Saturs

• Soļi
• Brīdinājumi

Citas sadaļas

Veseli mati mēnesī parasti aug no 0,25–0,5 collām (0,64–1,27 cm). Tas nozīmē, ka ātri augošu matu atslēga ir veselīgi mati! Rūpējieties par matiem, tos mazgājot ar remdenu ūdeni, regulāri kondicionējot, sukot un apgriežot, kā arī izvairoties no apsildāmiem veidošanas rīkiem. Ēdiet daudz vitamīnu un minerālvielu un dzeriet daudz ūdens, lai jūsu mati paliktu stipri un lai būtu vislabākās iespējas ātri izaugt.

Soļi

1. metode no 3: matu bojājumu novēršana

1. 

   Atbalstiet wikiHow by atbloķējot šo ekspertu atbildi.

   Nē. Cūku saru birstes ir noderīgas jūsu matiem. Sintētiskie sari ir piemēroti matu veidošanai, taču tiem nav nekādu priekšrocību matu veselības ziņā.
2. 
   
   Cik ilgi būs jāaug līdz manai jostasvietai?

   

   
   
   Laura Martina
   Licencēta kosmetoloģe Laura Martin ir licencēta kosmetoloģe Gruzijā. Viņa ir matu stiliste kopš 2007. gada un kosmetoloģijas skolotāja kopš 2013. gada.

   

   Licencēts kosmetologs

   

   Atbalstiet wikiHow by atbloķējot šo ekspertu atbildi.

   Tas ir atkarīgs no tā, no kura garuma jūs sākat. Parasti mati aug apmēram 1/2 collas mēnesī, tādēļ, ja jūs izmērīsit to collu skaitu, kuras mēģināt augt, un reiziniet ar 2, tas dos jums aptuvenu priekšstatu.
3. 
   
   Vai matu ielikšana zirgaste var tos sabojāt?
   
   Jā, bet tikai tad, ja jūs padarāt savu zirgaste pārāk stingru. Tas ne tikai sagādā galvassāpes, bet arī riskē lauzīt matus. Jūs zināt, vai jūsu zirgaste ir pārāk saspringta, ja, to nolaižot, matos būs iespiedums.
4. 
   
   Kā būtu, ja izmantotu kokosriekstu eļļu, vai tā arī palīdzēs augt?
   
   Kokosriekstu eļļa ir laba, lai papildinātu eļļas matiem un padarītu tos veselīgākus. Jūsu mati absorbēs eļļu un tās barības vielas, nevis vienkārši ar to pārklās. Lai gan tas īsti nepalīdzēs to augt, tas palīdz uzturēt matus labākā stāvoklī, kas atvieglo garāku matu kopšanu.
5. 
   
   Vai es varu izžāvēt matus ar dvieli, nevis matu žāvētāju, vai arī tas pasliktināsies?
   
   Vislabāk ir izvairīties no matu žāvēšanas ar dvieli, jo tas var izraisīt frizūru.Ja jums jālieto dvielis, mēģiniet izžāvēt vai notīrīt matus; vecs t-krekls vai mikrošķiedras audums būtu daudz labāks. Labākais matu žāvēšanas veids ir ļaut tiem nožūt gaisā; pat atdzist iestatīts fēns var būt kaitīgs.
6. 
   
   Pēc matu griešanas mani mati sāk izkrist. Lūdzu palīdzi man
   
   Grieziet matus tikai ik pēc 12 nedēļām. Izmantojiet kondicionēšanas procedūras un katru dienu lietojiet vitamīnus, piemēram, biotīnu.
7. 
   
   Vai ir kāds ēdiens, ko es varu ēst, lai palīdzētu matiem augt?
   
   Ēd veselīgi, lai būtu veseli mati. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar A, B, C un E vitamīniem, un pārtiku, kas bagāta ar cinku, varu, selēnu, dzelzi un magniju. Jūsu matiem, tāpat kā ķermenim, būs labums. Izvairieties no ātrās ēdināšanas.
8. 
   
   Cik ilgs laiks nepieciešams, lai iegūtu garus matus?
   
   Ja jūs rūpīgi rūpējaties par matiem, tie mēnesī var izaugt aptuveni pus collu (1,25 cm). Dažu cilvēku mati aug ātrāk nekā citi, citi lēnāk.
9. 
   
   Vai man jāsāk no apakšas vai augšas, kad es mazgāju matus?
   
   Sāciet matus tīrīt no apakšas, tad nelielās daļās virzieties uz augšu. Šāda matu tīrīšana palīdzēs atdalīties, un tas nebūs tik sāpīgi, ja matos ir liels mezgls, kas jums jāizmazgā.
10. 
    
    Ko darīt, ja mana māte man katru dienu liek mazgāt matus - vai tas apturēs matu ātru augšanu?
    
    Matu mazgāšana katru dienu var būt kaitīga, jo jūs neļaujat izdalīties matu dabiskajai eļļai. Tas var izraisīt matu lūšanu un izžūšanu. Jūs varat pastāstīt viņai šos faktus, parādīt viņas rakstus vietnē, kas to pierāda, vai ļaut viņai iet kopā ar jums, lai konsultētos ar matu ekspertu vai salona dāmu.



Brīdinājumi

• Ir pieejami daudzi dārgi, īpaši produkti, kas apgalvo, ka tie var palīdzēt jums augt matus nedabiski ātri. Izvairieties tērēt savu laiku un naudu, un rūpējieties par matiem, mazgājot un ārstējot tos, kā arī saglabājot veselīgu dzīvesveidu.
• Ātrai matu augšanai nav ātras izlabošanas. Esiet saskaņots ar to, kā kopjat matus, un jūs galu galā redzēsiet rezultātus.