Saturs

• Soļi
• Kopienas jautājumi un atbildes
• Padomi

Citas sadaļas

Pingpongs jeb galda teniss, kā tas ir vairāk pazīstams visā pasaulē, ir ātra, aizraujoša galda spēle, kas stundām ilgi var sagādāt prieku diviem spēlētājiem. Sakarā ar samērā kompakto galda tenisa galda izmēru un minimāli nepieciešamo aprīkojuma daudzumu, galda tenisu var baudīt gandrīz visur, sākot no vietējā sporta kluba vai bāra līdz pat savai garāžai. Lai spēlētu galda tenisu, viss, kas jums nepieciešams, ir galds, bumba un airis kalpošanai un atgriešanai. Apmetšanās uz pareizā galda tenisa lāpstiņas ir jūsu individuālā spēles stila novērtēšana, dažādu materiālu priekšrocību izmantošana un uzzināšana, kas jūsu rokā jūtas vislabāk.

Soļi

1. daļa no 3: Lāpstiņas veida izvēle

1. 

   Izdomājiet, kādu saķeri vēlaties izmantot. Padomājiet par spēles veidu un to, kā dažāda veida lāpstiņas varētu ietekmēt jūsu sniegumu. Izlemiet, kurš no tradicionālajiem rokturiem jums ir ērtāks. Rietumos visizplatītākā saķere ir “kratīšanas” saķere, kuras nosaukums radies no līdzībām, kā turēt savu spēles roku, līdz roku paspiešanai ar tikko sastaptu cilvēku. Citi spēlētāji, iespējams, jutīsies labāk kontrolēti, izmantojot “aiztures” rokturi, kurā rokturis tiek satverts starp īkšķi un rādītājpirkstu kā pildspalva ar lāpstiņu turēta uz leju.
   • Mēģiniet dažas reizes pasniegt un atdot bumbu ar katru satvērienu, pirms izlemjat, kura ir piemērotāka jūsu spēlei.
   • Rokturis ar kratīšanu ļaus jums veikt atgriešanos ar lielāku spēku, kā arī likt griezties uz bumbu, savukārt, spēlējot ar roktura satvērienu, roka tiek likta dabiskākā stāvoklī, lai izmantotu ātrus, sukošus sitienus.

2. 

   
   
   Sāciet ar pamata plastmasas vai koka lāpstiņu. Paņemiet lētāko lāpstiņu, kuru varat atrast, kad pirmo reizi mācāties spēlēt. Šīs pamata lāpstiņas parasti tiek izgatavotas no viena formētas plastmasas gabala vai dažiem plāniem koka slāņiem, un to funkcionalitāte vai estētika nepiedāvā nekādus grozus. Tomēr tie var būt ļoti noderīgi, kad jūs tikko sākat darbu, un jums nevajadzēs izjaukt banku, pērkot dārgāku bradāt, kuru izmantot neesat pietiekami labs.
   • Lēta, vienkārša lāpstiņa patiesībā var iemācīt būt precīzākam, jo ​​jūs būsiet spiesti pārliecināties, ka katru reizi, kad servējat un atgriežaties, sitat bumbu tieši.

3. 

   
   
   Pērciet gatavu komerciālu lāpstiņu. Pastaigājieties pa jebkura sporta preču veikala galda spēļu sadaļu, lai atrastu dārza šķirņu iepakotu galda tenisa lāpstiņu. Šīs lāpstiņas parasti tiek izgatavotas, izmantojot pieeju sīkfailu griezējam, ar vienādiem izmēriem, materiāliem un nesarežģītu gumijotu virsmas slāni. Lielākajai daļai atpūtas spēlētāju viss, kas viņiem jebkad būs vajadzīgs, būs veikalā nopērkama pamata lāpsta.
   • Spēļu teniss vairāk attiecas uz tehniku, nevis par aprīkojumu. Labs spēlētājs var dominēt ar veikalā nopirktu lāpstiņu.
   • Komerciālās lāpstiņas var iegādāties lēti, un dažreiz tās tiek pārdotas pa pāriem vai iepakotas ar iekļautām galda tenisa bumbiņām.

4. 

   
   
   Izmēģiniet sacensību bradāt. Ja jums šķiet, ka jūs pārāk ātri iziet cauri komerciālām lāpstām vai vienkārši meklējat kaut ko nedaudz smagāku, paņemiet sacensību klases lāpstiņu. Oficiālajā galda tenisa noteikumu grāmatā ir norādīts, ka sacensību lāpstiņas ir satracinātas ar vismaz 85% dabīgā koka, tāpēc tām būs mazliet jāvelk spēks. Sacensību lāpstiņas tiek saliktas arī, izmantojot augstākas kvalitātes gumijas un līmes, kas nozīmē, ka tās kalpos ilgāk un labāk izturēs intensīvu spēli.
   • Profesionālās lāpstiņas parasti var iegādāties tajās pašās vietās, kur pārdod pamata komerciālās lāpstiņas, vai arī jūs varat tās pasūtīt tiešsaistē.

2. daļa no 3: uzticamas lāpstiņu virsmas atrašana

1. 

   Spēlējiet ar gumijotu lāpstiņu, lai uzlabotu kontroli. Pārliecinieties, ka lāpstiņai, ar kuru spēlējat, vismaz vienā pusē ir piestiprināta gumija. Lielākajai daļai galda tenisa lāpstiņu uz plakanas lāpstiņas virsmas ir pielīmēta plāna gumijas loksne. Tas palielina saķeri ar lāpstiņu un ļauj labāk kontrolēt bumbu. Ja jūsu spēles stils ietver daudz griešanās, lai pārslēgtu bumbas ātrumu un virzienu, ir svarīgi atrast lāpstiņu ar labu, satveramu gumiju.
   • Kontrolēt bumbu nozīmē likt tai doties tur, kur vēlaties ar vēlamo ātrumu, neraizējoties par bumbas slīdēšanu vai novirzīšanos no lāpstiņas.
   • Mūsdienās gandrīz visi galda tenisa lāpstiņas ir gumijotas. Tomēr gumiju kvalitāte, izturība un spēles īpašības var ievērojami atšķirties.

2. 

   Apskatiet dažādas gumijas faktūras. Spēlējiet ar teksturētu lāpstiņu, lai mainītu veidu, kā rīkojaties ar bumbu. Papildus gumijas slānim dažās lāpstiņās ir arī faktūras, kas pazīstamas kā “pūtītes”, “bedrītes” vai “vafeles”, kas satver bumbu un palīdz tai īsi pielipt pēc kontakta. Aizsardzības spēlētājiem un cilvēkiem, kuriem patīk izlemt spēles tempu, teksturēta lāpsta var radīt lielas izmaiņas.
   • Izmantojot teksturētu lāpstiņu, jums būs papildu saķere, taču, atgriežoties, nedaudz jāatsakās no ātruma un reaktivitātes.
   • Dziļas faktūras nav ieteicamas spēlētājiem, kuri izmanto daudz griešanās paņēmienu.

3. 

   Apsveriet, cik bieza jūs vēlaties, lai gumijas sūklis būtu. Izlemiet, vai jūs labāk spēlējat ar biezāku vai plānāku gumijas sūkli. Sūklis atrodas zem gumijas ārējās virsmas, lai absorbētu triecienu un piedāvātu saķeri un kontroli. Tas maina arī ātrumu, ar kādu bumbu var atdot. Biezāki sūkļi lāpstiņu padara smagāku un blīvāku, kas ļauj ar lielāku ātrumu sist bumbu. Savukārt plāni gumijas slāņi nodrošina jutīgumu un ļauj nedaudz palēnināt lietas.
   • Papildus gumijas veidam, maigumam un tekstūrai jums ir izvēle, cik biezu vēlaties sūkli.

4. 

   Kad tas nolietojas, nomainiet lāpstiņu vai gumiju. Jo vairāk jūs spēlējat ar lāpstiņu, jo ātri gumijas virsmā sāks parādīties nodiluma pazīmes. Kad tas notiks, vai nu nomainiet gumiju un sūkli, vai nometiet naudu uz jaunas lāpstiņas. Plāna nolietota gumija zaudē daudz saķeres un atsperes, kas apdraudēs jūsu tehniku.
   • Meklējiet vietas, kur tekstūra ir atšķaidīta vai jūtama mazāk izteikta.
   • Ja jūs mēdzat izmantot komerciālās lāpstiņas, nopērciet jaunu, tiklīdz vecā ir pagājusi. Ja spēlējat ar pielāgotu lāpstiņu, noņemiet nolietoto gumiju un piestipriniet jaunu.

3. daļa no 3: Pareizās lāpstiņas izmantošana savam spēles stilam

1. 

   Izvēlieties savus pielāgotos materiālus. Pieredzējušāki spēlētāji bieži izvēlas materiālus, kas tiek izmantoti, lai izveidotu lāpstiņas, lai precīzi pielāgotu viņu sniegumu. Pielāgojiet lāpstiņu, izlemjot, kāda veida koku vēlaties izmantot konstrukcijai, sašaurinot gumiju, kas nodrošina pareizu ātruma un vadības līdzsvaru, un iekļaujot citus materiālus, kas maina aira specifikācijas. Izveidojiet savu ideālo lāpstiņu, izvēloties un saliekot katru daļu atsevišķi.
   • Citi pingponga airos izmantotie materiāli ietver oglekļa šķiedras, kas palielina lāpstiņas izturību un piešķir tai papildu snapu, un saspiestu papīru, kas samazina aira svaru.
   • Pēc tam, kad esat spēlējis pietiekami ilgi, jūs sāksit veidot priekšstatu par to, tieši kādam lāpstiņam jums jābūt vislabākajā formā.

2. 

   Izvēlieties airi, kas paredzēts jūsu vēlamajam rokturim. Visiem galda tenisa lāpstiņām ir vienāda pamatforma, taču dažos veidos mainās asmens platums vai roktura garums un dizains, lai tie būtu labāki konkrētiem spēles stiliem. Lai iegūtu klasisku rokasspiedienu rokās, atrodiet lāpstiņu ar biezu, izturīgu rokturi, lai piešķirtu insultam zināmu autoritāti. Ja spēlējat ar roku turēšanas pozīciju, izvēlieties vieglāku lāpstiņu ar garāku, šaurāku rokturi, kas ļauj ātri sukāt plaukstas locītavas.
   • Daži lāpstiņas ir īpaši izstrādātas spēlētājiem, kuri atbalsta satvērienu. Šīs lāpstiņas ir garākas un ergonomiskākas, un dažreiz pat papildus rokturim ir papildu koka spura, lai nodrošinātu lielāku drošību.

3. 

   Izlemiet, vai vēlaties gumiju vienā vai abās lāpstiņas pusēs. Jūs esat atradis jums patīkamu koka asmeni, bet vai jūs gumijojat tikai vienu lāpstiņas pusi vai abus? Tas galvenokārt ir priekšroka. Papildu gumija un sūklis palielinās lāpstas kopējo svaru, taču jums būs lielāka kontrole, ja mainīsit rokas un aizmugures sitienus. Varat arī izvēlēties gumijot abas lāpstiņas puses, bet katrai pusei izmantojiet atšķirīgu tekstūru un biezumu. Tādā veidā jūs varēsiet pārslēgties starp abām lāpstiņas pusēm, kad būs jāveic dažādi kadri.
   • Konkurējošie spēlētāji bieži izmanto divas dažādas gumijas uz lāpstiņām, kurām katrai ir nedaudz atšķirīgas īpašības daudzpusīgākām stratēģijām.

4. 

   Eksperimentējiet ar dažādiem izmēriem un svariem. Pingponga lāpstiņas ir pieejamas daudzos izmēros, formās un stilos. Var būt vērts izmēģināt dažus dažādus veidus, pirms apmesties pie tāda, kas jums patiešām patīk. Smagāki lāpstiņi ir labāk uzbrukuma spēlētājiem, kuri izmanto ātrumu, lai uzvarētu spēlēs, savukārt vieglāki, elastīgāki airi ļauj aizsardzības spēlētājiem regulēt bumbas ātrumu un virzienu. Spēlējiet ar dažāda svara un izmēra lāpstiņām, kad vien jums ir iespēja, līdz uzzināt, kas jums vislabāk der.
   • Lāpstiņas svaru nosaka tā biezums. Biezākas lāpstiņas ļauj jums vadīt bumbu ar lielāku ātrumu, bet upurēt kontroli. Plānākās lāpstiņas visvairāk kontrolē bumbu, taču mēdz atgriezties nedaudz lēnāk.
   • Katram lāpstiņu veidam ir savas unikālās priekšrocības un trūkumi. Atkal, tas ir par to, kā uzzināt savas kā spēlētājas stiprās un vājās puses, un atrast sev piemērotu bradāt.

Kopienas jautājumi un atbildes

Vai es varu spēlēt ar lāpstiņu, kurai nav gumijas vai sūkļa pārklājuma?

Ikdienas spēlē nav noteikumu, tāpēc jūs varētu spēlēt ar lāpstiņu, uz kuras nav pārklājuma. Tomēr klubi var ieviest likumu, un turnīri - likumu, tāpēc tas ir atkarīgs no tā, kāda veida spēli jūs mēģināt iesaistīt.

Kādi ir plusi un mīnusi, izmantojot smilšpapīra galda tenisa lāpstiņas?

Plusi: tas ir lēti. Mīnusi: tos nevar izmantot turnīros. Jums būs grūti pierast pie bradāt ar gumijām. Viņiem tik tikko nav ātruma vai griešanās, kas ir problēma, ja plānojat sacensties.

Kā pārbaudīt, vai gumija ir spēcīga vai nē?

Uzlieciet raketi uz galda un nometiet bumbu uz tā, ja tā atlec augstu, tā ir spēcīga.

Ar ko atšķiras melnie un sarkanie spilventiņi uz galda tenisa raketēm?

Tas ir regulējums, lai pretinieks nevarētu ātri pārslēgties no pusēm, lai tevi apmānītu, ja viņš vai viņa mēģināja pārslēgt krāsainus paliktņus.

Kādi ir daži pingponga lāpstiņu zīmoli?

Butterfly un Stiga, iespējams, ir visizplatītākie zīmoli, kad runa ir par lāpstiņām.

Padomi

• Nosakiet nepieciešamo aira veidu, pamatojoties uz savu spēles stilu, ne tikai pēc tā, kas izskatās vai jūtas labi.
• Izmēģiniet dažādus rokturus, asmeņus, gumijas un rokturus, lai izlemtu, kura kombinācija jums vislabāk der.
• Pirms pirkšanas meklējiet pīlinga, lāpstiņas gumijas virsmas lobīšanās, bojājuma vai bojājumu pazīmes. Regulāri nomainiet aira gumiju.
• Ja esat aizskarošs, tiešs spēlētājs, iespējams, labākā izvēle būs smagāka lāpstiņa ar biezu, gludu gumiju un rokasspiedienu. Aizsardzības spēlētājiem vajadzētu meklēt vieglas, elastīgas lāpstiņas ar plānām teksturētas gumijas kārtām.
• Ja izmantojat roktura rokturi, apsveriet iespēju gumijas slāni piestiprināt tikai vienā lāpstiņas pusē. Rokturis ar rokturi pārsvarā dod priekšroku roku darbībām, un, atstājot gumiju no otras puses, no lāpstiņas var noņemt lieko svaru.
• Kad nelietojat, glabājiet lāpstiņu sausā vietā istabas temperatūrā. Pārmērīga mitruma un augstas vai zemas temperatūras iedarbība var izraisīt lāpstiņu deformāciju, plaisāšanu vai sašķelšanos.

Katru dienu vietnē wikiHow mēs cītīgi strādājam, lai sniegtu jums piekļuvi instrukcijām un informācijai, kas palīdzēs jums dzīvot labāk, neatkarīgi no tā, vai tas jūs uzturēs drošāk, veselīgāk vai uzlabos pašsajūtu. Pašreizējās sabiedrības veselības un ekonomikas krīzes apstākļos, kad pasaule krasi mainās un mēs visi mācāmies un pielāgojamies ikdienas dzīves izmaiņām, cilvēkiem wikiHow ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk. Jūsu atbalsts palīdz wikiHow izveidot padziļinātāk ilustrētus rakstus un videoklipus un dalīties mūsu uzticamā zīmola mācību saturā ar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lūdzu, apsveriet iespēju šodien dot ieguldījumu wikiHow.