Autors:
Marcus Baldwin
Radīšanas Datums:
14 Jūnijs 2021
Atjaunināšanas Datums:
13 Maijs 2024
Saturs
Citas 24. sadaļas Recepšu vērtējumi Veiksmes stāstiVakariņām nav grūti pagatavot savu gardo quiche. Jums būs nepieciešama apmēram pusotra stunda, ieskaitot cepšanas laiku, un dažas vienkāršas, krāsainas sastāvdaļas.
Sastāvdaļas
- 1 liels dzeltens vai balts sīpols
- 1-2 paprikas. Sarkans un zaļš padara krāsu kombināciju.
- Spināti, svaigi vai saldēti
- 2-3 sīpoli
- 2-3 ēd.k. olīveļļa vai sviests
- 2-3 tases rīvēta siera
- 8–9 olas vai līdzvērtīgs olu aizstājējs.
- Nedaudz piena
- domuzīmes sāls, pipari, paprika un kajēns
- 2 pīrāgu čaumalas (tikai apakšā). Jūs varat tos izgatavot vai iegādāties.
Soļi
Sasmalciniet sīpolu koduma lieluma gabaliņos.
Sasmalciniet paprika koduma lieluma gabaliņos. Noņemiet sēklas un kātu.
Sautējiet sīpolus un papriku olīveļļā vai sviestā. Noteciniet lieko šķidrumu.
Sagatavojiet spinātus. Ja izmantojat svaigus spinātus, sautējiet tos, līdz tie vīt. Ja izmantojat saldētus spinātus, atkausējiet tos. Iztukšojiet vai izspiediet lieko šķidrumu.
Sagrieziet ķiplokus plānā kārtā.
Aklu cept garozas 2-3 minūtes.
Sieru sarīvē.
Pīrāgu čaumalās izkārtojiet sautētos dārzeņus, pēc tam pievienojiet ķiplokus un spinātus.
Dārzeņiem virsū liek rīvētu sieru.
Sakuliet 8–9 olas vai izmantojiet olu aizstājējus gaišākam maisījumam. Pievienojiet maisījumam nedaudz piena ar sāls, piparu, paprikas un nedaudz kajēnas domuzīmēm. Pēc tam, kad garoza līdz galam ir piepildīta ar sieru un dārzeņiem, uz augšu ielejiet šķidru maisījumu.
Cepiet quiches pie 350F 45 minūtes vai līdz gatavs. Olu maisījumam vajadzētu izveidoties, tāpēc tā vidū vairs nav šķidruma, un vidū ievietotajam nazim vajadzētu iznākt tīram.
Ļaujiet dažas minūtes atdzist, tad sagrieziet šķēlītēs un baudiet.
Vai jūs izveidojāt šo recepti?
Atstājiet atsauksmiKopienas jautājumi un atbildes
Padomi
- Jūtieties brīvi mainīt dārzeņus pēc garšas un atbilstoši sezonai.
