Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Sievišķība nozīmē daudz un dažādas lietas daudziem cilvēkiem. Tradicionālās (un novecojušās) dzimumu lomas uzsver "meitenīgas" iezīmes un atkarību no vīriešiem. Tomēr kļūt sievišķīgākai ir vairāk jūsu attieksme, pārliecība un personiskais stils, nevis atbilstība kāda cita idejām par jūsu dzīvi. Sazināšanās ar savu "sievišķo pusi" ir vairāk saistīta ar iedvesmas meklēšanu uz iekšu, nevis virzību uz āru. Neatkarīgi no tā, kas jūs esat, ikviens var izbaudīt, kā vairāk sazināties ar savu būtisko, neticamo sievišķo pusi.

Soļi

1. metode no 3: ģērbšanās sievišķīgos stilos

1. 

   Valkājiet kleitas un svārkus vienkāršai sievišķīgai modei. Kleita un svārki ir gandrīz universāli sieviešu signāli - valkājot vienu, jūs definējat kā meiteni, un džinsu izmetšana ir sievišķības paziņojums, ko jūs darāt sev. Mūsdienu mode ir ļāvusi atrast kleitu vai svārkus jebkuram gadījumam, sākot no gludām melnām kokteiļkleitām līdz gaišām, puķainām vasaras svārkiem. Labākais veids, kā izvēlēties kleitu, ir personiska izvēle: vai jūs jūtaties ērti, skaisti un sievišķīgi? Ja tā, tad ir liela varbūtība, ka arī citi cilvēki redzēs līdzīgas iezīmes.

2. 

   
   
   Izceliet savas līknes un ķermeņa formu. Jūsu dabisko līkumu maigums ir jūsu sievišķīgā dāvana. Uzsveriet un aptveriet sievietes ķermeni, lai izceltu feministisko estētiku. Tas bieži nozīmē apģērbu valkāšanu, kas izceļ jūsu krūtis un jostasvietu. Tomēr vienkāršākais veids, kā izcelt līkumus, ir valkāt piemērotu apģērbu. Jūs varat mēģināt valkāt nedaudz šauru apģērbu vai tieši tik daudz, lai akcentētu jūsu skaisto figūru. Sievietes figūra ievērojami atšķiras no vīrieša, un uzmanības pievēršana (pat neliela) uzmanība tam dabiski izskatīsies sievišķīgāka.
   • Ja apģērbā jūtaties ērti un sievišķīgi, tad tas padara jūs sievišķīgāku.
   • Lai parādītos sievišķīga, jums nav jāparāda āda.

3. 

   
   
   Izmēģiniet tradicionāli sievišķīgus modeļus un stilus. Ir dažas modes, kuras, neskatoties uz to, ka tās valkā gan vīrieši, gan sievietes, pārsvarā ir sievišķīgas. Parasti smalkus vai mīkstus audumus un uzkrītošus modeļus uzskata par sievišķīgiem. Dažas lietas, kas jāiekļauj garderobē, ir:
   • Mežģīnes, zīds vai samts
   • Ziedu raksti
   • Polka punktiņi

4. 

   
   
   Apskauj krāsu. Lai arī tas nav absolūti nepieciešams, sievišķīgais izskats parasti paļaujas uz spilgtām krāsām, lai izceltu sievišķīgās pasaules dinamiku un jautrību. Izmēģiniet drosmīgākas krāsu idejas vai pievienojiet vienkāršu apģērbu ar krāsainu apavu vai aplauzuma šļakatām.
   • Aksesuāri, piemēram, šalles, somas un galvas valkāšana, ir lieliska vieta, kur padarīt jūsu apģērbu sievišķīgāku.

5. 

   Valkājiet nedaudz gaumīgas rotaslietas. Rotaslietas, kuras parasti valkā sievietes, ir kļuvušas sociāli pieņemamas daudzos pasaules malās visiem. Neliela blinga dēļ jūs varat justies pārliecināts, pievilcīgs un vērts, un tas palielinās jūsu sievišķo tēlu. Parasti rotaslietas ar akmeņiem (dimanti, rubīns utt., Viltotas vai īstas) tiek uzskatītas par sievišķīgākām nekā parastie gredzeni vai ķēdes.
   • Valkājiet pinky vai īkšķa gredzenus.
   • Uzvelciet jauku kaklarotu.
   • Ieduriet ausis.

6. 

   Valkājiet apakšveļu, kas liek justies seksīgi. Nevienam nav jāredz, ko tu valkā zem tā, lai tas kaut ko mainītu. Atcerieties, ka būt sievišķīgākai sākas no iekšienes, tāpēc, ja jūs to izjutīsit, to jutīs arī citi. Mēģiniet paslīdēt uz kaut kā nedaudz riskanta un pārliecināties, vai tas liek justies sievišķīgākam.

7. 

   Ziniet, ka jūsu pārliecībai un attieksmei ir tikpat liela saistība ar sievišķīgu izskatu kā jūsu modei. Galu galā, ja jūs nerīkojaties sievišķīgi, jūsu izskats jūs aizvedīs tikai tik tālu. Jūtieties kā mājās savā ādā, mīliet to, kas jūs esat, un izbaudiet dzīvi, un jūs izstarosit sievišķību, kad vien vēlaties. Ja jūtaties sievišķīgi, iespējams, ka citi cilvēki to redzēs arī jūsos.

8. 

   Pievērsiet uzmanību sabiedrības un kultūras sievišķības tēlam. Lai gan nav viena pareiza veida, kā "būt sievišķīgai", ir modes norādes, kas norāda uz sievišķību. Izskatoties sievišķīgi, tas nenozīmē, ka jums jāpakļaujas tradicionālajām dzimumu lomām. Drīzāk tā ir stilistiska izvēle, kas akcentē daudzus klasiskus sievišķības piemērus, piemēram, žēlastību, cieņu, koķeti un seksualitāti.
   • Ikviens var ienest sievišķīgu stilu savā garderobē neatkarīgi no dzimuma vai seksuālās identitātes.
   • Padomājiet par “klasiskajiem” sievišķīgā skaistuma piemēriem, piemēram, Halē Beriju, Merilinu Monro un Nikolu Kidmenu. Kas viņus padara jūs sievišķīgus?
   • Ikviens - vīrietis, sieviete, transpersona utt. - var izskatīties, ģērbties un būt sievišķīgs. Sievišķība nav tas pats, kas "sieviete", jo tas ir sociālais, nevis bioloģiskais jēdziens.

2. metode no 3: Sievišķīgā parādīšanās

1. 

   Izmantojiet smaržas smalki, lai jauki smaržotu. Izsmidziniet savas iecienītās smaržas, pirms no rīta izejat no mājas. Parasti pietiek ar vienu vai divām spritēm. Smarža ir viena no visspēcīgākajām pievilcības sajūtām, un lieliska smarža jau sen ir sievišķīgā tēla galvenā sastāvdaļa.

2. 

   Valkājiet vienkāršu aplauzumu. Aplauzums ir viena no nedaudzajām modes provincēm, kas ir gandrīz tikai sievišķīga. Vīrieši reti grims, bet var veiksmīgi novilkt acu ēnas un lainerus, lai iegūtu sievišķīgāku izskatu, jo daudzas roka zvaigznes, piemēram, Morisejs vai Merilina Mensona, regulāri rāda.
   • Krāsojiet nagus, eksperimentējiet ar jaunu kosmētiku vai atdariniet slavenības, kuru izskatu jūs apbrīnojat. (Grims nav galvenais veids, kā parādīties "sievišķīgi", dabiskais skaistums ir 1. vieta. Ar pārliecību jūs mirdzat). :)
   • Jums nav nepieciešams grims, lai jūs izskatītos sievišķīgāks, bet, ja jums patīk māksla, kas aiz tā slēpjas, kāpēc gan neiet pie tā.

3. 

   Ej kā sieviete. "Sievišķīgā pastaiga" ir paredzēta, lai akcentētu sievišķīgās figūras un parādītu līkumus. Padomājiet par vilkt sevi uz priekšu zem ķermeņa apakšdaļas, nevis "nokrist" uz priekšu un ļaut kājām saķerties. Pirmais solis ir laba stāja (mugurkauls ir taisns, pleci pār gurniem, zods paralēli zemei), taču ir daži papildu soļi, kas var palīdzēt jūsu pastaigai kļūt īpaši sievišķīgai.
   • Turiet plecus aizmugurē, paceļot krūtis.
   • Nedaudz pagrieziet gurnus pēdas virzienā, sperot soli (ti, pagriezieties pa kreisi, kāpjot ar kreiso kāju).
   • Ejiet lēnām, it kā jūs nekad nesteigtos.

4. 

   Izaudzējiet matus garus. Tā nav nepieciešamība pēc sievišķības, kā to ilustrēja daudzas krāšņas sievietes. Bet garie mati tradicionāli ir sievišķīgi, tāpēc apsveriet iespēju tos izaudzēt gar pleciem. Rūpējieties par matiem, regulāri mazgājot matus vienu reizi dienā.
   • Daudziem tradicionālajiem matu stiliem, sākot no zirgasteņiem līdz bizēm, ir vajadzīgi garāki mati.

5. 

   Padomājiet par ķermeņa uzturēšanu bez matiem. Vēl viens novecojušo sievišķības jēdzienu aizturētājs, daudzas sievietes tomēr uzskata, ka bez matiem ir sievišķības pazīme. Noņemiet visus ķermeņa matus, kas jums ir redzami, gan uz kājām, gan padusēs, gan degunā.
   • Noplūciet uzacis, lai izvairītos no ievilkšanās vai nelokāmības, vai vienkārši uzturiet tās mazliet dabiski kārtīgas.

6. 

   Patiesi pasmaidiet. Smaidīšana veicina laimi un parāda jūsu starojošo, pieejamo personību. Sievišķīgāka parādīšanās ir atvērta, izpalīdzīga un gādīga.
   • Ir redzams, ka smaidīšana palielina arī jūsu pašu laimi, tāpēc padariet to par daļu no daudzās mijiedarbības. (Jā, dažreiz jūs nevēlaties smaidīt, un tas ir pilnīgi labi, ņemot vērā, ka mums visiem ir drausmīgas dienas. Nepiespiediet sevi)
   • Palīdziet sev, kļūstot par laimīgāku, veselīgāku cilvēku, un ļaujiet cilvēkiem viegli jums patikt, atrodot lietas, kas liek jums smaidīt vai smieties biežāk.

3. metode no 3: rīkoties sievišķīgāk

1. 

   Pavadiet laiku kopā ar sievietēm. Ko jūs vērtējat citās sievietēs? Kas viņus padara jūs par "sievišķīgiem"? Pavadot laiku kopā ar sievietēm un cilvēkiem, kuri, jūsuprāt, ir sievišķīgi, palīdzēs jums piekļūt savai sievišķībai. Lai gan visi ir atšķirīgi, lielākā daļa cilvēku definē "sievišķo" pēc šādām īpašībām:
   • Saskaņojieties ar emocijām, gan savām, gan citām.
   • Rūpes un līdzjūtība.
   • Sensitīvs.
   • Barošana.
   • Mīksts, skaists, dažreiz smalks utt.

2. 

   Uzticieties savam šarmam un spējām. Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu sievišķības definīcija, jums tā jāpieder. Jums ir unikāla, neticama personība, kuru nekad nevajadzētu baidīties slēpt. Būt sievišķīgākai nav mācīšanās darboties kā daļa vai atbilst lomai. Tas ir par to, lai būtu apmierināts ar to, kas jūs esat, un uzsvērtu tās īpašības, kas jums patīk.
   • Atgādiniet sev, ka nevienam nav monopola būt sievišķīgam - jums jāizlemj, ko tas nozīmē tikpat daudz kā citiem.
   • Sievišķība nozīmē brīvību būt pašam, mīlēt savu ķermeni un dzīvi un mīlēt citus.

3. 

   Esiet līdzjūtīgs. Tāpat kā jums nevajadzētu gaidīt, ka citi cilvēki jūs vērtēs pēc jūsu sievišķības, nevajadzētu vērtēt arī citus. Vēsturiski sievišķība sakņojas līdzjūtības, gudrības un kopšanas idejās. Tāpēc daži cilvēki uzskata, ka sievišķīga rīcība ir vāja vai neaizsargāta, jo tipiska sievišķā uzvedība nav sakņojas egoismā. Tomēr spēja būt elastīgam un gādīgam ir svarīga ikvienam un palīdz veicināt kopienu un kopību, kas var atrisināt vissmagākās problēmas.
   • Esiet cieņpilns un pieklājīgs, pat ja jums tiek nodarīts pāri. Braucot pa lielo ceļu, ir ne tikai cienīgi, tas bieži izkliedē problēmas, pirms tās rodas.
   • Kad vien iespējams, izvairieties no nevajadzīgiem konfliktiem, norobežojoties no sīkām cīņām.

4. 

   Padomājiet par citiem cilvēkiem, ne tikai par sevi. Emocionālā empātija ir viena no atslēgām, lai būtu sievišķīgāka, ko var uzņemt visi cilvēki, gan vīrieši, gan sievietes. Empātija ir tad, kad jūs mēģināt ielikt sevi kādam kurpēs, lai redzētu, kā viņi jūtas. Tas ļauj labāk pārvaldīt konfliktus, palīdzēt grūtībās nonākušiem draugiem un veidot ilgstošas ​​draudzības.
   • Pajautājiet sev: "Kāda ir viņu stāsta puse?" pirms dusmojas.
   • Padomājiet par problēmām attiecībā uz citiem cilvēkiem, ne tikai sevi.
   • Atzīstiet, ka reti ir viena cilvēka vaina - viņu dzīvē ir daudz faktoru, kas ietekmē viņu tāpat kā jūs.

5. 

   Esiet uzņēmīgs pret apkārtējo pasauli - labu un sliktu. Daudzi cilvēki tradicionāli sievišķīgus vārdus, piemēram, "padevīgi" vai "uztveroši", joprojām uzskata par sliktiem. Bet tās ir neticami spēcīgas idejas, kas var palīdzēt jums būt mierīgākam ar dzīvi, atvērt sevi pārmaiņām un pieņemt mīlestību savā sirdī. Kaut arī vīrišķās idejas bieži ar to saduras, dodot priekšroku vadītājam vai komandēt, patiesība ir tāda, ka neviens pilnībā nekontrolē savu dzīvi. Mācīšanās pieņemt lietas, kuras jūs nevarat mainīt ar žēlastību un pazemību, ir izšķiroša, lai piekļūtu savai sievišķajai pusei, un tas jūs padarīs laimīgāku.
   • Atzīšana, ka visu nevar mainīt, nenozīmē "atteikšanos". Tas nozīmē atrast lietas, ko jūs var pārmaiņas un koncentrējoties uz tām.

6. 

   Atzīstiet, ka būt sievišķīgākai nav nekāda sakara ar panākumiem vai sasniegumiem. Būt sievišķīgam nenozīmē, ka jūs nevarat būt gudrs, spēcīgs vai pārliecinošs. Visi vīrieši un sievietes pastāv kaut kur starp sievišķību un vīrišķību - neviens nav viens vai otrs. Tā ir laba lieta, jo veiksmīgai, līdzsvarotai dzīvei ir svarīgas abas puses.
   • Lepnums par savu izskatu nenozīmē, ka neesat piemērots darbam vai karjerai.
   • Ja jums ir "meitenīgas" preferences, piemēram, patīk rozā krāsa, tas nenozīmē, ka jūs nevar uztvert nopietni.
   • Nekad nepārlieciet savus sapņus, mērķus vai projektus, jo tie neatbilst kāda jēdzienam par sievišķību.

Kopienas jautājumi un atbildes

Vai man visu laiku jāvalkā kleitas?

Nē, jums nav. Jūs varat valkāt visu, ko vēlaties, un joprojām būt sievišķīgai!

Ja sievišķība ir gandrīz pilnībā pretrunā man raksturīgajai dabai, vai man vajadzētu mēģināt vairāk pievērst kāda uzmanību?

NĒ! Viņi nevēlēsies būt kopā ar pilnīgi citu cilvēku, tāpēc vienkārši esi pats. Ja viņi nāk jums, tad tas ir labi. Pretējā gadījumā tas vienkārši nav paredzēts!

Vai vēderdejas ir sievišķīgas vai erotiskas?

Tas galvenokārt ir kulturāls. Vēderdejas ir tradicionāla sieviešu seksuāla deja, kuras izcelsme ir Tuvajos Austrumos. Jūs to varētu redzēt kā vietējo (un daudz vecāku) ekvivalentu dejošanai ar pole. Tas varētu padarīt jūs sievišķīgāku vai vairāk sazināties ar sievietes seksuālo pusi, taču jūsu dzīvē būs maz jēgas, ja neesat arī izmantojis tās kultūras kontekstu.

Kā es varu izskatīties sievišķīgāka, ja baidos, ka mani vecāki sāks pamanīt?

Jūs varētu izaudzēt matus mazliet garākus, bet joprojām turētus zēna stilā, un eksperimentēt ar “sievišķīgākiem” apģērba modeļiem, piemēram, ziediem vai polka punktiem uz piemērotākiem t-krekliem.

Kāpēc maniem matiem ir jābūt gariem, lai būtu sievišķīgi? Man ir īsi mati; vai tas mani padara mazāk sievišķīgu?

Tas nav nepieciešams. Ja vēlaties būt sievišķīga, vienkārši dariet citas lietas, vienlaikus saglabājot ērtību un pārliecību. Ja kaut kas liek justies nelaimīgam, nedariet to.

Vai es varu valkāt krūšturi kā vīrietis, lai būtu sievišķīgāka?

Ja tas tev liek justies sievišķīgāk, tad jā, tu vari.

Kā es varu kļūt sievišķīgāka, bet tomēr sportot?

Trenējoties valkājiet rozā un valkājiet ūdensizturīgu skropstu tušu. Jūs varētu arī nēsāt rozā ūdens pudeli un jebkurus citus piederumus, kas nepieciešami jūsu sportam.

Vai man vajag lielākas krūtis, lai izskatītos sievišķīgāka?

Nē! Es pazīstu daudzas meitenes, kas ir pilnīgi plakanas krūtis, bet tomēr izskatās ļoti sievišķīgas, jo zina, kā sevi nēsāt un veikt matus un grimu utt.

Vai ir kādi vitamīni vai piedevas, kas veicinās sievišķīgāku ķermeni?

Nē.

Vai man ir jāveido mati, lai liktos sievišķīgāki?

Jums tas nav jādara, taču es ieteiktu matus mazgāt katru dienu un, iespējams, izliktu tos pupa vai zirgaste, atrodoties ap puišiem, ja vēlaties izskatīties labi.

Skatīt citas atbildes

Padomi

• Praktizējiet savu stāju sēžot un stāvot.

Brīdinājumi

• Nekad nemainiet savu tēlu par sevi, jo kāds jums saka, ka jums tas jādara. Ja jūties sievišķīga, esi sievišķīga.