Saturs

• posmi
• 1. daļa Veiciet pirmo soli
• 2. daļa Sarunas pēdējā darbība
• 3. daļa, kas parādās vislabākajā gaismā

Šajā rakstā: Pirmā soļa sarunas veikšana pēdējā parādiet labākās idejas19 Atsauces

Iet sarunāties ar kādu, kas mums patīk, var būt patiešām stresa. Jūsu galvā plūst simtiem domu: vai es esmu diezgan? Vai man starp zobiem ir ēdiens? Ko darīt, ja viņš (vai viņa) mani izjokoja? Dažreiz pietiek ar ideju pateikt sveiki, lai izraisītu satraukumu. Bet savākt drosmi iet un pateikt sveiki nav tik sarežģīti! Jums vienkārši būs jāgatavojas un jāpieņem pareiza attieksme.

posmi

1. daļa Veiciet pirmo soli

1. 
   

   
   Motivēt sevi. Tā vietā, lai dotos redzēt šo cilvēku, kamēr esat ārkārtīgi stresa stāvoklī, veltiet laiku, lai nomierinātos. Elpojiet lēnām un dziļi, skaitot līdz 10, lai atpūstos. Padomājiet par savām labākajām īpašībām un mēģiniet likt tās sev priekšā esošās personas priekšā. Kas varētu būt sliktākais, kas varētu notikt? Ja jūs to neredzēsit, jūs to nožēlosit, un šī pirmā pieeja, iespējams, var būt brīnišķīga stāsta sākums.
   • Ar kādām īpašībām jūs visvairāk lepojaties? Vai tu iztiksi ar visiem kopā? Tu esi sportiska? Vai jums ir laba humora izjūta? Paturiet prātā šīs iezīmes, kad mēģināt savākt drosmi sarunāties ar šo cilvēku, un dodiet viņiem iespēju redzēt visu, kas jums tiek piedāvāts.
   • Ja meitene (vai zēns), kuru jūs piespraužat, ir ārkārtīgi pievilcīga vai populāra, jūs varat justies iebiedēti. Bet ir pilnīgi iespējams, ka viņa jūtas tāpat kā jūs.

2. 
   

   
   
   
   Gaidiet īsto brīdi. Tuvojoties šai personai, kamēr viņu ieskauj draugi, jūs justos vēl nervozāk. Mēģiniet atrast laiku, kad viņa ir viena, iet sarunāties ar viņu, lai jums nebūtu jāuztraucas par to, ka jūs pārtraucat vai tiesaties citu priekšā.
   • Meklējiet viņu starp divām nodarbībām vai citā laikā, kad, iespējams, viņu neaptvers liela grupa.

3. 
   

   
   Palieciet dabiski. Izgudrojiet scenāriju, kas dos jums iespēju sevi iepazīstināt. Ja tas kaut ko nokrīt, varat to paņemt un, piemēram, atdot. Vai arī, ja redzat viņu čatā ar abpusēju draugu, varat paļauties uz šo saiti, kas jūs vieno, lai salauztu ledu. Izmantojot mazās atveres, jūs izvairīsities parādīties izmisīgi vai jums vajadzēs tieši doties pie šī cilvēka, lai sāktu sarunu no nulles.
   • Esiet aizrautīgs, bet palieciet mierīgi. Neprezentējiet sevi kā super satrauktu cilvēku.
   • Ja jums ir klase ar savu sapņu meiteni, lūdziet viņiem mājas informāciju, lai iesaistītos sarunā.

4. 
   

   
   
   
   Mest pats. Iespējams, ka satraukums, ko jūtat pirms došanās ar viņu runāt, nekad pilnībā nepazūd. Vienā vai otrā reizē jums būs dziļi elpot un sākt darbu. Izmantojiet iespēju, kad viņa parādās. Ja jūs nezināt šo cilvēku, sāciet ar iepazīstināšanu ar sevi vai, ja jūs jau esat iepazīstināts, uzdodiet viņam jautājumu, lai sāktu sarunu. Sarunas iesaistīšana parasti ir visbiedējošākā daļa. Kad esat izturējis šo soli, jūs varēsit viegli turpināt mijiedarbību.
   • Laudace bieži maksā. Jūs nevarēsit zināt, vai šī meitene, kas liek jums ietriecies knaiblēs, arī jums, ja jūs nekad nerunāsit ar viņu.
   • Pieņemiet ideju tikt noraidītam. Kad tuvosies tai, šī persona, iespējams, runās ar tevi. Bet, ja lietas negāja tā, kā jūs gaidījāt, neņemiet to pārāk pie sirds. Vienmēr ir labāk mēģināt izgāzties, nekā nekad nezināt, kas varēja notikt.

2. daļa Sarunas pēdējā darbība

1. 
   

   
   Sagatavojies garīgi. Padomājiet par to, kas jums būs jāsaka šai personai, lai viņu pierunātu piedalīties sarunā. Sagatavojiet sarunu tēmu, par kuru vēlaties runāt, un esiet gatavs atbildēt uz visiem jautājumiem, kas viņai varētu rasties. Tādējādi jūs būsit gatavs radīt labu iespaidu pirmās mijiedarbības laikā, un jūs, visticamāk, netiksit aizturēts.
   • Sagatavojieties visiem iespējamiem rezultātiem. Šī persona var būt nogurusi, aizņemta, apjucis vai nervoza, un viņu garastāvoklis ietekmēs to, kā viņi reaģēs uz jūsu pieeju.

2. 
   

   
   Runā par viņu. Sarunas koncentrēšana uz otru personu ir pārliecināts veids, kā izraisīt interesi kādam, ar kuru tiek runāts pirmo reizi. Parasti ir vieglāk runāt par sevi, jo mēs jau zinām, ko teikt. Parādiet šai personai, ka jūs viņu interesējat, un ļaujiet viņai runāt par sevi, sazinoties ar jums, kad vien varat. Šī būs arī iespēja uzzināt vairāk par viņu.
   • Uzdodiet viņam jautājumus. Šis cilvēks jutīs, ka jūs viņu patiesi interesējat. Turklāt jums nevajadzēs domāt par to, kas jums būs jāpasaka par sevi.
   • Jums, protams, būs jārunā arī par sevi, bet pilnībā monopolizējiet sarunu. Centieties, lai apmaiņa būtu līdzsvarota, vai ļaujiet viņai uzņemties grožus un vadīt sarunu.

3. 
   

   
   Koncentrējieties uz saviem kopīgajiem punktiem. Kad persona runā par saviem hobijiem, interesēm un vēlmēm, klausieties viņos un redziet, no kurienes nāk jūsu pašu intereses. Jo vairāk jums ir kopīga, jo vairāk jums un šai personai būs potenciāls sarunāties. Kopīgs punkts varētu būt pat iespēja uzaicināt šo meiteni iziet vienatnē vai vienkārši vēlāk kādu mirkli padalīties ar viņu.
   • Lai atrastu kopīgus punktus, piemēram, jūs varētu sākt ar sarunām par nodarbībām, filmām, sportu, ģimenēm un nedēļas nogales plāniem.

4. 
   

   
   Ziniet, kad attālināties. Jāapzinās sarunas ilgums, pārliecinieties, ka jūs neaizturat šo cilvēku, un pamaniet zīmes, kas varētu nodot viņa neinteresētību. Ja vien jūs patiešām nenoklikšķināt ar viņu, jūsu pirmajai mijiedarbībai nevajadzētu būt ļoti ilgai, un vēl labāk būtu saglabāt savu noslēpuma daļu, ļaujot jūsu sapņu meitenei izbeigties. Piedodiet, lietojot tādas frāzes kā “tiekamies vēlāk” vai “sūti man īsziņu” (pārliecinieties, vai viņai ir tavs numurs), lai viņa zinātu, ka vēlies ar viņu vēlreiz sarunāties vēlāk.
   • Ievērojiet, kad apmaiņa zaudē impulsu, un, sākoties sarunai, meklējiet iespēju eleganti izmantot savu distanci.
   • Neuzvelciet. Pēdējais, kas būtu jādara, būtu kaitināt meiteni, par kuru jūs šķipsnojat.

3. daļa, kas parādās vislabākajā gaismā

1. 
   

   
   Pārliecinieties par sevi. Ja neticat sev, jūs nonāksit neko. Piecelties taisni. Atklājiet šai personai visas lietas, kas jūs padara unikālu un interesantu. Strādājot jums būs jāpieņem attieksme, ar kuru jūs sevi mīlat vislabāk, un jums būs jāciena neatkarīgi no apmaiņas rezultātiem. Apdrošināšana ir lipīga: kontaktpersonu iedvesmos jūsu apdrošināšana un viņi zinās, ka jūs esat kāds, kurš jāzina.
   • Dažreiz jums kādu laiku jāpiespiež sevi, pirms šī attieksme kļūst dabiska. Ja jums ir grūti savākt drosmi aiziet pie viņas un pateikt viņai sveiki, pasakiet sev, ka esat šīs lietas izdarījuši tūkstošiem reižu. Tas varētu palīdzēt jums saglabāt mieru!
   • Ir atšķirība starp pašpārliecinātību un augstprātību. Palieciet pirmajā no diviem. Centieties nevis lielīties par sevi un nejust pārāk daudz no sevis. Tas var būt tikpat biedējoši kā kautrība, ja ne vairāk.

2. 
   

   
   Smiling. Neaizmirstiet pasmaidīt, pat ja esat ārkārtīgi nervozs. Smaids var palīdzēt jums būt ērtākam, un smaidoša seja padarīs jūs pievilcīgāku citiem. Paturiet prātā, ka šī persona varētu tikpat nervozi runāt ar jums kā jūs. Tuvojoties tai ar smaidu, jūs nekavējoties atslābināsit atmosfēru.
   • Ne vienmēr ir viegli smaidīt, kad jūties nervozs. Izmēģiniet nelielu smaidu, aizvērtu muti, ar nedaudz atvērtākām acīm nekā parasti, lai signalizētu par savu entuziasmu. Ja sarunu biedrs (vai sarunu biedrs) dara kaut ko jauku vai jautru, smaidiet plašāk, atklājot zobus.

3. 
   

   
   Atsvaidzināt sevi. Papildus attieksmei tavs izskats būs arī viena no pirmajām lietām, kuru pamanīs cilvēks, kuram tuvosies. Tādēļ jums būs jādomā, kā sevi padarīt reprezentablu, pirms dodaties uz to. Slikta elpa, netīri mati un bez matiem, kā arī izveicīgs apģērbs noteikti neliks jums justies labi. Pirms pieiet viņai, dodieties paskatīties spogulī.
   • Veiciet garīgo kontrolsarakstu, lai pārliecinātos, ka jūsu zobi ir tīri, vai esat valkājis dezodorantu un vai mati un drēbes ir kārtībā.

4. 
   

   
   Saglabājiet pozitīvu attieksmi. Tuvojoties meitenei, kas jūs iepriecina, vissvarīgākais būs paturēt prātā, ka pūles skaita vairāk nekā rezultāts. Atteikšanās ir dzīves sastāvdaļa, un visi vienā vai otrā dienā atrodas šādā situācijā. Uztraukumam un gandarījumam, ka beidzot varēju uzstāties ar šo īpašo cilvēku, vajadzētu būt lielākam nekā bailēm tikt noraidītam.
   • Ja meitene vai zēns, kas jums patīk, nejūtas tieši tāpat kā jūs, tas nebūs pasaules gals. Tas, iespējams, sākumā jūs mazliet sāpinās, bet tik mazam nenolaidiet sevi vaļā.
   • Pat ja šī persona jūs noraida, kamēr tuvojaties viņam, jūs, iespējams, varēsit izveidot pietiekami daudz apdrošināšanas, lai vēlreiz izmēģinātu veiksmi.