Saturs

• posmi
• 1. daļa Atskrūvējiet ārējo ausi
• 2. daļa Eustāhijas cauruļu (vidusauss) atbloķēšana
• 3. daļa Atpazīt iekšējās auss problēmu

Šajā rakstā: Atbloķējiet ārējo austiņu. Noklusējiet eistāhijas caurulītes (vidusauss) Atpazīstiet iekšējās auss problēmu9 Atsauces

Earwax ir izplatīts un dabisks aizsērējušu ausu, ausu infekciju, peldētāja ausu un daudzu citu lietu cēlonis. Šeit ir daži norādījumi par to, kā droši atvienot ārējo un vidējo ausu, kā arī kā atpazīt iekšējās auss problēmu.

posmi

1. daļa Atskrūvējiet ārējo ausi

1. 
   

   
   Pārliecinieties, ka jums nav infekcijas. Ja domājat, ka jums ir ausu infekcija, nemēģiniet šo metodi, lai atbloķētu ausi. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties zvaniet ārstam:
   • pastāvīgas un stipras sāpes ausīs, kas ilgst vairāk nekā dažas stundas,
   • drudzis,
   • vemšana vai caureja,
   • dzeltena vai zaļa izdalīšanās no auss.

2. 
   

   
   Pagatavo vaska mīkstinošu šķīdumu. Jūs varat iegādāties aptiekā šķīdumu, lai mīkstinātu ausu vasku, vai arī pats varat pagatavot to mājās. Pati sajaukšanas priekšrocība ir tā, ka jums, iespējams, jau ir vajadzīgās sastāvdaļas. Sajauciet karstu ūdeni ar vienu no šiem priekšmetiem.

   Kā pagatavot šķīdumu vaska mīkstināšanai
   Sajauc remdenu ūdeni ar šādām vielām.
   Daži pilieni bērnu eļļas vai minerāleļļas.
   Daži pilieni glicerīna.
   Ūdeņraža peroksīds (3%). Cieniet šo koncentrāciju, lai nesabojātu ausi. Sajauc vienādu daudzumu ūdeņraža peroksīda un ūdens.

   
   

3. 
   

   
   Uzturiet šo šķīdumu siltu. Pārlieku karsta vai auksta ūdens ievietošana ausī var izraisīt reiboni vai reiboni.

   Kā pārbaudīt ūdens temperatūru
   Iemērciet pirkstu (tīru) ūdenī. Ja nepamanāt milzīgas temperatūras atšķirības, risinājums ir ideāls.
   Ja šķīdums ir pārāk karsts : ļaujiet tai atdzist minūti vai divas pirms iebāzt ausī.
   Ja jūsu risinājums ir pārāk atdzisis : uzsildiet to, pievienojot nedaudz silta ūdens vai mikroviļņu krāsni 10 līdz 15 sekundes. Pirms ūdens lietošanas pārbaudiet temperatūru.

4. 
   

   
   Guļus uz savu pusi. Izmantojiet smaguma priekšrocības guļus stāvoklī, lai ausi, kuru vēlaties attīrīt, būtu vērsta pret griestiem. Ielieciet dvielīti zem galvas, lai notīrītu lieko šķīdumu, kas izšļakstās ausī.
   • Šī pozīcija ir ērtāka, ja jums ir kāds, kurš palīdzēs jums ielej šķīdumu ausī.
   • Ja nevarat apgulties, nolieciet galvu uz sāniem, cik vien iespējams. Jums vajadzētu iegūt gandrīz tādu pašu efektu.

5. 
   

   
   
   
   Izstiepiet auss kanālu. Tādējādi risinājums vieglāk iederēsies ausī. Paņemiet auss ārējo malu aiz daivas un viegli izvelciet to. Tavai daivai jābūt perpendikulārai kaklam.

6. 
   

   
   Ielejiet šķīdumu auss kanālā. Lai ievietotu šķīdumu ausī, varat izmantot stikla mērtrauku, plastmasas šļirci vai gumijas bumbieri. Jūs varat arī to vienkārši ieliet tieši no bļodas.

7. 
   

   
   Palieciet gultā 10 līdz 15 minūtes. Tas šķīdumam dod laiku vaska izšķīdināšanai.
   • Ja esat izmantojis skābekli saturošu ūdeni, neuztraucieties, ja ausī dzirdat burbuļojošu. Kad burbuļošana apstājas, jūs esat gatavs šķīstīties.

8. 
   

   
   Iztukšojiet ausi. Novietojiet tukšu bļodu zem auss un pagrieziet galvu tā, lai auss kanāls iztukšotu bļodā.
   • Lai to pilnībā iztukšotu, pavelciet auss daivu, lai iztaisnotu auss kanālu (kā 4. solī).

9. 
   

   
   Vēlreiz izskalojiet ausi (pēc izvēles). Ja auss joprojām ir aizsprostots, atkārtojiet drenāžas procesu. Ja mazgājat trīs reizes un auss joprojām ir aizsērējusi, skatiet citu šajā rakstā aprakstīto metodes sadaļu vai sazinieties ar ārstu.

10. 
    

    
    Nosusiniet ausi. Pēc vaska izžūšanas viegli izžāvējiet ausis un notīriet lieko šķīdumu vai vasku. To var izdarīt daudzos dažādos veidos.

    Kā nožūt ausu
    Viegli piesitiet ausij ar mīksts un viegls spilventiņš audumā vai papīra dvielī.
    Ielieciet portatīvo matu žāvētāju plkst zema temperatūra un ar mazu jaudu, un turiet atveri pie dažus centimetrus no auss.
    iedvest daži pilieni alkohola ausī. Viņi nosusina ādu, kamēr sēž.

11. 
    

    
    Lūdziet palīdzību no ārsta. Ja ausu vasks tik ļoti aizsērē ausu, ka jūs pats to nevarat evakuēt, zvaniet ārstam un novērtējiet savas iespējas.
    • Jūsu ģimenes ārsts var izrakstīt ausu pilienus, kuriem vajadzētu izšķīdināt vasku. Izmantojiet tos uzmanīgi. Ja jūs ieliekat pārāk daudz, jūs varat sabojāt bungādiņu.
    • Otolaringoloģijas (ENT) speciālists var manuāli noņemt vasku no ausīm ar speciāli tam paredzētiem instrumentiem.

2. daļa Eustāhijas cauruļu (vidusauss) atbloķēšana

1. 
   

   
   Veiciet profilakses pasākumus. Bloķēta eistāhijas caurule (saukta arī par auss barotraumu) var būt sāpīgas spiediena atšķirības sekas starp vidējo un ārējo ausu. Lielākā daļa cilvēku to kādā brīdī piedzīvo. Lūk, ko jūs varat darīt, lai novērstu visu.
   • Veiciet lidmašīnu mierīgi. Neguliet, kad lidmašīna ir lejā. Tā vietā košļājiet košļājamo gumiju un mēģiniet bieži žāvēt. Nolaišanās laikā varat arī baudīt dzērienu.
   • Dodieties maigi ienirt. Ja dodaties ar niršanu ar akvalangu, lēnā tempā dodieties lejup un augšup. Dodiet sev pietiekami daudz laika, lai atkārtoti pielāgotos jaunajam spiedienam. Izvairieties no niršanas, ja jums ir saaukstēšanās vai elpceļu kaites.

2. 
   

   
   Mēģiniet atbloķēt ausis. Atbrīvojot vai līdzsvarojot spiedienu starp vidējo un ārējo ausi, sāpes var mazināties. Izmēģiniet šos līdzekļus.
   • Košļājiet košļājamo gumiju.
   • Žāvāties.
   • Sūkāt konfektes.
   • Dziļi ieelpojiet, saspiediet lūpas, piespraudiet degunu, pēc tam pēkšņi izelpojiet.

3. 
   

   
   Rūpējieties par aukstumu. Membrānas jūsu Eustāhijas caurulēs, tās, kas savieno ausi ar rīkles aizmuguri, ir tādas pašas kā deguna membrānas. Kā tādi tie var ātri un smagi uzbriest, ja jums ir saaukstēšanās vai sezonāla alerģija.
   • Paņemiet dekongestantu vai antihistamīna līdzekli. Tam vajadzētu nomierināt membrānu iekaisumu. Jūs varat lietot iekšķīgi vai kā deguna aerosolu.
   • Atpūsties un atgūties. Darot visu iespējamo, lai apkarotu saaukstēšanos, jūsu eustāhijas caurules varēs atvērt ātrāk.

4. 
   

   
   Ielieciet karstu kompresi uz auss. Apgulieties uz sāniem un uz auss ielieciet karstā ūdenī vai karstā ūdens pudelē iemērktu mazgāšanas lupatiņu. Tam vajadzētu palīdzēt mazināt sāpes.
   • Ievietojiet dvieli starp sildīšanas spilventiņu un ausi, lai nedegtu seja.
   • Neguliet ar elektrisko sildīšanas spilventiņu pie auss, jo tas var izraisīt ugunsgrēku.

5. 
   

   
   Ja sāpes nepāriet, konsultējieties ar ārstu. Barotrauma var izraisīt ilgstošas ​​komplikācijas, ja tā ir smaga un netiek ārstēta. Ja rodas šādi simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību:
   • stipras sāpes,
   • strutas plūsma,
   • asiņošana no auss,
   • drudzis,
   • apdullināšanas sajūta,
   • stipras galvassāpes.

3. daļa Atpazīt iekšējās auss problēmu

1. 
   

   
   Iemācieties atpazīt simptomus. Iekšējās auss problēmu ir sarežģītāk noteikt, un to bieži izraisa infekcija vai iekaisums, taču jūs joprojām varat justies labāk. Meklējiet šādas pazīmes:
   • apdullināšanas sajūta,
   • sāpes ausī,
   • galva pagriežas,
   • līdzsvara problēmas,
   • slikta dūša,
   • vemšana,
   • dzirdes zudums,
   • šņukstēšana ausīs.

2. 
   

   
   Nekavējoties meklējiet ārstu. Ja nevarat pats atrisināt problēmu un jūtat, ka dzirde ir traucēta vai neskaidra, konsultējieties ar ārstu. Jums var būt problēmas ar iekšējās auss problēmu, kas nereaģēs uz mājas līdzekļiem un būs nepieciešama medicīniska palīdzība.
3. Lietojiet parakstītos medikamentus. Ārsts noteikti lūgs lietot antibiotikas vai infekcijas ārstēšanai lietot ausu pilienus. Viņš, iespējams, ieteiks arī pretsāpju līdzekli, piemēram, libuprofēnu, un dažos gadījumos viņš var izrakstīt steroīdus, lai apkarotu iekaisumu.
   • Ja jūtat nelabumu, viņš arī ieteiks kaut ko labot.