Saturs

• posmi
• 1. metode Ziniet, kāpēc mums ir neērti
• 2. metode Esiet pats kopā ar savu draugu
• 3. metode Iepazīšanās ar savu draugu
• 4. metode Ļaujiet attiecībām attīstīties dabiski

Šajā rakstā: Zinot, kāpēc cilvēkam ir neērti, Esiet kopā ar savu draugu, uzziniet, kā uzzināt savu draugu, ļaujiet attiecībām attīstīties dabiski7

Ir iespējams nejusties ērti kopā ar savu draugu, pat pēc vairākām attiecību nedēļām. Īpaši tas attiecas uz tiem, kuriem tās ir pirmās nopietnās attiecības, kuriem reti ir draugi, un tiem, kuriem ir bijusi slikta mīlestības pieredze. Labāk justies kopā ar savu draugu būs iespējams, kad jūs viņu labāk pazīstat un vairāk laika pavadījāt kopā ar viņu. Varat būt drošs, ka ir dažādi veidi, kā ērtāk justies kopā ar savu draugu.

posmi

1. metode Ziniet, kāpēc mums ir neērti

1. 
   

   
   Padomājiet par laikiem, kad jums ir bijis nepatīkami ar savu draugu. Uzrakstiet tos uz papīra vai piezīmju grāmatiņā, lai saprastu modeļus, kas rada šo diskomfortu.
   • Vai jums ir neērti, kad esat viens?
   • Vai jums ir neērti, kad esat kopā ar citiem cilvēkiem? Ja jā, kas ir šie citi cilvēki? Draugi? Vecāki? Brāļi un māsas?
   • Vai jums ir neērti, redzot sevi mājās vai mājās?
   • Vai jums ir neērti, kad esat fiziski intīms?
   • Vai jums ir neērti, kad runājat par tādām jutīgām tēmām kā politika?

2. 
   

   
   Mēģiniet saprast, kāpēc jums šajās situācijās ir neērti. Kad esat sapratis loģiku, kas rada neērtības, atrodoties kopā ar savu draugu, mēģiniet precīzi noteikt, kas jūs šajās situācijās traucē.
   • Vai tas ir tāpēc, ka bijāt viens un jums nebija par ko runāt?
   • Vai tāpēc, ka bijāt viens un baidījāties, ka lietas iet tālāk?
   • Vai jūs baidāties, ka jūsu ģimenes locekļiem (jūsu vecākiem, brāļiem un māsām) nepatīk jūsu puisis?
   • Vai jums nepatīk jūsu drauga izturēšanās, kad klāt ir citi cilvēki? Piemēram, vai viņš mēdz lielīties šajās situācijās?
   • Vai jums ir neērti fiziskās situācijās, pat turot rokās, glāstot vai skūpstoties?
   • Vai jums ir neērti, kad jūsu draugs runā par tādām tēmām kā reliģija vai politika? Kāpēc šajā gadījumā tas jūs traucē? Vai jūs baidāties no konfliktiem? Vai vēlaties izvairīties no argumentiem?
   • Vai tavs draugs tevi nostāda neērtā stāvoklī?

3. 
   

   
   
   
   Atrodiet risinājumus šo problēmu risināšanai. Kad esat noteicis, kas ir neērti, atrodoties kopā ar savu draugu, jums jārīkojas. Atrodiet risinājumus šīs problēmas novēršanai.
   • Paskaidrojiet viņam, kāpēc jūtaties nervozi un nedaudz neērti. Iespējams, ka viņš jūtas tāpat, un, liekot viņam runāt, tas palīdzēs jums vairāk piepildīties jūsu attiecībās.
   • Meklējiet viņu labāk, pavadot vairāk laika ar viņu.
   • Runā ar viņu par to, kā viņš uzvedas, kad klāt ir citi cilvēki. Atgādini viņam, ka tu viņu mīli par to, kāds viņš ir, un ka tu vēlies, lai viņš paliek pats, jo arī citiem tas patiks.
   • Paskaidrojiet, ka nevēlaties ar viņu apspriest noteiktas tēmas un kāpēc.
   • Ieteiktu iziet biežāk nekā palikt mājās.
   • Paskaidrojiet viņam, ka vēlaties, lai jūsu attiecības attīstītos lēnāk un ka jūs vēl neesat gatavs būt tuvāk viņam.
   • Apsveriet iespēju pārtraukt attiecības, ja jūsu draugs nevar jūs nomierināt vai padarīt jūs par mierīgu.

2. metode Esiet pats kopā ar savu draugu

1. 
   

   
   
   
   Parādiet viņam savu personību. Daži cilvēki domā, ka viņiem ir jāmainās, lai citi tos izbaudītu. Tomēr tas galvenokārt ir veids, kā maldināt cilvēku ticēt, ka jūs atšķiraties no tā, kas patiesībā esat.
   • Parādiet viņam savu patieso personību, daloties savās interesēs un aizraušanās, izsakot jokus, kas, jūsuprāt, ir jautri, daloties ar savām muzikālajām gaumēm un dabiski izturoties pats.
   • Nevajag atvainoties, ka esi tāds cilvēks, kāds esi. Ja jūsu puisis nesaprot vai nenovērtē jūsu personību, tas noteikti nozīmē, ka viņš nav jums piemērots cilvēks.

2. 
   

   
   Izsaki savu radošumu Lai gan daži cilvēki var nedomāt par sevi radoši, mēs visi esam katrs savā veidā. Ja jūs nevarat izteikties mutiski, varat radošāk sazināties ar savu draugu.
   • Parādiet viņam savus darbus, gleznas, kuras esat gleznojis, dziesmas vai dzejoļus, kurus esat uzrakstījis utt.
   • Ja jums patīk jaunas tehnoloģijas, runājiet par jūsu izveidotajām videospēlēm, vietnēm vai lietotnēm.

3. 
   

   
   Esiet ērti ādā. Sievietēm šajā jomā ir daudz problēmu, un dažreiz viņiem ir sajūta, ka viņiem jābūt perfektiem, kad viņi ir kopā ar savu draugu. Tomēr pārliecība par sevi pat tad, kad nav jūsu 31 gadu vecumā, ļaus jums atpūsties viņa klātbūtnē.
   • Ja esat jauns, nebaidieties pavadīt laiku ar viņu, nenēsājot grimu. Turklāt daudzi zēni un vīrieši dod priekšroku sievietēm, nevis dabiskām.
   • Valkājiet drēbes, kurās jums ir ērti. Jums nav pastāvīgi jāatrodas savā 31: džinsu un t-krekla valkāšana mājās ir pilnīgi pieņemama.

4. 
   

   
   Kļūsti par viņa draugu. Viens no galvenajiem pāra cementiem ir draudzība. Visstabilākie un veiksmīgākie pāri bieži ir draugi, tādēļ, ja pirms došanās kopā ar viņu nebijāt draugi ar savu draugu, mēģiniet nostiprināt savu draudzību.
   • Īpaši, ja tās ir jūsu pirmās attiecības, var būt kārdinājums rīkoties savādāk, kad esat kopā ar viņu (savādāk nekā tad, kad esat kopā ar draugiem). Tomēr, parādot viņam savu personības pusi, jūs varēsit justies ērtāk sava puiša klātbūtnē.

3. metode Iepazīšanās ar savu draugu

1. 
   

   
   Pavadiet vairāk laika ar savu draugu. Lai viņam būtu ērtāk, jums jāpavada laiks kopā un jāpieskaita šie brīži kopā. Plānojiet aktivitātes, kas jums patīk, neatkarīgi no tā, vai pavadāt laiku vienatnē vai ar citiem draugiem.

2. 
   

   
   Uzdodiet viņam personīgus jautājumus. Ja jūs nebijāt tuvu pirms došanās kopā, iespējams, jūs viņu nepazīstat tik labi. Nesteidzieties viņu pazīt, lai uzzinātu vairāk par viņa personību. Jūs varat sākt, uzdodot viņam šādus jautājumus.
   • "Kāda ir jūsu labākā bērnības atmiņa? "
   • "Kā ir jūsu ģimenē? "
   • "Kas jums labāk patīk jūsu ģimenē? "
   • "Kādu mūziku jums patīk klausīties? "
   • "Ko jūs darāt, kad esat stresa stāvoklī? "
   • "Ja jums nebūtu jāpelna iztika, ko jūs darītu un kāpēc? "
   • "Kur jūs dotos atvaļinājumā, ja jūs varētu izvēlēties jebkuru vietu uz Zemes un kāpēc? "
   • "Vai esat daudz ceļojis? Kur tu gāji? "
   • "Kāda ir jūsu iecienītākā nodarbe? "

3. 
   

   
   Atbildiet uz viņa jautājumiem godīgi. Vēl viens iemesls jūsu nervozitātei var būt tas, ka jūs joprojām cenšaties slēpt savu īsto personību. Uzdodot jautājumus, atbildiet uz viņiem cik godīgi. Tas palīdzēs jums nodibināt uzticības attiecības, taču tas arī dos jums iespēju palikt vienam pašam un ļaut viņam iemīlēties cilvēkā, kas jūs patiesībā esat.
   • Nekad nav laba ideja veidot attiecības par noslēpumiem un meliem. Padomājiet par to, kā jūs justos, ja uzzinātu, ka viņš jums melo.

4. 
   

   
   Atklājiet savus kopīgos punktus un ierosiniet veikt ar tiem saistītas darbības. Dodoties kopā, jums abiem būs ērtāk, jo šīs aktivitātes iepriecinās jūs abus.
   • Iet skatīties filmu, kas iepriecinās jūs abus.
   • Dodieties redzēt dziedātāju vai grupu, kas jums patīk.
   • Spēlējiet video spēli vai uzņēmumu, kas jūs abus uzjautrina.
   • Dodieties kopā ar draugiem, kuri jums ir kopīgi.

4. metode Ļaujiet attiecībām attīstīties dabiski

1. 
   

   
   Ļaujiet jūsu jūtām attīstīties dabiski. Izņemot gadījumus, kad jūs jau esat draugi vai jau sen esat pazīstami viens otram, jums noteikti ir jādod sev laiks, kas vajadzīgs, lai jūtas, kas viņam ir, lai viņš attīstītos.
   • Mīlestība no pirmā acu uzmetiena ir reti sastopama, un daudziem pāriem ir nepieciešams laiks, lai iemācītos mīlēt. Protams, neejiet ārā ar cilvēku, kas jums nepatīk, bet negaidiet, ka attiecību sākumā jūs tūlīt nokļūsit kopā ar viņu vai mīlēsit viņu.

2. 
   

   
   Dodiet viņam laiku pārmaiņām. Ja jums viņa izturēšanās dēļ šķiet nepatīkami, dodiet viņam laiku pārmaiņām.
   • Daži cilvēki nevēlēsies mainīt to, kas viņi ir, vai viņu izturēšanos. Ja atklājat, ka tas ir jūsu puiša gadījums, jums jāvaicā sev, vai vēlaties turpināt kopā ar viņu, ja šāda attieksme padara jūs neērtu.
   • Varbūt viņš uzvedas šādi, jo uzskata, ka tas ir tas, kas jums patīk vai vēlaties, piemēram, lielīties par citu cilvēku klātbūtni. Kad viņš uzzinās, ka jums tas nepatīk, viņš vairāk sliecas mainīt savu attieksmi.

3. 
   

   
   Uzticieties savam puisim. Uzticēšanās cilvēkam prasa laiku. Tomēr, pieņemot nevainīguma prezumpcijas filozofiju, jūs iemācīsities uzticēties viņam, ja viņš nedos jums iemeslu par viņu šaubīties.
   • Tas būs problemātiskāks, ja jūs kādreiz esat ievainots pagātnē, it īpaši, ja cilvēks, kuru mīlējāt, jūs ir nodevis. Tomēr tam nav nekā kopīga ar jūsu pašreizējo draugu, un viņš nav pelnījis, lai jūs būtu piesardzīgs pret viņu, ja viņš neko nav izdarījis, lai liktu jums viņam uzticēties.
   • Jums būs ērtāk ar viņu un mierīgāks no brīža, kad jūs nolemjat viņam uzticēties. Turklāt viņam būs ērtāk, ja viņš zinās, ka uzticaties viņam un jūsu attiecības uzplauks.

4. 
   

   
   Izbaudiet to atklāt un attīstīt savas attiecības. Lai arī daži pāri sastopas ar dažiem šķēršļiem, neviena no attiecībām nav perfekta. Būs vajadzīgs laiks, lai jūs abi būtu apmierināti ar attiecībām un padarītu jūs laimīgus.
   • Parasti tas, ka jūs ērti izturaties pret savu draugu, prasa nedaudz laika. Jo vairāk pavadīsi laiku ar viņu un iepazīsti viņu, jo ērtāk būsi ar viņu.
   • Būt attiecībās ar kādu cilvēku ir smieklīga un aizraujoša pieredze. Kad jūs patiešām kādu novērtējat un par viņu rūpējas, jums tas viņiem ir jāparāda, pieliekot visas pūles, lai jūsu attiecības būtu stiprākas. Tas arī ļaus jums justies ērtāk ar savu draugu.