Saturs

• Pakāpieni
• Padomi

Vai jūs esat iemīlējis kādu tuvu cilvēku un noslēpuma turēšana jūs nogalina? Tas var būt ļoti grūts drauga stāvoklis. Tā kā katras attiecības ir unikālas, nav "pareiza" ceļa, kā rīkoties, bet pastāvēt vairākas lietas, kas jāapsver, lai pieņemtu pareizu lēmumu un izteiktu savas jūtas, necienot draugu un nepadarot viņu neērtu.

Pakāpieni

1. daļa no 3: lietas, kas jāapsver pirms rīkoties

1. 

   Ziniet, ka tas var mainīt draudzību uz visiem laikiem. Vairumā gadījumu, kad cilvēks atzīstas, ka ir iemīlējis savu labāko draugu, lietas nekad vairs nav “vienādas”. Sakot, ka jūs mīlat savu draugu, liek jums pārvērtēt to, kā jūs sevi redzat. Neskatoties uz jums esošajām attiecībām ar kādām var būt ja viss iet labi. Ja pašreizējās attiecības jums ir ļoti svarīgas, iespējams, nav laba ideja riskēt.
   • Tā kā lietas var neatgriezties tā, kā bija pieradušas, tas nenozīmē, ka jūsu attiecības tiks sagrautas, bet gan tas, ka kaut kas iet Mainīt. Piemēram, ja jūs platoniski skatījāties filmas kopā gultā vai uz dīvāna, šī darbība var būt nepatīkama.

2. 

   
   
   Atcerieties, ka noraidīšana ir reāla iespēja. Neļaujiet sevi apmānīt, domājot, ka pēc mīlestības atzīšanās jūs dzīvosiet laimīgi kādreiz. Šāda domāšana var izraisīt milzīgu vilšanos. Jums nav jābūt pesimistiskam, taču atcerieties, ka izvēle izvērst mīlošas attiecības uz priekšu nav tikai jūsu. Ja nevarat izturēt noraidīšanas domu, mēģiniet ķerties pie savas dzīves.
   • Atcerieties, ka noraidīšana ne vienmēr nozīmē, ka neesat “pietiekami labs”. Ir daudz iemeslu, kāpēc kāds varētu nevēlēties jūs satikt. Piemēram, meitene var nevēlēties attiecības ar neviens šobrīd vai arī var būt lietas, kas traucē jums satikties, piemēram, darba un skolas saistības.

3. 

   
   
   Jāapzinās, ka romantiskas jūtas laika gaitā var mainīties. Vai pēkšņi parādījās mīlestība pret tavu labāko draugu? Tādā gadījumā pagaidiet dažas nedēļas (vai mēnešus), lai redzētu, vai tās paliek. Mūsdienās sajūta, ka kāds tiek pievilkts, nenozīmē, ka jūs tāpat jutīsities mūžīgi. Neriskējiet ar lielu draudzību tikai tāpēc, lai saprastu, ka jutāt īsu simpātiju. Zemāk redzamās pazīmes psiholoģijas profesionāļi izmanto, lai identificētu kaislības:
   • Kaislība rodas gandrīz uzreiz (nevis pakāpeniski).
   • Kaislība ir spēcīga, taču tā nav ilga.
   • Kaislība gandrīz vienmēr koncentrējas uz fizisko pievilcību.
   • Kaislība liek jums redzēt otru cilvēku kā “perfektu” vai nevainojamu.
     • Nejauciet to ar faktu, ka jūs redzat otru cilvēku kā "ideālu jums" - kādam ar kļūmēm, bet jums patīk kļūdas, jo jūs spējat tos atlīdzināt.
   • Kaislība nav tas pats, kas iemīlēties citā - tā ir mīlestība par mīlestības sajūtu.

4. 

   
   
   Ziniet, ka jums tas nav jādara cauri vienam. Var būt neērti runāt par dziļām izjūtām ar citiem cilvēkiem, taču tā ir laba ideja. Jūsu situācijā var būt grūti pieņemt reālistisku informāciju par trešo personu sniegto informāciju un ieteikumiem. Ja lielākā daļa cilvēku jums to pateiks Nē pastāstiet personai, ko jūtaties, ņemiet vērā viņa teikto.
   • Daži sarunājamie cilvēki, lai iekļautu:
   • Citi draugi.
   • Meitenes draugi (ja jūs viņus labi pazīstat) - viņi, iespējams, pat zina, vai viņa jūtas tāpat kā jūs.
   • Brāļi vai māsas vai vecāki, par kuriem jūtaties ērti.
   • Skolotājs, kuram uzticaties.

2. daļa no 3: Gatavošanās

1. 

   Gaidiet piemērotu iespēju. Atklājiet savas jūtas draugam, lai viņa paliktu mierīga un ērta. Izvēlieties vietu un laiku, kad būsiet atpūties, un jums nebūs citu raižu. Ir grūti pieņemt pārdomātus lēmumus par romantiskiem jautājumiem, kad uz jums liek spiedienu citas lietas. Daži to problēmu piemēri, kuras var radīt laiks kas maz veicina jūsu atzīšanos, ietver:
   • Meitene gatavojas kaut kam svarīgam, piemēram, eksāmenam vai lomai spēlē.
   • Viņa tikko izkāpa no attiecībām (vai joprojām atrodas a - noteikti nav piemērots laiks, lai tai tuvotos).
   • Viņai ir grūts periods (piemēram, problēmas skolā vai mājās).
   • Piemērs labs brīdis atzīties, ko jūti: gadījuma divu nedēļu tūre.

2. 

   Flirtē smalki, lai redzētu, kā viņa reaģē. Sniedziet dažus smalkus padomus par nodomiem, lai analizētu panākumu iespējas, neriskējot ar draudzību. Ja viņa izskatās neērti vai nereaģē ļoti labi uz flirtu, pārtrauciet. Noklikšķiniet šeit, lai atrastu vairāk informācijas par to, kā veiksmīgi flirtēt. Apsveriet šādus padomus:
   • Uzturiet afektīvu ķermeņa valodu, vienmēr ar smaidu sejā un veidojot acu kontaktu. Pieskarieties viņas rokai vai plecam ikreiz, kad viņa liek jums smieties.
   • Spēlējiet ar viņu ikreiz, kad viņa paslīd. Izmantojiet labu humoru un skaidri norādiet, ka jūs jokojat.
   • Sarunas laikā ielieciet komplimentu vai divus. Ja jūs tos varat izmantot spēlējot, vēl labāk.
   • Iet lēni un nepārspīlējiet to. Jūs varat beigt nosvērt roku un nobiedēt meiteni.

3. 

   Neveiciet tikšanos uzreiz. Sanāks sanāksmes pēc romantiskā saikne ar cilvēku, nevis agrāk. Iet uz vakariņām sveču gaismā var šķist labs risinājums, taču lietas var mulsināt, ja viņa nesaprot tavus nodomus, vai svešinieki, ja viņa saprot un nereaģē uz tavām jūtām. Atstājiet dāvanas un formalitātes vēlākai; ideāls tagad ir iziet kopā ar viņu pagadās.
   • Datums izrādās dārgs, un jūs varat zaudēt visu. Ietaupiet naudu un iztērējiet to nākamajos datumos vai nu kopā ar labāko draugu vai kādu citu, ja jūs noraidīs.

4. 

   Nogādājiet savu draugu daļēji privātā vietā, kad vēlaties atzīt savas jūtas pret viņu. Jūsu sarunai jābūt emocionālai, tāpēc meklējiet vietu ar privātumu. Jums nav jāpaliek pilnīgi izolēts, bet meklējiet ērtu vietu, kur jūs netraucēsit.
   • Labs piemērs ir soliņš, kas atrodas tālu no parka. Jums būs ērti, jums būs romantisks skats, un maz ticams, ka jūs to pārtrauks citi cilvēki.
   • Nē uztaisīt izrādi. Atcerieties, ka pastāv liela iespēja, ka viņa nejūtas tāpat kā jūs - tādā gadījumā pūļa piesaistīšana jūs abus satrauks.

5. 

   Pirms lielā mirkļa dziļi elpojiet. Šī ir jūsu pēdējā iespēja mainīt savas domas! Ja uzskatāt, ka esat gatavs spert šo svarīgo soli, sakiet to, ko jūtat. Atveriet sevi mierīgi, atveroties un atcerieties, ka drīz viss būs kārtībā, labāk vai sliktāk. Neatkarīgi no viņas atbildes, vismaz jūs panāksit mieru.
   • Tas ir dabiski, ka vēderā jūtas drebuļi (daudzas meitenes to uzskata par glītu), taču, sākusi stostīties un nezināt, ko teikt, situāciju tikai pasliktinās. Noklikšķiniet šeit, ja jums nepieciešama palīdzība, lai stresa situācijās saglabātu mieru.

3. daļa no 3: izstāstiet visu, ko jūtat

1. 

   Esiet sirsnīgi. Netērējiet laiku velmēšanai, vienkārši esiet vienkāršs un tiešs. Pastāstiet, kā jūsu draugs liek jums justies; sekojiet savai sirdij, galu galā tas, kas, jūsuprāt, ir unikāls. Zemāk jūs atradīsit dažus ieteikumus, taču nekautrējieties salikt teikumus tā, lai tas jums šķistu sirsnīgāks.
   • Sakiet, ka pēdējā laikā jūs domājat par viņu kā par vairāk nekā draugu un ka jūs vēlētos uzzināt, ko viņa par to domā.
   • Sakiet, ka jūs kādu laiku turaties pie tā, ko jūtat, un lai jūs beidzot atbrīvotu.
   • Sakiet, ka jūs viņu vērtēsit neatkarīgi no viņas reakcijas un ka vēlaties saglabāt pozitīvas attiecības. Tas ir ļoti svarīgs - jūs nevēlaties, lai viņa justos kā jūs tuvojās viņai tikai romantisku interešu dēļ.

2. 

   Atrodiet ērtu veidu, kā neļaut viņai izrādīt romantisku interesi par jums. Saruna būs sava veida dīvaina, neatkarīgi no tā, kur tā iet, taču jūs varat padarīt situāciju vēl mazāk mulsinošu, ļaujot draugam saprātīgi pateikt “nē” bez apmulsuma. Tas nav tik grūti, kā izklausās, tikai pieminējiet, ka tas ir labi, ja viņa nevēlas būt kopā ar jums. Dažas sarunā pieminētās lietas ir šādas:
   • Sakiet, ka jūs pilnībā saprotat, ja viņa šobrīd nevar nokļūt attiecībās.
   • Sakiet, ka nezināt, vai viņa ir attiecībās vai ja viņai kāds patīk, un ka viņa zina, ka tas var kavēt jums kaut ko vairāk.
   • Uzsveriet, ka viņa nebūs apbēdināta, ja nejutīsies tāpat kā jūs.

3. 

   Sarunu uzturiet vienkāršu. Dramatiski un pārsteidzoši emociju attēlojumi var šķiet laba ideja, bet tie sarunu padarīs stresaināku un saspringtāku nekā nepieciešams. Runā mierīgi un draudzīgi; ja iespējams, izmantojiet nelielu humoru, lai mazinātu spriedzi, jokojot par to, cik dedzīgi par to jārunā - labi novietots smiekli var visu padarīt daudz vieglāku.
   • Piezīme: izvairieties no vārda "mīlestība". Daudziem cilvēkiem tam ir milzīgs svars, kas sākumā var izraisīt zināmas bailes. Lielākā daļa attiecību ekspertu iesaka nelietot vārdu mīlestība pirms pašas iepazīšanās.

4. 

   Nespiediet tūlītēju lēmumu. Jūs atzīstat kaut ko svarīgu, un jūsu draugam, iespējams, vajadzēs par to padomāt. Nepiespiediet viņu izlemt, vai viņa jums patīk un vēlas kaut ko vairāk tūlīt, jo viņa, iespējams, nespēs jums sniegt vislabāko un sirsnīgāko atbildi. Ja viņa šķiet neizlēmīga, pastipriniet, ka ir pareizi domāt kādu laiku. Saka, ka jūs viņai piešķirsit iespēju par to padomāt.

5. 

   Klausieties un pieņemiet visas viņas atbildes. Sarunā lūdziet viņas viedokli un ļaujiet viņai labi izteikties. Ne dominē sarunā, un, kad viņa atbild (neatkarīgi no tā, vai pēc stundas vai dienām vēlāk), klausies labi ko viņa saka. Ir pareizi uzdot jautājumus par to, kā viņa jūtas, bet neapšaubiet savu lēmumu. Lēmums ir viņas, un jums tas vienkārši jāpieņem.
   • Ja viņa nereaģē uz jūsu jūtām, nemēģiniet mainīt savu prātu, pretējā gadījumā jūs varat izklausīties izmisis. Ja jūs patiešām viņu mīlat, jūs vēlaties, lai viņa būtu laimīga, pat ja jūs nepiekrītat viņas viedoklim.

6. 

   Dodiet draugam nedaudz vietas. Ja viņa reaģē pozitīvi, sviniet, plānojot tikšanos. Ja viņa nepatīk idejai par attiecībām ar jums, vismaz pagaidām dodiet zināmu vietu jūsu attiecībām. Jums var šķist slikta sajūta, pat ja viņa tevi maigi noraida.
   • Par laimi, vecā teiciena sakot, "laiks dziedē visas brūces". Pavadīt laiku prom no kāda, kurš tevi noraidīja, var būt laba lieta. Jūs atgūsities, pieņemsit faktu, ka nebūsit kopā, un pāriesit ar savu mīlas dzīvi.
   • Kad satiec savu labāko draugu, rīkojies lēnām. Iespējams, ka jūs neatgriezīsities tajā intimitātes līmenī, kāds jums bija uzreiz. Strādājiet pakāpeniski, lai atsāktu attiecības; lietas var nebūt vienādas, taču maz ticams, ka jūsu draudzība beigsies.

Padomi

• Vai jums ir grūtības aprakstīt, kā jūtaties? Mēģiniet uzrakstīt mīlas vēstuli; jums būs vairāk laika un varēsit labāk izteikties, ieliekot uz papīra to, ko jūtat. Jūs varat nosūtīt vēstuli savam draugam, kad satiekat viņu ar lielo atklātību.
• Jums ir jārunā ar viņu klātienē; neatzīsti savu mīlestību pa tālruni vai īsziņu, jo situācija būs dīvaina un meitene var tevi uzskatīt par rupju.
• Attiecību ekspertiem nav vienprātības par to, vai nodibināt attiecības ar tuvu draugu ir laba ideja. Daži pierādījumi liecina, ka pāri, kuri sevi uzskata par “labākajiem draugiem”, mēdz būt laimīgāki, taču ir stāsti par to, ka cilvēki zaudē draugu un partneri pēc problēmām ar attiecībām ar viņiem tuviem cilvēkiem.