Autors:
Peter Berry
Radīšanas Datums:
17 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums:
12 Maijs 2024
Saturs
Šī raksta līdzautore ir Taša Rube, LMSW. Tasha Rube ir sertificēts sociālais darbinieks Misūri štatā. Viņa ieguva maģistra grādu sociālajā darbā Misūri universitātē 2014. gadā.Šajā rakstā ir 21 atsauce, kas atrodas lapas apakšā.
Uzticība, iespējams, ir vissvarīgākā lieta veiksmīgās attiecībās. Viens cilvēks uzticas otram, kad jūtas neaizsargāts, un viss ir kārtībā. Jūs varat veidot šo uzticēšanos savās attiecībās, ja esat gatavs pielikt pūles. Lai izveidotu šo uzticēšanos, jums jāuzvedas tā, kas iedvesmo šo uzticēšanos.
posmi
1. un 4. metode:
Lai būtu uzticama
- 6 Dodiet solījumu. Ja maldināt kādu un pieķersities vai sagrausiet uzticību, kas pastāvēja ar kādu citu, dodiet solījumu nākotnē mainīt savu izturēšanos. Laika gaitā jums arī jāpilda šis solījums, lai atgūtu uzticību.
- Solījums vien atjaunos uzticību tikai īstermiņā.
- Attaisnojums pats par sevi neietekmē ilgtermiņa uzticēšanos.
padoms
- Jūs pats varat noiet greizi, melojot. Jūs, iespējams, esat pārliecinājis sevi, ka tas, ko esat izdarījis vai teicis, ir taisnība. Tomēr objektīvs novērotājs, iespējams, neredz lietas tādā pašā gaismā. Redzot realitāti tādu, kādu vēlaties redzēt, tas neietekmē to, kā citi redz to, ko jūs darāt, vai dzird to, ko jūs sakāt. Ja citi jūt, ka nevar uzticēties tam, ko jūs sakāt vai darāt, viņi jums neuzticēsies.
brīdinājumi
- Nepārdomātas darbības iznīcina uzticību. Ja esat izdarījis kaut ko pieviltu, pajautājiet sev, ko jūs noņemat no savas uzvedības. Turklāt pajautājiet sev, vai jums patīk izturēties šādi. Pastāv liela iespēja, ka arī jums tas nepatīk. Ja esat pārliecināts, ka tas ir vienīgais veids, kā sazināties ar citiem, iespējams, ir laiks atjaunināt savas sociālās prasmes.
- Dažos gadījumos cilvēki, kas sagrauj jūsu uzticību, var ciest no garīgiem traucējumiem, dusmu vadības problēmām vai citām problēmām. Šādos gadījumos viņiem būs jākonsultējas ar terapeitu, lai saņemtu palīdzību.
