav pieraduši mierīgi sēdēt, bet jūs varat iemācīt to darīt mājās. Sāciet ar to, lai bērns visu minūti būtu jūsu klēpī. Lieciet mazulim sēdēt pēc iespējas klusāk. Pakāpeniski palieliniet vingrinājuma ilgumu, līdz bērns var mierīgi sēdēt ilgāk.
   • Šajās mācību sesijās nespēlējiet pārāk daudz ar mazuli. Spēlēšana, kutēšana, dziedāšana un tā tālāk ir neproduktīva: jums vajadzētu nogādāt bērnu klusos, netraucējošos brīžos.
   • Kad jūsu mazulis uzlabo savu sniegumu, jūs varat viņu pārcelt no ceļgaliem uz krēsla. Sēdiet blakus bērnam un atkal lūdziet viņam klusēt. #Atbrīvojiet savu bērnu skaļi. Skaļa lasīšana aicina jūsu mazuli uz klusām aktivitātēm, kurām nepieciešama viņa uzmanība un veicina viņa spēju koncentrēties un klusēt. Māciet mazulim koncentrēties uz detaļām: uzdodiet jautājumus un parādiet viņiem, kas ir interesants tēlā.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Mudiniet mākslinieciskās aktivitātes. Pārliecinieties, vai jūsu mazulim ir pieejams papīrs, krītiņi, marķieri vai krāsas. Šīs aktivitātes veicina arī ilgāku uzmanību. Pirms turpināt, palūdziet, lai bērns pabeidz attēla krāsošanu.
   • Sākumā var būt noderīgi piedalīties bērna aktivitātēs. Bērns var vairāk koncentrēties uz savām mākslinieciskajām aktivitātēm, ja jūs viņam pievērsat uzmanību. Kad viņš iemācās labāk koncentrēties un būt uzmanīgākam pret to, ko viņš dara, jūs varat sākt, dodoties prom, lai viņu novērotu.

3. 
   

   
   Ieteikt spēles, kurās nepieciešama mierīga attieksme un uzmanība. Centieties iemācīt mazulim spēlēt ar klucīšiem, mīklām un citām spēlēm, kas nav pārāk fiziskas. Šīs aktivitātes palīdz bērnam attīstīt atmiņu, viņa žestu koordināciju un spēju klusēt.

4. 
   

   
   
   
   Iestatiet klusuma periodus kā daļu no ģimenes ieradumiem. Izvēlieties dienas laiku, kad jūs visi mierīgi sēdējat, iespējams, ēdienreizes sākumā vai noteiktā laikā, ko veltāt lasīšanai. Jūsu mazulis drīz iemācīsies klusēt, ja redzēs, ka vecāki vai brāļi vai māsas rīkojas šādi.

5. 
   

   
   Izmantojiet maltītes laiku, lai iemācītu viņam klusēt. Jūsu bērnam vajadzētu iemācīties klusēt ēšanas laikā. Pārliecinieties, ka bērns saprot, ka ēst ēdienreizēs nav atļauts. Lai viņš varētu spēlēt, viņam jābūt klusam un jāpabeidz ēst. Tā kā ēdienreizes tiek turētas noteiktā laikā, tās sniedz lielisku iespēju attīstīt mazuļa prasmes.
   • Ēdienu laikā dodiet labu piemēru. Vakariņu laikā neatbildiet pa tālruni un neskatieties televizoru, kad esat pie galda kopā ar ģimeni.
   • Apsveriet iespēju ļaut bērnam atnest galdā lelli vai mīkstu rotaļlietu, lai viņš paliktu uzņēmumā. Lieciet viņam pamanīt, ka lelle vai rotaļlācītis nemēģina visos virzienos, kad viņš atrodas pie galda.

6. 
   

   
   Atalgojiet bērna centienus. Slavējiet savu bērnu, kad viņš ir bijis kluss vai uzmanīgs. Apsveriet iespēju piedāvāt viņam nelielu atlīdzību - šokolādes gabalu vai braucamrīku - par priekšzīmīgu izturēšanos.

2. daļa Palīdzība jūsu bērnam klusēt

1. 
   

   
   Sagatavojiet savu bērnu. Sagatavojiet to iepriekš, ja jums ir jāsaskaras ar situāciju, kad mazulim ir jābūt klusam. Pastāstiet bērnam, kāda ir šī situācija un uzvedība, kuru jūs no viņa gaidāt. Šeit ir tipisku situāciju piemēri:
   • Maltīte restorānā. Šīs brīvdabas maltītes prasa vēl vairāk apģērba nekā tās, kas uzņemtas mājās. Negaidiet brīnumus - izvēlieties restorānu, kas novērtē ģimenes, bet ļaujiet mazulim zināt, ka viņam jābūt klusam un labi jāturas.
   • Tikšanās pie friziera. Būs diezgan grūti iegūt labu matu griezumu, ja jūsu mazulis kratīs un lec visos virzienos. Iepriekš paskaidrojiet viņam, kas notiks, un iesakiet viņam novērot matu griezumu spogulī, lai mudinātu viņu klusēt.
   • Medicīniskā pārbaude. Medicīniskās pārbaudes laikā bērniem jābūt klusiem, īpaši, ja viņi ņem asinis vai citus laboratorijas paraugus. Iepriekš sagatavojiet bērnu. Centieties bērnu pēc iespējas labāk aizņemt, kamēr ārsts viņu pārbauda. Novirziet viņa uzmanību, parādot viņam krāsainus attēlus uz sienas un izmantojiet savu iztēli: asiņu piliens var būt mārīte vai piliens aveņu sulas.
   • Reliģiskas ceremonijas vai šovi. Atkal tas ir par bērna iepriekšēju sagatavošanu. Tomēr jāapzinās, ka bērns reliģiskā dievkalpojuma vai koncerta laikā nevarēs mierīgi stāvēt. Plānojiet nelielus pārtraukumus, lai aizvestu bērnu ārā un ļautu viņam tērēt nedaudz enerģijas.

2. 
   

   
   Pārliecinieties, vai esat nodrošinājis visas bērna vajadzības. Jūs nevarat lūgt izsalkušu, izsmeltu bērnu vai kādu citu līdzīgu stāvokli klusēt un labi uzturēties, tas nav iespējams. Neapmeklējiet nevienu pasākumu, kurā nepieciešama sēdēšana, nespējot pabarot vai mainīt savu bērnu, lai jūs varētu izpildīt visas savas vajadzības.

3. 
   

   
   Novērsiet sava bērna uzmanību. Kad jūsu bērnam ir jāklusē, ir noderīgi atrast viņu darbā, ēdienreizēs vai ārsta kabinetā. Palūdziet, lai bērns koncentrējas uz gleznu, atspoguļojot sevi spogulī, uz bērnudārza atskaņām vai īsu stāstu, īsi sakot, uz jebko, kas viņu varētu interesēt. Nestu, ja nepieciešams, savu iecienīto rotaļlietu, bilžu grāmatu un cienastu.
   • Iespējams, retos gadījumos jums būs jāizmanto karikatūra vai elektroniska ierīce. Tas var izdarīt triku, ja jūsu bērnam patiešām jāklusē - pie ārsta vai pie friziera. Bet nelietojiet to pārāk bieži. Jūs iemācītu savam bērnam aizbēgt tikai uz ekrāna.

4. 
   

   
   Ģērb savu bērnu atbilstoši viņa aktivitātei. Kad jūsu mazulis rāpo uz grīdas un fidgets, jūs varat uzvilkt ērtu apģērbu un čības. Mainiet to, kad runa ir par priekšzīmīgu izturēšanos, lai viņa drēbes atspoguļotu to, ko jūs no viņa gaidāt. Māciet bērnam atpazīt atšķirību starp viņa tērpiem un tiem, kur viņam jābūt klusam.
   • Tomēr nekad nevajadzētu valkāt bērnu pārāk stingri un neērti tērpiem. Tam varētu būt pretējs efekts un satricināt bērnu vairāk nekā jebkad agrāk.

5. 
   

   
   Esi viņam par autoritātes figūru. Bērniem ir tiesības spēlēt un bezrūpīga bērnība, taču jums joprojām vajadzētu kontrolēt dažādas situācijas. Atcerieties, ka jums ir jānosaka noteikumi, un jums jārēķinās, ka bērns tos ievēro.
   • Jums vajadzētu arī pārskatīt savas cerības. Nesodiet bērnu, kurš nav spējis klusēt, dodot viņam vienas stundas reliģisko dievkalpojumu, tas ir pilnīgi negodīgi. Bet, lai labotu sliktu izturēšanos, jūs varat apsvērt maigākas sankcijas, kas pielāgotas bērna vecumam.

6. 
   

   
   Lieciet bērnam izvēlēties. Lai arī jūs esat viņa autoritāte, jūs tomēr varat ļaut bērnam pieņemt lēmumus. Ļaujiet viņam izvēlēties. Vai viņš vēlas sēdēt uz jūsu klēpja vai uz krēsla? Vai viņš vēlas ceturtdaļu ābolu vai arī dod priekšroku siera gabaliņam? Jūs iemācāt mazulim būt neatkarīgam un apgūt situāciju, ļaujot viņam izdarīt noteiktas izvēles.

7. 
   

   
   Slavējiet viņu par labu izturēšanos. Lieciet mazulim saprast, ka jūs ar viņu lepojaties, kad viņš ir kluss un ļoti gudrs.