Saturs

• posmi
• 1. metode Atklājiet seju un acis
• 2. metode - noteikšana slēpjas verbālās atbildēs
• 3. metode Atklājiet ķermeņa valodas ticību
• 4. metode Atklājiet melus ar pratināšanu

Šajā rakstā: Atklāt meli uz sejas un acīmDekts slēpjas verbālās atbildēsDekts slēpjas ķermeņa valodas ticībāDekts meli pratināšanas laikā8 Atsauces

Sejas izteiksmju ievērošana, lai noteiktu, vai cilvēks melo, varētu novērst jūs no maldināšanas. Vai arī tas varētu jums palīdzēt uzzināt, vai uzticaties savai sirdij un iesaistāties kādā skaistā svešiniekā. Žūrijas analītiķi palīdz melu noteikšanā, palīdzot atlasīt žūriju, policisti to dara pratināšanu laikā. Pat tiesneši izmanto melu noteikšanu, lai noteiktu, kuru pusi izrunāt. Lai izmantotu šos paņēmienus, jums būs jāiemācās lasīt mazās sejas un ķermeņa izteiksmes, kuras vairums cilvēku nepamana. Tas prasa nelielu praksi, taču šīs prasmes apgūšana var būt aizraujoša!

posmi

1. metode Atklājiet seju un acis

1. 
   

   
   Meklējiet mikroizteiksmes. Mikroizteiksmes ir sejas izteiksmes, kas mirkli mirgo uz cilvēka sejas un zem meliem atklāj patiesas personas emocijas. Daži cilvēki var būt pret viņiem dabiski jutīgi, taču gandrīz visi var apmācīties, lai atklātu šos mikroizteiksmes.
   • Parasti, kad cilvēks melo, viņa mikroizpausme būs briesmu emocija, kurai raksturīgas uzacis, kas vilktas uz augšu, uz pieres vidu, izraisot īsas līnijas, kas parādās uz pieres ādas.

2. 
   

   
   Noskatieties, vai cilvēks pieskaras degunam un aizsedz muti. Cilvēki mēdz vairāk pieskarties degunam, kad melo, un daudz mazāk, kad saka patiesību. Tas var būt saistīts ar adrenalīna skriešanos deguna kapilāros, izraisot niezošu degunu. Cilvēks, kurš melo, visticamāk ar vienu roku aizsedz muti vai novieto rokas netālu no mutes, gandrīz tā, it kā viņš gribētu aizsegt melus, kas no tā iznāk. Ja mute šķiet saspringta un lūpas ir satvertas, tas var norādīt uz ciešanām.

3. 
   

   
   
   
   Ņemiet vērā personas acu kustības. Parasti var pateikt, vai cilvēks kaut ko atceras vai aplaupīt lietas, balstoties uz acu kustībām. Kad cilvēki atceras detaļas, viņu acis virzās pa kreisi, ja tās ir ar labo roku. Kad labējie turētāji kaut ko veido, viņu acis virzās uz labo pusi. Linvers ir taisnība cilvēkiem ar kreiso roku. Cilvēki arī mēdz mirgot ātrāk ("sirdsklauves"), kad viņi melo. Biežāk vīriešiem nekā sievietēm cits meli var likt viņiem noberzt acis.
   • Paskaties uz plakstiņiem. Tās mēdz aizvērt vairāk nekā parasti, ja cilvēks redz vai dzird kaut ko tādu, kam nepiekrīt. Tomēr tās var būt ļoti zagtas izmaiņas, tāpēc, lai veiktu precīzu salīdzinājumu, jums būs jāzina, kā persona parasti nemirgojošā situācijā mirgo. Ja rokas vai pirksti arī dodas uz acīm, tas, iespējams, ir vēl viens rādītājs, ka šī persona mēģina "bloķēt" patiesību.
   • Esiet piesardzīgs, novērtējot kāda paziņojuma par viņa acu kustību Mēness pētījumu patiesumu. Jaunākie zinātniskie pētījumi liek apšaubīt domu, ka noteikta virziena meklēšana var palīdzēt identificēt cilvēku, kurš melo. Daudzi zinātnieki uzskata, ka acs direktivitāte ir slikts patiesības statistiskais rādītājs.

4. 
   

   
   
   
   Nelietojiet vizuālais kontakts vai tā neesamība kā patiesības rādītājs. Pretēji izplatītajam uzskatam, melis ne vienmēr skatās acīs. Cilvēki dabiski pārtrauc kontaktu ar acīm un skatās nekustīgus objektus, lai palīdzētu viņiem koncentrēties un iegaumēt. Melis var apzināti padarīt acu kontaktu, lai parādītos sirsnīgāks. To var izmantot, lai pārvarētu apmulsumu, kā līdzekli, lai "pierādītu" šo patiesību.
   • Patiešām, ir pierādīts, ka dažiem meliem ir tendence pieaugums vizuālā kontakta līmenis, reaģējot uz faktu, ka izmeklētāji acu kontaktu bieži ir uzskatījuši par patiesību. Skaidrs, ka, uzdodot sarežģītus jautājumus, izmantojiet tikai kontaktu ar acīm kontaktu kā indikatoru pieaugoša trauksmes konusā.

2. metode - noteikšana slēpjas verbālās atbildēs

1. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību personas balsij. Cilvēka balss var būt labs melu rādītājs. Viņa var pēkšņi sākt runāt ātrāk vai lēnāk nekā parasti, vai arī spriedze var izraisīt augstāku vai satricinošu toni. Stostīšanās vai aizķeršanās var norādīt arī uz meliem.

2. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību pārspīlētām detaļām. Skatiet, vai šķiet, ka persona jums pārāk daudz stāsta. Piemērs varētu būt: "mana māte dzīvo Francijā, tas ir jauki, vai ne? Jūs nemīlat Eifeļa torni? Tur ir tik tīrs. Pārāk daudz detaļu var brīdināt par cilvēka izmisīgajiem centieniem likt jums noticēt viņa teiktajam.

3. 
   

   
   Jāapzinās impulsīvas emocionālās reakcijas. Laiks un ilgums mēdz apstāties, kad kāds melo. Tas notiek tāpēc, ka attiecīgā persona ir atkārtojusi atbildi (vai gaida interviju) vai kaut ko, jebko, lai piepildītu klusumu.
   • Ja uzdodat kādam jautājumu un atbildiet tieši pēc jautājuma, pastāv iespēja, ka persona melos. Tas var būt tāpēc, ka melis atkārtoja atbildi vai jau domāja atbildi tikai tāpēc, lai no tā atbrīvotos.
   • Attiecīgo faktu izlaišana ir arī sava veida meli, jo, kad saka: “Es devos uz darbu pulksten piecos no rīta un, kad atgriezos pulksten piecos pēcpusdienā, viņš bija miris. Šajā gadījuma gadījuma situācijā pārāk viegli tika izlaists tas, kas notika starp abiem.

4. 
   

   
   Īpašu uzmanību pievērsiet personas reakcijai uz jūsu jautājumiem. Kāds, kurš ir runājis patiesību, patiesībā nejūt vajadzību aizstāvēt sevi, jo viņš saka patiesību. Kādam, kurš nesaka patiesību, ir jākompensē viņa meli, jāpāriet uz ofensīvu, piemēram, izmantojot novirziena taktiku.
   • Godīgs cilvēks bieži atbildēs ar vēl detalizētākiem paskaidrojumiem par nekreditētiem izteicieniem, kurus viņa stāsts provocē. Kāds, kurš mēģina maldināt, nebūs gatavs daudz atklāt, bet nepārstās atkārtot to, kas jau ir ielikts vietā.
   • Meklējiet smalku kavēšanos, atbildot uz jautājumiem. Godīga atbilde ātri nonāk atmiņā. Meli prasa ātru garīgu pārbaudi tam, ko kāds jau ir teicis citiem cilvēkiem, lai izvairītos no neatbilstībām un pēc nepieciešamības veiktu turpmākus skaidrojumus. Ņemiet vērā: kad cilvēki meklē, lai atcerētos lietas, tas nebūt nenozīmē, ka viņi melo, tas vienkārši varētu būt dabisks instinkts.

5. 
   

   
   Jāapzinās, kā persona veic vārdus. Verbālie izteicieni var dot norādes par to, vai cilvēks melo. Šie indeksi ietver šādus rādītājus.
   • Precīzi atkārtojiet vārdus, atbildot uz jautājumu.
   • Izvairīšanās taktika, piemēram, lūgums atkārtot jautājumu. Vēl viena taktika ir precizēt, ka uzdotais jautājums ir lielisks, ka atbilde nav tik vienkārša: tā ir jā vai nē, vai ir konflikta stila atbildes, piemēram, “tas ir atkarīgs no tā, ko dzirdat no X” vai “kur ir ko jūs saņēmāt šo informāciju? "
   • Izvairieties no kontrakciju izmantošanas, proti, sakiet “es to nedarīju”, nevis “es to nedarīju”. Tas ir mēģinājums ļoti skaidri pateikt, ko melis nozīmē.
   • Sexprimer ar mulsinošiem teikumiem, kuriem nav jēgas. Melotāji bieži apstājas teikuma vidū, restartējas un nepabeidz teikumu.
   • Lai izvairītos no objekta, izmantojiet humoru vai sarkasmu.
   • Izmantojiet tādas frāzes kā "lai būtu godīgs", "atklāti", "pateiktu visu patiesību", "man nekad nav iemācīts melot" utt. Tas var liecināt par maldināšanu.
   • Pārāk ātri reaģējiet ar negatīvu paziņojumu uz pozitīvu paziņojumu, piemēram, “Vai jūs mazgājāt traukus ar slinkumu? Uz kuru tiek atbildēts “Nē, es slinki nemazgāju traukus”, lai izvairītos no novēlotas atbildes iespaida.

6. 
   

   
   Ievērojiet, kad persona atkārto teikumus. Ja aizdomās turētais atkal un atkal lieto gandrīz vienus un tos pašus vārdus, tad viņš droši vien melo. Kad cilvēks melo, viņi bieži mēģina atcerēties noteiktu teikumu vai teikumu, kas šķiet pārliecinošs. Lūgts izskaidrot situāciju vēlreiz, melis atkal izmantos to pašu "pārliecinošo" teikumu.

7. 
   

   
   Ievērojiet pārtraukumu teikuma vidū. Pārtraukums teikuma vidū ir tad, kad gudrs melis mēģina novirzīt uzmanību, pārtraucot sevi un mainot tēmu. Kāds varētu mēģināt mainīt tēmu šādā gudrā veidā: “Es biju ... Hei! Vai jūs šajā nedēļas nogalē devāties pie friziera? "
   • Īpaši uzmanīgi izturieties pret attiecīgā subjekta komplimentiem. Melis zina, ka cilvēki labi reaģē uz komplimentiem, dodot sev iespēju izvairīties no nopratināšanas, kādam komplimentējot. Esiet piesardzīgs pret kādu, kurš izsaka komplimentu limprovistam.

3. metode Atklājiet ķermeņa valodas ticību

1. 
   

   
   Paskaties, vai cilvēks svīst. Cilvēki mēdz vairāk svīst, kad melo. Faktiski sviedru mērīšana ir viens no līdzekļiem, ko melu noteikšanai izmanto poligrāfa pārbaudē (visu filmu "melu detektors"). Atkal izolēti tas ne vienmēr ir ticams melu rādītājs. Daži cilvēki var svīst daudz vairāk tikai nervozitātes, kautrības vai stāvokļa dēļ, kas liek viņiem svīst vairāk nekā parasti. Tas ir rādītājs, kas jālasa no pazīmju grupas, piemēram, trīce, apsārtums un apgrūtināta rīšana.

2. 
   

   
   Vēro, kad persona pamāj. Ja viņa pamāj vai satricina viņu pretstatā teiktajam, tas var būt meli. To sauc par "neatbilstību".
   • Piemēram, cilvēks var sacīt, ka viņš kaut ko darīja, piemēram, “es uzmanīgi iztīrīju podi”, kratot galvu, atklājot patiesību, tas ir, podi tika īsi notīrīti, bet netīrīti. Ja cilvēks nav labi apmācīts, to ir viegli izdarīt bezsamaņā, un šāda fiziska reakcija bieži ir patiesa.
   • Turklāt persona, atbildot uz atbildi, var vilcināties, pirms to atzīst. Cilvēks, kurš stāsta patiesību, mēdz pamāj ar galvu, lai atbalstītu paziņojumu vai atbildi tajā pašā laikā kas runā. Kad kāds mēģina maldināt, var rasties kavēšanās.

3. 
   

   
   Sargieties no grumšanas. Kad kāds melo, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar viņa paša ķermeni, vai ar nejaušām lietām ap viņu. Gigoter ir nervu enerģijas rezultāts, ko rada bailes tikt atklātam. Lai atbrīvotu nervu enerģiju, melīgi cilvēki bieži šūpojas savos krēslos, tiec kabatlakatu vai kādu ķermeņa daļu.

4. 
   

   
   Ievērojiet spoguļa efekta līmeni. Mēs, protams, atspoguļojam to cilvēku izturēšanos, ar kuriem mēs sazināmies, tas ir veids, kā nodibināt saites un izrādīt interesi. Kad viens melo, spoguļa efekts var kristies, jo melis pieliek daudz pūļu, lai savam sarunu partnerim radītu citu realitāti. Šeit ir daži neveiksmīga spoguļa efekta piemēri, kas varētu brīdināt, ka kaut kas nav kārtībā.
   • Dodieties tālu. Kad cilvēks pasaka patiesību vai viņam nav ko slēpt, viņa mēdz noliekties pret savu sarunu biedru. No otras puses, melim būs lielākas iespējas noliekties, parakstīt, ka viņš nevēlas sniegt vairāk informācijas, nekā nepieciešams. Arī attālināšanās var nodot noraidošu attieksmi vai neieinteresētību.
   • Runājot cilvēkiem patiesību, galvas kustības un ķermeņa žesti mēdz atspoguļoties runātāja un autora mijiedarbības kontekstā. Persona, kas mēģina maldināt, to var nevēlēties, tāpēc zīmes, kas nekopē galvas žestus vai kustības, varētu norādīt uz mēģinājumu noslēpt. Jūs pat varētu redzēt apzinātu darbību, lai virzītu roku citā virzienā vai pagrieztos citā veidā.

5. 
   

   
   Paskatieties uz personas rīkli. Cilvēks var pastāvīgi eļļot rīkli, kad viņš melo, norijot, norijot vai atvieglojot rīkli. Melošana liek organismam palielināt adrenalīna ražošanu, lai tā siekalu izsūknēšana būtu ļoti maza. Kamēr siekalas pilnībā progresē, subjekts var šķīstīties. Kad siekalu skaits nepalielinās, subjekts var notīrīt rīkli.

6. 
   

   
   Pārbaudiet personas elpošanu. Melis mēdz elpot ātrāk, parādot īsu elpu virkni, kam seko dziļa elpošana. Mute var izskatīties sausa (izraisot daudz rīkles tīrīšanu). Tas atkal ir tāpēc, ka tas uzsver viņa ķermeni, kas izraisa sirdsdarbības ātruma paātrināšanos un liek plaušām prasīt vairāk gaisa.

7. 
   

   
   Ievērojiet citu ķermeņa daļu izturēšanos. Apskatiet personas rokas, rokas un kājas. Situācijā, kurā nav stresa, cilvēki mēdz būt ērti un aizņem vietu, plaši izkustinot roku un roku, iespējams, ērti izplešot kājas. Cilvēkam, kurš melo, šīs ķermeņa daļas mēdz būt ierobežotas, stingras un vērstas uz sevi. Personas rokas var pieskarties viņa sejai, ausij vai kakla aizmugurē. Sakrustotas rokas, savītas kājas un roku kustību trūkums var liecināt par to, ka nevēlaties sniegt informāciju.
   • Melijiem ir tendence izvairīties no darbībām, kuras mēs uzskatām par neatņemamu diskusijas vai sarunas sastāvdaļu. Ar dažām atrunām lielākā daļa melu izvairās norādīt uz pirkstiem, atvērtu plaukstu, punktētām līnijām (kad pirksti pieskaras trīsstūra formā: bieži vien tie ir saistīti ar skaļu atstarošanos) utt.
   • Pārbaudiet pirkstu locītavas. Melotāji, kas paliek nekustīgi, var satvert krēsla vai cita priekšmeta malas, līdz viņu pirkstu locītavas kļūst baltas, pat nepamanot, kas notiek.
   • “Kopšana” ir izplatīta melu uzvedība, piemēram, spēlējoties ar matiem, pielāgojot kaklasaiti vai spēlējoties ar krekla aproci.
   • Divi brīdinājumi, kas jāatceras:
     • Meli var apzināti parādīties "viegli". Žokļi un garlaicība ir izturēšanās, kas var liecināt par to, ka viņi mēģina rīkoties pagadās, lai aizklātu maldināšanu. Ne tāpēc, ka viņiem ir ērti, viņi nemelo.
     • Paturiet prātā, ka šie signāli var būt nervozitātes pazīmes, nevis maldināšanas pazīmes. Attiecīgais subjekts ne vienmēr var būt nervozs, jo viņš melo.

4. metode Atklājiet melus ar pratināšanu

1. 
   

   
   Esiet piesardzīgs. Lai arī ir iespējams atklāt negodīgumu un melus, ir arī iespējams nepareizi interpretēt maldināšanu, kur tādu nav.Vairāki faktori var likt personai melot, kamēr "pazīmes" varētu būt apmulsuma, kautrības, neveiklības vai kauna vai mazvērtības sajūtas dēļ. Stresa stāvoklī esošu cilvēku var viegli sajaukt ar melu, jo dažas stresa izpausmes atdarina melu rādītājus. Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai jebkura personas, kas tiek turēta aizdomās par melošanu, novērošana sastāvētu no maldinošas izturēšanās un atbilžu "saišķa" konstruēšanas, jo nav acīmredzamu pazīmju.

2. 
   

   
   Paskaties uz lietām kopumā. Novērtējot ķermeņa valodu, verbālās atbildes un citus melošanas rādītājus, ņem vērā šādus faktorus.
   • Vai persona ir pārāk stresaina kopumā un ne tikai tajā situācijā, kurā viņa atrodas tagad?
   • Vai ir iesaistīts kāds kultūras faktors? Varbūt šāda uzvedība ir kulturāli piemērota vienai kultūrai, vienlaikus tiek uzskatīta par negodīgu izturēšanos citā kultūrā.
   • Vai jūs esat personīgi neobjektīvs vai jums ir aizspriedumi par šo cilvēku? "Vai jūs vēlaties", lai šī persona melotu? Esiet piesardzīgs, lai neiekristu šajā slazdā!
   • Vai šai personai ir bijusi melošanas vēsture? Vai viņa ir pieradusi to darīt?
   • Vai ir motīvs un vai jums ir pietiekams iemesls aizdomām par ko?
   • Vai tu esi labs melu detektors? Vai esat apsvēris konusu kopumā, nekoncentrējoties tikai uz vienu vai diviem iespējamiem cēloņiem?

3. 
   

   
   Nesteidzieties, lai nodibinātu attiecības ar iespējamo melu un radītu mierīgu atmosfēru. Tas nozīmē, ka netiek parādīts, ka jūs domājat, ka otra persona melo, un jāpieliek pūles, lai atspoguļotu viņa ķermeņa valodu un sarunas tempu. Jautājot personu, rīkojieties visaptveroši un neinvazīvi. Šī pieeja pazeminās otras personas apsardzi un palīdzēs precīzāk lasīt zīmes.

4. 
   

   
   Izveidot bāzes līniju. Pamatinformācija ir zināt, kā kāds uzvedas, kad viņš nemelo. Tas palīdzēs jums uzzināt, vai veids, kādā persona šobrīd rīkojas, atšķiras no tā, kā viņi parasti rīkojas. Sāciet ar personas iepazīšanu, ja jūs to vēl nezināt, un sāciet no turienes, parasti cilvēki atbild uz pamata jautājumiem par sevi, sakot patiesību. Kādam, kuru jūs jau zināt, sākotnējā stāvokļa pārbaude var ietvert jautāšanu personai par kaut ko tādu, uz kuru jūs jau zināt, atbilde.

5. 
   

   
   Iemācieties pamanīt novirzes. Parasti, kad cilvēki melo, viņi stāstīs stāstus, kas ir patiesi, bet apzināti cenšas neatbildēt uz jūsu uzdoto jautājumu. Ja kāds atbild uz jautājumu: “Vai jūs kādreiz esat sitis savu sievu? Ar tādu atbildi kā "Es mīlu savu sievu, kāpēc es tā rīkotos?" Aizdomās turamais tehniski saka patiesību, bet izvairās atbildēt uz jūsu sākotnējo jautājumu. Tas var norādīt, ka viņš melo vai mēģina kaut ko no jums slēpt.

6. 
   

   
   Palūdziet personai vēlreiz atkārtot stāstu. Ja jūs patiešām nezināt, kāda ir patiesība, palūdziet viņam atkārtot stāstu vairākas reizes. Ir grūti izsekot informācijai, kas nav patiesa. Izgudrotā stāsta atkārtošanas procesā melis, visticamāk, teiks kaut ko pretēju, pilnīgi nepatiesu vai maldinošu.
   • Palūdziet personai pastāstīt stāstu atpakaļ. Tas ir ļoti grūti izdarāms, it īpaši, ja nevēlaties palaist garām nevienu detaļu. Pat profesionālim melim var būt ļoti grūti efektīvi novērst šo vēstures apvērsumu.

7. 
   

   
   Paskatieties uz iespējamo melu neticamā gaisā. Ja persona melo, viņai drīz būs neērti. Ja cilvēks saka patiesību, viņš bieži dusmojas vai vienkārši satracinās (saspringtas lūpas, uzacis uz leju, augšējais plakstiņš ir izstiepts un pavilkts uz leju, lai radītu tumšu atspīdumu).

8. 
   

   
   Izmantojiet klusumu. Melim ir ļoti grūti atturēties no jūsu radītā klusuma piepildīšanas. Viņš vēlas, lai jūs ticat viņa meliem: klusēšana neliecina par to, vai esat norijis vēsturi. Ja esat pacietīgs un klusējat, daudzi negodīgi cilvēki turpinās sarunāties, lai piepildītu klusumu, izdaiļotu un, iespējams, slīdētu procesa laikā, pat neko neprasot!
   • Meli mēģina lasīt tevī, lai redzētu, vai jūs esat norijis viņu stāstu. Ja jūs neuzrādīsit nekādas pazīmes, ka kaut kas būtu jāuzrauga, daudzi melīgi jutīsies neērti.
   • Ja esat labs klausītājs, jūs jau zināt, kā izvairīties no pārtraukumiem, kas pats par sevi ir labs paņēmiens, kā ļaut stāstam izvērsties. Nepārtrauciet citus, ja jums ir šī tendence, tas ne tikai palīdzēs atklāt melus, bet arī kopumā padarīs jūs labāku klausītāju.

9. 
   

   
   Pārbaudiet informāciju. Ja varat to atļauties, pārbaudiet faktus pēc tam, ko melis teica. Kvalificēts melis varētu norādīt iemeslu, kāpēc jums nevajadzētu runāt ar personu, kura varētu apstiprināt vai noliegt stāstu. Tas, iespējams, ir arī meli, tāpēc pārvarēt savu nevēlēšanos, pārbaudot faktus kopā ar personu, pret kuru jūs brīdināt, varētu būt tā vērts. Tam jābūt visam, ko var pārbaudīt.