Saturs

• posmi
• 1. metode Izvēlieties džinsus, pamatojoties uz krāsu un griezumu
• 2. metode Sportojiet, lai uzlabotu džinsa izskatu
• 3. metode Valkājiet džinsus un izceliet tā dabiskos īpašumus

Šajā rakstā: Izvēlieties džinsu pāri atbilstoši to krāsai un piemērotībaiPadariet sportu, lai uzlabotu džinsa izskatu. Valkājiet džinsus un izceliet to dabiskos resursus16

Mums katram ir savi fetiši džinsi. Tas ir ideāls džinsu pāris, kurā jūs jūtaties starojošs. Ja jums nav šo fetišu džinsu, iespējams, ka jūs izvēlaties griezumu, kas nav pielāgots jūsu morfoloģijai. Ir daudz veidu, kā izskatīties labi džinsos!

posmi

1. metode Izvēlieties džinsus, pamatojoties uz krāsu un griezumu

1. Izvēlieties griezumu paplatinātiem galiem. Izcirtņi teica paplatinātiem galiem ir visvairāk glaimojoši. Viņi pielāgojas gandrīz visām morfoloģijām. Džinsi paplatinātiem galiem tiek pielāgoti augšstilbiem, sašaurināti pie ceļgaliem un nedaudz uzliesmoti apakšā.
   • paplatinātiem galiem novērtējiet savas formas, vienlaikus līdzsvarojot augšstilbus.
   • Lai apģērbs būtu vairāk valkājams, slīdiet vaļīgu blūzi paplatinātiem galiem un pievienojiet jostu.

   
   

   
   Valkājiet formu vājš. Ja jums ir mazi sēžamvietas, izvēlieties džinsus vājš. Šis griezums radīs iespaidu, ka jūsu gurni ir platāki, tie netiek rezervēti plāniem cilvēkiem. Ikviens var valkāt a vājšja vien tas ir labi saskaņots ar pārējo apģērbu.
   • Izvēlieties džinsus vājš labi elastīga, lai padarītu graciozākas jūsu kustības.
   • Valkājiet a vājš kas apstājas tieši virs gurnu visplašākās daļas.
   • Ievietojiet to augstos zābakos vai karstā laikā valkājiet to ar balerīnām.

2. 
   

   
   
   
   Pērciet a vājš elastīgā audumā. Džinsi atkarībā no auduma nokrīt atšķirīgi, un stiepjamie džinsi vienmēr ir visvairāk glaimojoši un ērti.
   • Meklējiet džinsus, kuru audums satur elastānu vai poliuretānu.
   • Džinsu elastība palīdzēs saturēt jūsu formas, un jūsu mugura izskatīsies augstāk un plānāka.

3. 
   

   
   Izvēlieties pareizo augstuma augstumu. Augstuma augstumi atšķiras atkarībā no griezuma, taču kopumā visvairāk glaimojošs ir vidējais augstums. Meklējiet džinsus, kas atrodas dažas collas virs iegurņa kaula, bet labi zem vēdera pogas.
   • Mazstāvu džinsi nospiež uz vēdera, izceļot taukus virs jostas.
   • Džinsi ar paaugstinātu jostasvietu pievērš uzmanību vēderam.
   • Pievienojiet piestiprinātu jostu, lai džinsi nevarētu žāvēt muguras lejasdaļā. Bez tā, iespējams, būs vieta starp muguras lejasdaļu un džinsiem.
   • Jostas josla ir josla, kas tiek izgriezta caur audumu, padarot to elastīgāku.

4. 
   

   
   
   
   Izvēlieties džinsus ar stratēģisku mazgāšanu. Denim ir daudz dažādu krāsu, un izbalējuši džinsi regulāri atgriežas modē. Kājstarpes vietā izvēlies nedaudz izbalinātus džinsus, lai kājas izskatās garākas un plānākas.
   • Izvairieties no izbalējušiem džinsiem augšstilbos vai aizmugurē. Tas piesaistītu aci jūsu līknēm.
   • Saskaņojiet savus izbalinātos džinsus ar melnu t-kreklu un spilgtas krāsas papēžiem.

5. 
   

   
   Ieguldiet tumšos džinsos. Ikviens zina, ka valkā melnus plānus. Jo tumšāki būs jūsu džinsi, jo ilgāks būs jūsu ķermenis.
   • Ja atrodat tumšu nokrāsu, kas jums labi der, iegādājieties divus dažādu toņu džinsus.
   • Izvairieties no griešanas zaudēt un gaišās krāsas. Tas jums liks izskatīties krāšņam.

6. 
   

   
   Pārliecinieties, ka esat iegādājies pareizo izmēru. Džinsu izmēri dažādiem zīmoliem atšķiras, un daži ir glaimojošāki par citiem. Izmēri mainās arī atkarībā no auduma, ko izmanto tā izveidošanai (džinsi, kas satur elastīgāku audumu, piedāvā lielāku rīcības brīvību).
   • Pirms džinsu pirkšanas atcerieties izmēģināt dažādus izmērus.
   • Daži veikali piedāvā dažas griezuma daļas ņemt pie profesionāliem šuvējiem.
   • Ja jūsu džinsi ir pārāk brīvi, saburzīti, saliekti un izliekti, tās ir pazīmes, kas liecina, ka tie nepazūd pareizi.

2. metode Sportojiet, lai uzlabotu džinsa izskatu

1. 
   

   
   Izmēģiniet laika nišas iepriekš. Spraugas strādā jūsu gūžas muskuļos, augšstilbu un vēdera jostas muskuļos. Tas ir lielisks veids, kā nostiprināt ķermeņa apakšdaļu un pilnveidot sevi. Lai sāktu, stāviet ar kājām cieši kopā un rokas uz gurniem.
   • Veiciet soli uz priekšu ar labo kāju un nolaidiet sevi, līdz kreisais ceļgalis atrodas apmēram 2 cm no zemes un labais augšstilbs ir paralēls zemei.
   • Vienmērīgi sadaliet svaru uz abām kājām. Pēc tam atgriezieties sākuma stāvoklī un veiciet to pašu vingrinājumu otrā pusē.
   • Sāciet ar 15 laika nišu sērijām katrā pusē un pēc tam mēģiniet palielināt laika nišu skaitu dienu no dienas.
   • Palieliniet vingrinājumu grūtības, turot hanteles brīvajās rokās.

2. 
   

   
   Veiciet dažus tupus. Squats, tāpat kā lunges, stiprina sēžamvietu, augšstilbus un klēpja jostu. Sāciet ar kājām atsevišķi attālumā no pleciem, pirkstiem nedaudz atdaloties. Salieciet ceļus, lai jūsu ķermenis būtu uz leju, līdz jūsu augšstilbi atrodas 90 ° leņķī pret grīdu.
   • Jūsu rumpim jābūt perpendikulāram zemei. Skatieties taisni uz priekšu.
   • Atgriezieties sākuma stāvoklī, izstiepjot kājas. Jūsu svaram jābūt vienmērīgi sadalītam starp jūsu pēdu un potīšu zolēm.
   • Turiet hanteles katrā rokā, sānos.
   • Sāciet ar katru dienu veikt tupus minūtes un lēnām palieliniet vingrinājumu ilgumu.

3. 
   

   
   Izmēģiniet jaunus vingrinājumus. Paceliet kāju, vienlaikus pārejot. Šis vingrinājums ir lielisks, lai nostiprinātu dziļos gūžas muskuļus. Viņš strādā arī ar hamstrings un muguras lejasdaļu. Lai sāktu, guliet uz grīdas.Ceļus turiet saliektus, pēdas līdzenas uz grīdas un rokas sānos. Paceliet gurnus no zemes, noliekot vēderu.
   • Paceliet labo kāju un izstiepiet kāju. Turiet šo pozīciju 3 sekundes, pēc tam atgriezieties zemē.
   • Atkārtojiet to pašu vingrinājumu otrā pusē. Mēģiniet veikt 15 atkārtojumus katrā pusē katru dienu.
   • Lai izvairītos no muguras pārlieku izliekšanās, visu vingrinājumu laikā labi savelciet vēderu.

3. metode Valkājiet džinsus un izceliet tā dabiskos īpašumus

1. 
   

   
   Izmantojiet kabatas, lai parādītu aiz muguras. Aizmugurējās kabatas ir visnoderīgākie džinsu slepenie ieroči. Atkarībā no personīgajām vēlmēm un morfoloģijas jūs varat tās izmantot, lai sniegtu skaļumu vai pilnveidotu aiz muguras.
   • Ja vēlaties uzlabot muguru, izvairieties no atloku kabatām vai detaļām, piemēram, pogām, naglām vai izšuvumiem. Ja vēlaties piešķirt apjomu aizmugurē, meklējiet džinsus ar volāniem aizmugurējās kabatās. Iegādājieties džinsus ar lielām kabatām. Salīdzinājumam jūsu aizmugure izskatīsies mazāka.
   • Ja vēlaties, lai jūsu mugura izskatās lielāka, meklējiet augstas, labi centrētas kabatas.

2. 
   

   
   Valkājiet papēžus. Papēži var nebūt visērtākie pieejamie apavi, taču ir iemesls, kāpēc sievietes var turpināt ciest, valkājot tos. Papēži pagarina teļus un padara jūsu kājas garākas un plānākas.
   • Pastaiga papēžā darbojas arī teļu, augšstilbu un sēžamvietas muskuļos, kas piešķir vispārēju izskatu vairāk tonizētu.
   • Saskaņojiet papēžus ar ziloņu kāju džinsiem, lai iegūtu stilīgu 1970. gadu izskatu.
   • Plati džinsi padara jūsu kājas īsākas, tāpēc vienmēr valkājiet tās ar papēžiem.

3. 
   

   
   Izvēlieties pareizo kājstarpes augstumu. Kājstarpes šuve ir iekšējā šuve, kas iet no kājstarpes uz teļu dibenu.
   • Ja atrodat džinsus, kas jums ir piemēroti, izņemot kājstarpi, nevilcinieties paņemt to pie drēbnieka, kurš to nomainīs.
   • Ja plānojat valkāt šos džinsus ar papēžiem, nogādājiet tos arī pie šuvēja.

4. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību džinsu aizmugurējam jūgam. Aizmugurējais jūgs ir gabals, kas piešūts starp jostas joslu un aizmugurējām kabatām. Centieties pārliecināties, ka aizmugurējais jūgs atrodas sēžamvietas augšdaļā, dažas collas zem muguras arkas.
   • Lai sēžamvieta būtu noapaļota, jūs varat izvēlēties arkveida jūgu uz augšu abās ķermeņa pusēs.
   • Aizmugurējie paneļi, kas ir taisni vai ļoti izteikti veidoti V formā, padarīs jūsu muca plakanāku nekā patiesībā.

padoms

• Izmēģiniet dažādus džinsu modeļus. Tā kā jūsu lielums būs atkarīgs no zīmola, balstieties uz modeļa izjūtu, nevis uz vienkāršu norādi.