Saturs

• posmi
• 1. un 3. metode:
  Izvairieties no karstuma
• brīdinājumi

Šī raksta līdzautors ir Kriss M. Matsko, MD. Dr Matsko ir pensijas ārsts Pensilvānijā. Viņš ieguva doktora grādu Templas Universitātes Medicīnas skolā 2007. gadā.

Šajā rakstā ir 20 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Saules dūriens, karstuma dūriens, ko izraisa saules iedarbība, rodas, ja ķermenis vairs nespēj pienācīgi atdzist. Tomēr, veicot dažus piesardzības pasākumus, jūs no tā izvairīsities, kas ir vēl jo svarīgāk, jo šī parādība var būt letāla. Lai novērstu insolāciju, var veikt dažas vienkāršas darbības.

posmi

1. un 3. metode:
Izvairieties no karstuma

1. 3 Meklējiet medicīnisko palīdzību. Daži cilvēki par zemu novērtē karstuma izsīkuma simptomus. Tā rezultātā viņi pēkšņi saņem saules dūrienu un vismazāk gaidītajā laikā. Ja rodas saules apdeguma simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.Tie ietver ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, sviedru trūkumu, apsārtumu, siltuma sajūtu, ādas sausumu, apgrūtinātu elpošanu, pulsa ātrumu, halucinācijas, apjukumu, uzvedības traucējumi, orientācijas sajūtas zudums, lemencija un krampji.
   • Retos gadījumos jūs varat nonākt komā.
   • Ja kāds no jums saņem saules dūrienu, palīdziet viņam atsvaidzināties, kamēr neatliekamās palīdzības nodaļa ir aizņemta ar viņu. Iet atpakaļ mājā vai dodieties uz vietu ēnā, noņemiet viņa drēbes un uzpildiet to ar visu iespējamo. Piemēram, mazgājiet aukstu dušu, apsmidziniet ar aukstu ūdeni vai uz ķermeņa daļām novietojiet aukstu kabatu vai mitru dvieli, lai kontrolētu temperatūru (galva, kakls, paduses un cirksnis).
   reklāma

brīdinājumi

• Tropikos UV stari ir ļoti intensīvi pat mākoņainās dienās. Nekad nenolaidiet sargu, domājot, ka jums nav jāveic piesardzības pasākumi, jo jūs neredzat sauli. Stari iet caur mākoņiem un var sasniegt jūs intensīvāk nekā saulainās dienās.
• Daudzi medikamenti traucē organismam pašam regulēt savu temperatūru. Jautājiet savam ārstam, kuras zāles jāizvairās, ja plānojat sauļoties. Varat arī atsaukties uz produkta recepti, lai redzētu, vai uz šo personu attiecas kādi piesardzības pasākumi.

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647