Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes

Citas sadaļas

Mūsdienās bārda ir populārs stils - un tam ir pamats. Ar pareizu kopšanu un stilu laba bārda var izskatīties patiešām labi. Tomēr arī jūsu bārda ir ļoti viegli kļuvusi nekopta un netīra. Pat ja jūs meklējat šāda veida izskatu, neviens nevēlas izskatīties tā, it kā jūs nerūpētos par sevi. Rūpējieties, lai bārda izskatās tā, kā vēlaties, ievērojot dažus vienkāršus norādījumus.

Soļi

1. metode no 3: bārdas audzēšana

1. 

   Uzturēt veselīgu uzturu. Mati aug, kad saņemat pietiekami daudz nepieciešamo vitamīnu. Jums nav jāēd nekas īpašs, ja jums nav steigas audzēt bārdu, vienkārši pārliecinieties, ka tas ir sabalansēts, veselīgs uzturs. Zivis ir lieliski piemērota jūsu matiem. Ja vēlaties lietot papildinājumu, daži iesaka Biotīnu, b kompleksa vitamīnu.

2. 

   
   
   Izlemiet, kāda veida stilu jūs izvēlaties. Mēģiniet izvēlēties stilu, kas atbilst matiem, kurus jūs augat uz sejas. Daži cilvēki uzskata, ka viņu ūsas nav savienojamas ar bārdu. Citi matus spēcīgāk audzē sejas pusē, nevis kaklā. Uzrunājiet, kāda veida sejas matus jūs varat izaudzēt, un atbilstoši izvēlieties bārdas stilu.

3. 

   
   
   Noguliet. Pētījumi rāda, ka miega trūkums faktiski var palēnināt bārdas augšanu. Ja vēlaties labu bārdu, pārliecinieties, ka saņemat atbilstošu atpūtas daudzumu.

4. 

   
   
   Ignorējiet niezi. Kad jūs pirmo reizi audzējat bārdu, tā dažreiz diezgan stipri niezēs. Jūsu ādai ir jāpierod, lai visi šie mati būtu tur, bet pēc dažām nedēļām tā kļūs labāka. Nepadodies un skūties tikai tāpēc, ka tas sāk niezēt. To darot, var justies atviegloti, taču jūs vairs nebūsiet tuvāk bārdas audzēšanas mērķa sasniegšanai.

5. 

   Nemēģiniet to kopt, kamēr tas aug. Pagaidiet dažus mēnešus, līdz tā ir izveidojusi formu, pirms mēģināt padarīt to atšķirīgu. Pirms sākat to veidot, jums ir jābūt vismaz pusotram centimetram matu.
   • Kad bārda ir izaugusi, apsveriet iespēju apmeklēt frizieri, lai viņi varētu jums palīdzēt noskaidrot, kāda forma izskatīsies vislabāk. Pēc tam, lai saglabātu šo formu, varat izmantot šķēres.

2. metode no 3: Bārdas kopšana

1. 

   Nogrieziet bārdu līdz vajadzīgajam garumam. Ir noderīgi apgriezt vairākos dažādos virzienos, lai pārliecinātos, ka esat ieguvis visus šos klaiņojošos matiņus. Pat ja vēlaties, lai bārda būtu ļoti gara, joprojām ir ieteicams to apgriezt ik pēc pāris mēnešiem un atbrīvoties no sašķeltajiem galiem.

2. 

   Izlemiet, uz kurām sejas daļām vēlaties matus. Pilnīgi neskūts, neapgriezts un nemazgāts ir viens skatiens. Būt kārtīgi noskūtai, apgrieztai un mazgātai ir vēl viens pavisam cits izskats. Ja jūs nokrītat kaut kur pa vidu, jūs varat izskatīties nedaudz pavirši, tāpēc mēģiniet izlemt par stilu. Noskujiet vietas, kurās nevēlaties, lai mati attiecīgi augtu. Piemēram, dažiem cilvēkiem nepatīk audzēt lāci, kas sasniedz viņu kaklu.
   • Pārliecinieties, ka ķemmējat bārdu, lai skūšanās matu līnija būtu konsekventa neatkarīgi no tā, kādā virzienā vējš var pūst.

3. 

   Uzturiet to tīru. Bārdas mazgāšana ir kritiska. Katru rītu un nakti rūpīgi nomazgājiet seju ar regulāru sejas mazgāšanu un ūdeni. Jums nav nepieciešams kaut kas pārāk spēcīgs, bet tikai kaut kas, lai izgrieztu izveidojušās eļļas. Pārliecinieties, ka arī rūpīgi izžāvējat seju. Ir tīrs dvielis un iegūstiet pēc iespējas vairāk ūdens no šī krēpes.

4. 

   Uz bārdas izmantojiet šampūnu un kondicionieri. Tāpat kā mati galvas augšdaļā, arī bārdas ir jāuztur un jāuztur veselīgi. Jūs varat izmantot to pašu šampūnu, ko izmantojat matiem. Ja jūsu bārda ir diezgan īsa, jūs, iespējams, varat vienkārši pieturēties pie sejas mazgāšanas ar ziepēm un ūdeni. Ja jūsu bārda ir dažas collas gara, jums to vajadzētu mazgāt ar šampūnu, bet kondicionieri izmantojiet tikai tad, ja tas ir ļoti garš.

3. metode no 3: Bārdas veselība

1. 

   Pēc skūšanās uzklājiet svaigi skūšanās vietas. Iegūstiet kaut ko jauku, bet neuzņemieties pēc spēcīgām smaržām. Palieciet ar tādām smaržām kā ciedrs, kadiķis, apelsīns, sandalkoks, tabaka un bērzs. Izredzes ir, jo mazāk sastāvdaļu, jo labāk. Palieciet prom no dīvainām ķīmiskām vielām. Ja jūs to nevarat izrunāt, jūs, iespējams, nevēlaties. Jūs vēlaties kaut ko, kas sterilizēs, kaut ko savelkošu (tas nozīmē, ka tas savilks jūsu poras) un kaut ko, kas mitrinās. Skuvekļa apdegums ar jauku bārdu ir izslēgts, tāpēc laba skūšanās pēc skūšanās

2. 

   Uzklājiet dažus pilienus bārdas eļļa līdz ādai. Ar pirkstiem lēnām apstrādājiet to pārējā bārda. Laba bārdas eļļa pasargās jūsu ūsas galus no sīkiem skuvekļa vadiem un ļaus tiem turpināt augt.
   • Laba bārdas eļļa arī pasargās jūs no bārdas blaugznas putenes. Nav nekas cits, kas nogalinātu jūsu garu, kā tikai skatīšanās uz leju un redze, kā krūtis ir pārklātas ar miljonu baltu pārslu.
   • Laba bārdas eļļa arī pasargās jūsu bārdu un seju no taukainības.

3. 

   Izmantojiet vasku. Tas nenozīmē, ka vasku lieto kā līdzekli matu noņemšanai. Vasks ir īpaši noderīgs vīriešiem, kuri vēlas garākus matus ūsām, bet nevēlas, lai tie saritinātos zem lūpas. Neliels vaska gabals saglabās matus pareizajā virzienā un piešķirs formu garākām, mežonīgākām bārdām. Pērciet bārdas vasku vietējā aptiekā un paņemiet ļoti mazu daudzumu ar pirkstu. Izmantojiet to uz bārdas, lai tas vienmērīgāk darbotos vienā virzienā.

4. 

   Izveidojiet veselīgu rutīnu. Bārdas eļļas lietošana, vaska lietošana, skūšanās pēc skūšanās un sejas tīrīšana ir darbības, kuras jums vajadzētu darīt vairākas reizes nedēļā, kā arī uzturēt veselīgu uzturu. Ja vēlaties, lai bārda justos veselīga un labi smaržotu, jums vajadzētu pierast rīkoties šādi.

Kopienas jautājumi un atbildes

Mana bārda izaug gara, bet tā nepaliek bieza. Galu galā un pēc nedēļām ilgām pūlēm es palieku ar gariem matiem sejā, nevis kārtīgu bārdu. Esmu 18 gadus vecs. Vai man ir īstais laiks audzēt bārdu?

Ja nopietni, 18 gadu vecums nav labākais bārdas audzēšanai. Jums vajadzētu gaidīt, līdz matu augšanas ātrums palielināsies 20 gadu vecumā.

Man ir 16 gadu, bet man ir pienācīga izmēra kazas kazas, vai es to atstāju mierā, vai es varu mazgāt un eļļot?

Nav nekas nepareizs, ja uzturat to tīru. Tas liks tai justies un izskatīties labāk.

Man ir 13 gadi un vēlos izaudzēt bārdu. Es nekad neesmu apgriezusi vai skuvusi sejas matus. Vai man dažas reizes jāapgriež vai jāskūst, pirms to izaudzēju?

Nē. Jums vienkārši jāgaida, kamēr jūsu ķermenis ir gatavs izaugt pilnu bārdu. Skūšanās pirms matu iegūšanas neko nedos, lai stimulētu ātrāku augšanu.

Mēģinot izaudzēt bārdu, man rodas sejas izsitumi. Ko es varu darīt?

Atstājiet to uz pāris mēnešiem un nesaskrāpējiet, ja tas niez. Uzturiet to tīru un kārtīgu. Pacietība šajā ziņā ir atalgojoša.

Man ir bārda, kas sastāv gan no baltas, gan no melnas, bet pārsvarā ir balta. Ko es varu darīt?

Jūs varētu izvēlēties bārdas krāsošanu, taču pastāv liela iespēja, ka jūs izskatītos labi, atstājot to dabisku.

Mana bārda ir cirtaini. Kā es varu to iztaisnot?

Izmantojiet putas vai želeju, lai to izlīdzinātu. Ja tas joprojām nedarbojas, izmēģiniet taisnotāju zemā stāvoklī. Tomēr nav nekā slikta ar cirtainu bārdu!

Es jūtu, ka man vienmēr rodas bārdas blaugznas, kad es ļauju savai bārdai augt. Kā es varu no tā izvairīties?

Izmantojiet šampūnu un kondicionieri tāpat kā matiem uz galvas. Varat arī izmēģināt bārdas eļļu.

Kā es varu rūpēties par savu bārdu, ja manas sejas dēļ tā niez?

Kad mana bārda sāka niezēt, vislabākais, ko es darīju, bija mazgāšana ar etiķa šķīdumu. Sajauciet vienu dabīgā ābolu sidra etiķa daļu ar 1 daļu ūdens un uzklājiet to uz savas ādas. Ļaujiet tai sēdēt dažas minūtes. Pēc tam to nomazgājiet, nosusiniet un uzklājiet bārdas eļļu.

Kā es varu novērst bārdu sapīšanos un sāpināšanu, mēģinot to ķemmēt?

Kad es dušā, es uzliku ķemmi ar kondicionieri un izķemmēju to caur bārdu. Ļaujiet tai iestatīt dažas minūtes, pēc tam noskalojiet. Dariet to regulāri, un bārda nesapīsies.

Cik ilgi man vajadzētu ļaut augt jaunai bārdai, pirms mēģinu to sakārtot un apgriezt?

Vienkārši sagrieziet to, jo tas jums kļūst pārāk nevīžīgs. Katram cilvēkam tas ir atšķirīgi.

Skatīt citas atbildes

• 
  
  Kā es varu zināt, vai man ir jānoskuj bārda? Atbilde