Saturs

• posmi
• 1. daļa Izvairieties no asiņošanas
• 2. daļa Ziniet, kad piezvanīt ārstam
• 3. daļa Apturēt asiņošanu
• 4. daļa Uzziniet, kas ir biežākie maksts asiņošanas cēloņi

Šajā rakstā: Izvairieties no asiņošanas parādīšanāsSkatieties, kad piezvanīt ārstamPārtrauciet asiņošanuUzziniet, kādi ir biežākie maksts asiņošanas cēloņi15

Vagināla asiņošana grūtniecības laikā var notikt jebkurā laikā vairāku faktoru dēļ. Faktiski maksts asiņošana ietekmē apmēram 4% grūtniecību pēc divdesmitās nedēļas, un skaidra diagnoze tiek veikta tikai pusei no tām. Neskatoties uz maksts asiņošanas biežumu, ir daudz lietu, ko varat darīt, lai no tām izvairītos un pārliecinātos par veselīgu grūtniecību.

posmi

1. daļa Izvairieties no asiņošanas

1. 
   

   
   Regulāri rīkojiet pirmsdzemdību tikšanās. Pirmsdzemdību aprūpes mērķis ir noteikt riska faktorus un iespējamās komplikācijas, ar kurām māte varētu saskarties grūtniecības laikā. Tāpēc ir svarīgi regulāri iecelt pirmsdzemdību tikšanās un nevienu no tām nepalaist garām.
   • Jūsu pirmā vizīte būs pilnīgs jūsu veselības vēstures, slimības vēstures, uztura vēstures utt. Novērtējums. Secīgajos apmeklējumos ietilpst arī fiziskā pārbaude, laboratorijas testi un ultraskaņas izmeklēšana.
   • Pirmsdzemdību vizītes laikā jums vajadzētu uzdot jautājumus, ja jums ir bažas par iespējamām komplikācijām, imunizāciju vai citiem veidiem, kā pabeigt veselīgu grūtniecību.

2. 
   

   
   
   
   Regulāri rīkojiet tikšanās, lai meklētu mātes nepatikšanas. Šo tikšanos laikā ārsts var lūgt jūs veikt virkni testu, lai noskaidrotu vispārējo veselības stāvokli.
   • Viņš var arī veikt iegurņa izmeklējumus un dzemdes kakla vai dzemdes tamponus, lai noteiktu problēmu vai infekciju klātbūtni.
   • Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par šīm dažādajām pārbaudēm. Viņa pienākums ir izskaidrot jums katra testa gaitu un mērķi un pievērst jūsu uzmanību šo pašu testu rezultātiem.

3. 
   

   
   Ziniet, ka dažas izmaiņas jūsu dzīvesveidā var novērst jūs no noteiktiem traucējumiem, kas izraisa asiņošanu. Neveselīgs dzīvesveids var izraisīt daudzus asiņošanas un citu komplikāciju cēloņus grūtniecības laikā. Tāpēc ir acīmredzams, ka šie ieradumi ir jāmaina saistībā ar grūtniecības vajadzībām. Dažām sievietēm šīs izmaiņas nebūs vieglas, taču domājiet par ieguvumiem, ko jūs un jūsu mazulis iegūsit.

4. 
   

   
   
   
   Regulāri veiciet vingrinājumus, lai novērstu grūtniecības traucējumu attīstību. Grūtniecība nedrīkst būt attaisnojums neko nedarīt (ja vien ārsts jums neliecina nepārvietoties veselības problēmu dēļ). Grūtniece grūtniecības laikā joprojām var vingrot, bet samazinot tā intensitāti un ilgumu.
   • Vingrinājumi uzlabo asinsriti, palīdz mazināt stresu, paaugstina pašnovērtējumu un uzlabo grūtnieces vispārējo veselību. Piemēram, jūs varētu apsvērt peldēšanu, pastaigas vai stiepšanos. Šie vingrinājumi ir zināmi grūtniecēm, jo ​​tie tiek praktizēti, neveicot svaru. Tie ir mazāk nogurdinoši un ērtāki grūtniecēm, kuras tos praktizē.
   • Vingrojiet vismaz trīs reizes nedēļā 30 minūtes un pēc tam atpūtieties 10 minūtes pēc vingrošanas, guļot uz sāniem. Tas mazina spiedienu uz vēdera galveno vēnu, kas sirdī ienes asinis.

5. 
   

   
   Samazinoties vingrinājumu intensitātei, progresējot grūtniecības laikā. Grūtniecības beigās var šķist, ka jūs pieliekat vairāk pūļu, lai elpotu un jūsu sirds pukst daudz ātrāk. Tas var radīt fizioloģisku stresu. Lai no tā izvairītos, grūtniecības posmā vairs nevajadzētu veikt smagus vingrinājumus.
   • Nekavējoties pārtrauciet vingrinājumus, ja rodas elpas trūkums, reibonis, nejutīgums, tirpšana, jebkāda veida sāpes, vairāk nekā četras dzemdes kontrakcijas stundā, samazināta augļa aktivitāte vai asiņošana no maksts. Nekavējoties sazinieties ar ārstu.

6. 
   

   
   Ēdiet veselīgu pārtiku. Jūsu uzturs ir viens no galvenajiem faktoriem, kas veicina veselīgu grūtniecību. Palūdziet savam ārstam vai dietologam sagatavot diētu, kas grūtniecības laikā nodrošinās pareizo uzturvielu, vitamīnu un minerālvielu daudzumu.
   • Internetā vai grāmatās par grūtniecību jūs varētu arī pārbaudīt ieteicamo ikdienas pārtikas daudzumu vai noteiktu barības vielu ikdienas devas grūtniecības laikā.
   • Izlasot šāda veida informāciju, jūs varēsit saprast, kāda ir uztura loma grūtniecības laikā un kādi ir ieteicamie pārtikas avoti.

7. 
   

   
   Pārvaldiet stresu. Grūtniecība var būt ļoti stresa pilna, jo jūs pārdzīvojat daudzas izmaiņas un daudz gēnu. Diemžēl stress ir slikts jūsu mazulim un var izraisīt asiņošanu un citus traucējumus.
   • Tāpēc ir svarīgi līdz minimumam samazināt ārējos stresa avotus un mēģināt palikt pēc iespējas mierīgākiem.
   • Grūtniecības laikā jums vajadzētu atpūsties un atpūsties. Apzināta relaksācija ir viena no efektīvākajām relaksācijas metodēm.

8. 
   

   
   Veiciet apzinātu atpūtu. Apzināta relaksācija ir domu un ķermeņa atbrīvošana no spriedzes ar apzinātu piepūli un apmācību.
   • Pagatavošana: salieciet vaļīgas drēbes. Sēdiet ērti vai guliet uz sāniem, nospiežot visas ķermeņa daļas uz spilveniem. Ja vēlaties, fonā varat ievietot arī nelielu fona mūziku.
   • Sākums: jums jāsāk ar to, ka jūtaties ērti un silti. Lēnām ieelpojiet un izelpojiet, un iedomājieties mierīgas relaksācijas sajūtu, kas iebrūk visās ķermeņa daļās, sākot no kakla un līdz pat pirkstiem.
   • Apkope: vizualizējiet attēlus, lai saglabātu šo relaksācijas stāvokli.
   • Modinātājs: pamazām atgriežas nomoda stāvoklī.
   • Katru dienu vingriniet apzinātu relaksāciju 10 līdz 15 minūtes, un jūs jutīsities atsvaidzināts un atjaunots.

9. 
   

   
   Nesmēķējiet un nelietojiet alkoholu. Alkohola lietošana ir saistīta ar augstu abortu līmeni. Smēķēšana ir saistīta ar lielāku retroplacentālo hematomu, placentas previa, priekšlaicīgu membrānas plīsumu un priekšlaicīgu dzemdību biežumu.

10. 
    

    
    Izvairieties no vides briesmām, piemēram, radiācijas un bīstamiem produktiem. Liekas acīmredzams, ka šīs vielas ir tikpat bīstamas kā jūs auglim. Šīm vielām ir spēja šķērsot placentas barjeru, kas aizsargā bērnu.
    • Pirms bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Daži no tiem var saturēt sastāvdaļas, kas varētu apdraudēt jūsu grūtniecību. Atcerieties arī izlasīt devu, lai zinātu zāļu sastāvdaļas un pareizu lietošanu.
    • Ja strādājat potenciāli bīstamā vietā (piemēram, radioloģijas nodaļā, laboratorijā vai uzņēmumā, kas izmanto noteikta veida ķīmiskas vielas), apsveriet iespēju mainīt darbu vai atrašanās vietu.

11. 
    

    
    Seksa laikā pievērsiet uzmanību. Kopumā ar seksu nav problēmu, kamēr vien jūtaties ērti. Tomēr ir arī situācijas, kurās jums vajadzētu atturēties no seksa.
    • Izvairieties no dzimumakta, ja Jums ir bijusi priekšlaicīga dzemdes kakla dilatācija vai patoloģiska asiņošana no maksts.
    • Konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir asiņošana no maksts vai ja seksuālajā laikā Jums rodas dzemdes krampji.

12. 
    

    
    Pasargājiet sevi no vardarbības. Fiziska vardarbība ir slikta gan mātei, gan mazulim. Fiziska vardarbība palielina komplikāciju, asiņošanas, infekciju un citu traucējumu risku.
    • Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi ziņot ārstam vai attiecīgajām iestādēm par jebkāda veida fizisku vardarbību.
    • Tas nekad nav kaut kas viegli izdarāms, it īpaši sievietēm, kas pieķērušās savam partnerim.

2. daļa Ziniet, kad piezvanīt ārstam

1. 
   

   
   Zvaniet savam ārstam, ja pamanāt ievērojamu asiņošanu. Asiņošanai grūtniecības laikā var būt vairākas nozīmes. Ja asiņojat bagātīgi, ja jums ir akūtas sāpes vēderā vai krampji, piemēram, menstruāciju laikā, vai, ja pirmajā trimestrī jūtat vājumu, tas var liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību. Ārpusdzemdes grūtniecība ir apaugļotas olšūnas implantācija ārpus dzemdes, kas var būt dzīvībai bīstama.Smaga asiņošana ar krampjiem var būt arī aborta pazīme, ja tā notiek pirmajā trimestrī vai otrā trimestra pašā sākumā. Šeit ir termini, ko izmanto, lai aptuveni aprakstītu asiņu daudzumu maksts asiņošanas laikā:
   • Bagātīga asiņošana no maksts: vairāk asiņu nekā parasti mēnešreizēs.
   • Mērena asiņošana no maksts: vienāda ar asiņu daudzumu visbiežākajos periodos.
   • Neliela asiņošana no maksts: mazāk nekā asiņu daudzums no visbiežākajiem periodiem.

2. 
   

   
   Ja jūtat smagu nelabumu un vemšanu, konsultējieties ar ārstu. Grūtnieces ļoti bieži jūt nelabumu. Tomēr, ja šī nelabums kļūst smagāks, tas var liecināt par nopietnāku problēmu.
   • Ja jūs nevarat neko dzert vai ēst, jūs pakļaujat dehidratācijai. Nepietiekams uzturs un dehidratācija var kaitēt mazulim.
   • Ja rodas smaga nelabums, ir svarīgi par to ziņot ārstam. Ārsts var izrakstīt zāles vai ieteikt mainīt uzturu.

3. 
   

   
   Vērojiet mazuļa aktivitātes. Parasti ārsts lūdz gulēt uz sāniem, lai pārbaudītu, vai šī pozīcija izraisa mazuļa pārvietošanos. Varēja arī skaitīt sitienus.
   • Parasti stundā vajadzētu izjust 10 vai vairāk sitienus. Ja jūtaties mazāk, jums jāsazinās ar ārstu.
   • Ārstam ir piemērots aprīkojums, lai pārbaudītu, vai bērniņš pareizi pārvietojas un aug.

4. 
   

   
   Zvaniet savam ārstam, ja jūtat kādas preeklampsijas pazīmes. Spēcīgas un pastāvīgas galvassāpes, sāpes vēderā, neskaidra redze un pietūkums trešajā trimestrī ir visas preeklampsijas pazīmes.
   • Preeklampsija ir nopietns stāvoklis, kas attīstās grūtniecības laikā un var būt letāls. Šiem traucējumiem raksturīgs augsts asinsspiediens un olbaltumvielu pārpalikums urīnā, kas visbiežāk rodas pēc 20. grūtniecības nedēļas.
   • Ja domājat, ka atpazīstat preeklampsijas pazīmes, nekavējoties zvaniet savam ārstam un pārbaudiet asinsspiedienu. Laba pirmsdzemdību aprūpe var palīdzēt novērst preeklampsiju.

5. 
   

   
   Ja novērojat audus, kas izvirzīti no maksts, konsultējieties ar ārstu. Ja novērojat audus, kas izvirzīti no maksts, nešaujiet uz tiem, jums nekavējoties jādodas pie ārsta, lai redzētu, kas notiek. Jums varēja būt aborts.
   • Lai arī tā ir traumatiska pieredze, abortam bieži seko termins grūtniecība, ir ļoti maz gadījumu, kad sievietes atkārtojas aborts.

3. daļa Apturēt asiņošanu

1. 
   

   
   Pārbaudiet asiņu daudzumu, ko zaudējat, izmantojot higiēniskās paketes. Centieties nēsāt sanitāro salveti, lai aptuveni pārbaudītu, cik daudz asiņu jūs zaudējat. Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību un pārbaudīt, vai asinīs nav trombu (recekļi var liecināt par iekšēju asiņošanu vai citām asinsreces problēmām), un ņemt vērā asiņu krāsu (īpaši, ja asinis ir krāsainas gaiši sarkans vai tumši sarkans).

2. 
   

   
   Atslābinieties. Ja Jums ir asiņošana no maksts, labāk ir iet gulēt divu iemeslu dēļ: vispirms, lai izvairītos no vertigo, un tad, dodoties gulēt, jūs samazināsit ātrumu, ar kuru jūs zaudējat asinis. Lielāko daļu laika vienīgā maksts asiņošanas ārstēšana ir atpūta. Ārsts vai vecmāte var arī ieteikt grūtniecei pārtraukt darbu un pavadīt laiku sēdus vai guļus stāvoklī.

3. 
   

   
   Izvairieties no seksa. Ja Jums ir asiņošana (pat ļoti maz), vismaz dažas dienas pēc asiņošanas pārtraukšanas atturieties no seksa, ja vien ginekologs nav norādījis savādāk. Tas palīdz aizsargāt jūs no ievainojumiem, kas varētu izraisīt turpmāku asiņošanu.
   • Nelietojiet tamponus. Nelietojiet tamponus asiņošanas kontrolei, tā vietā izmantojiet higiēniskās paketes. Tas ir svarīgi, jo spilventiņi varētu kairināt maksts atveri vai dzemdes kaklu un dzemdi, kas varētu izraisīt vēl lielāku asiņošanu.

4. 
   

   
   Izvairieties no fiziskām aktivitātēm. Pēc asiņošanas neiesaistieties fiziskās aktivitātēs, jo tas var izraisīt vēl lielāku asiņošanu. Atcerieties, ka pēc asiņošanas grūtniecības laikā jums vajadzētu pēc iespējas vairāk atpūsties.

5. 
   

   
   Grūtniecības laikā neveiciet maksts ienaidniekus, īpaši, ja jums jau ir bijusi asiņošana. Tīrot maksts šādā veidā, jūs varētu sabojāt baktēriju floras līdzsvaru maksts. Mainot šo līdzsvaru, jūs varētu padarīt savu maksts uzņēmīgāku pret infekcijām, kas varētu ietekmēt jūsu grūtniecību.

4. daļa Uzziniet, kas ir biežākie maksts asiņošanas cēloņi

1. 
   

   
   Jāapzinās, ka implantācija var izraisīt asiņošanu pirmajā trimestrī (tas ir, pirmajās 12 grūtniecības nedēļās). Jūs varat novērot dažus asins pilienus agrīnā grūtniecības stadijā, bet tas notiek lielākajai daļai sieviešu. Šos pilienus izraisa implantācija, un tie parasti notiek līdz 12 dienām pēc olšūnas apaugļošanas.
   • Ligzdošana notiek, kad apaugļotā olšūna piestiprinās un nonāk dzemdes oderē, lai sagatavotos tās turpmākai attīstībai.
   • Papildus asiņošanai implantācijas dēļ (vairumā gadījumu tie ir droši), ir arī citas slimības, kas grūtniecības laikā var izraisīt asiņošanu no maksts. Tāpēc ir svarīgi informēt ārstu par jebkuru asiņošanu un veikt testus, ja tas kļūst nepieciešams.

2. 
   

   
   Jāapzinās, ka aborts var izraisīt asiņošanu. Asiņošana grūtniecības laikā var arī norādīt uz abortu. Tomēr ir svarīgi zināt, ka ne visām sievietēm, kuras cieš no asiņošanas, ne vienmēr ir aborts, tāpēc, ja pamanāt asiņošanu, nelieciet panikā, vienkārši zvaniet savam ārstam.
   • Ir svarīgi zināt, ka aborts izraisa citus simptomus, piemēram, vēdera krampjus (tie var būt ļoti spēcīgi un intensīvāki nekā parasti vēdera krampji, ko dažreiz izjūt daudzas grūtnieces) un neparastu audu caurlaidību caur jūsu maksts. .
   • Ja tā, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu.

3. 
   

   
   Jāapzinās, ka ārpusdzemdes grūtniecība var izraisīt asiņošanu. Ārpusdzemdes grūtniecība ir arī medicīnisks stāvoklis, kas var izraisīt asiņošanu (bieži saistīta ar iekšēju asiņošanu). Tie nozīmē, ka implantācija nenotika parastajā vietā (dzemdes dobumā), bet gan olvados.
   • Pēc implantācijas embrijs aug un attīstās, līdz olvadi to vairs nespēj atbalstīt. Ārpusdzemdes audi saplīst, kas var izraisīt potenciāli letālu rētu. Šie traucējumi ir daudz retāki nekā aborts.
   • Galvenie ārpusdzemdes grūtniecības simptomi ir stipras sāpes vēdera lejasdaļā (ko izraisa olvadu plīsumi), zems asinsspiediens (ko izraisa asins zudums olvados) , tahikardija (ko izraisa arī asins zudums, sirdij jāsit ātrāk, jo tajā cirkulē mazāks asiņu daudzums).

4. 
   

   
   Ziniet, ka bažas var izraisīt arī ādas grūtniecība. Molāra grūtniecība var būt arī maksts asiņošanas avots; tā rodas, ja augļa vietā dzemdē attīstās patoloģiski audi. Tas ir ģenētiskas anomālijas rezultāts.
   • Papildus asiņošanai šie traucējumi izraisa arī strauju dzemdes augšanu (jo šie audi attīstās ātrāk nekā parasts auglis) vai pārmērīgu nelabumu un vemšanu.
   • Molārā grūtniecības laikā ir iespējams pamanīt arī neparastu audu klātbūtni, kas izvirzās no maksts un atgādina vīnogu ķekaru.

5. 
   

   
   Ziniet arī to, ka maksts infekcijas var izraisīt asiņošanu. Jebkura maksts infekcija neaizsargāta seksa dēļ pirmajā trimestrī var izraisīt asiņošanu. Gonoreja ir viena no visbiežāk sastopamajām maksts infekcijām.
   • Vaginālas infekcijas var izraisīt asiņošanu, jo tās izraisa asinsvadu iekaisumu un paplašināšanos, palielinot asinsvadu plīsumu iespējamību.

6. 
   

   
   Otrajā un trešajā trimestrī pārbaudiet, vai nav placentas previa. Tā kā tajā laikā auglis ir attīstītākā attīstības stadijā, jebkura maksts asiņošana var nozīmēt, ka briesmas rada gan bērniņš, gan māte. Ar asiņošanu vēlākās attīstības stadijās ir saistīti vairāk medicīnisku apstākļu, placentas previa ir viens no tiem.
   • Šī medicīniskā problēma nerodas bieži, bet grūtniecības laikā tā var izraisīt komplikācijas. Placenta previa placenta (anatomiskā struktūra, kas savieno augli ar māti) netiek ievietota parastajā vietā, tā ir zemāka nekā parasti un var aizsprostot dzemdes kaklu.
   • Asiņojoša placentas previa nerada sāpes, tāpēc to dažreiz ir grūti diagnosticēt. Tātad, ja pamanāt asiņošanu no maksts, pat ja jūs nejūtat nekādas sāpes, jums tas joprojām jāpārbauda.

7. 
   

   
   Retroplacentāla hematoma ir daudz nopietnāka problēma. Retroplacentārā hematoma ir nopietnāks traucējums, kas apdraud gan māti, gan bērnu.
   • Šo reto medicīnisko traucējumu izraisa placentas atdalīšanās no dzemdes sienas, asiņošana attīstās asinsvadu plīsuma dēļ.
   • Retroplacentārā hematoma izpaužas arī ar sāpēm vēdera lejasdaļā un aizmugurē, kā arī ar asins recekļu veidošanos maksts.

8. 
   

   
   Jāapzinās, ka priekšlaicīgs dzemdības var izraisīt asiņošanu. Priekšlaicīgs dzemdības ir arī maksts asiņošanas cēlonis. Parasti tas notiek pirms 37. grūtniecības nedēļas un prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību.
   • Jūs varat redzēt izdalījumus no maksts, kas izskatās kā gļotas, dažreiz saistītas ar asinīm. Priekšlaicīgs dzemdības rodas, kad tiek izraidīts gļotu spraudnis, kas aptver dzemdes kakla atveri.
   • Ir arī kontrakcijas, ar sāpēm vēdera lejasdaļā un mugurā.